㈠ 堅持用冷水洗臉，皮膚真的能變白嗎
當然是不能的。如果來用冷水洗源臉都能美白，那麼，那麼美白產品以及美容院就沒有必要存在了。如果是用淘米水，牛奶來洗臉，能變白是真的。用冷水就變白是不可能的。用熱水洗臉可以打開毛孔，所以，可以在用洗面奶洗臉前，用熱水打濕臉，讓毛孔打開，然後用洗面奶洗臉，干凈一點，洗完臉後，用冷水沖洗臉，收縮毛孔。這個是熱脹冷縮的物理原理。
㈡ 夏天洗冷水皮膚會怎樣
燥熱的夏天，許多人在運動後喜歡沖冷水澡以圖清涼，可專家提示說，夏天做完運動，尤其是渾身大汗時，熱水澡比冷水澡要好。 的確，如果只是為了圖一時之快，運動後從頭到腳沖個冷水澡，當時感覺很暢快，可事後很可能會感到渾身乏力，有的甚至會出現頭痛。這是因為身體在大量出汗的時候，毛細血管是處於擴張狀態的，如果沖冷水澡，血管急劇收縮，體內熱量受外界因素影響，一時散發不出來，而且顱內的動脈血管很豐富，對外界刺激是很敏感的，在高溫季節，運動後頭部特別容易出汗，這時如果用冷水沖洗頭部，有可能引起顱內血管功能異常，造成頭暈、頭痛、眼前發黑，甚至可能出現嘔吐現象，嚴重的話，還可能會引起顱內出血。可見靠沖冷水澡的方式迅速降溫危險性大，是不可取的，尤其是平時沒有洗冷水澡習慣的人，身體突然遇冷後經常會引發種種不適，建議大家切莫圖一時爽快，留下疾病隱患。 專家建議，對於絕大多數平時沒有洗冷水浴習慣的人來說，夏天在運動後，還是用洗熱水澡的方式來降溫比較好。熱水洗澡可以將身上的汗液沖洗一遍，使毛囊及皮膚保持清潔，還可使皮膚透氣，加快皮膚和肌肉血管的血液循環，使毛細血管擴張，有利於機體排熱，促進新陳代謝，使皮膚各部分獲得營養，並加快乳酸等代謝產物的清除。皮膚表面及汗毛孔內的堵塞物被去除後，皮膚就能順暢地排汗，皮膚「呼吸」通暢有利於體溫的調節。另外，適當溫度的熱水澡還能安撫神經，使全身肌肉組織得到放鬆，甚至還可起到一定的鎮靜、止癢、止痛、抗過敏等作用。雖然在夏天身體遇熱後會出更多的汗，當時洗完熱水澡後可能會感覺更熱，但稍微休息一下，就會感覺到涼意和舒適，享受到那種神清氣爽的感覺。
㈢ 用冷水洗澡可以讓皮膚變白嗎
洗冷水澡不能使皮膚變白。
皮膚變白方法如下：
1、如果不是必內須，盡量避容免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
㈣ 冬天洗冷水澡是不是對皮膚有好處
洗冷水澡可鍛煉血管，強化體質，讓血管做體操，可延年益壽。常洗冷水澡對「神經衰弱、頭痛、失眠」，都有良好的防治作用。據了解，當冷水作用到皮膚以後，引起皮膚血管劇烈收縮，血液流向內臟或深部組織，可使內臟新陳代謝過程增強，熱量增加，當腹腔血液循環加速時，胃腸功能活躍，腸蠕動增快，可改善消化吸收能力，因而使整個消化系統功能增強，令人食慾旺盛。 在冷水刺激下，大腦會立刻興奮起來，調動全身各器官組織加強活動抵禦寒冷；周身血管的舒張運動，即是靠了中樞神經系統的調控，長期堅持冷水澡鍛煉，通過神經反射和大腦作用，可使中樞神經系統功能增強，減緩腦細胞的衰老和死亡。 開始冷水澡的好時節 秋末冬初，當天氣逐漸變涼之時，正是進行冷水澡鍛煉的大好時機，因為這時的水溫比較接近人體體溫。 初次進行冷水澡鍛煉的人，要先從刺激強度較小的冷水洗臉、冷水洗腳、冷水擦身開始，然後再過渡到刺激性較強的冷水淋浴、冷水浸浴等。 洗冷水澡的時間最好在早晨，因為經過一夜睡眠，精力較充沛，對冷水的適應能力較強。吃飯前後不宜進行冷水浴，以免影響消化。劇烈運動後皮膚血管處於高度擴張狀態，毛孔擴張，不宜進行冷水澡。 冷水澡最好1～3天鍛煉1次，但不要間隔1星期以上，持之以恆，就能得到良好的鍛煉效果。冷水澡持續的時間要從短到長，初始每次10分鍾左右，身體逐漸適應了，可進行20分鍾左右。冷水澡之前要做充分的熱身准備活動，如跑步、做操、打拳等，身體發熱後再接觸冷水。 冷水澡對一些疾病能起到防治作用，如神經衰弱、高血壓、冠心病、胃腸神經官能症等。必須說明的是，冷水澡並非對每個人都適合。如有原因不明的發熱，以及患有嚴重的心臟病、肺結核、急性肝炎、腸炎、痢疾等的人，不宜進行冷水澡。
麻煩採納，謝謝!
