❶ 怎麼能讓臉部皮膚變白，
指導意見：
你好，根據你說的情況是需要你給於調整飲食的，多吃蔬菜水果的
❷ 怎麼讓變白臉
原來大油皮的時候，一到夏天臉上T區出油出得特厲害，看起來跟人為抹了油一樣，黑頭粉刺一個不落，再加上有時候防曬不到位，臉頰還有星星點點小塊兒斑，說的就是我本人了。
這樣的皮膚嚴重影響顏值，我要是吃飯前照鏡子，估計自己都難以下咽🌚。
當時就以為是自己臉沒洗干凈，🙄結果用去角質的東西拚命洗臉，結果皮膚不僅還是出油，😠角質層變薄皮膚敏感了。後面我費了九牛二虎之力，才把自己變成了水油平衡的溫和膚質，而且皮膚也變白了。
🌻不論是變干凈還是變白，光清潔不行，要好好調理肌膚，讓肌膚能夠有時間修護，保持一個水油平衡，才更加清爽，狀態也更好。
🌻調理肌膚我每天會用的是Orey外星人光療面罩，0紫外線攝入，有紅藍橙三個模式。前期水油不平衡的時候，我用紅光主要是修護皮膚，藍光主要是消炎維穩。等皮膚好了些以後，我用主要美白的橙光。這個面罩波長純不傷皮膚，我是每天都用，皮膚變白變亮不少。
🌻除了美容儀，我也會用修護類的，芙麗芳絲、悅木之源都還不錯。後期我也會加進美白精華，功能型精華對皮膚多少會有點兒刺激，所以最好是先調理皮膚然後再用，而且皮膚敏感的話，最好先在虎口處試一試。
🌻其次外部的保護也很重要，注意防輻射，尤其防止紫外線攝入。這種對皮膚的保護不僅限於防曬，還要防止電子產品的輻射。電子產品雖然輻射小，可架不住天天用，不光是眼睛不好，時間久以後皮膚很容易黯淡無光，水油不平衡。我的方法是手機能不看盡量不看，電腦工作的話就會在旁邊放仙人球一類的綠植，時間特別長的時候會塗防曬。另外喝菊花茶或者藍莓茶我都試過，防輻射效果也不錯，最起碼喝的那段時間皮膚沒有變黑或者變暗。
🌻最後想說說飲食。臉上出油是因為水油不平衡，所以一定要少吃油的東西，多喝水，排除多餘的毒素，改善內循環，通過內部調理讓皮膚保持好狀態。再者要補充VC和膠原蛋白，讓皮膚更有彈性也更有光澤。另外少吃芹菜、菠菜、萵苣等感光食物。
皮膚變白、變干凈其實很容易，我堅持了又半個月，黑頭有所減輕，堅持一個月感覺皮膚變白了，額頭也不會泛油光，皮膚變白變干凈心情自然好很多！
❸ 怎麼讓臉部皮膚變的白啊
讓臉部皮膚變白的有效方法：
1、定期使用溫和去角質產品去角質
長期不去角質，老廢角質堆積很易造成皮膚發黃，所以除了日常卸妝清潔要徹底，還要使用溫和的去角質產品，每周定期去角質，去完角質後還要敷面膜，同時塗抹保濕更鎖水的護膚品，讓肌膚水嫩白皙。
2、先補水再美白
補水是重要環節，肌膚喝飽了水才能更好地吸收營養成分，美白護理也更全面和深入，在使用美白產品前先潔面，然後用保濕化妝水，最後用美白產品，這樣才能讓美白產品更快被肌膚吸收，發揮美白功效。
3、美白滋養
用美白類的清潔用品將肌膚清洗干凈後就是補充美白養分的最好時機，完整的滋養過程包含了美白面霜，隔離霜，BB霜，美白晚霜的使用，選對了自己的美白產品，美白的效果會更加明顯。
4、美白面膜
想要美白肌膚，敷美白面膜是個有效的方法，通過與肌膚的直接接觸，讓肌膚在短時間內吸收大量的美白營養成分，建議一周敷2-3次即可。
5、做好防曬工作
想要美白，最重要的工作就是防曬，出門前做好防曬工作是必不可少的。而且擦防曬霜之前記得用日間防護乳，這樣才能保護好皮膚。
6、飲食排毒美白
冬季吃水果、蔬菜可以讓肌膚更有活力，也可以吃些有助美白的食物，如牛奶、珍珠粉、杏仁等，可以幫助從內而外排出毒素，讓皮膚美白有光澤。
❹ 怎樣能使面部皮膚變白
白茯苓：
性味：甘、淡、平。
歸經：入心、脾、腎經。
功效：具有利水滲濕、補氣健脾、寧心安神、生發潤膚作
用。常用於脾虛乏力、食慾不振、大便溏泄、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫發等。
美容應用：生葯磨成粉末，或與其他中葯粉混合後，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可美白潤膚。各種膚質均宜。美白一定是一個長期堅持的過程，不只是一句口號。象我喝
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美白茶
已經2個月了，每天都堅持喝，慢慢的效果越來越好，由內而外的，全身上下的變白變美。人家都說一白遮百丑嘛。呵呵。