1. l臉上長豆豆怎麼辦
那是你沒有好好休息吧，睡眠不足和心情不好，喝水不夠導致的。按我的去痘痘好方法做，睡覺：美女都是睡出來的 少上網：上網的確能讓皮膚差很多 運動：皮膚好，心情好 抑鬱也能使皮膚暗黃生粉刺等等... 方法很多，總之，調整好心情，調整好心態，面對一切！ 我告訴你幾招密絕吧!效果超好哦!快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見 了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？是不是白了一圈？ 美白小秘方 美麗大收集 1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。 2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。 把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： 一、洗臉：加適量的水，即可。 二 、敷臉：加蜂蜜，牛 奶及1／ 4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。希望你能按我的方法做就能成功。
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2. l臉上老長痘痘
直到今天,醫學家對此也沒有一致的看法,但普通的共識是:青春期的結束並不代表青春痘也會跟著結束;青春痘的產生有許多復雜的因素。其中復雜的因素總結有以下幾點: 1,遺傳因素、激素分泌引起皮脂腺變大,進而產生過多的油脂分泌引起青春痘。 2,環境因素也在其中起一定作用; 3,有時一些化妝品或擴膚品會阻塞毛孔引起青春痘; 4,精神緊張、工作、學習壓力可能也是一個因素,特別是女青少年期第一次爆發青春痘時。 青春痘的形狀和大小有許多種。丘疹是一種較溫和的表現,看起來就像是一個紅紅的腫塊。而膿皰則非常嚴重,毛囊的深處發炎,而且裡面有血和膿,看起來很恐怖。如果你的鼻子、下巴、臉頰有嚴重面瘡並布滿腫大的血管,而且很容易紅腫發炎的話,很可能是「玫瑰青春痘」,雖然像粉刺,卻比其嚴重多了。 不管是哪一種情況,只要你自己沒有把握處理,或處理後根本沒什麼效果,找醫生肯定是必要的!同時,對自己的日常護理也是非常重要。專業人士認為,青春痘患者須遵循以下方面: 一、護膚、化妝 l、溫和地對待你的皮膚:不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拚命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反,拚命洗臉並不會減少油脂的分泌,用力搓洗只會分泌更多的油脂。 2、使用能控制、清潔油脂功能的護膚品:以往的油性肌膚護膚品,大多隻能洗掉臉上過多的油脂,現在的油性護膚品已有控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分,深入皮膚深層,控制皮脂腺的分泌機能,並在皮膚表面「吸油」,將油脂轉化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。你可選用有口碑的這類產品。 3、不要用磨砂膏和收縮水:磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮,惡化已在發炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌,使情況更糟。此外,收縮水能使毛孔收縮,讓原來已堵塞的毛孔口更小。 4、注意所選用的化妝品是否含油質的素水性配方:有青春痘的朋友,有時適度地搽一些粉底,可以起到遮蓋和美化的效果,但在選用口紅和粉底時,要注意避免油溶性的產品,以免惡化青春痘。目前市面上有極適合油性皮膚使用的水粉霜,質地清爽,不含增加皮膚油脂負擔的成分,不會因粉干而使疙瘩更明顯。 5、注意個人衛生:個人的衛生習慣,決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下齶和嘴角,請不要穿有衣領的衣服。衣領是藏污納垢的地方,極易和下齶摩擦而使病情加重。另外,常常保持將頭發梳在腦後不要留劉海,以免頭發上的灰塵和油污感染青春痘。 另外,一般人不知道,枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且長時間的睡眠,更易使臉部皮膚滋生、繁衍細菌。所以,最好保持每日洗枕巾的好習慣,尤其是青春痘情況嚴重的人,更要注意這一點。 發膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈,因此臉部要遠離它。此外,保持每天洗頭,維持頭發的清潔,亦可以改善青春痘狀況,並且預防感染。 6、注意防曬措施:陽光中的紫外線,一旦經青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成黑色的斑點,即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之後,用面巾紙在臉上吸按一下,將多餘的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預防油脂的負擔。 二、醫療處理 l、找出誘發青春痘的原因、對症下葯。最好找到醫生,讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因,惟有徹底改善復發誘因,才能有效地控制青春痘的泛濫。 2、在青春痘發炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘,因為說得嚴重點,摳「青春痘」會導致嚴重感染,敗血症、心內膜炎、腎臟損害。前不久就有一名大學生因摳「青春痘」,而罹患急性細菌性心內膜炎而險些喪命。說得輕些,摳「青春痘」會加重局部炎症,癒合後會留下永久的疤痕。 這時,你可以買一管具有消炎、化痘功能的凝膠,在青春痘未發或已發之時,用棉簽沾著凝膠點在青春痘上,如此,可以幫助青春痘干化,加速終結它的生命。此刻要注意,凝膠只可以點在青春痘上,不要整片抹在臉上,以免過於刺激未發炎的皮膚,反而引致紅腫。 3、治青春痘不能千遍一律。由於個人的具體情況,青春痘的輕重程度各不相同,所以不要指望一種治療可以運用於所有的人所有類型的青春痘。 有的人這次青春痘也許用某種方法可以很好控制治療,但下一次可就不會奏效。所以,現在醫生多主張個體化治療,對於輕微的粉刺症狀,可用除痘膠來治療;對付黑頭粉刺和白頭粉刺,維甲酸口服或外用就能收到較好效果。 直接在皮膚局部塗抹抗生素的效果並不會比口服抗生素來的好,而且局部抹葯大約要4—6周才會出現效果;對於嚴重的粉刺,口服抗生素至今仍是主要的醫治良方。為降低口服抗生素的副
