① 皮膚上有小疙瘩，很癢，怎麼辦
您這是過敏反應，是自身體質的問題，屬於免疫機能功能亢進，通常是接觸或使用容易引起過敏的物質或食物引起。治療上，首先找到過敏原並且盡量避免接觸是最主要的。可以口服撲爾敏，特非那定，維生素C，葡萄糖酸鈣；嚴重時可以靜脈點滴生理鹽水+甲氰咪胍+地塞米松+維生素C，同時靜脈推注10%葡萄糖酸鈣10-15ML；治療期間不能吃海鮮或辛辣食物。
② 胳膊上有小疙瘩很癢是什麼
該症狀可見於以下情況：
1、皮炎濕疹類疾病。如濕疹是由多種內外因素內引起的瘙癢劇烈的慢性炎症性容皮膚病，可分為急性、亞急性、慢性。皮疹表現可在皮膚出現散發的紅斑、丘疹、丘皰疹、脫屑、瘙癢。特應性皮炎，也可表現為全身多處的皮膚乾燥，多發的紅斑、丘疹、脫屑、瘙癢。
2、接觸性皮炎。為皮膚接觸致敏原後在接觸部位出現境界清楚的紅斑、丘疹、瘙癢。
3、皮膚乾燥。若局部皮膚皮脂分泌少，可在皮膚出現乾燥的鱗屑，紅斑、瘙癢。
具體情況建議皮膚科門診就診。
③ 關於皮膚瘙癢是怎麼回事偶爾起小疙瘩大多
是蕁麻疹。 現代醫學稱之為蕁麻疹。而中醫稱為「赤白游風」、「風疹」、「 bei癗」、因皮疹時隱時現又稱「癮疹」； 本病是一種以皮膚出現鮮紅色或蒼白色風團為主要特徵的皮膚病。 因其小則如麻如豆，大則成塊成片，每因遇風而發，故名又稱「 風疹塊」。 有關本病，早在《素問.四時刺逆從論》中已有記述，曰：「 少陰有餘，病皮痹隱疹」。此後歷代文獻中多有記載，如《 金匱要略.中風歷節》篇中說：「邪氣中經，則身癢而癮疹」。 可見古人早已有對此病的認識。 其病因病機總由風邪引起，如《諸病源候論》說：「人皮膚虛， 為風邪所折，則起隱疹。」然風為百病之長， 其它病邪常依附風邪而致病。臨床常見的有風與寒或與熱相合， 郁於肌膚而發生本病，但有外感和內生之異。 1.外感：風寒或風熱之邪客於皮毛腠理之間而發，如《 諸病源候論》指出：「邪氣客於皮膚，復逢風寒相折， 則起風搔癮疹。」、「夫人陽氣外虛則多汗，汗出當風， 風氣搏於肌肉與熱氣並則生蓓(bei)癗。」明確指出了風寒、 風熱客於皮膚，或表虛不固，風邪乘虛侵襲而致病。 2.內生：過食油膩厚味，葷腥等助火動風之物，如魚、蝦、蟹等， 或因腸道蟲淫，均可導致腸胃不和，風火濕熱內生， 郁於皮膚腠理而發。病久者氣血被耗，以致血虛生風，（ 婦女會沖任不調），風邪阻於肌膚亦可發生本病。 臨床表現∶一、急性發作，常有進食，葷腥之物，如魚、蝦、 蟹等某種海鮮，或服用某種葯物，或受風寒刺激， 或有腸道寄生蟲病史等。 二、皮疹大小不等、形狀不一、鮮紅或蒼白色風團，邊界清楚， 瘙癢劇烈。 三、皮疼常突然發生，數分鍾至數小時後又遜速消退， 以後不斷成批發生，時隱時現，發無定處，退後不留痕跡， 每天發一批或數批，約一周左右停止發生。慢性者，反復發作， 長達數周數月甚至數年。 四、部分病例可伴有腹瀉，腹痛、惡心嘔吐等腸道症狀。 波及咽喉時，可有喉部不適感、聲嘶， 甚則喉頭水腫而導致呼吸困難，甚至窒息。 有的可出現皮膚劃痕症陽性。 五、皮疹見於口唇和眼瞼，則出現膚色淡紅色局限性宣腫邊界不清。 此皮疹在唇周、面部遊走者為面游風（西醫稱血管性水腫）。 若正常皮膚上受到機械性觸抓則此部位有抓痕樣水腫隆起者， 則稱人工蕁麻疹或叫皮膚劃痕。 臨床分證∶一、風熱型：風團色紅，遇熱則發，得冷則減， 夏發冬愈或夏重冬輕。舌苔薄黃，脈浮數。 二、風寒證：風團色白，遇冷或冷風外吹而發，得暖而減， 冬發夏愈或冬重夏輕，舌苔薄白，脈浮緊。 三、腸胃濕熱證：發病過程中，可伴有脘腹疼痛或繞臍竄痛， 神疲納呆，大便秘結或泄瀉，或伴有惡心嘔吐。舌苔黃膩，脈滑數。 四、氣血兩虛證：風團反復發作，內熱外寒性，秋冬多發， 丘疹色紅降，全身性發作等，遷延數月或數年， 勞累後則發作或加劇，神疲乏力。舌質淡，苔薄白，脈濡細或沉細。 （若婦女沖任不調時常在月經來潮前數天開始出現風團，經後消失， 程周期性發作，可伴月經痛或月經不調。其舌苔薄質淡， 脈細弱或弦細。 鑒別∶一、多型性紅斑、多在手足的背側等暴露部位， 為圓形丘疹或環狀斑丘疹，中央呈虹膜樣，皮疹持久。 二、丘疹性蕁麻疹∶損害為紡錘形水腫性丘疹， 頂端有針頭大的水皰，皮疹持續較久，退後留有暫時性色素沉著， 好發於下肢及軀干，常於春秋之季發病。以兒童為多見。三. 中醫臨床病名..等。 治療∶分內治與外治兩種。