❶ 美白之後可以吃醬油嗎
有很多患者在接受美容手術後會有這樣一個疑問，那就是到底能不能喝醬油等有色的食物，認為吃了醬油手術後的刀口會變黑，其實這是完全沒有科學道理的。
皮膚的黑色素是由黑色素細胞中的酪氨酸在酪氨酸酶等的催化下形成的，也就是說黑色素的多寡與酪氨酸這種原料的多少及製造黑色素的工具酶的活性大小有關，二者缺一不可，食物中的鉛、汞等重金屬及鎂離子等可促進酶的活性。100克醬油只含有115毫克酪氨酸，其含量與牛奶相似，遠遠低於肉、蛋以及魚、蝦類食物中的含量；每100毫升醬油雖然含有30-150毫克鎂，但即使每天攝入的鹽分全部來自醬油，全天最多隻能吃進25-30毫升醬油，其中所含鎂的量微不足道，也就是說喝醬油與喝牛奶後皮膚所產生的黑色素量相差無幾。醬油的顏色主要來自是其中所含的焦糖色素，後者是以大米、蔗糖等為原料，在高溫高壓和催化劑的作用下，經焦糖化褐變反應而生成的，它是一種廣泛應用於飲料、醬油、食醋中的色素，至今也未見焦糖色素促進黑色素形成的研究報道。如果喝醬油會導致刀口變黑，那麼喝了可樂，吃了黑米、黑豆的人都會變成「黑人」，吃了紅豆的人將會變成「紅臉關公」，這顯然是不符合科學道理的顧慮。
❷ 不吃醬油會變白嗎
其實，根據醫學研究發現，人體膚色是與人體中含有的一種物質激素相關，那就是黑色素，而黑色素又是與遺傳因素息息相關的，所以這才有了膚色黑白、發色深淺之分，甚至瞳孔的顏色也是由這一項物質所決定的，像我們熟知的黑、黃、白三種人群。
也就是說，膚質的顏色本就與食物的顏色不相干。而黑色素的量是由內分泌調節，有一個外來因素可以使得黑色素合成增加，那就是紫外線。就像我們都知道的夏季要防曬的因為日曬時間相對較長，那如果不注意防曬，黑色素合成條件充裕，膚色就會變深了。
到了冬天白晝縮短，日曬時間相對較短，那麼膚色則就會變白，故有夏天皮膚黑，冬天皮膚白的現象。而女性在生理期間分泌的雌激素、孕激素等也能促進黑色素的合成。如果非得和食物扯上關聯，那隻有吃了大量的極易感光的食物如芹菜、芒果等，經日光照射就容易產生斑點或臉色發黃。
醬油是家家必備，可以說每天都會攝入的一種調味品，是採用豆、麥、麩皮釀造而成，盡管呈褐色，但是進入人體胃腸道後，會經消化形成氨基酸、碳水化合物、無機鹽、水等能被人體吸收的物質，所以它並不具備增加光敏感的功能。
也就是說，醬油不會合成容易增加或產生黑色素的激素，最重要的是醬油本身的色素物質也不可能直接轉移到皮膚中，對黑色素細胞的合成根本不起作用。因此，吃醬油並不會影響膚色。
在這里，也給大家分享一些美白小技巧，正確的美白方式要從幾方面著手：一是注意防曬並使用一些保養品；二是多吃富含褪黑色素、維生素C的天然美白食物，如白菜、洋蔥、西紅柿、檸檬等；三是保證充足的睡眠，多喝水、不抽煙、不喝酒。如此一來，打破民間傳言，可以越吃越白。
❸ 吃醬油皮膚會變白嗎
醬油吃多了皮膚黑？ 無稽之談！ 劉女士和她的先生天生皮膚都比較黑，因為對「吃醬油皮膚會變黑」的說法深信不疑，自從女兒出生後，劉女士炒菜時決不敢放一滴醬油。可是女兒長大後皮膚還是很黑，相反鄰居家兩個男孩子愛吃顏色深口味重的菜，偏偏皮膚還是一樣白皙。實際上，像劉女士一樣關注皮膚色澤的愛美人士大有人在，他們最愛問醫生：「不想皮膚黑該戒掉什麼食物，要想皮膚白又該多吃什麼食物？」讓皮膚科專家哭笑不得。 對此，解放軍第421醫院皮膚科副主任醫師凌偉軍認為：正所謂開門七件事——柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。其中，醬油乃是中式家庭做飯必備的調味品。「也許因為中國傳統飲食文化中，常有『吃什麼補什麼』、『以形補形』之說，所以黑褐色的醬油不禁讓許多人士擔心『近醬者黑』。」 實際上，醬油吃多了會導致皮膚變黑的說法，目前還沒有任何醫學和化學證據證明。據了解，目前市場上按照國家相關規定出廠的醬油，都以大豆、小麥等為原料發酵製成，和其他食物一樣，食用後會轉化成氨基酸、碳水化合物、無機鹽、水等能被人體吸收的物質，並不具備增加光敏感的功能，也不合成激素。而醬油中的色素物質不會直接轉移到皮膚中，對黑色素細胞的合成並不起作用。相反，做菜時舍棄醬油，往往會讓許多美味佳餚變得索然無味。 傷後食用醬油 傷口顏色或變深 食用醬油不會影響膚色，但身上有傷口則另當別論。凌偉軍說，醬油等含色素食物會否對傷口顏色造成影響，會因為疤痕大小以及體質差異方面不同因人而異。