㈠ 怎樣才能讓臉上皮膚細膩光滑
天在熱了,你是否發現最近臉上又開始油光滿面,小痘痘呼之欲出?這里告訴你:想要擁有細膩的皮膚,我們需要由內而外的對皮膚進行保養!以下幾個秘方可以讓你的皮膚在夏季也能細膩光滑,趕緊來學習吧!
香蕉面膜
牛奶面膜
牛奶不僅可以拿來喝,還可以用來做面膜哦,趕緊動手跟著DIY美白又保濕的牛奶面膜吧!
方法:准備適量的牛奶,然後加上蜂蜜,攪拌均勻,再加入少許麵粉攪拌成糊狀,然後敷在臉上,待15~25分鍾以後用清水洗凈.。
功效:牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果,給肌膚補充水分還很滋潤哦,是個很有用的護膚面膜。
西紅柿面膜
西紅柿中含有豐富的維生素c、維生素e、礦物質及有機酸等營養成分,能幫助美白肌膚,淡化色斑,補充肌膚所需的水分,並能預防肌膚的老化,令肌膚水嫩白皙。
自製:把西紅柿洗凈,去蒂切塊,搗成泥,與酒糟一同倒在面膜碗中,攪拌調勻成糊狀,潔面後,均勻敷臉,待15分鍾後,以清水洗去,即可。
功效:滋潤、美白肌膚,有效收縮毛孔,令肌膚嫩白,緊致。
㈡ 如何讓臉部皮膚變的細膩光滑
,我的最簡單的辦法就是每天保證兩次潔面,而且潔容霜要植物的,對皮膚傷害性小的,早晚用溫水洗臉,幫助清理毛孔內的污垢,然後再用涼水拍打,收斂毛孔,防止毛孔粗大,然後是護膚品,一定要選用能保證水油平衡的(因為多數起痘的人都屬於油性皮膚,此類皮膚易出油,毛孔粗大,易生痘痘暗瘡,皮質比較厚),平時多吃含Va,Ve,Vc多的水果,少吃辣的食物,最重要的是要保證腸道通暢,每天一次,還有心情要愉快喲,這樣才會保證你的臉上光溜溜,沒有小痘痘。水果比如:蘋果、橙子、彌猴桃,桔子等。這些水果含的成份好。如果你還有什麼不明白的,你可以加我QQ114873372,叫純情奶糖。
㈢ 怎麼才能讓臉上的皮膚變得光滑細膩
徹底清潔
皮膚每天要覆蓋各種化妝品、吸收大量的粉塵、產生很多油脂,所以每天晚上應該用卸妝油、洗面奶等潔面產品對皮膚進行徹底清潔。這樣才能達到去油污和彩妝的目的,不會讓其堵塞毛孔,並有效預防了青春痘和暗瘡的產生。
2、面霜按摩
每天清潔完臉部後,選擇適合自己的、水油比例適當的面霜塗抹於臉部,然後輕輕按摩至面霜完全吸收。這樣不僅可以讓面霜更好的滲透進皮膚,起到良好的作用,還可以促進面部血液循環,加速新陳代謝,使皮膚不容易老化。每天堅持按摩,就會擁有細膩有彈性的皮膚。
3、適量飲水
水分在人體佔有很大的比例,缺水會導致皮膚乾燥、產生皺紋,睡前喝太多的水會導致臉部浮腫,所以適量飲水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水,每天保證八杯水的攝入,這樣皮膚自然會水嫩細膩。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果里含有豐富的維生素,能夠有效預防皮膚衰老,並且對皮膚起著很好的滋潤作用,讓皮膚細膩光滑。所以我們在平時應該多吃蔬菜和水果,比如說:蘋果、橘子、西瓜、胡蘿卜、木瓜、綠色青菜等等。
5、自製面膜
本著經濟實用的原則,可以每天睡前在家自製面膜,給肌膚補充水分和營養,讓肌膚變得光滑細膩。比較簡單的面膜有:黃瓜片敷臉;雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻敷臉;酸奶和麵粉混合成糊狀,塗抹於臉上。
6、充足睡眠
皮膚細膩的關鍵點就是每天晚上保證充足的睡眠,最好在晚上十點前入睡,因為在晚上十點到凌晨兩點之間是身體排毒的最佳時機,睡眠狀態有利於身體充分排毒,讓肌膚光滑細膩。充足的睡眠也能讓人第二天精神煥發、膚色白皙、神采奕奕,將最好的精神狀態投入到工作中。
7、注意飲食
為了擁有細膩光滑的皮膚,平時的飲食也要引起注意,少吃辛辣刺激、油炸、含有添加劑的食品。辛辣的食品會刺激皮膚產生青春痘或暗瘡;油炸食品能夠加速皮膚的老化,容易出現皺紋;含有添加劑的食品會加重內臟負擔,擾亂人體正常的新陳代謝,不利於體內排毒。
