❶ 臉上皮膚不好怎麼辦
就是洗臉的時候一定要選適合自己皮膚的洗面奶，因為這樣才可以讓姐皮膚洗完之後專不那麼乾燥屬脫皮。
一定要做好護膚的步驟。用好的護膚品，每次洗完臉，做好保濕的步驟。不要讓自己的皮膚在夏天的時候暴曬在陽光下，冬天的時候被冷風吹的特別乾裂
對女生來說，不要抹太多的刺激性化妝品，因為有一些皮膚是不是和抹那些化學成分太多的化妝品 ，男生也同樣是。
飲食習慣也很重要，不要吃辛辣的東西，要保護好自己的皮膚。睡眠質量也是相當重要。
❷ 臉上的皮膚很差該怎麼辦呢
不要熬夜晚睡
「日出而作，日落而息。」這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會回損害身體健康。因為，人答體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育的功能；後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長發育，也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最佳時間是晚上10時到凌晨6時。
護膚品開封之後要及時用掉
希望大家都養成護膚品開封及時用掉的習慣呢。一是因為護膚品都有開封保質期，一般護膚品的開封保質期的時間在三個月到12個月左右的樣子。
早晚按時護膚不偷懶
有的女生周末待在家的時候，覺得自己沒有出門臉不臟，所以一天只洗一次臉甚至不洗臉。這種做法不可取哦，無論你有沒有出門，你都是需要早晚各潔面一次的。
❸ 臉上的皮膚很差
黃瓜面膜：
1一根黃瓜洗凈用擦子擦碎，擰干水分，黃瓜汁不要倒掉，備用。內
2取適量麵粉和黃瓜碎和在一容起成糊狀，不能太稀，加一小勺蜂蜜，調勻。放在小碗里，包上保鮮膜放進冰箱20分鍾。
3將面膜均勻塗於面部和頸部。
420十分鍾後揭下來，用黃瓜水洗凈。
5最後用清水清洗干凈。
雖然我們都是女的在用，但效果真是太好啦！我想男生應該也不會效果差，現在我的臉水油很平衡，其實想要有好的皮膚不是非得花大價錢，我平時真是不用什麼化妝品，就是自己DIY，現在倒是很好，可我宿舍那些同學，什麼貴買什麼，但效果並不好！試試吧~~~大家掙錢都不容易，真心的希望你能少花錢而皮膚好！
還有，就是你這種膚質真的是挺倒霉的，【別不愛聽啊】除了要做這種外部的護養以外，從內部調理自己的身體是很重要很重要的！！！你恐怕要清理清理腸道宿便了，因為這些可怕的宿便也很容易是你的皮膚變差，還要多喝水，把半個檸檬擠出檸檬汁，兌500CC礦泉水，每天喝一瓶會很好的清理腸道又會使皮膚水油平衡，這個方法很多韓國明星都在用，皮膚之所以這樣其根本原因就是由於身體內的垃圾毒素太多，又不能重正常的渠道排除，就會淤積到表皮細胞上。加油吧！按我說的做一定會有好皮膚！
❹ 為什麼我臉上皮膚 不好 老是
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白專皙、光滑。
蜂蜜具有保屬濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。你不妨試試
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的，多喝水,少吃高脂肪性食物,
❺ 臉上皮膚太差了怎麼辦啊
1、多吃新鮮的水果和蔬菜
新鮮的水果和蔬菜中含有大量的水分和維生素類物質，對於改善皮膚都有著不可忽視的作用。尤其是維生素累物質，能夠解決皮膚的多種問題。例如：維生素A能夠解決皮膚乾燥、有磷質的問題，使皮膚更加的光滑細潤；
維生素B有清除黃褐斑的功效，它可以保持皮膚的正常循環，保證皮膚的正常更新；而維生素C能夠阻滯黑色素的生成，有美白功效，使皮膚變得更加白嫩；維生素E則有幫助皮膚延緩衰老的作用。
2、多吃含膠原蛋白的食物
在日常生活中，可以多吃一些豬蹄、豬皮以及筋腱這類物質，它們含有豐富的膠原蛋白和彈性蛋白，能夠使皮膚變得更加光滑有彈性。
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護膚食物：
1、魚肉
魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊綳而富有彈性了。營養專家認為，只要每天吃100—200克的魚肉，一星期之內你就可以感受到面部，頸部肌肉的明顯改善。
2、蘋果
蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線的傷害。因此，大太陽天，出門前除了抹防曬霜，不妨再吃個蘋果。
3、草莓
草莓中的維生素C可促進膠原纖維生成，使皮膚光滑有彈性。
4、海帶
它含有豐富的礦物質，常吃有調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂的功效。
參考資料來源：
人民網-怎麼改善皮膚狀態？從飲食入手來調理皮膚
人民網-吃什麼對皮膚好 12種神奇護膚食物
❻ 女孩子皮膚不好怎麼改善
作為專業的醫學生，我必須告訴你體質的影響來自於DNA，而DNA是你無法選擇的。
後天只有自己努力調整，才能有效控制。另外，其實不必把皮膚不好想著是世界末日，多增加正統知識，少看這些彭旁聽途說長草文，理智護膚理智消費，別把注意力全放在臉上，壓力少了皮膚也輕松。
❼ 臉上的皮膚不好怎麼改善
首先要明確臉上皮膚不好是出現了怎樣的皮膚問題，是因為多油、毛孔粗大、皮膚粗糙、容易長痘痘這樣的問題，還是因為皮膚乾燥、敏感、有紅血絲，敏感肌膚的問題，或者面部有黃褐斑、雀斑色素斑的問題。不同的面部皮膚問題，改善的方法是不一樣的，但是無論哪種皮膚問題，正確科學的護膚都是必要，具體如下：第一、日常生活要做到補水、防曬，防曬是特別重要的，紫外線對皮膚屏障功能的損傷是非常嚴重的。如果不注意防曬，皮膚容易粗糙，容易長色素斑，容易過早的衰老。第二、要注重日常生活的飲食中盡量清淡，但要保證充足的營養，我們的皮膚需要各種的微量元素、蛋白膠原的攝入，所以要飲食均衡。但是過度的油脂、高糖量的食物攝入過多，會導致油脂分泌旺盛，會使得毛孔更容易堵塞，所以在保證營養的基礎上盡量清淡。第三、選用適合自己的護膚產品，最好是功效型的醫用護膚品。油性膚質就選擇清爽控油的潔面產品，如果是乾性敏感肌膚，選擇適合敏感肌膚用的溫和洗面產品，洗後要用具有修復作用的修復霜，例如含有煙醯胺或透明質酸、膠原蛋白這一類的護膚產品，或醫用面膜。第四、其他要根據具體的皮膚問題選擇醫美的治療方法，例如有雀斑可以選擇激光治療，激光或超脈沖光，對於雀斑的改善都是非常安全、理想的。如果是有痘痘，要根據不同的痘痘，選用不同的治療方法，輕的可以外用，嚴重的需要口服葯物結合光電物理治療。總之，臉上皮膚不好，改善的方法除了日常科學的養膚護膚之外，具體的要根據面部皮膚的問題尋求醫療的幫助。