按各證型辨證加減處方用葯； 即根據患者的詳細情況所出現的臨床表現，症狀細審辨證用葯， 方可奏效 蕁麻疹實例: 治蕁麻疹一方 我幼時曾患蕁麻疹，經人介紹一方：蟬衣5個、 池塘里浮萍250克，水煎服，日服兩次（早晚各一次）。 結果用葯3副就治好了病。 鮮絲瓜葉可治蕁麻疹 我上小學五六年級到中學階段，每年夏秋季節都被蕁麻疹所困擾， 不規則的圓形紅疹塊突然出現，遍布四肢及腹、背、頸部， 疹癢難耐。為此曾多次到醫院求治，但效果不大。有一次發作時， 順手摘了片鮮絲爪葉在疹塊處反復搓擦代替用手抓撓解癢， 沒想到凡是被鮮絲瓜葉搓擦過的地方很快就不癢了， 疹塊也隨著消退。於是我摘了些鮮絲瓜葉用清水洗凈備用， 一發作我就用鮮絲瓜葉搓擦，連續搓擦了10多次後病漸漸地好了。 自從用這個方法治療至今已有32年，沒再出過疹塊。 肚臍拔火罐治蕁麻疹 小時我常起蕁麻疹，後聽人介紹用拔火罐拔肚臍可治。 母親給我試用，將拔火罐扣在肚臍上，兩三次居然就治好了， 而且未再犯過病。 食醋白酒混合液可治風疙瘩 我兒子2歲時曾患過一次較重的麻疹，轉眼之間， 全身的硬疙瘩即連成了一片片的硬皮，連嘴巴也腫起來了。 危難之時，鄰居大娘教我一法： 兩份食醋加一份白酒混勻後擦洗患處，幾分鍾後症狀即可減輕， 連擦幾次即愈。我照此方法做了，只擦了4次， 我兒子的風疙瘩就好了，再沒有復發。後來， 我曾將此方告知一位老鄉，也很有效。逸敏284． 鮮姜可治風疙瘩我上中學時起過一身風疙瘩，看病半年仍不見好轉。 偶然一次機會，一位老奶奶對我說：「用鮮薑汁擦抹就會好。」 我買了幾角錢的鮮姜，擦抹幾天後果然全好了。 後來我的孩子起風疙瘩，我也是用同樣的方法給他治好的。 紫荊樹花莖煮水治風疙瘩 前年春天，我身上生過風疙瘩，皮膚變紅增厚，奇癢難忍。 有一位老人對我講，可用紫荊樹（春天未長葉前，先開紫花）的花、 莖煮水，熏洗，每天早、晚各一次，兩天即愈。 我只取了半尺長的莖四五支，放在沙鍋里用清水煮沸四五分鍾， 略涼後水洗，兩天後就好了。 韭萊汁可治蕁麻疹 我患有季節性蕁麻疹（俗稱風疙瘩），吃過許多中西葯都沒有治好。 前不久，偶然遇到一位老中醫告訴我一個方法：用鮮韭菜汁外塗。 我用此法外塗後，第二天癢感消失，疹子也全消退了，每日兩次， 連續外塗一周後至今沒有再復發。將鮮韭萊切碎壓出汁後， 用容器存於冰箱內可使用數日。 香萊根治蕁麻疹 取十幾棵香萊的根須洗凈切段，煮5分鍾，調上蜂蜜，連吃帶飲。 對蕁麻疹的紅、腫、癢等症狀有較好的治療效果。 我們曾多次給孩子們服用。應連續煮飲3天，每天喝1次。 小白菜能治蕁麻疹 我患蕁麻疹半年多，吃葯、打針效果不明顯。 後有一老中醫授以偏方：小白菜500克許，洗凈泥沙，甩干水分， 每次抓3一5棵在患處搓揉，清涼沁人心脾。每天早晚各1次， 只3次即痊癒，至今未復發。 醋加白酒可治風疹 一旦得了蕁麻疹，會奇癢難忍，且越抓越癢，筆者經試驗發現， 患者只要用兩份食醋加一份白酒混合成葯液，用此葯塗搽患處， 幾分鍾後即可見效。 治蕁麻疹一法 我小時候得蕁麻疹，久治不愈。後服用一種叫桐臭蒿子的草本植物， 采一把在鍋中煮沸約5-10分鍾後喝汁，即愈。
④ 身上起小疙瘩很癢
包如果是白色或是淡紅的話就不怕(學名叫風團)是由於過敏引起的，有可能是食物過敏也有可能是衣物過敏，建議注意一下近期食物和衣服
⑤ 皮膚癢有小疙瘩
你好！
這種皮膚問題多發生在秋冬季節，主要由皮膚乾燥引起。建議洗澡專水溫不
要太屬燙、洗澡時間不要太久，盡量少用沐浴露（香皂等），洗澡以後，擦點潤膚
霜（兒童霜），一般都會有所改善。如想根治，可在線咨詢，希望可以幫到你！
⑥ 身上長小疙瘩很癢是什麼原因
首先考慮是否有過敏因素的影響，比如某些人接觸了花粉，或者因為進食了過熱的食物引起了過敏性的疾病，如蕁麻疹等，這種病發病比較急劇，同時身上有風團塊樣的小疙瘩。另外，還伴有比較劇烈的瘙癢。對於蕁麻疹的治療，首先必須盡快的脫離致敏原，同時還必須服用某些抗組胺類的葯物進行治療。另外，還可考慮是否因為衛生清潔的不徹底，導致局部的蚊蟲或者其他寄生蟲的感染、叮咬所導致。對於這些必須保持衣物的清潔乾燥，同時對於蚊蟲叮咬處必須予以葯膏等進行塗抹，防止叮咬處的感染。
