『壹』 吃什麼胎兒生下來皮膚白
孕婦一般多吃新鮮的蔬菜、水果，補充豐富的維生素，會使寶寶的皮膚白。
在懷孕期間對於很多女性來說，都希望自己的寶寶又白又胖，所以女性在懷孕期間應該多吃新鮮的蔬菜、水果，蔬菜、水果中含有豐富的纖維素和維生素等營養物質，有助於寶寶的皮膚變白，比如獼猴桃、番茄等都有助於寶寶皮膚白皙，而且孕婦在懷孕期間盡量避免使用葯物，也可以促進寶寶皮膚白皙。
還有就是皮膚的白與皮膚的黑主要取決於遺傳的基因，父母的皮膚比較白，寶寶的皮膚白的幾率就比較大。父母的皮膚黝黑，即使再吃再多的維生素，也只能改變皮膚的成色，但是不可能變得非常白。
『貳』 孕婦吃什麼胎兒皮膚白
懷孕期間孕媽媽合理飲食幫助胎兒更好成長比多孕媽媽非常關心胎兒皮膚假父母皮膚粗糙孕婦應該經常食用富含維生素A食物因維生素能保護皮膚上皮細胞使日孩子皮膚細膩有光澤類食物動物肝臟、蛋黃、牛奶、胡籮卜、番茄及綠色蔬菜、水、乾和植物油等孕婦吃對胎兒皮膚好呢下面做下總結介紹
方法/步驟
孕婦吃水對胎兒皮膚好
孕婦多吃些富含維生素C食物因維生素C對皮膚黑色素生成有干擾作用從而減少黑色素沉澱生下嬰兒皮膚白嫩細膩而且水富含維生素經常食用水人體內會缺乏各種維生素更重要對寶寶大腦發育關鍵因細胞生長和分裂需要些天有機化合物促成細胞合成需要數量雖多卻維持生命必缺種特殊物質維生素起著氧化還原作用
蘋:富含維生素和蘋酸增加血色素使皮膚變得細白紅嫩
獼猴桃:富含維生素C干擾黑色素生成並有助於消除皮膚上雀斑
西紅柿:含有番茄紅素有助於展平皺紋使皮膚細嫩光滑常吃西紅柿還易出現黑眼圈且易被曬傷
檸檬:孕婦吃檸檬僅預防媽媽感冒寶寶發育良還能讓寶寶皮膚更加細膩而且檸檬含有鋅、碘、鐵等多種礦物質對胎兒發育有著重要作用檸檬還含有大量檸檬酸大大提高人體對鈣吸收預防妊娠期因缺鈣引起抽筋、浮腫、關節疼痛等另外檸檬還有降血壓、生津止渴、健脾開胃、祛暑安胎功效
木瓜:許多女性都愛吃木瓜木瓜有美容作用而且質嫩滑甜美、營養豐富有舒筋活絡、軟化血管、抗菌消炎、美容養顏、調理腸胃功效
般情況下孕婦每日食用100克蘋梨西瓜西紅柿之類水了樣有助於胎兒皮膚變白另外想要使胎兒皮膚白點多吃些富含維生素C食物因維生素C對皮膚黑色素生成有干擾作用從而減少黑色素沉澱日生下嬰兒皮膚白嫩細膩
孕婦吃蔬菜對胎兒皮膚
西蘭花:西蘭花含有豐富維生素A、維生素C和胡蘿卜素:能增強皮膚抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性
胡蘿卜:胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋保持皮膚潤澤細嫩
孕婦吃食物對胎兒皮膚好
牛奶:皮膚晚上喜愛食物能改善皮膚細胞活性有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效大豆其含有豐富維生素E僅能破壞自由基化學活性、抑制皮膚衰老還能防止色素沉著
『叄』 孕婦每天吃什麼生出來的孩子皮膚白
