Ⅰ 皮膚油，整天臉上油光光，一天洗幾次臉合適
在正常情況下，每天洗兩次臉就夠了。然而，對於不同的季節、不同的皮膚、洗臉次數也有講究。對於油性皮膚，多次清洗臉部不能解決油膩現象。因為正常的皮膚本身維持了水和油的平衡，皮膚太干凈會使皮膚表面缺水，身體保持水的平衡。它將加速油的分泌，最終形成油性皮膚特有的"外油內干"現象。
又能使皮膚的淺血管擴張收縮，增強皮膚的呼吸效果，促進面部血液循環，達到美容效果。最好的洗臉水應該是流動的水，換句話說，最好不要用洗臉盆洗臉。無論洗臉盆是否干凈，就說洗臉的過程中，洗臉盆內的水都受到了污染，只能是「二次污染」。因此，最好選擇流動的水。
Ⅱ 臉上有油正常嗎
是正常的，但是如果出油太多，就是皮膚提示你，它好渴，要喝水哦！
親不要急，下面有好辦法幫助你！
樓主別著急，掌握好了一套控油的辦法可以使皮膚不出油的啦：
你好，你的皮膚出油是缺水了！皮膚為什麼出油呢？這是因為當皮膚的水分不足時，它會自動分泌出油份來保護剩餘的水分，不然人就會因為脫水而死！所以當皮膚泛油時，就是在提醒你，主人啊，該給我補水了！這時候，你應該做的是選擇一款保濕效果好的護膚品來為自己的皮膚補足水份！而不是吃什麼來改善，應該是多擦保濕乳液和多喝水來改善的哦！
油汪汪的皮膚怎麼辦呢？
出油的根本原因在於皮下組織的一個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，導致臉上的如泉水一樣噴涌而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關鍵之一
1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重
2，注意保濕，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分
3，有抽煙，喝酒，熬夜的習慣一定要改，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致皮膚出油速度加快
另外，注意下好的清潔試也是不錯的控油方法：你的皮膚出油快，可能是因為你沒有注意好恰當的清潔辦法喔！
在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干凈，這是因為手上的油分是會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打濕，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的揉出泡沫（個人覺得泡沫洗面奶要洗得更干凈），再在臉上輕揉一分鍾左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的污垢沖洗干凈了，而且連臉上殘留的潔面乳也一並不存在了哦！我用這個方法洗臉，再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很乾凈哦！相信嗎？試試看吧！
Ⅲ 臉上都是油怎麼辦
「臉上油太多，有可能患者產生了皮脂溢出症。所以如果產生這種現象，在平時要注意清潔，一般可以使用硫磺皂進行洗臉。同時，在飲食上要注意清淡，一些海鮮產品，辣椒，韭菜，洋蔥，大蒜等，盡量不要吃，還有一些甜食也要盡量少吃。並且要注意盡量避免熬夜。」
夏天到了，很多小夥伴的臉上都會出油，尤其是油性皮膚的妹子，遠遠的看去就能看到滿臉油光的，就算是化妝也擋不住臉上的油，補妝多了，臉上還容易浮粉，但是不補妝的話顯得臉很油膩，很降低顏值，其實我們可以在平時保養的時候用一些小辦法，就可以做到控油的效果，那我們一起來看看吧。
1.食鹽控油
我們在平時洗臉之後可以將鹽塗抹在臉上出油的地方，然後輕輕按摩，最好是用細鹽，這樣可以幫助皮膚及時控油的效果，但是要注意，鹽分會讓我們的皮膚顯得乾燥缺水，所以，我們在用鹽按摩臉部之後，一定要及時的給皮膚補充水分
2.白醋控油
洗臉時，用白醋和水按照1:3的比例兌好，然後將兌好後的水塗抹在皮膚上，也可以直接將水拍打在臉上，等待幾分鍾，隨後用清水洗凈，這樣可以有效地控制油脂的分泌，而且還有美白皮膚的效果，這是一個兩全其美的辦法。
3.淘米水去油
女性同胞都知道，淘米水有去臉部油脂的效果，而且還能美白皮膚，最好是使用洗過第二遍的淘米水洗臉，先按正常步驟洗臉，然後直接將淘米水拍打在臉上，用這樣的方式，去油效果很明顯。
4.保濕肌膚
臉上出油是因為皮膚缺水，導致水分和油脂不平衡，所以我們平時一定要及時做好補水的工作，只要及時鎖住了臉上的水分，就可以很好地幫助及時緩解肌膚出油的情況，達到控油的效果，但平時的護膚品一定不能太油。
5.去除角質
我們都知道，角質層太厚的話很容易堵塞毛孔，這樣就會出現新陳代謝緩慢的情況，對於油脂的分泌也有促進的效果，所以我們平時一定要定期的去除角質，從而緩解毛孔堵塞的情況，達到控油的效果。
要記住，角質層不能清理太頻繁，不然會導致角質層太薄，導致臉上出現紅血絲，也很容易皮膚過敏。乾性皮膚角質層比較薄，正常是2周到3周清理一次，油性皮膚一周清理一次，盡量使用溫和的去角質產品。
6.日常按摩
