① 在家長時間不出去不曬日皮膚會自然變白嗎
肯定可以啊 不過這個時間是漫長的 因為人皮膚的代謝周期是28天 也就是說28天一換 你要有很多個28天才能白起來 比如你去游泳不塗防曬霜 就這一次曬黑 你大概就需要3-4個月才能自然白回來 所以 你還是用點產品吧 平時也注意防曬 如果已經曬黑了 就用點曬後修復
② 為什麼宅在家裡很久不出去臉色變得特別蒼白
剛開始幾天，每天宅在家裡，的確很舒服，也感覺很幸福，但是，如果時間久了，變成了長期宅在家裡，那就可能真的把自己給毀了，更談不上什麼幸福了。
2、外在形象很差。
長期宅的人，是不會管理自己的形象的。
穿著很隨便，看上去也很邋遢，甚至幾天都不洗澡。
如果是男生，可能滿臉都是胡須，鬍子很長了也不刮，頭發很凌亂，眼神都是無精打採的。
因為作息不規律，常常熬夜打游戲，眼睛是充血的、眼袋黑黑的、精神狀態很差，人也變胖了，而且屬於虛胖的那種。外在形象越來越差，讓人見了都有遠離的沖動。
③ 我打算一個月不出門，有什麼讓皮膚變白的方法，自然的
網購一些水果蔬菜比：
櫻桃 新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
荔枝 荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
番茄 番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄准沒錯。
夏季水果 其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，也都含有豐富的維生素C，多攝取能讓膚質水水嫩嫩，白皙無瑕。
蔬菜； 綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養，可都是美白肌膚不能缺少的。蔬菜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發；鎂能讓人面色紅潤。蔬菜也是減肥聖品唷！水分多易有飽足感，纖維幫助消化，多食用也不用擔心發胖。
豌豆： 《本草綱目》記載，豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜： 中醫認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
胡蘿卜： 胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍：蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。
④ 天天不出門能變白嗎
天天不出門，只要能不見陽光，會變白的。但頂多就是變回到跟你的內衣覆蓋部位的膚色那樣，無法再白。
⑤ 人不久出門，皮膚會變白嗎
但也不會很白的，我就不行~~~~(>_<，那麼是暖色調皮膚，憋得再久也不會是回那種很透的白，不出門不答會很黑，有的人是冷色調
區別的話就看你曬過之後皮膚是否發紅，發紅的話是冷色調皮膚看情況
有的人是暖色調皮膚。
這就是有些人可以宅得很白很白的原因，不出門會白的；
如果曬後發黃發暗
⑥ 我一直在家不出門變的白了 但是最近也沒出去突然皮膚暗黃不白了怎麼辦為什麼啊求回答啊
熬夜！晚手機時間過長！腸胃不好！很多原因都可能
⑦ 兩個月不出門皮膚會不會變白
前幾年英國科學家做過一個實驗！就是一個女人在家待這不出門的實驗.不出門不洗臉！結果一個星期過去了！結果顯示這個女的地皮膚比以前更好了~
⑧ 一直不出去在屋裡為什麼皮膚很嫩變白了
皮膚變黑變衰老是因為太陽光照射，源於紫外線UVA，UVB對皮膚的傷害，以及風吹，空氣中的污染物，呆在家裡不出門就接觸不到這些，自然皮膚會變好。
⑨ 整天在不出門家皮膚都變色了，白的嚇人！ 像僵屍似的，這樣對身體傷害是不是很大
因為不曬太陽 皮膚自然就白 皮膚更新周期是28天
還有就是氣血會虛弱。米飯和粥要吃 是補氣血的。
或者去喝點紅棗牛奶，麥片也可。
家裡不怎麼煲湯的話，去快餐店喝些雞湯。
曬太陽選擇溫和的時候。搬個凳子坐在陽台上即可 或者站著活動筋骨
還有建議下樓接觸下地場氣息。在有植物和土的附近走走，在公園坐坐看看。
不喜歡白天的話，晚上也行，去樓下散步，逛逛附近的超市。
總之不要突然大量運動 可能會頭暈。
⑩ 為什麼好幾個月不出門感覺皮膚沒有怎麼變白反而變黃了是因為太久沒曬太陽的原因嗎還是因為什麼
皮膚發黃的原因
天生膚質
有的時候膚色的問題是先天形成的，我們都知道因為我們本身就是屬於黃種人，所以黃皮膚也是我們比較常見的膚色，但是由於偏黃的膚色會顯得氣色不好，最主要的是容易出現膚色不均勻的狀態，讓臉蛋看起來給人一種臟兮兮的感覺。
都市壓力大
現在的生活壓力逐漸的增大，加班熬夜也是我們常見的一情況發生，是我們經常面對的一件事，而且有時還要應酬客戶K歌喝酒，這些原因都會導致膚色暗黃。並且長期面對電腦工作也很容易使膚色發黃憔悴。
家庭主婦型
長期的跟油煙打交道也是我們比較常見的一種情況，我們都知道在家裡做全職太太，每天都要張羅一日三餐，當然就會和油煙打交道，日復一日的累積，會把你熏成蠟黃出油的黃臉婆，無形中使你看起來變老了不少。
接觸日曬
不少人因為還沒有意識到紫外線對於人體皮膚的危害性而被曬黑曬成黃臉婆。其實，紫外線會催生黑黃色素，久而久之，沉著之後就是使肌膚引起斑點。
體內毒素積累
盡管人體有防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。這些毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
氣血不足
很多氣血不足的人經常面無血色，容易臉色發黃。這類人通常腸胃消化吸取能力較弱。想擁有紅潤的面色，首先要養護調理好腸胃，多吃易於消化且補血補腎的食品。
缺乏運動
長期缺乏運動，身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。