1. 我20多歲,但頭頂光長白頭發,這是為什麼怎樣治癒啊
下面都是已往最佳答案,希望能幫到你! 日常生活中巨大的壓力也可能衍生白發,此外,如使用不當染發劑、化妝品,以及偏差 的飲食習慣、惡性貧血、甲狀腺機能亢進症、甲狀腺機能低下等等,都可能造成白頭發的增加。 目前在白頭發的治療上,建議就診科別有皮膚科、精神科、家庭醫學科等。另外,可試著從飲食與生活習慣的改變來著手: 1.不偏食,多攝取富含維他命、礦物質的食物,如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。 2.學習如何舒緩情緒,譬如高歌一曲、找空曠的場地大吼大叫、找個「垃圾桶」好好傾 吐一番等,都是不錯的方法。 3.使用染發劑時應先詳閱說明書,並且遵守注意事項(如染發前應戴上手套、燙發後四 十八小時內勿染發KK)。 4.染發間隔時間最好有一到兩個月,而在月經、懷孕期間也都要避免染發。 5.少吃人工添加的食品,如泡麵、蜜餞或腌製品等。 6.自製黑發葯膳食用: 何首烏粥:何首烏五十克以水煎煮後去渣,加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥。 山葯芝麻糊:山葯切丁,然後和黑芝麻粉、冰糖熬成濃稠糊狀即可食用。 。產生白頭發的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚,但從臨床上看,常見的誘發因素主要有:慢性疾病、內分泌失調,營養缺乏、家族遺傳,等等。近代醫學心理學的研究還發現,情緒的擾亂也可以使頭發變白。這是因為,學習和工作繁忙而得不到緩解和放鬆,憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應毛發營養的血管發生攣縮,繼而使頭發根部的毛乳頭製造黑色素的功能發生障礙。即使還能產生黑色素,但由於輸入渠道受阻,也可以在短時間 內產生大量的白發。這也就是俗語所說的「笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭」的道理。 那麼,青少年應該怎樣預防和治療長白頭發的毛病呢?一般說來,可從以下幾個方面著手: 1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒,將有助於使你的頭發烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己,不但於事無補,還會適得其反,乃至造成更大的不幸,從而加快白發的步伐。 2、加強營養。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明,維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化,青絲就能變成白霜。在食譜中,決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物,否則,毛發就會由黑變灰,進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素,如銅、鐵等,也能使頭發變白。因此,為了防治少白頭,應注意從飲食調養入手,平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧,以便全面攝取生成黑發的營養素。各種動物的肝臟含銅元素較多,蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中 也含有一定量的銅、鐵等微量元素,應適當食用。當然,因缺乏維生素而致白發者,亦可服用維生素B2、B6和復合維生素等葯物,但並不能立竿見影,需要在醫生指導下堅持長期服用。 3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等,通過細菌作用和神經反射,也能引起白發。在內分泌方面,腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多,頭發顏色也就較深;反之,白發就隨之叢生。此外,性機能發育不全也能引起白發。因此,為了防止長白頭發,對於上述疾病,須及早治療。 4、按摩頭皮。為了防治白發,可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,並揉搓頭皮:先從額經頭頂到後枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鍾,每分鍾來回揉搓30~40次,以後逐漸增加到5~10分鍾。