過敏體質（irritablethephysique） 一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人，稱之為「過敏體質」.具有「過敏體質」的人可發生各種不同的過敏反應及過敏性疾病，如有的患濕疹、蕁麻疹、有的患過敏性哮喘，有的則對某些葯物特別敏感，可發生葯物性皮炎，甚至剝脫性皮炎.但是偶爾對某種已知因素發生高反應性，不能稱作「過敏體質」. 造成過敏體質的原因 造成「過敏體質」的原因是復雜而多樣的，可能是因為兒童皮膚比較嬌嫩,由於風吹或被日光暴曬,可以引起.因此要注意避免以上因素.另外,適當注意小兒是否吃母奶,如果吃母奶.母親飲食不注意,吃了魚蝦可以通過母乳引起小兒過敏.這樣就需要大人注意飲食.避免容易過敏的食物.如：魚蝦.蘑菇.草莓等. 過敏體質的特徵 從免疫學角度看，「過敏體質」的人常有以下特徵： ①免疫球蛋白E（IgE）是介導過敏反應的抗體，正常人血清中IgE含量極微，而某些「過敏體質」者血清IgE比正常人高1.000倍~10.000倍. ②正常人輔助性T細胞1（Th1）和輔助性T細胞2（Th2）兩類細胞有一定的比例，兩者協調，使人體免疫保持平衡.某些「過敏體質」者往往Th2細胞占優勢.Th2細胞能分泌一種稱為白細胞介素-4（IL-4）物質，它能誘導IgE的合成，使血清IgE水平升高. ③正常人體胃腸道具有多種消化酶，使進入胃腸道的蛋白質性食物完全分解後再吸收入血，而某些「過敏體質」者缺乏消化酶，使蛋白質未充分分解即吸收入血，使異種蛋白進入體內引起胃腸道過敏反應.此類患者常同時缺乏分布於腸粘膜表面的保護性抗體——分泌性免疫球蛋白A（sIgA），缺乏此類抗體可使腸道細菌在粘膜表面造成炎症，這樣便加速了腸粘膜對異種蛋白吸收，誘發胃腸道過敏反應. ④正常人體含一定量的組織胺酶，對過敏反應中某些細胞釋放的組織胺（可使平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增加等）具有破壞作用.因此正常人即使對某些物質有過敏反應，症狀也不明顯，但某些「過敏體質」者卻缺乏組織胺酶，對引發過敏反應的組織胺不能破壞，而表現為明顯的過敏症狀. 造成上述免疫學異常的根本原因常與遺傳密切相關. 過敏體質如何吃得安全 周圍越來越多的人出現過敏症狀，鼻子癢、皮膚癢、眼睛癢、氣喘咳嗽等病例越來越多.問題出在哪裡呢？飲食是造成過敏的因素之一，但過敏體質是最根本的原因. 過敏體質人群常見的食物過敏症狀如下：呼吸系統出現鼻炎、氣喘、咳嗽症狀；眼睛瘙癢或紅腫；皮膚出現風塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、瘙癢現象；消化系統則可能產生腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適. 可能引起過敏的食物有：牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、麵粉等.現代食品工業發達，也有一些人因為食品添加劑而過敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等.這類含有添加劑的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，以免誘發哮喘.此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發癢、紅腫的過敏反應，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜等. 避免過敏，最簡單的方法就是遠離過敏原.每當逢年過節，過敏體質人群常常只能望梅止渴.其實最根本的解決方法是改善過敏體質.過敏體質，說得通俗一些就是機體的免疫系統出現了異常的反應， 最新的研究表明，過敏體質的形成，以及過敏的發作，都與機體內「健康殺手」——自由基過多地堆積有關.而日趨嚴重的環境污染、化學品濫用及輻射問題，都會直接造成自由基在體內的堆積.國外過敏研究機構通過清除自由基，調節機體免疫，達到逐步改善過敏體質，使過敏原與機體的不良免疫反應降到最低限度.此外，還通過服用OPC保護過敏參與細胞——肥大細胞、嗜鹼細胞的細胞膜，使它們難以釋放過敏反應介質. 解決療法 在7月8日全球首個「世界過敏日」里，中華醫學會會長鍾南山院士指出，中國有兩億多人患過敏性疾病，脫敏已是公認療效顯著的療法. 鍾南山院士介紹，目前全球有22％的人群患有過敏性鼻炎、哮喘、濕疹等過敏性疾病，並以每10年23倍的速度增加，預計2010年將達到全球人口的40％.