㈠ 學生怎麼讓臉變白
建議你這樣試試看：
牛奶沒有刺激性，對於學生皮膚比較適合學生長期用。
牛奶：牛專奶美白法准備一小屬杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。
牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。
睡前喝一杯牛奶。
最主要的是外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
這樣做的好處：長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
注意事項：牛奶中含有豐富的核黃素，人攝入一定量的核黃素可以有效增進視力，減輕眼睛疲勞，幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝。但這種物質容易與光產生反應，因此當牛奶接觸光線時，就會發生化學反應，從而降低核黃素的營養價值。而蛋白質的重要成分氨基酸、各種維生素等一些營養成分也會受到陽光影響。所以應該放在避光處。
㈡ 我是一學生，想要把皮膚變白。請問有什麼簡單實際的方法
我和你一樣，典型的中國黃皮膚，我現在用隔離霜，推薦你也用，黃皮膚對應的是紫專色隔離，修飾膚色屬還不會像粉一樣傷害皮膚也不會假白假白的，適合咱們學生族，至於價錢看你要什麼牌子了
我買過2款一個是歐柏萊的100多
還有thefaceshop紫色清透隔離（韓國的）淘寶買的25
用著效果都不錯你也試試吧
哦對了貴不一定好別盲目聽信廣告哦
㈢ 學生怎樣變白
美白是很多人都追求的，可以提高人們的美觀，學生美白最有效的方法主要回有以下幾點：
第一、多吃富答含維生素C的蔬菜、水果，比如獼猴桃、蘋果、西紅柿、黃瓜、桃子、檸檬、捲心菜等，維生素C具有良好的美白效果。
第二、可以使用美白的面膜，選擇含有玻尿酸、維生素C成分的面膜，敷在皮膚上，每次持續15-20分鍾，持續數月有一定的效果。
第三、激光治療，年滿18歲的學生可以到醫院做光子嫩膚，光子嫩膚可以促進皮下膠原蛋白再生，減緩色素沉著，使皮膚變得嫩白、光亮。第四、一定要保持足夠的睡眠、休息，不要熬夜，忌食辛辣、油膩、刺激的食物。
㈣ 小學生皮膚要怎樣變白
1、每天及時補水分，起床後喝一杯溫開水，然後去廁所排泄。一天之內，也要及時喝水，不要等到口渴才喝水。
2、少接觸電腦，飲食上多吃些富含維生素和透明質酸的肉類、水果和綠色蔬菜。吃菜莫要口味太重，盡量飲食清淡。
3、秋冬季節勤擦護膚霜，就是普通的寶寶霜就行了，但不要用化妝品，無論是兒童還是成年人的，或多或少對皮膚有點刺激。
4、經常喝牛奶、酸奶，少喝飲料，尤其是碳酸飲料。
5、白天要注意避免紫外線曬傷皮膚。出門帶遮陽傘，戴一頂遮陽帽，別過度曬太陽。因為陽光中有紫外線，在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。
6、多食蔬菜水果，特別是含維生素c多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
7、休息和睡眠對皮膚色也有很大的影響。長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
(4)學生皮膚變白的巧妙方法擴展閱讀：
一、用冰鎮化妝水敷臉：
日曬後，肌膚表皮細胞會受到肯定程度的損傷，出現泛紅、熾熱現象，為了讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來，必須先降低肌膚的表面溫度。
方法：將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鍾，最好放入冰箱冰鎮10分鍾，將它貼在面部發燙處，這樣能最快地緩解面部的灼熱感。
效果：敷臉10分鍾後能夠明顯感覺到原本臉部發燙的感覺有了一點點緩解，而且有美白的功效。
二、用補水面膜做深層護理：
當紅腫、疼痛退卻之後，能明顯感覺到肌膚變得乾燥、粗糙，嚴重的甚至出現蛻皮現象。此時千萬不可以使用去角質產品，而應當把護膚重點放在補水上面，漸漸調理肌膚的新陳代謝。
方法：睡前敷補水面膜能有效地安撫曬後皮膚，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白面膜來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。
效果：嚴重曬傷後出現的皮膚乾燥，粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作後得到減輕，甚至能夠完全避免，讓肌膚重現美白。
健康報網-皮膚曬黑怎麼變白 用冰鎮化妝水敷臉
㈤ 怎樣在一星期內讓臉變白（我是五年級的女學生）而且要對皮膚沒傷害。越簡單越好。不需要買任何東西
美白小秘方1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。