㈣ 怎樣在兩個月內讓皮膚變得細膩光滑
1.啤酒緊膚
取一隻小碗倒入啤酒。將棉紗浸入啤酒約3分鍾。稍微擰一下後敷在臉上半個小時,如果棉紗中的水分被吸干,可以按照前兩步浸泡後現敷取下棉紗後,你會驚喜地發現皮膚變得緊致了,毛孔也縮小了。
2.冰塊敷臉
將毛巾把冰塊包起來,敷在臉上至少一分鍾,之後在拍上爽膚水即可。
3.化妝棉+化妝水
將事先冰過的1小瓶化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。也可以以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位,對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
4.綠茶收縮毛孔
不要將泡了一天的綠茶包扔掉可以用來敷臉收縮毛孔。因為綠茶中的酸性成分,不但能有效殺菌,清爽的觸感還能起到優秀的緊膚功效。
5.檸檬汁洗臉
油性肌膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產生。(但注意濃度不可太濃, 且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)。
6.水果皮敷臉
西瓜皮、檸檬皮、黃瓜皮等都可以用來敷臉,它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
除此之外,我們還可以食補,補充身體維生素C;要保證充足的睡眠,有了充足睡眠能讓皮膚變得白嫩細膩。
多吃紅棗,紅棗中富含維生素C,抗氧化性非常強,可以阻止皮膚的老化和鬆弛,讓皮膚保持彈性細膩。
給肌膚補水,比如爽膚水搭配化妝棉使用效果會更好。這樣可以讓表皮層浸潤水分,化妝水中的保濕因子百分百滲入肌膚,不僅有助深層滋潤,也有助於細致毛孔。
保證充足的睡眠,人在熬夜的時候,體內的黑色素就會跑出來,會引起各種各樣的肌膚問題。想要讓皮膚變白變細膩,首先要保證有充足的睡眠,有了充足睡眠能讓皮膚變得白嫩細膩。
㈤ 怎樣在短時間內讓臉部皮膚變白 光滑細膩
下面的分析介紹或許能夠給您提供更多的幫助: 建議使用暗香玫瑰飽和精華露,及暗香玫瑰再生系列三套裝(功能水、精華素和精華乳)。根據我們多年來的研究與臨床時間積累經驗的總結:作為一般女性出現的護膚美容問題,比如皮膚暗黃、乾燥缺水、斑點、掉皮、毛孔粗大、座瘡、黑頭等一系列症狀表現。其形成的原因主要有五方面:一是生理性疾病所造成,主要來自於內分泌失調、婦科病誘發所致;二是外部環境所致,比如風吹日曬、空氣寒冷乾燥等;三是飲食不當、睡眠不足,比如食用辛辣食物過多、偏食、吸煙喝酒、熬夜、生活沒有規律與節制等;四是工作生活壓力大、身心疲憊所造成的情緒不穩定、心情和精神狀況較長時間處於不佳的狀態。五是歲月年輪的刻痕:由於歲數增長的自然規律使然,比如皮膚鬆弛、皺紋增多、內分泌物量匱乏、色素沉澱越來越嚴重、皮膚逐漸失去彈性等。因此,女性在護膚美容時要根據自己的實際情況,選擇適合自己狀況的護膚美容產品,採用正確的護膚美容方法,才能夠達到自己所希望的效果。一般女性做好護膚美容需要掌握三大要素,尤其是皮膚「狀 況」比較嚴重與中年以上的婦女更要引起注意。護膚美容應掌握的三大要素:內外結合,標本兼治,皮膚護理經常化。並對所要使用的護膚產品有一個比較全面的了解,並掌握正確的使用方法。例如: 對於暗香玫瑰飽和精華露的了解,調節內分泌、增白保濕、祛斑祛皺、收斂毛孔、滋潤肌膚等,近年來,被越來越多的人所認知和接受;該產品是在玫瑰花中萃取獲得的純天然產品,無毒無副作用、無任何添加劑,其工藝配方非常適合「黃皮膚」的人使用,油性皮膚、乾性皮膚與混合性皮膚的人都可以;根據調查,對其敏感和不適的人約為十萬分之一。諸如此類,是對所使用產品的一個基本了解,做到心中有數。怎樣正確的使用護膚美容產品,才能達到預期的效果,這是朋友們最為關心的問題。