寶寶的皮膚有一部分是遺傳，另外一部分是受您現在的飲食影響，多吃新鮮水果，多吃蔬菜，每天保證一杯牛奶，平時可以每天早上吃一個水煮蛋的哦，這樣的話寶寶出生後皮膚也會很白的哦。 寶寶變白食材：胡蘿卜 胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。媽媽白了，寶寶也跟著白起來。 寶寶變白食材：蘋果 所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維生素C能抑制皮膚中黑色素沉著，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。另外，蘋果含豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，從而助你排毒養顏。俗話說，白，在某種程度上是會遺傳的。 寶寶變白食材：牛奶 鮮奶也是媽媽們非常喜歡的飲品，早上起床早餐配鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶同樣可以美白。此外，喝牛奶有助體質健壯，增強抵抗力，提供人體必需的氨基酸，因為有些氨基酸在人體內不能長時間保持。 寶寶變白食材：銀耳 銀耳，被稱為窮人的燕窩，銀耳煮糖水，不知美味滋補，還可以美白。銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，當然，寶寶也跟著吸收銀耳的神奇功效。
『肆』 如果想讓腹中的胎兒皮膚變白，孕婦可以常吃哪八種食物
每個父母都希望自己的寶寶白白胖胖、萌萌噠，雖然說胎兒的皮膚顏色受父母遺傳基因影響，但也與懷孕期的飲食有很大關系;如果孕期常吃這幾種食物，不僅能幫助胎兒皮膚變好，而且對孕媽的身體健康也有大大的益處，看看你吃過沒？
推薦一：蘋果。俗話說「一天一蘋果，醫生遠離我。」蘋果具有「益智果」與「記憶果」之美稱，其富含豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鐵質，尤其是細纖維含量高;孕媽每天吃1~2個蘋果有利於胎兒大腦發育，不僅能使寶寶皮膚變得細白紅嫩，而且對水腫、高血壓都有較好的療效，是孕期的首選水果之一。
推薦八：豆漿。豆漿中的蛋白質和鐵、銅的含量均高於牛奶中的含量，同時還富含多種維生素。孕期常飲用豆漿，可以有效防止貧血和低血壓，還能保證胎兒神經細胞的健康發育，孕媽可以在家中自製新鮮豆漿，既衛生又方便。
『伍』 吃什麼可以讓胎寶寶皮膚變得白白的呢
人類往往是完美的進步，現在孩子們比以前的孩子更聰明，長期階段也很好，而這種改變的人類除了父母逐漸看，基因的影響。另一個重要因素是懷孕，懷孕的母親更多地關注自己的健康，更加關注肚子里的孩子的發展，讓孩子贏得「開始線」。懷孕的母親健康將為您的孩子提供非常舒適和清潔的環境。懷孕的母親請注意！在懷孕期間吃多吃的食物，寶寶的皮膚會使白色
在懷孕期間，它會更加關注自己的飲食，讓寶寶生長更加美麗和可愛，會更好。經驗豐富的寶藏媽媽知道，如果你在懷孕期間吃更多的葡萄，孩子的眼睛會變大而黑。許多寶馬皮膚相對黑色，想要讓你的寶寶白，然後，什麼食物會讓孩子們招標？讓我們向寶馬介紹一些食物，吃更多的孩子。所以懷孕的母親請注意！我想讓寶寶的皮膚美白，並在懷孕期間吃更多的食物，我的寶寶的皮膚會使白色！
第四，蘋果蘋果是瘦身人的最愛，也是懷孕母親的最愛。對於一個黑暗的孕婦，吃更多的蘋果，會使皮膚的皮膚更溫柔，防止黑色素的產生和沉積。因為蘋果富含維生素C和蘋果，增加血液色素，你可以補充懷孕的母親的血液，懷孕的母親和嬰兒的皮膚會更白。此外，食品，葡萄，羊肉，甜瓜，柑橘和其他食物也有豐富的維生素C，通常有更多的時間吃更多。
