⑴ 怎樣可以使暗黃的皮膚變白
呵呵樓主美白的首要條件是補水!建議樓主每天都使用補水面膜,因為只有補水面膜才可以天天用,然後一周兩次美白面膜!晚上可以用睡眠面膜,還有天天喝水,多吃水果,長期下去真的有顯著效果哦!希望樓主採納
⑵ 天生的黃皮膚怎麼變白
你不是天生黃,你可能在媽媽肚子里時候沒有吃到營養。。。。。
首先,你不必太擔心,你的情況很多人都有。這是身體內部出了問題,是你沒有好好調理自己的身體造成的。正所謂「外壤必先安內」,若一個蘋果裡面壞了出了毛病你說簡單的擦洗干凈做做美容就能不壞嗎?
第二.我勸你永遠不要相信美容產品能幫助你根本解決問題,做表面工作總有一天是會暴露出更大的問題的。只要氣血充足女人想不美麗也難! 聽我慢慢來回答你的問題:
如果你 臉色蠟黃或沒有光澤很暗一般是輕度貧血及氣血不足之人,一般胃腸道的消化吸收能力都較弱,也有的是因為平時飲食太節省、太馬虎,從而造成了營養不良。但是臉色明顯發黃甚至連眼睛的鞏膜都是黃的,那就是肝膽有病了,如黃疸型肝炎、膽道梗阻等等。你自己對照一下有沒有這樣的問題?如不是,就是簡單的貧血啦!
所以解決的辦法就是認認真真吃好一日三餐,不要吃任何寒涼的食物,這里說的寒涼不僅指的是食物溫度的寒涼還有食物性質的寒涼,食物一定要做的軟,細,爛這樣胃腸才會容易消化吸收。像西瓜,甜瓜,香蕉,螃蟹,蛤蜊,貝類等這些都是大寒的食物,建議不要在再吃。可以經常的吃各種熬的很爛的營養糊,各種熬的很爛的肉湯,骨頭湯,骨髓湯,牛筋湯,鱔魚湯等,像鱔魚,海蝦等一個星期吃2到3次,可以補血,補腎。不要和任何的飲料,冷飲等。
下面是我的食療建議:
1、平常的飲食多吃補血補腎的食物,以性平性溫的為主,如牛、羊肉、豬肉等,各種肉類要打碎打爛吃,利於養份的吸收。每周吃2-3次海蝦和鱔魚,補血補腎。多吃性平性溫的蔬菜,葷素搭配比例最好是1:1。忌食寒涼類的食物,不管是食物的溫度還是性質。盡量少吃辛辣、上火的食物。不要吃瀉氣的食物,如山楂、蘿卜、花茶等。女人血液充足了臉色自然很棒哦!當然,對男人也一樣有效哦!
2、可以吃固元膏,一天一次,一次一勺。每天半勺當歸粉。早晨可以空腹喝一碗生薑紅糖水沖雞蛋。可以把紅棗用鐵鍋炒黑,加點桂圓泡茶喝,補血補虛。也可以把紅棗、白果(去皮)一起煮水喝,補腎氣。多吃紅薯、洋蔥、綠葉蔬菜等幫助排便。這樣很補血哦!美容效果很好!不信你去網上查查。
3、堅持每晚用溫水泡腳,至微微出汗,每周可以加2次艾葉,有助於祛寒濕。堅持背部撞牆,疏通經絡。在泡腳的同時可以按摩雙耳、梳頭,有助於緩解頭痛。可以配合做做轉腰操,健脾開胃,提升內臟。泡腳後可以重點按壓十個腳趾----這樣可以排毒和美容。
4、可以在每天的11點至13點搓熱胳膊上的心經,特別是少海穴,然後再搓熱腰部的腰俞穴,這是補腎最有效的方法-----這樣也可以改善膚色
5.用6根青艾條,來回熏小腹至肚臍,一周2次,一次30-40分鍾,能促進小腹的血液循環,讓你整個身體的新陳代謝加快,促進身體排毒,讓皮膚更健康更有光澤!
( 艾熏的美容效果很顯著,但是一定要保持室內的溫度,不能受涼。(艾條很便宜的,大葯房就有買,自己一個人就可以治療)
祝你健康美麗! 米菲
⑶ 我天生的黃皮膚怎樣能使皮膚變白呢
我的皮膚暗黃也是天生的,不過以前也不知道正確的保養知識,所以皮膚又黃又黑。但是經過一年多的努力,我現在皮膚的黃一點都看不出來了,而且現在比較白了。
暗黃的話,主要有三點原因。1,長期晚睡,無規律的生活作息。2,氣血不足,營養不良。3,肌膚缺水。
以前上大學不懂,以為黑黃只是一位的用美白產品就好了,所以護膚的全是美白功效的。其實這是個很錯誤的觀點,這樣護膚導致我的皮膚不僅毫無改變,還是黃黑,而且整體看起來很油很臟。
後來慢慢摸索,有了一套正確的護膚方法,一定要補水!我幾乎是每隔一天就做一次補水面膜,平時用的護膚品全換成補水鎖水的了。然後吃飯也不挑食了,多吃些補氣血的。大概一年後,我的皮膚真的去黃變白了,現在看到我的人都說看不到一點黃。所以,你要記住哦!要想皮膚去黃去黑,不是因為美白不夠,而是要注意給你的肌膚喝水。所有的護膚基礎,補水是最重要的一步。你要相信,而且這個過程是相當漫長的,所以你必須要堅持。還有現在夏天,你一點要注意做好防曬工作。出門記得擦防曬霜,太陽鏡,遮陽傘,一樣都不可以少哦。晚上在做好修復工作。這樣才能防止你進一步變黑。然後到了秋,冬,春,你做好補水工作,那就是皮膚變好的黃金時期了。嘿嘿!除此之外,你的作息時間一定要規律哦!而且切記,不要挑食!
⑷ 天生就是黃皮膚的人,怎麼才能後天變白呢
多用一些美白護膚品,去美容店多做保養,晚上敷敷面膜,注意飲食規律,作息規律,千萬不要經常熬夜,熬夜會使皮膚暗黃,避免太陽照射,盡量少出門
⑸ 怎麼讓黃皮膚變成白皙皮膚
黃皮膚變成白皙皮膚,不是塗化妝品可以改變的。皮膚黃,一般都是氣血不足,或脾虛造成的。所以要想膚色白皙,不黃。一定要從內到外進行調養。