依此類推目前我國有兩億多人患有過敏性疾病，應引起重視. 誘發過敏反應的抗原稱為過敏原.過敏原是過敏發生的必要條件.引起過敏反應的抗原物質常見的有2000-3000種，醫學文獻記載接近2萬種.它們通過吸入、食入、注射或接觸等方式使機體產生過敏現象.常見的過敏原如下： A、吸入式過敏原：如花粉、柳絮、粉塵、蟎蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等. B、食入式過敏原：如牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎葯、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等. C、接觸式過敏原：如冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗發水、洗潔精、染發劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品（手錶、項鏈、戒指、耳環）、細菌、黴菌、病毒、寄生蟲等. D、注射式過敏原：如青黴素、鏈黴素、異種血清等. E、自身組織抗原：精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由於外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原. 治療頑固性過敏最有效的措施是尋找出過敏誘發因子（過敏原），但要在2萬種不同的誘發因子中准確地找到致病因子猶如大海里撈針.最新權威實驗證實：過敏人群體內自由基數量比非過敏人群高許多！自由基對人體免疫系統侵害是過敏體質形成的基礎，還會直接氧化人體的肥大細胞和嗜鹼細胞，導致細胞膜破裂釋放出組織胺，產生過敏反應.因此，改善過敏體質就要清除自由基. 自由基來源於兩個渠道：一是在機體本身氧化代謝過程中不斷產生；2是環境污染、輻射、不良生活習慣等，也會不斷產生自由基.自由基可稱萬惡之源，百病元兇.人體的老化、許多疾病的產生都與其密切相關.自由基所形成的脂質過氧化物，能夠損害生物膜，破壞細胞，阻礙正常的新陳代謝，加速衰老，並能引起諸如免疫失衡，過敏，頑固皮炎，鼻炎，結膜炎，哮喘，濕疹，高血壓、心肌梗塞、糖尿病、肝炎、痛風、腎炎、白內障等多種疾病. 在目前醫院的檢測中，僅僅查50-100種過敏原是遠遠不夠全面的，但我們可以通過廣普脫敏因子系列徹底改變自身的過敏體質. 世界衛生組織WHO在其關於免疫脫敏治療的指導性文件中明確指出，「免疫脫敏治療是唯一可以徹底治療過敏性疾病的根本性治療方法」. 國際過敏研究權威組織也提出，「使用高品質的標准化脫敏制劑，同時應該使用最佳的過敏症治療方案，包括清除過敏原、患者免疫修復、過敏並發炎症適當的對症葯物治療、標准化脫敏制劑免疫治療，簡稱「4合一的4聯療法」方案.
⑦ 身上長小疙瘩又發癢是怎麼回事
引言：全身皮膚瘙癢狀況十分常見，尤其是在夏天的時候，發生這樣的狀況最普遍，很多人感覺到十分頭疼，引發這一身體狀態的原因特別多，那麼，我們在皮膚全身感覺到瘙癢的情況下，應該怎麼做？注意哪些事項呢？下面讓我們來了解了解皮膚瘙癢產生的原因，以及怎樣做會減緩這樣的症狀。
全身瘙癢會對我們的生活方面造成很嚴重的影響，不僅會影響到我們的心情，甚至對我們的外形有所損壞，所以在生活中盡量避免對全身性騷擾的因素，遠離病原體，同時要注意個人的衛生，但是不要過度的去洗澡，同時在洗澡時候要注意水溫，這樣會有效避免全身瘙癢現象發生。
⑧ 皮膚瘙癢，用手觸摸表面有小疙瘩是什麼病怎麼治療
對於這種天氣乾燥寒冷所引起的皮膚干癢，應該如何來預防及改善呢？其實這種季節變化引起的皮膚干癢症最重要的要以預防為主，因為事前的預防往往比事後的治療要有效的多，也就是說在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免皮膚問題的出現。而預防皮膚干癢症出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤，並減少角質層的水份及油脂散失，保護皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起： 一）洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。 