上面提到的食物是什麼？你是否記得？一定要吃，每天吃一點，會有一個效果。任何東西都沒有，不要吃太多，對胎兒健康的不利影響。想要有一個白色和溫柔的寶貝，你在等什麼？快點吃！
『陸』 孕婦吃什麼水果胎兒皮膚白
蘋果：富含維生素和蘋果酸，增加血色素，使皮膚變得細白紅嫩 獼猴桃：富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。 西紅柿：含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。 檸檬：孕婦吃檸檬不僅可以預防媽媽感冒寶寶發育不良。還能讓寶寶皮膚更加細膩而且檸檬中含有鋅、碘、鐵等多種礦物質，對胎兒的發育有著重要的作用，檸檬中還含有大量檸檬酸，可大大提高人體對鈣的吸收，預防妊娠期因缺鈣引起的抽筋、浮腫、關節疼痛等，另外，檸檬還有降血壓、生津止渴、健脾開胃、祛暑安胎的功效。 木瓜：許多女性都愛吃木瓜，木瓜有美容的作用，而且質嫩滑甜美、營養豐富，有舒筋活絡、軟化血管、抗菌消炎、美容養顏、調理腸胃的功效。 一般情況下，孕婦每日食用100克蘋果，梨，西瓜，西紅柿之類水果就可以了，這樣有助於胎兒皮膚變白。另外，想要使胎兒皮膚白一點的，可以多吃一些富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。 孕婦吃什麼蔬菜對胎兒皮膚 西蘭花：西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素：能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 胡蘿卜：胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。 孕婦吃什麼食物對胎兒皮膚好 牛奶：它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。大豆其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。
『柒』 吃什麼可以讓胎兒皮膚變白
孕婦們都想要一個漂亮的寶寶，如果想要使胎兒變白，孕婦們就多需要吃一些綠色健康的食物，遠離油炸等等。在日常生活中多吃蔬菜和水果是對孩子的皮膚有一定積極作用的，如果在進行適當的運動會更加完美。那麼，吃什麼可以使胎兒變白?
吃什麼可以使胎兒變白
妊娠反應明顯的話就吃容易消化的食物，同時可以補充補充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅干、全麥麵包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。
少吃油膩和不易消化的食物，多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物，對於減輕孕吐也有幫助。
在孕期可以多吃一些含維生素c多的食物，他可以在一定的程度上干擾黑色素的形成，從而減少黑色素在肌膚上的沉澱，使得嬰兒的皮膚變得白嫩光滑。
每個准媽媽都會想自己的寶寶白白胖胖的，但是很需要遺傳的因素。如果你想自己再次多注意一下的話，建議你多喝白開水吧!這樣會有利於孩子成長的。大多數父母親白的話，寶寶也會白的，在懷孕的時候多吃顏色白的食物和服用蛋白質粉，這樣寶寶的皮膚會好些!
