⑴ 有雞皮疙瘩怎麼消除。
指導意見：
這個症狀很有可能是毛周角化症，這個疾病跟維生素A利用不良有關，但一般不需要特殊治療。多吃蔬菜和水果，角化明顯者可口服維生素A、C、E等，外搽些百寶霜。魚肝油軟膏、維生素B6軟膏等也有幫助。
⑵ 怎麼消除身上的雞皮疙瘩
指導意見：
身上的雞皮疙瘩一般來說，可以試試溫熱水熱敷，局部按摩，多補充維生素等等方法看看效果。
⑶ 雞皮疙瘩怎麼去除
你可以在每天洗完澡之後，塗身體乳
雞皮疙瘩，給人一種感覺就是很惡心！因為用手摸上去，密密麻麻的，我這個人就有密集恐懼症，看見身上的東西密密麻麻就會很惡心，就像以前上學的時候，看見塘里有小蝌蚪，他們聚集在一起，我就喜歡用小石子把它們散開，因為我看見他們在一起你可以看到好，你一塊一塊的黑黑的，身體就會起雞皮疙瘩。
有的時候因為冷或者是聽一些話，身上會起雞皮疙瘩，但是那隻是一時過了就沒有了，我這個人，有一個壞毛病，就冬天的時候腿上起的雞皮疙瘩掉不了，一整個冬天都會在上面，穿衣服的時候，雞皮疙瘩上面的皮都會碰在衣服上，很惡心，每次脫完衣服之後都要抖好久。
之前沒有太在意，就是結完婚之後，才在意，從那以後，我每天晚上洗完澡都會在腿上塗上身體乳，剛開始塗的時候沒太大的作用，後來只要堅持用，效果就看得見了，明顯的看見雞皮疙瘩少了很多，腿上的皮膚也變得光滑了很多，身體乳一般在護膚品店都有賣，你們去的時候找他們問一下，他們就會給你推薦好一點的身體乳。
如果你的雞皮疙瘩只是一時一時的有，那你根本就不用在意，因為每個人都會有，比如說天氣冷的時候，風一刮身上就會起雞皮疙瘩，但是，只要你穿上衣服，雞皮疙瘩就會消失，這些都是人的身體本能反應，不用太在意我之所以要塗身體乳，就是因為腿上的雞皮疙瘩一直都在，用手去摸的時候，好像摸到釘子上面都有一點硌手。
⑷ 身上有雞皮疙瘩，要怎麼去除呢
雞皮膚也就是毛孔角化,服用維生素A,E,薄芝片,四物合劑,外搽迪維霜即可。洗澡時患部應塗抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳，並輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓
⑸ 怎麼才能消除雞皮疙瘩
人會雞皮疙瘩是因為人的皮膚除了保護我們內部器官、排泄汗液外，還可以調節和保持體溫。當皮膚受到冷刺激時，皮膚下面的感覺細胞會立即通知大腦，使人感覺冷，同時也使汗毛下的豎毛肌收縮，使汗毛豎直起來。這時皮膚表面變得很緊密，形成一層保護牆，阻止體內熱量的散失。豎毛肌收縮的時候，會拉動毛根，於是汗毛就直立起來。要把汗毛扳直，就會把皮膚帶起一塊，於是形成一個個小疙瘩，看上去像去了毛的雞皮一樣，所以起名叫雞皮疙瘩。起雞皮疙瘩是皮膚自衛作用的一種表現。它提醒人們「注意保暖，小心受涼」。這時，你就應該馬上採取保暖措施，以免引起傷風感冒。
人們不光遇冷會起雞皮疙瘩，有時聽到刺耳的聲音，看到惡心怕人的事物，毛發也會豎立起來，身上起一層雞皮疙瘩。
你不可能是長期處於這種有刺激的狀態下吧，所以我懷疑你的「雞皮疙瘩」可能不是真正的雞皮疙瘩，而是毛囊角化、毛囊增生之類的皮膚病變。 毛囊角化的症狀一般呈現為紅色或褐色的凸起狀，類似於人們常說的「雞皮疙瘩」，身體感覺不痛不癢，夏天是經由太陽曬過後會更為紅色。
可以用維A酸軟膏和尿囊素乳膏，也可以到到美容院做香薰美體療程，軟化角質的同時給皮膚補水修復，長期堅持會使皮膚變得細膩光滑。還有就是光子嫩膚，也叫激光治療，要到醫療美容機構去做。