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環,使毛乳頭得到充足的血液供應,這樣,毛球部的色素細胞營養得到改善,細胞活性增強,分裂加快,將有利於分泌黑色素和使頭發變黑。 5、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法,出自於隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發候》中認為,白發的根源是身體虛弱,營養不良,故有「千過梳頭,發不白」的設想,意即勤梳頭可防止頭發變白。這是很合乎科學道理的:勤於梳頭,既能保持頭皮和頭發的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營養,從而達到防止頭發變白的效果 。 治療白頭發,除了用葯物外,還可以用下列幾種簡易方法: 頭皮按摩法 每日睡覺前和次日起床後,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂到枕部每次2~4分鍾,每分鍾來回揉搓30~40次,以後逐步延長到每次5~10分鍾。只要長期堅持下去,待三四年後便可滿頭黑發。頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用,也是老年人保健所需要的。 食療方 將黑豆淘洗干凈並經反復蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。 取大核桃12個,剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子、何首烏各60克,小豆或黑大豆240克。 先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃後濾去渣,然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或飢餓時隨時服用。 將鮮桑椹1000克(或干品500 克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鍾取煎液1次,然後加水再煮,共取煎液2次。合並煎液後,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷後裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次。 取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出後去掉皮尖,然後將適量白糖放入鍋中,待溶化後倒入桃仁中攪勻,冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。 將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。 糯米泔水發酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發酵變酸後,用其擦搓頭發,後清洗凈,每日1次。經久使用,能促使白發變黑,而且有潤發、使頭發烏黑發亮的功效。 大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,塗發,能烏須黑發,使白發變黑。 黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首烏150克炒熟,四味混合後放入瓶中,每天早飯後服用30克。 民間驗方 取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克,當歸、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天後,每次口服10毫升,每日3次;地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝干後九蒸九曬,把葯搗細,籮成散面,每日空心以溫酒調服10克(與羹粥共吃也可),忌生蔥、蘿卜、大蒜。這三種葯物配合,可以補氣血,益肝腎,強筋骨,能使人健康長壽,使白發變黑,精力旺盛。 發茶配方: 黑芝麻500克, 核桃仁200克, 白糖200克,茶適量。 用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶沖服。 功效:烏發美容。 常用可保持頭發光滑、滋潤、不會變白。 http://..com/q?ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10&word=%B0%D7%CD%B7%B7%A2 早生白發不妨煲湯補肝腎 很多40多歲的人華發早生,白頭發讓他們很無奈:每個月去染一次頭發,煩!頭皮上接觸染發劑,有報道說有人因此得了頭皮癌,怕! 究竟有什麼辦法對付早生的白發?廣東省中醫院皮膚科胡東流醫生說,白發的治療很棘手,由於遺傳原因導致的少年白頭,基本上沒有什麼好辦法,有些非遺傳性早生白發的,注意飲食調理、精神放鬆,適當用用中葯草葯,還是有一定的效果。 胡醫生解釋說,人的一生中,頭發的顏色由頭發中的黑素顆粒的種類和數量決定,年歲漸長,頭發的黑素小體生成減少,局部頭發開始變白,白發往往從鬢角開始,然後是發際,最後出現白發的是頭頂。 40多歲的人頭發早白,有的是一撮撮地變白,有的是頭頂變白,有的只是為數不多的白頭發夾雜其中,有了白頭發怎麼辦? 少數夾雜在黑發中的白頭發,可以連著根部剪掉,扯掉也無妨。也可以每過一段時間染一次發。染發劑含鉛,可導致皮膚過敏、接觸性皮炎,如果沒有這些症狀,新的白頭發長出較明顯時,可以染發,但次數不可太多。 如果是局部一小撮白頭發,可以移植毛囊,進行黑頭發種植。這在醫學上是完全可以做到的,但很少有醫院和患者這樣做。 早生華發,可能跟某些營養缺乏有關,可以適當補充一些營養素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一種,是頭發角蛋白需要的營養成分,也可以補充微量元素銅和鋅,頭發缺銅和鋅,可導致合成黑色素減少。 頭發變白以後 可用中葯調理 可以用中醫中葯來調理,變白發為黑發。家居煲湯,可以適當放一點中葯材,如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質,一般不用當歸。泡菊花茶喝、平時多吃核桃仁,可清肝明目,對白發變烏都會有好處。 精神放鬆很重要。如果某段時間,精神上過於緊張、焦慮,會導致大腦中兒茶酚胺釋放增加,使酪氨酸酶活性減少,從而影響黑色素的代謝,使頭發中的黑色素合成減少。 不要濕頭睡覺 預防頭發早白 合理的洗滌很重要。要定期洗頭,一般每周1~2次,夏季適當增加次數。用水宜用含礦物質不多,對毛發無刺激的軟水,水溫以接近體溫較適當。洗頭後,濕著頭發睡覺不好,易受風寒,導致早生白發。 走在太陽下,應做好保護。避免強烈的日光或乾燥多風使毛發變性。廣東的太陽紫外線強度大,以上午10時到下午4時紫外線最強,即使秋冬季也是如此,紫外線可使頭發中的化學結構斷裂,破壞頭發的彈性,頭發變干,顏色也會變淡。不要讓頭發過多地曬太陽,秋冬乾燥季節尤其要注意頭的保濕,防紫外線的護發品會有一定的作用。
2. 頭發為什麼會變白如何才能恢復
1、營養攝取不均現代人因為忙碌,常常在外匆匆解決一頓飯,營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下,無法製造黑色素供給頭發。
建議:多吃蛋白質成份高的魚類,以及富含促進新陳代謝的維他命E的食品。另外,海藻類也對活化黑色素細胞有良好效果。
2、沒做頭部防曬頭部長期曝曬在紫外線下,黑色素細胞易受到損傷,不僅發質變得毛躁,發色也會退色。
平時一定要做好頭發的防曬工作,可以藉由戴帽子或撐洋傘,隨時做好防護工作,避免紫外線的摧殘。
(2)頭頂皮膚變白擴展閱讀:
黑發食物:
1、含銅水果
還有一些女性還存在有脫發、白發及頭發過細和過干、甚至脫落等情況,之所以會出現這些情況與機體缺乏某種營養成分有著非常密切的關系。這個時候要注意,補充銅元素非常的重要,因為銅元素是頭發合成黑色素必不可少的元素。
一旦人體內銅元素的正常水平偏低,不僅僅會導致出現新陳代謝紊亂和貧血,同時還會導致頭發生長停滯、褪色和發生白發等問題。
2、含鋅水果
吃什麼對頭發好?很少有人知道,鋅元素在抗衰老及毛發美化方面起重要作用,如果長期缺鋅的話會導致出現脫發如斑禿等症,因此在平時一定要注意補鋅。在補鋅的同時還要注意,還有多吃些含有維生素C的水果,以利於人體對鋅的吸收。
而且維生素c還具有鎮靜、安神、使毛發柔順和強化血管的作用,因此在平時的生活中含有維生素c的水果必不可少。
參考資料來源:
人民網-頭發變白的八大原因
人民網-九類可口水果可讓你白發變黑發
3. 頭頂長白頭發是什麼原因
頭頂白發,腎氣不足引起。
這3個位置長白頭發,是身體在對你發出「警告」。
一、頭頂後腦勺長白發
一般如果是頭頂後腦勺出現白發,有可能是腎虛發生,在中醫的角度上認為當身體出現腎精不足的時候,就不能夠滋生血液,也就容易導致陰血虧虛的現象,這樣就會讓身體的血液流通不暢,讓毛發不能夠得到血液的供應,從而出現白發。