按摩皮膚可以讓臉上表面的溫度升高，可以有助於血液的循環和新陳代謝的運轉，這種辦法可以幫助皮膚抑制油脂分泌過多的情況，而且按摩皮膚還可以增加皮膚的彈性，防止皺紋的生成。
7.清爽淡妝
在平時化妝的時候，最好不要濃妝艷抹的，臉上的妝容過厚，很容易導致毛孔堵塞的情況，也就是會導致臉上的油脂分泌過多，所以平時盡量化淡妝，卸妝的時候也要清理干凈臉上的化妝品，做好保養皮膚的好習慣
Ⅳ 臉上很油
如何改善出油長痘的問題呢？
了解了「敵人」的生長環境後，我們就要正式開始對症下葯啦！內調+外養讓你養成水嫩奶油肌
內調
一定要少吃垃圾食品！喜歡吃辣和油炸食品的小仙女們可要忍一忍了，這些食物會間接導致出油長痘的情況發生哦！
此外，對於各位夜貓子們！熬夜只會讓你的肌膚更加成為大油田且會繼續爆痘，晚上23點開始是皮膚新陳代謝的最佳時期，所以盡量要在23點前入睡哦，「美容覺」可不是浪得虛名的~
所以最基礎的還是保持規律作息，養成良好的生活習慣。
做到很難，畢竟我們面前有著那麼多的誘惑，但這就跟減肥是一樣一樣的，只有堅持下去才能看到效果！而且如果不從內開始調節，用再好的護膚品也是做無用功哦~
外養——卸妝潔面
一切戰斗都要從卸妝開始，肌膚如果有化妝品殘留會將毛孔堵塞，就會很容易悶痘！
有這類皮膚困擾的建議選用溫和不刺激的卸妝產品，比如清爽不油膩的卸妝水等，眼唇部分則需要專門的眼唇卸妝液。
卸妝後，要進行基礎清潔。潔面是基礎清潔，而皮膚愛出油冒痘則需要選擇更加溫和、具有控油保濕功效的潔面產品。
有效成分深入皮膚深層，控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，同時能清潔毛孔中堵塞的污垢。
而油性皮膚一天洗臉不能超過兩次哦，要不就會將面部所需油分帶走，皮膚會分泌更多的油脂來保護，會越洗越油！
外養——補水保濕
控油的關鍵在於補水，只有真正的改善了肌膚水油分泌的狀況，實現水油平衡之後，才能被徹底根治。因此選擇控油護膚品時除了強調控油外，還必須考慮補水保濕、鎖水的同步。
加強補水保濕是控油戰痘工作中的重中之重，盡量不要選擇質地油膩的霜類護膚品，雖然會滋養肌膚，具有很好的滋潤效果，但會加重皮膚的出油情況。
如果想要肌膚清爽又水潤，應該選擇能夠減輕肌膚負擔的的水乳狀或啫喱狀的補水保濕產品。千萬不要用手去擠痘痘！會因手上的細菌而造成二次感染，甚至紅血絲粉刺都會通通找上你。
此外，如果是因摳擠而造成的傷口，經過一再的刺激、皮膚增生的結果，會形成疤痕，這就是為什麼我們說不能擠痘痘。可以通過敷面膜、抹蘆薈膠等方式緩解長痘的情況，這是一場持久戰，切忌心急。
除此以外，加強防曬也是夏季肌膚的防護牆。夏季紫外線強，本來面臨困擾的肌膚更不能繼續惡化了。所以出油悶痘的皮膚一定要使用輕薄的無刺激不油膩的防曬產品。
控油戰痘可不是一朝一夕的事哦，要想早日擺脫這些夏日肌膚困擾，就按照以上方式好好護膚，養成好習慣，要對自己的肌膚好一點~
Ⅳ 臉上起油用多少度的水溫洗臉更合適
一般人體能接受的穩定為40度左右,對於油性皮膚，洗臉最好用稍溫的水就行，水溫太涼，不能很好的清除臉上的油漬，水溫太熱，又會損傷臉上的角質層，造成肌膚損壞。
油性皮膚：皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間呈現油亮感。膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和面皰。不易產生皺紋。面部彩妝很難持久。日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。護膚應選擇清爽收斂型產品，周護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保濕防曬，避免皮膚老化。
油性皮膚者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。
Ⅵ 人的臉部水份和油份分別是多少
嬰兒時期水分復為80%，青制壯年70%，中老年60%甚至50%。
油分含量較少，一般在2%左右，
水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑。人體皮膚表層水份在12～15%時，皮膚光滑而有彈性。一旦缺少水分引起的乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采;手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性;臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復;全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
Ⅶ 臉上出油的問題
皮膚油就說明缺水啦～因為分泌不出水分供給皮膚～所以只能分泌油分～最好的方法不是控油～而是補水！！
很多面膜補水效果都不錯滴～我推薦海藻面膜～我有時皮膚幹上不去妝～敷個海藻面膜～粉底就會很貼啦～還有平時多喝水～洗完臉要擦面霜～這樣才能鎖住水分～
注意洗臉一天之內不要太多次，兩次就夠了，洗太多次反而會把皮膚的保護層洗掉～皮膚會乾乾的～
泡麵～旺旺鮮貝這些小零食～是油炸食品～皮膚比較油的人吃了就容易長痘痘～～最好少吃～