㈤ 天天洗澡皮膚會變白嗎
不會變白，經常洗澡不會改變天生的皮膚顏色，人體的膚色與家族遺傳和後天自身的因素有關系。建議你平時注意防曬，可以多吃些含維生素的食物，維生素可以起到美白嫩膚的作用。
人皮膚的黑與白與先天遺傳因素有關，另外，後天的工作，生活環境，比如，是風吹日曬的工作還是室內工作是不一樣的。還有就是營養狀態，多吃蔬菜水果和乾果。皮膚保養，如經常做面膜。
皮膚黑是黑色素沉積引起的，黑色素皮膚是基底層的一種蛋白質，紫外線的照射會令黑色素細胞合成黑色素。
黑色素本是保護皮膚的物質，然而由於各種代謝問題，黑色素沒有被分解 排泄經過細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成沉積。造成皮膚變黑膚質不均等多種皮膚問題。
拓展資料:
洗澡
1.洗澡，能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能和抗病力。而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃的溫水為宜。
2.洗的次數也不宜太多，因為次數太多會把皮膚表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群全部洗掉，容易引起皮膚瘙癢等症，皮膚的抵抗力也會因此而減弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。
3.夏天出汗較多，每天應沖洗一次。而春、秋、冬季天氣不熱，洗澡的次數可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當增加洗澡次數。老年人皮脂腺分泌減少，可適當減少洗澡的次數。
4.澡水的溫度應與體溫接近為宜，即35～40℃，若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧。孕婦洗澡時的水溫更要注意不要太高，以防發生胎兒缺氧，影響胎兒發育。夏季洗冷水澡要適度。
5.洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，體內的熱量散發不出來。尤其是在炎熱的夜晚，洗冷水澡後常會使人感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。一般夏季洗冷水澡的水溫以不低於10℃為好。
6.無論春夏秋冬，洗澡時間均不宜過長，每次洗澡時間以15～30分鍾為宜，以防心腦缺氧、缺血。
7.洗澡頻率過高，尤其是經常使用沐浴露或香皂必然會破壞油脂層，導致皮膚乾燥，出現瘙癢等症狀，並容易導致皮膚提早老化。老年人因本身皮膚就比較乾燥，皮脂分泌少，要盡量減少沖涼次數，尤其是乾燥的秋天和冬天，兩三天洗一次。同時不用或少用沐浴清潔產品，清水沖洗最好。
8.進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果在此時沒有先將臉洗干凈，臉上積累了一天的臟東西，便會趁毛孔大門開啟之時，潛入毛孔。
9.久而久之，毛孔便會被這些臟東西擠得越來越大，占據著本不應該屬於它們的領地，臉上的痘痘也會愈冒愈多，但絕不要相信別人說的「青春美麗疙瘩痘」。如果洗過澡後，再洗頭，頭上的油脂不小心會使背部再次「污染」，所以還是自上而下的好。
㈥ 為什麼在洗冷水澡的過程中，皮膚會感覺突然光滑但洗過後就沒感覺了，什麼原因
比較流行的說法是「洗冷水澡可以增強機體的免疫能力，更不容易感冒。也能夠鍛煉心血管系統的功能，甚至對消化系統、神經系統、皮膚等都有好處。」這種說法並不全對。
洗冷水澡確實增強了身體適應寒冷的能力。經常洗冷水的人，更不容易感冒。但這是因為同樣是受涼的環境下，經歷過寒冷訓練的人能適應得更快。對於是否增強了免疫能力這一點，以目前的醫學技術水平，是很難量化測量的。
至於冷水浴對心血管系統和其它系統的鍛煉作用，也只是理論上的推斷，還有待於進一步去研究。它可能有一定的益處，但是其負面影響同樣也不可忽視。希望通過這種方式來提高身體素質，還不如多跑跳運動。
冷水浴給身體帶來的變化，更多其實是情緒上的。冷水的刺激，會使得腎上腺素和甲狀腺激素分泌增加。腎上腺素能夠使心跳加速，血壓升高，皮膚黏膜血管收縮，心臟等重要器官血管擴張。甲狀腺激素能夠提高神經系統的興奮性，呼吸，心律增加，細胞代謝速度加快，產熱增加。這兩種激素共同作用的結果，就是人感覺精神飽滿，精力充沛，同時抵禦寒冷的能力也增強。強烈的刺激還能引發中樞神經系統內啡肽的釋放，這是一種內源性的鎮痛劑，也可以讓人產生快樂和興奮的感覺。這可能也是許多堅持冷水浴的人自我感覺變得特別良好，而且欲罷不能的原因之一。
堅持冷水浴，對於改善抑鬱、焦慮等負面情緒有積極的作用，還有助於磨練意志力，增強自信。
㈦ 洗完澡為啥變白啊！
首先,因為長時間的洗澡可以把皮膚直接泡白,第二洗澡可以把身上的污泥洗干凈看起來比較白。第三,洗澡以後,看起來更精神,應該更白一些。
㈧ 洗冷水澡 皮膚變白 但是身體沒有不舒服 很精神 我現在堅持每天洗個
洗多了對身體不好的，建議偶爾洗洗吧
㈨ 為什麼洗完澡會變白
因為人洗完澡後皮膚補充了水分,顯得要白凈很多。 洗完澡之後,人覺得比較清爽.所以版覺得好看。