1. 皮膚黑還可以變白嗎
睡覺是要關燈的，不關怎麼睡得好。
你這么在意你曬黑啊，不如買點爽身粉，每次洗完澡均勻擦在身上，時間久了會變白了。
平時喝了牛奶剩下的可以塗在你想美白的地方。很管用的。
2. 我天生皮膚黑，以後可以變白嗎怎樣可以變白
美白的幾個小竅門兒：
1.一天一袋牛奶，臨睡前喝可美白助眠;
2.多食豆製品，皮膚水嫩;
3.每天一個番茄，可以祛斑，補充維C;
4.每天一片復合維生素片，促進排便;
5.大米，用淘米水洗臉凈白肌膚;
6.銀耳，銀耳糖水可以美白;
7.葡萄籽，堅持每天吃一粒;
8.檸檬，每天一杯檸檬+蜂蜜水。
3. 天生皮膚黑的人還能變白嗎
皮膚黃發黑，在飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素C能幫助黑色素還原，也能預防黑斑、雀斑產生，更有光澤煥發光彩。
4. 我皮膚黑，能變白嗎
指導意見：
美白護膚品不推薦使用，因為美白護膚品中一般會添加鉛汞之類的化學物質，人體容易產生依賴，而且美白的化妝品用過之後，皮膚特別容易乾燥。 建議做好防曬，多吃一些可以美白的食物，比如西紅柿、白菜、洋蔥、蘿卜、檸檬等維他命C含量較豐富的食物。
5. 皮膚曬黑後會不會重新變白
會，可以通過食物進行美白。
1、番茄
這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險系數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
2、魚類
科學研究發現，一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為人們提供一種類似於防曬霜的自然保護，使皮膚增白。
(5)皮膚黑了以後還能變白嗎擴展閱讀：
防曬黑技巧：
1、不能吃感光蔬菜
如果是比較容易長斑的皮膚，盛夏季節最好不要吃「感光」蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉澱、讓皮膚變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜等。
2、全面防曬是關鍵
不僅有一瓶防曬全身用的情況，還可能出現「只塗一回走一天」的錯誤做法。若出門前只塗一次防曬，一天下來其實是無法全面防護肌膚的。因防曬品會隨著肌膚吸收而效果減弱，只有適時適量補充防曬霜，才可為肌膚提供最好保護。
3、曬後修復
如果暴曬後皮膚發紅，可以用冰鎮的曬後修復者哩厚厚塗一層冰敷，或者溫和補水的者哩質地的東西，有利於給皮膚降溫和補水，這其間不要去角質，也不要把其它五花八門的東西往臉上招呼，非常容易引起過敏。
參考資料來源：
人民網-春季踏青曬黑？多吃這些食物可快速美白
人民網-盤點夏季防曬小竅門 7個防曬小妙招遠離黑色素
6. 現在皮膚黑以後會變白么
嘿嘿，貌似你和我差不多哎，我小時候曬多了，現在不曬，白了一點，但是就是版不能像別人一樣權那種透白。
記得不要輕易的去使用化妝品，很多美白的產品都是假的。假如你還小，還是有長長就白的可能的。。。
相信自己，順其自然也是一種美哦。。。
7. 後發現皮膚變黑了好多，還能變白嗎，應該怎麼辦
看你是什麼原因導致變黑的吧，不同原因不同解決辦法，理論上是可以白回去的。
8. 天生皮膚黑的人，後面怎麼變白的
有的人生下來皮膚就很黑，但是可以通過後期的努力使自己的皮膚白嫩起來。皮膚黑，其實就是黑色素在皮膚里沉積，想讓皮膚變白，最主要的一點就是注意陽光，也就是做好防曬，我們大家都知道在陽光的暴曬下，皮膚就會有黑色素的沉積，這樣皮膚就會變黑，所以說無論是陰天還是大太陽，我們都要在外面做好防曬，最好的是做物理防曬，比如說用這樣傘戴帽子或者塗制一些防曬霜，這些對於防曬效果都是非常好的，經過長時間的努力，皮膚一定會變白了。皮膚問題是許多女孩一直煩惱的問題，但是其實是非常好解決的，只要平時注意，終有一天你的皮膚也會白里透紅。