並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。 二）洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後，可有效減少干癢現象。 如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液，以便及時滋潤乾燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發生瘙癢和皮屑，而手臂經常會暴露在空氣中，也最容易產生乾燥現象。 三）關於身體乳液的話題論壇里已經討論的很多了，我再推薦給大家幾個成分比較溫和的乳液。 理膚泉營潤身體乳霜(LIPIKAR Body Lotion)： 其成分中除了常用的保濕劑如甘油外，主要含有植物「牛油果」的提取物；牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命，潤而不膩，由於它最接近人體的皮脂膜，所以不但能軟化和滋潤皮膚，保持皮膚柔潤和彈性，更可加速皮損的癒合，有類似人體皮膚天然的「皮表脂膜」的護膚作用。只要在乾燥皮膚上抹上薄薄的一層，就可起到有效的滋潤肌膚、緩減瘙癢作用。 Neutrogena Body Lotion 露得清身體潤膚乳液：含豐富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋潤乾燥肌及防止水份流失。保濕能力出色，可提供給皮膚長達8小時以上的滋潤。 L''Occitane Shea Butter 歐舒丹乳木果油身體潤膚露:蘊含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮膚必需的脂肪成分及維他命，能保持皮膚的天然保濕水平，質感輕盈柔潤，容易吸收，用後令肌膚全日保持柔軟亮澤，帶來高效滋養、保濕及保護作用，適合任何皮膚以至敏感性肌膚在乾燥的季節或時候使用。 特別是其中的乳木果油，蘊含豐富的非皂化成分，具有深層滋潤的功效，不僅能防止乾燥開裂，還能進一步恢復並保持肌膚的自然彈性。 碧歐泉身體滋潤乳液：含有純天然的礦泉水成分，有豐富的礦物質，其獨特成分PERTARE可以使滋潤分子被肌膚充分吸收，補水的同時對肌膚進行有效滋養，讓肌膚感到不再乾燥緊綳。 四）減少去角質產品的使用頻率，以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新，如果你現在的護膚品在使用後會感覺皮膚有刺痛感，甚至會發紅發癢，那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜，在功能上應加強保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。 五）白天應當注意防曬，秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害，其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視，因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀，紫外線被吸 收的量也就較夏天少，所以紫外線仍然是相當強烈的，可以說這個時期皮膚更 容易受到紫外線的傷害，而紫外線也是造成皮膚的乾燥的元兇之一，所以白天在塗抹保濕乳液之後，別忘了仍要使用防曬霜來保護皮膚，使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。 六)為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發，應當設法提高室內濕度，通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話，建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備；或者也可以採取經濟點的辦法，比如在室內放置幾盆水，或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇，以保持室內空氣濕潤度，幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加濕作用。 