大多數頭頂或者後腦勺長白發的人還會伴隨著失眠尿頻,小便不暢等現象,這些現象都是和腎臟有關系,因此在出現頭頂或者後腦勺長白發的時候要注意及時調理自己的腎臟,可以在日常多吃一些補腎的食物,並且要避免自己過度的耗傷精血,從而讓腎臟恢復正常。
二、前額長白發
一般前額出現白發的原因主要是脾胃失調導致,前額一般屬於陽陰,而陽陰一般是和脾胃有關系,如果自己的脾胃出現虛弱或者是失調的現象,就會讓自己的前額出現白發。
並且脾胃失調的人還容易經常出現腹痛、四肢不溫、大便稀以及四肢浮腫等症狀,所以發現自己前額長白發並且伴隨這些症狀的時候就有可能是自己脾胃失調。脾胃失調的人在平時要吃一些容易消化的食物,並且在平時要注意不能經常熬夜,避免身體的氣血損傷。
三、兩鬢長白發
兩鬢長白發一般是因為肝火過於旺盛導致,肝臟是身體分解毒素的位置,經常熬夜、發脾氣的人容易讓自己的肝血旺盛,從而讓自己身體肝火旺盛,進而讓毛根部能夠被滋養而出現白發。
肝火旺盛的人在平時容易脾氣暴躁,並且還會伴隨著口乾、口苦等症狀,如果發現自己兩鬢突然出現白發就要注意,有可能是跟自己肝臟失調有關系,可能是自己壓力過大或者是經常熬夜導致,這種情況在平時要盡量以清淡的飲食為主,還要注意調整好自己的情緒,不讓自己經常熬夜。
(3)頭頂皮膚變白擴展閱讀:
長白頭發調理的方法
1、多吃黑色食物
黑色食物多入腎,可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外,龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發。海里的黑色食物海藻類,如海帶、紫菜等等,含碘豐富,可使頭發有光澤。
2、保證充足的睡眠
以中醫觀點來看,與其拚命吃補品養肝補腎,來防止頭發提早變白、掉落,不如讓自己好好睡一覺。晚上11點到凌晨3點,血液流經膽、肝,所以此時應讓身體得到完全休息,否則肝的修復功能受到影響,無法養足肝血,連帶影響頭發無法正常生長。
3、規律運動,放鬆身心
要讓全身氣血運行順暢,尤其能到達頂端的頭皮,規律運動是最好的方法,且特別要注重下肢及肩頸部的活動。現代人生活多半久坐不動,因此下肢循環差。
4、手指按摩頭皮
梳子建議選擇天然木頭或牛角材質,比較不容易產生靜電,或拉扯損傷發絲。不用梳具時,可以雙手手指代勞,一樣由前往後梳,並用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲整頭頭皮,都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區域頭發變白、掉落特別明顯,可在這個地方加強按摩。
4. 為什麼頭發會變白
一直以來,人們都認為壓力增大、年齡增長會導致頭發變白。但是,是否有事實證明,我們確實會因過度憂慮和承擔更多的責任而發色變白呢?
簡單來說,成因復雜。雖然壓力的確會在我們的身體上顯露出現一些徵兆,但是,關於頭發變白這個問題,科學家們依然還在探索其原因。調查者認為,有好幾種因素都會影響到頭頂的“銀絲”。
我們頭發的顏色是由黑色素細胞決定的。頭發從頭皮上的毛囊長出,黑色素細胞會為這些發絲著色。在我們到了一定年紀時,黑色素細胞會逐漸衰弱甚至死亡,也就是說我們的頭發無法再獲得“染色”的途徑,那麼這時會對人體產生怎樣的影響呢?
有一種損傷就叫做氧化應激。它是人類在衰老的過程中,機體細胞間出現的必然結果——這並非是由不斷逼近的最後期限或是迫在眉睫的考試引發的壓力所致。
隨著機體逐漸老化,我們不再像二、三十歲時那樣快速地代謝掉特定的有害分子,這時,就出現了氧化應激,這些就體現在了我們發色上。
這就是頭發變白的自然過程。那麼,情緒壓力會引起氧化應激嗎,從而間接導致頭發變白?
我們若無法讓大量人群在長期內感受到人為的壓力,並對此進行廣泛研究(很多倫理科學家不會支持這樣的研究),那麼就很難證實這二者之間的確切關聯。
而且,雖說人們過去會將巨大的壓力與氧化應激聯系起來,但是一直沒有有力的證據證實這一點 — 至少還不足以去打破科學家們早有的共識,那就是在大多數情況下,壓力並不會直接致使頭發變色。
美國福羅里達州全球皮膚病研究所的皮膚病顧問米里·塞伯格(Miri Seiberg),在接受《心理牙線詼諧雜志》的記者凱特·霍羅威茨采訪時,說到:“壓力會導致掉發和脫發,但不會讓發色變白。”
所以,不要再去擔心多了幾根白頭發了,你如果時時刻刻處在焦慮當中,很可能會有更嚴重的與頭發相關的問題出現。因為有研究表明,重度焦慮或持續性焦慮都會擾亂頭發生長的生物進程,從而更易脫發。
但是,還有一些其它方面的進展。
早在2007年,哈佛大學的研究人員就表明,經常處於壓力狀態下,會加快頭發變白的速度,因為壓力會產生叫做自由基的高活性分子,它會擾亂黑色素的生成過程。
