㈠ 出汗能變白嗎
您好！
問題分析：出汗不會使皮膚變白
康復指導：出汗是人體的正常生理功能，人體通過出汗可以加快機體血液循環和代謝過程，及時將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素代謝產物排出體外，對於身體健康有很大好處。但出汗並不會使皮膚變白的，要想使皮膚變白，只有減少戶外活動紫外線照射，或使用一些美白等方法。
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㈡ 做運動出汗也會使皮膚變白
皮膚變白和運動流汗是沒有關系的，流汗/出汗只是把身體里的水分，毒素，通過汗液排除體外，對皮膚有一定的好處，但一般不能使皮膚變白。
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1、防曬美白
美白是要從內而外，讓肌膚重新煥發光彩，同時也需要從外而內保護肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。防曬除了要有合適的SPF值、PA++功效，最好還具有隔離污染和彩妝的隔離功能，比如多重防曬隔離露，具有幾種修飾膚色的顏色，可以直接當粉底用，就更是物超所值、化妝包必備了。
2、美白保濕
美白的過程其實也是皮膚更新和清潔的過程，而去除掉老化的角質層會讓皮膚比較乾燥，而乾燥的皮膚是很容易產生黑色素的，所以，需要及時地補充營養和水分。保濕也可以說是任何膚質都需要做的基礎功課，如何能使美白保濕兩不誤也是美白達人們關心的話題。
3、光彩亮白
健康的白，應該是能夠透出光彩的亮白。要做到從肌膚深層透出光彩，就要掃清肌膚裡面的黑色素，開啟肌膚內在光彩。
4、美白食品
可以吃的美白食品也逐漸成為美白的新嘗試。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一點的，只吃白色、淺色的東西，不吃深色的食物。
5、美白面膜
美白面膜是效果最好的美白產品，它的作用相當於是給臉上的肌膚泡一個牛奶浴，可以舒緩肌膚，並讓肌膚在放鬆的狀態下更好地吸收美白成分。
參考資料：網路.美白
㈢ 夏天出汗皮膚會變白嗎
會有一定的變白現象，但是不是絕對的，會根據個人體質不一樣變化。內
原因：
1、汗液中容98～99％的成分主要是水。
2、出汗是一種排毒，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，那會有利於人體的新陳代謝，有利於經絡平衡和免疫系統的健康。
㈣ 臉部出汗可以排毒，使皮膚變白一些嗎
問題分析：
面部出汗是一種代謝排泄體內毒素的一種方式的，所以是有利於健康內的，但容是不能變白的，出汗是機體的一種代謝的過程的，所以考慮正常的生理性的現象的
意見建議：
皮膚顏色是先天性就決定的，再就是後期暴曬等紫外線的接觸也是會導致皮膚色素沉著變黑等情況的，所以是需要注意預防的，以及需要清淡飲食的，多補充蔬菜水果等食物避免暴曬多是可以變白
㈤ 出汗可以使皮膚變白
有一定作用的，所以要多運動，運動出汗排毒，排毒就會養顏，經常運動的人皮膚也很健康，而且不容易老化，但是運動時注意不要過多日曬
㈥ 出汗可以美白皮膚嗎
隨著人們越來越注重自己的外貌，很多年輕女性因為面部膚色很黑而非常的困擾。也正是因為這種原因而產生了非常大的心理壓力，所以很多愛美者都開始尋找各種美白的方法，出汗可以美白。出汗後可以使人更輕松，而且會大量的排除皮膚中的毒素，這些毒素也是影響美白和皮膚老化的關鍵，常常運動，大量的出汗會然皮膚更白皙，也可以選擇激光美白手術效果更好。
激光美白簡介：激光美白是屬於非手術整形的一種，首先將特定波長的激光光束透過表皮和真皮層，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕，高效的實現美白的目的。
1、生物刺激作用：強脈沖光作用於皮膚後產生的光化學作用，使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，恢復原有彈性。
2、光熱解原理：由於病變組織內的色素團含量遠遠多於正常組織皮膚，其在吸收光之後產生的溫度也高於皮膚。利用它們的溫差使病變血管封閉，色素從而破裂分解，而不損傷及正常組織。
以上就是對出汗會美白嗎的回答，希望可以幫助到愛美者更好的美白皮膚。
㈦ 經常流汗，皮膚會變白嗎
經常流汗，皮膚不會變白，但是對身體很有好處。出汗是一種排毒，如果老憋著不出汗，時間長了，皮膚就不會呼吸了，最後就會造成很多人體代謝系統的紊亂，並且把這種皮膚的排毒功能都轉到了腎和肝上。
中醫學認為「發熱出汗」不僅通經活絡、活動全身器官，提高精神和恢復體力，而且具有可以調節神經的功能，擴張周圍小血管，改善微循環系統，促進人體五臟六腑的功能，使內邪隨蒸發的汗液排出。
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出汗的益處：
1、增加內啡肽的分泌量
當人們在健身房進行劇烈的鍛煉或是在太陽下快步走，就會出汗。鍛煉會增加內啡肽的分泌量，它在體力活動過程中被自然釋放出來，讓人感覺良好。
2009年發表在《英國皇家學會生物通訊期刊》上的研究表明：團隊運動會增加內啡肽的分泌量，並減輕疼痛；其效果要優於一個人獨自鍛煉。因此，參加倫巴舞或熱瑜伽這樣的團隊健身課程能保持心情愉快。
2、排出體內毒素
出汗能把體內的乙醇、膽固醇和鹽分沖刷出來。汗液其實是身體排毒的導管。2011年發表在《環境與污染毒理學年鑒》上的研究表明：許多有毒元素能通過汗液排出體外。研究人員認為：為了監測人體內的有毒元素，汗液分析可以作為一種額外的方法，而不僅僅是通過血液（或尿液）測試。
3、降低人們患腎結石的風險
出汗能有效排出體內鹽分並保留骨骼中的鈣質。這一生理過程能限制鹽和鈣在腎臟和尿液中堆積起來，而這正是結石的來源。並非巧合，出汗較多的人會喝更多的水，這也是預防腎結石的一種方法。此外，中輕度的體育鍛煉所導致的出汗能改變身體處理營養物質和液體的方式，從而防止了結石的形成。
4、預防感冒和其他疾病
出汗實際上有助於抵抗結核病菌和其他危險的病原體。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵禦病毒、細菌和真菌；它能進入細菌的細胞膜，對其進行分解。
2013年發表在《美國國家科學院院刊》上的研究成果表明：皮離蛋白能夠非常有效地對抗結核病菌和其他細菌。這種天然物質比抗生素更為有效，皮離蛋白這種天然的抗生素在微酸性的汗液中能夠自然的被激活。
5、祛痘
汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除皮膚上的粉刺和疤痕；但這種好處只適用於輕中度的出汗。過度出汗會導致皮膚感染，如疣和癬；患有多汗症的人通常會出現濕疹和皮疹。
㈧ 運動出汗有助於皮膚變白嗎
是的，運動出汗，本來就起到排汗排毒的作用。血液循環帶動毒素的排出。
㈨ 多出汗可以變白是正確的嗎
要看是怎麼出汗了
大量排汗對身體不好
少量排汗能促進身體血液循環
現在有一種汗蒸那種如果材料是用真正的電氣石的話
是可以達到你說的皮膚變白的效果
不過不是很明顯
千萬別相信那東西，我就經常出汗！但是皮膚很不好，點都不白，而且毛孔還比較粗大！還好我是個男的，要不都不能出去見人了