還是以「暗香玫瑰飽和精華露」為例來說明吧,一般情況下使用暗香玫瑰飽和精華露,口服外用、綜合調理,會較快取得比較完美的效果,當然,也完全可以根據自己的「狀況」採用單一口服、或是單一外用的用量和方法。口服:每天晚飯半小時後、睡覺前飲用20—50毫升左右,可根據自己口味加入適量純凈水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通過調節內分泌、防治婦科疾病的作用,達到護理皮膚、美容養顏的功效。屬於治「根」。外用:1、沐浴,溫水(一般50—60度)加入適量暗香玫瑰飽和精華露,攪勻即可,單人浴盆用量一般掌握在100毫升左右;2、做成面膜:用暗香玫瑰飽和精華露製作成面膜敷面,睡前敷面約20分鍾左右,直到面膜較為乾燥為止,約10日內每天敷一次,月內每3天敷一次,以後每周敷一次,泡浴亦然。堅持使用有明顯的增白保濕、收斂毛孔、殺菌消炎、祛斑祛皺的功效和作用,而且能夠使您的肌膚保持細嫩光滑、富有彈性。皮膚護理是一門科學,需要以科學的態度,採用科學的方法,才能夠達到比較理想的效果。
㈥ 怎樣可以讓臉上粗糙的皮膚變的細嫩
杜絕熬夜保證睡眠
睡眠是養護肌膚的最有效方法,足夠的睡眠讓人體可以排出堆積體內的毒素,深層煥發肌膚深層光澤,日常要養成少熬夜的不良習慣,睡美容覺的良好習慣,好肌膚,從睡眠開始。
重視內分泌的調理
內分泌是導致肌膚問題不斷的主要根源之一,日常生活中應當注重個人內分泌的調整,嚴重者可以去看看中醫,輕微者建議從個人的生活飲食習慣中,慢慢調理個人內分泌平衡。
杜絕煙酒更愛蔬果
煙酒只會讓肌膚更受摧殘,想要深層煥發肌膚光澤,和粗糙,毛孔說NO,必須遠離煙酒,和蔬菜水果say hello,蔬果中含有多種維生素和肌膚所需要的微元素,更能促進新陳代謝。
時刻保持最好心情
人的心情和情緒容易影響人體內分泌,在生活肌膚問題嚴重的愛美人士,一定要杜絕壞心情的影響,時刻保持一種樂觀的心態,不要讓心情情緒影響肌膚,相信自己永遠有自己的美。
養護肌膚必須堅持
肌膚粗糙暗沉無光這些肌膚問題,都是時時刻刻在提醒著我們肌膚存在問題,必須從根本上找出肌膚問題的根源所在,並堅持做好肌膚清潔和保濕護理工作,好肌膚,從養護開始。
堅持每日清潔肌膚
想要擺脫肌膚粗糙,堅持做好肌膚清潔工作尤為重要,導致肌膚粗糙很到程度上由於肌膚油脂過分杜絕,導致毛孔粗大、粉刺黑頭等等,為此每日做好臉部肌膚深層清潔不容懈怠。
保濕滋潤不能忽視
肌膚粗糙暗沉無光和肌膚缺水有這很大的關系,日常在做完相應的清潔工作之後,必須堅持使用爽膚水和乳液,讓肌膚每日吸收營養成分,保濕補水是肌膚護理不容忽視的重要步驟。
定期強效護理肌膚
除了清潔、保濕護理,同樣要做好去死皮角質工作,建議一周1-2次,防止肌膚死皮角質堆積,影響肌膚健康;並且定期給肌膚做補水養護,讓肌膚定期高效補水,建議一周2-3次。
肌膚接觸物的衛生
接觸肌膚的物品一定要保持衛生,切勿讓肌膚油脂細菌,殘留在肌膚的接觸物上,二次感染肌膚,給肌膚帶來更多的問題,為此日常除了注重個人衛生,還要注重肌膚接觸物的清潔。
㈦ 怎樣讓皮膚變得光滑細膩
注意洗臉的方法。晚上用完電腦後一定要洗臉,溫水洗兩次,可以敷一會兒,最後用涼水洗,很有效,我每天都這樣做。
㈧ 怎樣才能讓自己的皮膚光滑細膩白凈
以下為讓皮膚光滑細膩白凈的方法:
方法一:
1、准備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服).用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鍾左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈.長期堅持,可以使膚色白凈均勻。
方法二:
1、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈,然後是一塊三厘米長的黃瓜,1/4雞蛋清,2—3克珍珠粉,適量的麵粉(用做調稀稠).
