❶ 東北疙瘩湯的做法步驟圖,東北疙瘩湯怎麼做
主料麵粉150g雞蛋2個西紅柿100g 輔料油適量鹽適量香菜適量胡椒粉適量大蔥適量醬回油適量
步驟
東北疙瘩答湯的做法步驟11.西紅柿洗干凈切片
東北疙瘩湯的做法步驟22.大蔥洗凈切末
東北疙瘩湯的做法步驟33.鍋內置油,油熱後下蔥末熗鍋
東北疙瘩湯的做法步驟44.放入西紅柿
東北疙瘩湯的做法步驟55.加少許醬油翻炒均勻
東北疙瘩湯的做法步驟66.加適量的清水煮開
東北疙瘩湯的做法步驟77.將麵粉盛在一個容器里
東北疙瘩湯的做法步驟88.打開水龍頭,水流量要小,用筷子不停的攪拌,手裡的容器也要晃動,直到所有的麵粉,都成了小疙瘩;
東北疙瘩湯的做法步驟99.攪拌疙瘩的同時,鍋里的湯也開了。一邊攪拌,一邊把攪拌好的疙瘩下入鍋內,然後繼續攪拌疙瘩,盡量把疙瘩攪散攪碎;
東北疙瘩湯的做法步驟1010.雞蛋打入碗中,攪散
東北疙瘩湯的做法步驟1111.鍋里湯沸騰後,將攪拌均勻的雞蛋,慢慢倒入鍋里,一邊倒,一邊攪拌湯,這樣蛋花會更均勻;
東北疙瘩湯的做法步驟1212.加鹽,花椒粉,最後撒上香菜即可出鍋
❷ 黃金大劫案里說的疙瘩湯是什麼
說起疙瘩湯,上世紀六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了。那時,很多人家為了省事和節約,晚餐常常喝這道既算湯菜又算主食的疙瘩湯。如今疙瘩湯已走上了大雅之堂——很多大飯店都有,而且頗受顧客歡迎。我們現在吃到的疙瘩湯比原來記憶中疙瘩湯多了很多配料,如雞蛋、 疙瘩湯
香菇、肉(雞肉、蝦仁、魷魚、貝肉)、油菜、西紅柿等,營養更豐富、味道更鮮美了。 疙瘩湯里的湯可以是清水或排骨湯、魚湯、骨頭湯等。從飲食健康的角度而言,疙瘩湯更適合晚餐食用,因為麵食類容易消化。 疙瘩湯可以做成素的蔬菜疙瘩湯,也可以做成有肉的葷疙瘩湯。用雞蛋、肉類等做成的疙瘩湯特別適合腦力工作者,可以補充蛋白質。而對於身體虛弱、消化功能較差的人來說,更適合清淡的、素的疙瘩湯,以雞蛋、油麥菜、西紅柿為主,既有色彩,增進食慾,又營養豐富、利於消化吸收。蔬菜中含有大量的維生素和礦物質以及纖維素,能改變由於多食動物性食品而呈現的酸性體質,有助於增強身體的免疫力。對於食慾不振或經常有應酬喝酒的人也比較適合喝素疙瘩湯,而有肉的疙瘩湯會增加肝臟的負擔。 疙瘩湯的營養價值在於,麵粉中含有大量的維生素B族,在酸性環境中,維生素B族是比較穩定的,但加鹼做麵食時,這種穩定性會受到破壞。煮麵條時,大量的營養素會流失到面湯中,煮餃子時,也會使部分營養素流失。而疙瘩湯可以使麵粉中的多種營養素保存在湯中,可以很好地避免麵食中營養的損失。所謂「原湯化原食」,也充分說明了這一點。
❸ 如何做出均勻粘稠的疙瘩湯
關鍵在於火候。來
疙瘩湯製作方法:自
把西紅柿洗凈切成塊,大蒜、小蔥切碎備用;
炒鍋里倒進去兩勺花生油,油熱後下蒜米爆香;
把西紅柿倒進去翻炒出湯汁;
炒到西紅柿沒有塊狀後,加入三碗水;
麵粉放在一個大容器里,慢慢的一點點加水,邊加水便用筷子快速攪拌,成小絮狀;
鍋里水沸騰後,火關小一點,保持沸騰就可以,把攪拌好的面絮倒進去;
加進去一勺鹽;
倒入兩勺生抽;
雞蛋尖頭磕開一個小口,讓鍋在沸騰狀態下,慢慢把蛋液流進去;
稍微煮兩分鍾後,把小蔥碎倒進去;
最後淋入兩滴香油即可。