1. 女人要想皮膚更好，顯得更年輕，有什麼好的方法可以讓臉部皮膚變得更好
這個問題幾乎是所有女人都關心的問題。我作為一個營養師認為，僅僅靠著化妝品保養皮膚是不夠的，應該在日常護膚的基礎上做到營養充足，肌膚才能由內而外的煥發健康，但是怎麼吃才能將營養吃到臉上這就是一門很深的學問了。
蛋白質必不可少，身體的生長發育、衰老組織的更新、損傷組織的修復，都需要用蛋白質作為機體最重要的「建築材料」。比如說紅肉，如果一個人不吃紅肉就很容易發生貧血，貧血後最直接的表現就是臉色蒼白；比如說牛奶，牛奶中除了含有人體必需的氨基酸外，牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，使皮膚光滑和豐滿。
要想皮膚不幹燥，可以試試每天一把堅果，堅果中含有豐富的維生素E，維生素E是一種脂溶性維生素，具有很好的美容功效，而且對於肌膚的保濕也有一定作用。
因此，美女寶寶們要想皮膚好，護膚和營養絕對缺一不可
2. 為什麼臉上的皮膚比身體的皮膚衰老的快
因為我們臉上皮膚一年365天都是裸露外面的，所以我們女人要特別注意保養
3. 如何保養會比同齡人的皮膚更年輕
第一條，嚴格防曬。更精確的說，防紫外線。現在還提倡防紅外線。陰晴雨雪天，都要防。這一點俺做的不好，如果俺做的好，估計沒人找俺看病了。
第二條，不濫用護膚品。從來沒有證據表明，越貴的奢侈護膚品會起到越好的護膚功效。就像你天天吃魚翅，不見得比天天啃鴨翅的人身體好。用一些成分簡單的，保濕作用強的護膚品，足矣。
第三條，不過度清潔。天天洗面奶？完全沒有必要。很多人受不了臉上有油脂，每天洗幾次。皮膚的油脂其實是皮膚屏障的組成部分，起到很重要的作用。清潔不能過度，清潔的產品盡量溫和，偏中性為宜。過度清潔，甚至使面部容易出現皺紋。
4. 臉上的哪些特徵，會讓人看起來比同齡人衰老滄桑
年齡和閱歷沒有關系，有些人可能看起來很年輕，但是很早就出來上班了，可能因為成長經歷，很小就學會察言觀色，知道人情冷暖，所以年紀輕輕看起來很滄桑，思想比同齡人更加成熟，也是有經歷的人
5. 為什麼有的人很年輕，可是皮膚卻像老婆婆的
應該 沒注意保養了。真對具體問題 得具體對待了。
可以看看我空間的 護理 方法：
http://hi..com/%C3%C0%D1%D5%D0%A1%C6%CC
6. 為什麼我的皮膚比同齡人要老
皮膚比別人的老，估計是你多吃鹹菜，新鮮水果素菜吃的少。
建議你多吃素菜水果，還有多吃含有膠原蛋白的食物（如肉皮凍等）
多吃含維生素B族多的，注意勞逸結合，不要熬夜。
適當用些嫩膚的護膚品。謝謝採納喲！
7. 有人長相娃娃臉，皮膚也好，年齡也年輕，可是比同齡人顯成熟，什麼原因，一般顯老的是長相，皮膚的原因啊
基因決定的，沒什麼大不了的，自信一點
8. 如何看上去比同齡人更年輕，保養皮膚是第一步
如何看上去比同齡人更年輕，保養皮膚是第一步
永葆青春雖然只是一個神話，但是生活中卻總是有一些人看上去比同齡人更加年輕，彷彿時光對她們格外的寬容。可是世界上哪有那麼多的天生麗質，那些看上去更年輕的背後一定有著比普通人更多的自律和付出。小編接下來就從保養皮膚的角度和大家談談如何更好的抗衰老。
第一，保持充足的睡眠
都說女人的美麗是睡出來的，這點非常關鍵。每天保持八個小時的睡眠，在晚上十點鍾入睡的女人氣色更好，臉上的膠原蛋白更加充足。如何能睡得更好呢，下午三點之後盡量避免喝咖啡茶等飲品，另外臨睡前不要做劇烈的運動也不要看太多電子產品。
第二，收縮毛孔
粗大的毛孔會完整的暴露你的年齡還能讓你看上去更加衰老。每天晚上做好卸妝清潔的工作，用含有水楊酸的潔面產品來溶解毛孔中的油脂，能更徹底的清潔肌膚，潔面之後用帶有收斂效果的爽膚水來收縮毛孔。
第三，一定要防曬。
紫外線不僅能曬黑你，曬傷你，更能將人曬老！不管你十八歲還是三十八歲都需要防曬。平時塗抹防曬指數在SPF15-30就夠了。如果去度假或者去海邊則需要SPF50以上。
第四，記得要抗氧化。
抗氧化不做好，那麼我們離衰老會越來越近。綠茶、石榴以及輔酶Q10都能起到一定的抗氧化作用。如果你不想讓你的肌膚過早的未老先衰的話，可以選擇一些效果和口碑都比較好的抗氧化產品。
9. 為什麼我才18歲，臉部皮膚就比其他同齡的人還老看上去有22歲
個人認為！當你28的時候還是會象22！哈哈！我以前也是！這樣的人面部成熟的早相對以後衰老的也慢
10. 臉上皮膚顯老怎麼辦
使用正確的洗臉方式，減小皮膚顯老問題。
方法如下：
一，用溫水濕潤臉部 ，洗臉是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
六，用冷水撩洗20下 用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。
參考資料：皮膚老化是指皮膚功能衰老性損傷，使皮膚對機體的防護能力，調節能力等減退，由此皮膚不能適應內外環境的變化，出現顏色、色澤、形態、質感等外觀整體狀況的改變。皮膚的老化分為內源性老化和外源性老化。內源性老化是指皮膚隨年齡增長的自然老化。表現為皮膚變白，出現細小皺紋、彈性下降、皮膚鬆弛等。外源性老化的最主要原因是日曬所致的光老化。表現為皺紋、皮膚鬆弛、粗糙、淡黃或灰黃色的皮膚變色、毛細血管擴張、色素斑形成等。
皮膚老化