❶ 每天喝牛奶皮膚會變白嗎
不可以變白。來
1，牛奶可以補充肌源膚代謝所需要的蛋白質，但是僅靠喝牛奶想要變白是很難達到效果的。
2，
牛奶：富含蛋白質，令體內新陳代謝有效進行，防止痘痘、黑斑等問題
，喝牛奶可以變白，但要適量飲用。喝牛奶可以補充鈣，增加免疫力這是肯定的。
❷ 天天喝牛奶皮膚會變白么..
會的
尤其是白天和晚上喝效果都不錯的
做面膜可以美白
效果不錯的
❸ 喝牛奶皮膚會變白嗎
經常牛奶對皮膚有好處，但是起不到美白的作用。牛奶含有豐富的蛋白質和維生素B，可以滋養皮膚，預防皮膚乾燥，使皮膚保持光滑。想美白，可以多吃白菜、蘿卜等食物，能夠減少紫外線對皮膚的傷害。