2、將蘆薈,黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清,珍珠粉,適量麵粉調成糊,以不往下流淌為准.
3、把臉洗干凈,將調好的糊抹在臉上,干後洗凈,拍上柔膚水,護膚品即可,每周1—2次.。
4、這個美白配方可同時作臉及手部美白.特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致. 用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀.均勻塗於臉或手部,待約15分鍾洗去.建議每星期做1-2次
方法三:將青椒,大黃瓜,四分之一苦瓜,西洋芹,青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C,對於美白非常有效。
方法四:取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月.當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯.長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
㈨ 怎樣可以使皮膚變得光滑細嫩
1、把香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上,待20分鍾後洗干凈,可以使皮膚變得細嫩光滑。
2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上,待10分鍾洗干凈,這樣會使你的皮膚變得光滑而且還能減少皺紋。
3、把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上,待10-15鍾後用清水洗干凈,這樣可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片,乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上,20分鍾之後再用清水洗干凈,這樣可以幫助恢復曬黑的皮膚,使皮膚變得有光澤。
5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6、黃瓜汁是很棒的緊膚水,把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔,15鍾後用清水洗干凈,還有很強的補水效果。
㈩ 怎麼才能使臉部的皮膚變的細膩!~~
1、適量飲水
水,在人體佔有很大的比例,缺水會導致我們的皮膚乾燥,產生許多的皺紋,睡覺前呢,也不要喝太多的水,要不然會導致臉部水腫所以你適量飲水是很必要的,要做到白天多喝水,晚上少喝水,每天保證八杯水以上。慢慢的這樣堅持下去,臉部皮膚自然會變得細膩,白嫩,水嫩,光滑。
2、必不可少的充足睡眠
我們要想保護自己的皮膚,讓自己的皮膚變得細膩光滑,首先要做到的一點就是保證自己充足的睡眠時間,每天晚上十點前必須入睡。因為晚上十點到凌晨兩點之間是身體排毒的最佳時機,睡眠狀態有利於排毒,只要我們睡眠充足了,我們的皮膚才會變得光滑細膩。
(10)怎樣讓臉上皮膚光滑細膩擴展閱讀:
護膚水果:
1、芒果
芒果不僅可以美化肌膚,還可以豐胸哦,由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
2、番石榴
在生活中有些水果也可以達到美白的效果,番石榴算是效果不錯的一種,它含有大量豐富的維生素c、果糖、葡萄糖等營養。其中僅僅是維生素c就是其他水果的好幾倍,因此如果愛吃番石榴的女性不妨多吃,這可是美白的法寶。
3、檸檬
檸檬可以美白,檸檬中含有豐富的維生素,可以防止皮膚中的色素沉澱,同時它還可以分解皮膚中的黑色素,可以達到美白的效果。晚上喝一杯檸檬水,第二天就可以看到效果,皮膚會更加的白嫩,緊致。
參考資料來源:
人民網-皮膚不夠細膩怎麼辦?怎樣讓皮膚變得細膩光滑
人民網-如何保養皮膚 這些水果可能是你的護膚神器