最重要的是在孕期合理膳食，適當運動，預防以外事故或者感染，以達到使寶寶順利健康降生的目的，後天的膚色可以等寶寶降生後再調理，而且一般孕期的食物對孩子的膚色沒有什麼影響的。
怎麼做使胎兒健康
如果父母個頭兒不高，孕婦應吃些富含維生素D的食物。維生素D可以促進骨骼發育，促使人體增高，尤其對胎兒、嬰兒作用明顯。此類食品有蝦皮、蛋黃、動物肝臟和蔬菜。
孕婦就應在懷孕期間多吃些含碘豐富的食物，比如海帶等海產品，用以補充胎兒對碘的需要，促進胎兒甲狀腺的合成，有利於胎兒大腦的發育。這類食品中尤以海帶為最佳，海帶含有豐富的蛋白質、脂肪酸和鈣、鐵等微量元素。食用海帶不僅可以補碘，還可以促進人體新陳代謝、提高機體抗感染能力。魚類是健腦的最佳食品之一，孕婦每天都應吃100克左右，以促進胎兒的生長發育。
孕婦可多吃些含有維生素B族的食物。比如瘦肉、魚、動物肝臟、牛奶、麵包、豆類、雞蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及綠色蔬菜，這些食物可以使孩子的發質得到改善，不僅濃密、烏黑，而且光澤油亮。
『捌』 胎兒幾個月長皮膚，吃什麼能讓寶寶皮膚白
孕婦可以多吃小番茄，小番茄中的番茄紅素有助於皮膚的伸展，能夠使皮膚變的細嫩光環。常吃西紅柿的孕婦不但自己不會出現黑眼圈，不易被曬傷，還對即將出生的寶寶提供良好的營養元素，使寶寶的皮膚變得白皙光嫩 孕婦在懷孕期間可以多吃獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的維生素C，堪稱維生素C之王，它可以干擾人體黑色素的形成，有助於消除皮膚上的雀斑，不但對孕婦有很好的潤膚作用，還對即將出生的寶寶有美白的作用。除了獼猴桃維生素C含量高的水果還有葡萄、柑桔、蘋果、刺梨等 蔬菜中的胡蘿卜也是讓寶寶皮膚白皙的一大食物，胡蘿卜中的胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能，減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。孕婦多吃胡蘿卜不但可以提高自己的免疫力，促進新城代謝，還對即將出生的寶寶有「美白」的作用。 孕婦在懷孕期間可以多吃西蘭花，西蘭花中所含有的維生素A、維生素C、胡蘿卜素，都對皮膚有很好的保健作用，不但能夠增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。對於孕婦和寶寶來說有美白皮膚的作用。 孕婦多吃銀耳也有利於寶寶變白，銀耳被稱為窮人的「燕窩」，銀耳富有天然型的植物性膠質，加上它的滋潤作用，長期服用可以潤膚，並且還有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。懷孕的婦女吃銀耳對即將出生的寶寶也有美白皮膚的作用。 牛奶以及豆製品是皮膚在晚上最喜愛的食物，它能夠改善皮膚的細胞活性，延緩皮膚的衰老、增強皮膚張力，消除皮膚皺紋等功效。孕婦多喝牛奶可以使即將出生的寶寶的皮膚更加白皙。另外還能夠補充充足的鈣質，有利於寶寶的骨骼發育。 豆類製品中還含有豐富的維生素E，它不僅能夠破壞自由基的化學活性，還能夠抑制皮膚衰老，防止皮膚色素沉著。孕婦多吃豆製品有助於即將出生的寶寶的皮膚更加白嫩。豆製品主要包括：大豆、小豆、綠豆、豌豆、蠶豆等。
『玖』 懷孕時候吃什麼能使胎兒以後皮膚白
皮膚的顏色受父母的遺傳因子所影響,一般來說吃的東西決定不了什麼.但從營養的角度來說,多吃水果,多喝清淡的湯,少吃醬油、味道重的食物，應該會好些。
對於美女，建議多吃以下食物，可以使皮膚變白。
獼猴桃、草莓、芝麻、海帶、山芋、不僅美白，還有助減肥呢！胡蘿卜、西紅柿以及各種蔬菜中所包含的紅、黃、橙各樣色素，如類胡蘿卜素等，可抑制黑色素的生成，其功效遠遠高於增白化妝品使用的脂質——熊果苷(對苯二苷葡萄糖)。類胡蘿卜素等色素被腸吸收後，會輸送到皮膚里去，因此經常飲用蔬菜汁，可以使皮膚保持美白狀態。此外，由於黑色素是產生雀斑的根源，因而蔬菜汁還可以防止雀斑的發生。
另外優乳酪也可以使皮膚改善。
1.西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
2.胡蘿卜——胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。
3.牛奶——是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。
4.大豆——含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。
5.獼猴桃——富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。
6.西紅柿——含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
7.蜂蜜——含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。
8.肉皮——富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。
9.三文魚——其中的脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。
10.海帶——它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過敏