但是如有外傷在身最好還是暫時「疏遠」醬油，否則很容易讓疤痕顏色變深。 膚色深淺不光是黑色素說了算 究竟是什麼讓人的皮膚變黑呢？凌偉軍介紹，主要有5大因素決定人的皮膚顏色： 黑色素不但看數量還看分布 首先，皮膚內黑色素的多寡、體積大小以及分布位置。黑種人比黃種人皮膚黑，不代表他們皮膚里的黑色素一定比黃種人多，事實上黃種人和黑種人皮膚中的黑色素小體總含量差不多。因此皮膚黑不黑關鍵還要看黑色素小體的體積大小和分布位置。黑種人與黃人種相比，黑種人皮膚中的黑色素小體的體積更大、分布更加集中，因此黑種人的皮膚呈明顯的黑色。而黃種人中不同的個體也會因遺傳基因的差異而導致膚色深淺不同。 紫外線是美白第一「殺手」 眾所周知，紫外線的照射是讓皮膚變黑的強力「武器」。紫外線不但來自猛烈的陽光，即使在陰天紫外線也依然強烈，透過潮濕的空氣或玻璃窗照在身上的陽光，甚至室內的燈管、電腦顯示屏，也能讓皮膚變黑變暗。因此，防曬是美白第一要訣。已經被曬黑的人也不必過分擔心，因為日曬引起的皮膚變黑情況是可逆的，一旦外界環境好轉，皮膚在沒有受到過多刺激的情況下，人的皮膚自然會恢復本來面目的。 血液循環快慢也影響膚色 血液循環速度不一樣也會讓你的皮膚時而白一點時而黑一點。因為，血管的豐富與否、血紅蛋白的含氧量多少與皮膚的顏色息息相關。在隆冬時節，陰冷的外部空氣會使得人的毛細血管收縮，血液循環速度放慢，會使暴露在外的皮膚，尤其是面部皮膚呈現白色。在人體毛細血管分布較少的部位，膚色明顯比毛細血管分布集中的部位淺些。此外，人在劇烈運動後，身體的許多部位會發紅，這是由於運動時毛細血管收縮旺盛，強力輸送血液造成的。 有些東西吃了確會變黑 人體內各種化學物質的含量，包括有機物、重金屬等過度都會導致皮膚變黑。砷中毒(如「砒霜」中毒)而死的人皮膚表面往往呈脫水狀，化學物質砷在人體內含量過多造成皮膚、嘴唇、指甲呈現青紫色。另外，女性月經期間分泌的激素，如雌激素、孕激素等也能促進黑色素合成。如果人吃多了極易感光的食物如芹菜、芒果等，經日光照射易產生斑點或臉色發黃。 不少葯物也能改變正常膚色，如服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。在鎮靜葯中，氯丙口秦對膚色的威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕色、淺藍色或淺紫色。 此外，反復使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌葯中引起膚色變化的葯物更多，如馬利蘭可使膚色變成棕紅，博萊黴素可產生黑色素堆積等。 某些食物也是皮膚黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這是因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。 疾病可能「消滅」色素細胞 疾病引起的內分泌紊亂也會對膚色產生影響。白癜風是一種常見皮膚病，其症狀是在皮膚上出現白色區域，形成原因是這些區域出現了色素細胞被破壞或缺失甚至永不產生。 相反，不少疾病可以讓膚色變黑，最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色，分布於臉、手背、關節等暴露部位，或受壓摩擦多的部位尤為明顯。再如慢性肝病，可引起面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。 此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積於面部，特別是前額、臉頰、耳後及頸部，非常明顯。皮膚病，特別是某些食物過敏引發的皮膚病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物可誘發皮膚變態反應，以致皮疹叢生，最後留下色素而使皮膚變黑。 因此，只有身體健康、血液循環暢通才能保證皮膚色澤靚麗。凌偉軍表示，通過適當的體育鍛煉，促進體內的血液循環，保證人體內分泌順暢是健康膚色的源泉。 黑色素能「逼」出來？ 凌偉軍指出，一些商家在廣告宣傳中宣稱自己的器械產品能夠將人體內的黑色素從汗孔中抽取出來，達到美白的目的。其實，黑色素的代謝並不存在這個途徑。這完全是一種誤導。接受某些波長的激光照射可以破壞黑色素細胞，使局部皮膚變白，但這可能破壞人體的正常生理作用，人們患皮膚癌的幾率大大增加。 