① 女生如何變白
女性怎麼讓皮膚變白？6個小竅門來幫你
1、早晚兩杯水可使皮膚變白
皮膚變白的方法很簡單，首先是保證早晚喝兩杯水的習慣，水的溫度不宜過高，早上喝的水中可加入適量的食鹽，有助於清潔身體內部腸道，補充前一天晚上失去的水分，晚上一杯水則可以保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。
2、室內運動可使皮膚變白
運動可促進皮膚的新陳代謝，促進血液，有利於排汗，自然也就有利於排出皮膚的毒素，更有利於美白。
3、多喝湯可讓皮膚變白
在吃飯前喝一碗湯，不但可以幫助減肥，還能夠使皮膚變色白皙，能幫助皮膚變白的湯有：枸杞烏雞湯、玉米排骨湯、山葯筒子骨湯等。
4、多吃西紅柿可美白
在眾多的水果中，西紅柿含有大量的維生素C以及纖維素，可以有效去除體內的黑色素並且在美白皮膚的同時，還能減輕體重，因此至少保證每天吃一個西紅柿可保證皮膚快速變白。
5、防止毛孔堵塞可讓皮膚變白
如果毛孔如果阻塞的話，就會引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外，還可以用鹽水洗臉，用白醋洗臉等等，然後在進行深層次的按摩，都有助於吸除沉澱色素的形成，可減少黑色素，促進美白。
6、睡美容覺可讓皮膚變白
所謂的美容覺不是睡懶覺，而是在晚上的10點到凌晨2點，這個時間段睡覺則被稱為美容覺，這是因為身體在這段時間新陳代謝最多的時間段，也是調整身體內部最好的時間，趁這個時間段睡覺，可以有效促進身體毒素和黑色素被排出，從而讓皮膚變白。
② 請問女生如何讓皮膚變白變水嫩呢
肌膚黑色素是決定皮膚呈現顏色的主要因素之一，妹妹長期待在日光比較大的地方，紫外線照射影響了黑色素的分泌。加上日光大的原因，肌膚很容易出現缺水的狀態如果不及時補水的話會出現肌膚乾燥無光澤，容易長斑，長細紋等情況。去美容院洗白的話不建議，激素的立馬見效對肌膚的刺激太大會引起副作用。方法是有的首先咱們得明確妹妹肌膚里的色素含量，水分含量，紋理走向，油分含量等，才能有效的幫助到妹妹在1-2年內變白變嫩。
③ 17歲的女生怎麼讓皮膚變白
17歲的年齡的女生，正是青春期皮膚最好的時期。選擇一款適合自己比較溫和的護膚品，專每天做好最屬好基礎的日常保養與防曬，就能保持好的皮膚，千萬不能為了讓自己的皮膚快速變白而使用速效的美白的護膚品，一般這種護膚品都含鉛，汞等重金屬，無鉛不白，無汞不亮，速效美白產品都鉛汞超標。
其次是要多喝水，水可以使我們的皮膚更加白嫩，有光澤，白嫩的皮膚是水做的。注意均衡飲食，營養均衡，保證我們身體所需要的營養，身體健康了皮膚自然會好。保證充足的睡眠，睡美人，高質量的睡眠是我們的皮膚更健康，預防皺紋的產生。
17歲年齡的女生真是太好了，如果我們懂得很多皮膚保養的知識話，一定會保持青春的。