“我們通過報告發現,在兩到三年間長期處於壓力狀態下的人,頭發變白得更快。”泰勒·思邁特(Tyler Cymet)醫生在接受《科學美國人》的記者可可·巴蘭坦采訪時這樣說。
但是,這僅是一個非常小的試驗,我們依然在等待,等待有確鑿證據證實這一假說。
還有一些專家去區分心理壓力和情緒壓力,但是人們無論處於何種壓力下,身體上都會出現諸多其它症狀,所以很難明確地將這兩種壓力區分開來,更別說區分你頭上的毛囊狀況了。
盡管如此,我們一直都在不斷探索。今年年初,英國的科學家發現一種與發色變白有關的IRF4基因,並認為,有此基因的人要比其他人更容易長白頭發。但是,他們的團隊也強調稱,還要考慮其它一系列外部因素。
這些外部因素包括:吸煙、空氣污染、飲食不良等。你如果想要在最長時間內保留自己的黑發,以上這些問題都要避免。當然,盡量讓自己放鬆也不乏為一個好的建議,寧可信其有。
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作者:一粒宸/編譯
5. 頭發從發稍開始變白怎麼回事、
(2)營養狀況:毛發是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導致頭發由黑變白。 (3)疾病、葯物和遺傳:疾病、葯物和遺傳也是致使頭發由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭發由黑變白有關的疾病。 目前在白頭發的治療上,建議就診科別有皮膚科、精神科、家庭醫學科等。另外,可試著從飲食與生活習慣的改變來著手: 1.不偏食,多攝取富含維他命、礦物質的食物,如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。 2.學習如何舒緩情緒,譬如高歌一曲、找空曠的場地大吼大叫、找個「垃圾桶」好好傾 吐一番等,都是不錯的方法。 3.使用染發劑時應先詳閱說明書,並且遵守注意事項(如染發前應戴上手套、燙發後四 十八小時內勿染發KK)。 4.染發間隔時間最好有一到兩個月,而在月經、懷孕期間也都要避免染發。 5.少吃人工添加的食品,如泡麵、蜜餞或腌製品等。 6.自製黑發葯膳食用: 何首烏粥:何首烏五十克以水煎煮後去渣,加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥。 山葯芝麻糊:山葯切丁,然後和黑芝麻粉、冰糖熬成濃稠糊狀即可食用。
6. 男24歲頭頂上的頭發慢慢變白了,為什麼
因為你想東西,想的多才白了!!
7. 頭發為什麼會變白
白頭發指頭發全部或部分變白,可分為先天性和後天性兩種。先天性白發往往有家族史,以局部性白發較常見,多見於頭前面的發際部。後天性白發有老年性白發和少年白發兩種。有的年邁體弱而白發很少。少年白發多發生於兒童及青少年,常有家族史,除白發增多外,不影響身體健康。
後天性少白頭的原因比較多,引起的原因很多,比如在飲食方面,由於不均衡,營養不良,挑食,導致人體缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素等,都會使頭發變白。
過度的勞累,特別是精神上的疲勞,沒有得到充分的休息調養,最終導致一夜白頭的誇張說法,雖然不能說一夜白頭,但是也是有很多原因的因素在其中。
(7)頭頂皮膚變白擴展閱讀:
1、在社會環境當中,青年人應當學會心理保健以及自我調節的方法。也就是說,不僅要會工作、會學習,還要會娛樂、會調節,注意勞逸結合,保持心情舒暢,避免精神壓力過大。對於防止早生白發,心理上的坦盪非常重要。
2、調整飲食結構,不要偏食,多吃豆類與蔬菜,動物的內臟含銅較多,柿子、番茄、土豆以及菠菜等,也含有一定量的銅、鐵等微量元素,對於合成黑色素來說,都是不可或缺的原料,有條件的話盡量多吃一些。
3、有慢性病(尤其是腎虛患者),要積極治療。出現白發跡象的時候,可以用一些補腎的中葯方或食物,如可經常用椹元茶調理,對白發可以起到好的效果。
4、經常鍛練身體,能夠促進全身的血液循環,從而增強毛發里製造身體細胞黑色素的細胞活性。
8. 頭皮皮膚變白頭發不白是什麼病
這個沒有說就這么一句話有結論,皮膚出現白斑一般大多有幾種可能:比如說版貧血痣和色素減權退痣(這兩者出生後就有,鑒別可以用玻璃片去壓,壓後與周圍皮膚顏色一致是貧血痣。壓後與周圍皮膚顏色仍不相同是色素減退痣)。比如炎症後色素減退斑(這個比較常見,發於皮膚炎症之後,一邊可慢慢逐漸恢復。比如花斑糠疹(一般成片,可以表面見鱗屑),比如白癜風(主要表現為色素脫失斑),比如白色糠疹(主要發於面部和前臂,可以自行消退)。