3. l臉上老是長痘痘
3分鍾潔面法：正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。
1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;
2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。
3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。
4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。
本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。 紗布潔面法：在應用3分鍾潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術。另外建議看看別人成功的經驗： 《 羅珺瑤痘臉的血淚史》 ，嗖索一下就出來了，我的朋友就是通過它去痘成功的。
誘發的原因：
1、內分泌作用：
雄激素對於尋常痤瘡的發生起了一定作用。內分泌失調可造成體內排泄、分泌紊亂而導致痤瘡。
2、皮脂腺分泌過盛：
痤瘡一般發生在青春期，此時皮脂腺非常活躍，痤瘡皮膚皮脂分泌率高於正常皮膚人群。皮脂分泌可激發炎症，皮脂角化形成障礙，堵塞皮膚毛孔引發痤瘡生成。
3、微生物作用：
新生成皮脂除脂質外，還有蛋白質、核酸及其分解產物，是細菌生長的良好培養基。皮脂將導管封閉後，管徑深部缺氧，有利於厭氧菌的生長。
4、免疫作用：
正常成人有少量對痤瘡丙酸桿菌的循環皮脂抗體。因此自身皮膚免疫力的好壞也成為導致痤瘡產生的誘因。
5、其他因素：
如葯物：碘化物和溴化物可產生毛囊炎，還可使皮膚產生少量粉刺。服足量的鹵化物可使痤瘡加劇;化妝品：堵塞毛孔類化妝品可產生閉合性粉刺，偶然還會出現丘疹膿皰性粉刺;衛生：要保持皮膚良好清潔，熱、濕也可以加重痤瘡生成;精神因素：長期精神緊張、壓力過大時也可使皮膚產生粉刺，讓原有痤瘡加劇。精神緊張皮脂產生增多，游離脂肪酸也增加;飲食：巧克力、牛奶、堅果和可樂飲料等也會使皮膚分泌皮脂加劇，促使痤瘡加劇。
痤瘡飲食忌宜有哪些?
痤瘡的發生原因是多方面的，但飲食不當，過食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌異常，也是本病發生的主要誘因。因此，痤瘡的飲食治療非常重要。首先要改變不良的飲食習慣，多吃能促進體內血液變成鹼性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具體應注意以下幾方面飲食宜忌：
宜吃富含維生素A和B的食物
維生素A有益於上皮細胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產生對表皮的侵蝕。含維生素A豐富的食物有：金針菜、胡蘿卜、西蘭花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。維生素B2能促進細胞內的生物氧化過程，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝。各種動物性食品中均含有豐富的維生素B2，如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對本病防治大有益處。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、魚類、豆類及白菜等。富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化作用。如瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等。
宜食清涼祛熱食品
痤瘡患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莧菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋果等。
忌食肥甘厚味
祖國醫學認為，痤瘡是因過食肥甘厚味，以致肺、胃濕熱熏蒸而淤滯肌膚所致。因此，凡含油脂豐富的動物肥肉、魚油、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品最好少吃。
忌食辛辣溫熱食物
辛辣溫熱食物能刺激機體，常常導致痤瘡復發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
4. l臉上經常長痘痘是怎麼了
長痘痘的根本原因是皮膚油脂分泌過於旺盛，粘住了空氣中的灰塵，堵塞了毛孔，從而引起發炎。潔膚是關鍵，因為保持了皮膚的清潔，毛孔不堵塞就不會引起發炎，不發炎就沒有痘痘。
你可以試試我說的方法，早晚都用洗面奶洗，如果還感覺油，中午再洗一次。用手搓起泡沫後洗，不建議用化妝棉和毛巾，這樣容易將痘痘搓破。堅持一周，我敢肯定痘痘的數量會減少。當痘痘數量不多且不大時，改為化妝棉洗臉，即將洗面奶擠到化妝棉上，搓起泡沫後洗臉，化妝棉潔膚效果最好。每次潔膚後一定要用爽膚水，可以控油。
潔膚型的洗面奶，就是泡沫豐富的那種。千萬不要用滋潤型，痘痘徹底消除後再與潔膚型交替使用。
以上方法是我自己的經驗。重要的是堅持。
補充：中葯是調內，能改善臉色。長痘的原因是油脂分泌旺盛和皮膚不潔，與服中葯關系不大。沒事別服葯，中葯會引起體內鉛的沉積，鉛是無法排出的。
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5. l臉上突然長疙瘩
有可能是痘痘，但更多的是過敏了！注意保養！盡量避免接觸有毒化學物品！！！