A. 什麼才能讓皮膚變白
病情分析：
你好，你說的情況一般是個體發育的原因造成的
指導意見：
建議可以打美白針，或者口服中葯調理的，注意飲食的清淡，不要吃辛辣刺激食物，多吃些蔬菜水果，適當的保持運動與生活的規律。
B. 有哪些食物可以讓皮膚變白嗎
在我們的日常生活中，有多種食物具有美白皮膚的功效。美白水果中，檸檬排在第1位，西紅柿具有保護維生素C以及抗氧化的作用，甘薯有助於減肥養胃和健脾益陽，還可使人氣色變佳！生活中有哪些能美白皮膚的食物呢？我們大家一起去了解一下。
也可以使用一些具有美白作用的醫學護膚品，都可以幫助皮膚恢復一定程度的白皙。我們不要在陽光中長期暴曬，實際上我們是最容易長黑的，所以平時的大太陽天氣，如果出門的話要記得塗一下防曬，做好防曬措施。