七）貼身衣服應選擇寬松的棉質品，最好是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免刺激皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣，不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電，這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子，它會刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，也會引起皮膚瘙癢，所以皮膚容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。 八）另外除了選擇正確的護膚產品外，內在的調理也很重要，要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。注意營養均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏 亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。 維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要，特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。 而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有：麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等；含維生素B2的食物有：黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。 同時，皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮，咖啡、煙、酒等刺激類食品，因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激，可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等；而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。 飲食要清淡，少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負擔，特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象；糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品，是皮膚瘙癢的 「過敏源」，它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，也應避免食用。 對於單純的季節性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養原則，就可以很大程度的改善甚至消除皮膚瘙癢的問題。 如果出現嚴重的頑固性瘙癢，應當考慮是否有其他內臟疾病的存在,例如糖尿病、慢性腎小球腎炎、慢性便秘者、腫瘤等也會導致發生不同程度的皮膚瘙癢症狀，這時就需要馬上到醫院進行相關檢查了。
⑨ 身上總是起小疙瘩,很癢,越撓越多，怎麼回事
過敏的可能性大，發作時建議你口服抗過敏葯。另外一定注意脫離過敏內源，就是使你加重的容一切因素。另外你找一下你家裡是否有可能過敏的因素，如吃的東西，油漆，搞過裝修，衣物等。另外魚,蝦,蟹,動物羽毛,花粉,蘑菇,蕁麻,葯物,日光,細菌,寄生蟲等都可能過敏，一定要去除過敏因素或盡可能避免接觸。這樣才能從根本上控制。
或者你去做一個過敏源的檢查。
查清楚後避免接觸過敏源才能從根本上控制.