洗澡太用力 也讓你變黑 有些人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更干凈一些，殊不知用力過大或反復進行揉搓，亦可導致皮膚變黑，謂之「摩擦黑變病」。 摩擦黑變病的奧秘尚未完全揭開，但與用力搓澡不當的關系已被專家確認，主要是由於局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人。表現為淡褐色到暗褐色的色素沉著，呈彌漫網狀，高發於鎖骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起處。
❹ 吃醬油變黑怎麼才能變白
1、首先吃醬油會變黑？
①醬油吃多了會導致皮膚變黑的說法，目前還沒有任何醫學和化學證據證明。
②目前市場上按照國家相關規定出廠的醬油，都以大豆、小麥等為原料發酵製成，和其他食物一樣，食用後會轉化成氨基酸、碳水化合物、無機鹽、水等能被人體吸收的物質，並不具備增加光敏感的功能，也不合成激素。
③醬油中的色素物質不會直接轉移到皮膚中，對黑色素細胞的合成並不起作用。相反，做菜時舍棄醬油，往往會讓許多美味佳餚變得索然無味。
2、主要有3大因素決定人的皮膚顏色：
①皮膚內黑色素的多寡、體積大小以及分布位置。
⑴黑種人比黃種人皮膚黑，不代表他們皮膚里的黑色素一定比黃種人多，事實上黃種人和黑種人皮膚中的黑色素小體總含量差不多。√因此皮膚黑不黑關鍵還要看黑色素小體的體積大小和分布位置。
⑵黑種人與黃人種相比，黑種人皮膚中的黑色素小體的體積更大、分布更加集中，√因此黑種人的皮膚呈明顯的黑色。而黃種人中不同的個體也會因遺傳基因的差異而導致膚色深淺不同。
②紫外線是美白第一「殺手
⑴眾所周知，紫外線的照射是讓皮膚變黑的強力「武器」。紫外線不但來自猛烈的陽光，即使在陰天紫外線也依然強烈，透過潮濕的空氣或玻璃窗照在身上的陽光，甚至室內的燈管、電腦顯示屏，也能讓皮膚變黑變暗。因此，防曬是美白第一要訣。
⑵已經被曬黑的人也不必過分擔心，因為日曬引起的皮膚變黑情況是可逆的，一旦外界環境好轉，皮膚在沒有受到過多刺激的情況下，人的皮膚自然會恢復本來面目的。
③有些東西吃了確會變黑
⑴人體內各種化學物質的含量，包括有機物、重金屬等過度都會導致皮膚變黑。
⑵砷中毒(如「砒霜」中毒)而死的人皮膚表面往往呈脫水狀，化學物質砷在人體內含量過多造成皮膚、嘴唇、指甲呈現青紫色。
⑶女性月經期間分泌的激素，如雌激素、孕激素等也能促進黑色素合成。如果人吃多了極易感光的食物如芹菜、芒果等，經日光照射易產生斑點或臉色發黃。
3、不少葯物也能改變正常膚色，
①服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。在鎮靜葯中，氯丙口秦對膚色的威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕色、淺藍色或淺紫色。
4、黑色素能「逼」出來？
①凌偉軍指出，一些商家在廣告宣傳中宣稱自己的器械產品能夠將人體內的黑色素從汗孔中抽取出來，達到美白的目的。
②其實，黑色素的代謝並不存在這個途徑。這完全是一種誤導。接受某些波長的激光照射可以破壞黑色素細胞，使局部皮膚變白，但這可能破壞人體的正常生理作用，人們患皮膚癌的幾率大大增加。
5、總結
因此，只有身體健康、血液循環暢通才能保證皮膚色澤靚麗。凌偉軍表示，通過適當的體育鍛煉，促進體內的血液循環，保證人體內分泌順暢是健康膚色的源泉。
作者：朱錫林
來源：知乎
❺ 不吃醬油醋類的東西是否會變白
不會。但長期大量食用醬油黑醋會更易增加色素沉澱。尤其是傷口癒合時期，因為疤痕處皮膚組織比較脆弱，故恢復該盡量減少醬油類的攝入。
想要美白要注意防曬及多吃水果蔬菜。
❻ 如果使自己變白啊吃醬油是不是會變黑啊
醬油里有色素吃多了皮膚是會變黑,待別是臉上長痘的時候,會加深痘印.另外可樂也不能多喝.
❼ 如果想皮膚變白,要盡量避免吃什麼東西
咖啡和醬油..有色素的東西啦..可那是針對做了手術或者有傷口的皮膚來說...
一般是吃什麼變白...沒有絕對避免的說..
皮膚變白的有杏仁..這個是我用過最好的...其他的都難以堅持或者難以取材..這個到處都可以買到..我堅持吃了1年..皮膚白了不說..夏天也不容易曬黑..然後BB也很順暢..皮膚很有光澤...