『壹』 怎樣可以讓皮膚變白吶。吃葡萄籽可以么
多食用含有維生素C得食物，多吃水果，比如橙子，獼猴桃，柚子，火龍果等等。每天喝點檸檬水都可以改善皮膚，另外外部得面部護理也要多做一些。比如貼面膜，用美白得護膚品等。其實我覺得護膚品主要補水就好了。面膜一定要經常做，一周兩到三次，這樣皮膚一定會有改善得。
『貳』 湯臣倍健葡萄籽用多久能使皮膚明顯變白
因為葡萄籽中的維生素E含量高。睡前不宜吃葡萄籽，因為葡萄籽有提神作用，睡前服用對睡眠不好。此外，葡萄籽適合空腹食用。如果腸胃不好，選擇早餐後服用。葡萄籽不應與膠原蛋白一起服用。葡萄糖能結合蛋白質，防止蛋白質氧化。
『叄』 葡萄籽什麼的真的可以美白嗎用了對皮膚有什麼傷害
可以美白，都對皮膚沒有危害。
上海市第九人民醫院整形科李青峰教授說，國外有關研究表明，葡萄籽具有抗衰老等多種功能，並且葡萄籽進入人體後，很容易被吸收，在人體內有85％的生物利用性。
葡萄籽提取物的主要成份OPC還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維，在夏天使用效果最佳，能夠使保持皮膚美白健康。
(3)葡萄籽會讓皮膚變白嗎擴展閱讀：
葡萄籽提取物誤解：
網上關於葡萄籽提取物抑制癌細胞的實驗還真不少，但結論里都會註明這一句話：體外實驗能夠抑制癌細胞。浙江大學食品科學與營養系教授李鐸解釋，體外實驗能抑制癌細胞和體內能抑制癌細胞完全是兩回事。
體外實驗能抑制癌細胞只能說明可以針對特定癌細胞進行進一步研究，目前還沒有任何證據證明葡萄籽提取物能夠在體內抑制癌細胞。
科學松鼠會成員雲無心介紹，英國學者進行了一項葡萄籽提取物輔助癌症病人的二期臨床研究，將早年進行過乳腺癌放療的志願者分成兩組，一組服用葡萄籽提取物，一組服用安慰劑。12個月之後進行復查，檢測乳房硬結和乳房外觀，發現兩組並沒有差別。
參考資料來源：
人民網-葡萄籽能美白（美容新發現）
人民網-葡萄籽抗氧化「神效」本普通 直接嚼不適宜
人民網-葡萄籽提取物能抗癌和抗氧化？其實都是商家噱頭
『肆』 吃葡萄籽真的可以美白嗎
吃了半年多的葡萄籽，沒有變白的感覺，膚質變變沒變好也看不大明顯 ，只能說抗衰老作用特別強吧！
葡萄籽必須有一個美白效果,美白也我估計不是堅持或者沒有做其他美白措施,如太陽啊。如果不是防曬,你吃葡萄多酚膠囊用來對抗紫外線,能力比原來的更白,吃什麼?葡萄籽是在多酚,工作也是多酚,是葡萄多酚膠囊,也有很多寶藏,旗艦店購買一般不會是假的。你想美白,你必須防曬。這葡萄多酚膠囊不僅是美白的效果,很多人吃淡斑抗輻射,其實本質上是抗氧化,抗自由基,因為許多可以破壞細胞的自由基,因此給消除,這些細胞恢復正常,皮膚也就自然好起來的。
如果你不能保證每天吃五到六種新鮮水果和蔬菜,所以有必要每天吃適量的衛生保健產品。特別是學生沒有時間照顧自己的黨和上班一族。
『伍』 葡萄籽真的可以使天生皮膚黑的人變白嗎
真的 但是要看你的個人吸收如何
『陸』 有用過葡萄籽的嗎真的可以讓皮膚變白嗎
抗氧化清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。
葡萄籽提取物（原花青素OPC）是目前已知的抗氧化作用最強的天然食品，是目前為止所發現的最強效的自由基清除劑，具有非常強的體內活性。實驗證明，OPC的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍。
葡萄籽提取物（OPC）能有效清除體內多餘的自由基，保護人體細胞組織免受自由基的氧化損傷，防治過敏、癌症、衰老等100多種與自由基有關的疾病，還具有加強和保護人體活性組織、穩定細胞膜以及抗酶活性（組胺脫羧酶）等生物特性。此外，OPC很好的生物利用度，易於被人體吸收；其它的抗氧化劑如硒、鍺、胡蘿卜素、超氧化物岐化酶（SOD）不是效力太弱就是沒有體內活性。
葡萄籽提取物是迄今發現的植物來源的最高效的抗氧化劑之一，體內和體外試驗表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是維生素C和維生素E的30-50倍。超強的抗氧化效率具有清除自由基、提高人體免疫力的強力效果。葡萄籽精華含豐富生物類黃酮、是強力的精華分子，用於對抗自由基(游離基)與維護微絲血管的健康。（自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一，具估計大約80%-90%的老化性、退化性疾病都與自由基有關，所以，葡萄籽提取物對人體抗氧化，提高免疫力有極佳的效果。）。
當然這些都是網路的說法，其實我認為每一種東西自然都有它的用處，但是可能不像產品宣傳的那樣功效那麼大
『柒』 葡萄籽怎麼用才能使皮膚變白
打成葡萄汁
『捌』 經常服用葡萄籽，真的能變白嗎
葡萄籽具有美白作用的，葡萄籽提取物OPC具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩老化，預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據脂溶性及水溶性的特質，有美白作用。但是真的變白還是要根據個人的不同情況的，體質不同的人各有不同，像這些還會跟遺傳方面有一定關系的，
因為葡萄籽中的纖維素木質素特別難以消化，直接吃鮮剝葡萄籽會加重腸道的負擔，可能會引發胃黏膜發炎或消化性潰瘍等疾病，所以請不要生吃葡萄籽。建議將葡萄籽研磨成粉泡水喝下，這樣葡萄籽中營養物質比較容易被人體所吸收。
『玖』 葡萄籽可以美白嗎
葡萄籽粉通過提純是有美白功效的,但要經過醫葯妝級的提純,個人的服用葡萄籽效果不大.
『拾』 喝葡萄籽真的可以變白嗎這是什麼原理
葡萄籽具有美白作用的，葡萄籽提取物OPC具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩老化，預版防權動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據脂溶性及水溶性的特質，有美白作用。但是真的變白還是要根據個人的不同情況的，體質不同的人各有不同，像這些還會跟遺傳方面有一定關系的，所以這些只是起到幫助效果，重要是在於堅持，方法合理。