Ⅰ 臉上出油 膚色暗沉 而且看上去非常不幹凈 不知道怎樣改善
1、注意皮膚的清潔，建議使用隆力奇的一款保濕洗面奶，13元左右，200g，包裝是綠色和版白色的，我皮膚出油權很厲害，洗了以後覺得還不錯
2、多吃蔬菜水果，多喝水，少喝飲料，尤其是碳酸飲料
3、睡眠也比較重要
4、護膚品方面，男生的我還真不太懂，不過我覺得20歲的年齡，只要干凈就好~~不需要太多的護理，太多了反而增添了皮膚的負擔
Ⅱ 皮膚有黑色素，暗沉，出油過多，毛孔粗大
你好，油性皮膚要從內部調理,適當服用ve,復合vb的調理劑。多用黃瓜作面膜,有收斂作用,減少專油脂分泌屬,使皮膚光滑不油.應注意飲食結構合理,少食高脂肪,高糖類,刺激性食物;多食蔬萊,水果,高纖維食物。多飲水,
清晨還可以喝點蜂蜜水，使用當歸泡水喝飲食可以的
Ⅲ 臉色暗沉還一直出油怎麼辦
1、使用檸檬汁塗在臉部可以美白和祛斑，檸檬在水果中的維生素C含量極高，被譽版為「維生素C倉庫權」，有非常好的美白祛斑效果。
2、枸杞能滋補肝腎，也能改善臉部的血液循環，長期食用可使臉部皮膚變得白皙紅潤。
3、使用珍珠粉配合牛奶塗於臉部可祛斑去黑頭，使用珍珠粉不僅可以使臉部皮膚變白，還可以祛斑，去除黑頭，改善皮膚痤瘡。
Ⅳ 皮膚黑，粗糙，愛出油怎麼辦
你好，對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。
一、酒
在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一周後，濾出葯酒，每天用脫脂棉花蘸葯酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。
二、皮膚粗黑者
可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。
三、蛋清
將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。
四、防曬
外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
五、枸杞酒
以好酒浸泡中葯枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。
六、精神調節
許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。
七、不亂用美容化妝品
一般而言，外用的葯物只對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容葯物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。
八、中葯方
白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，葯渣復煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。
九、中葯外用方
浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。
十、鍛煉
實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。
總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心。
??油性肌膚的人，早上起來通常會滿臉油光，而正確的護理，能迅速恢復肌膚的正常狀態。
??早間護理1：敷面膜
??清早暗沉、疲憊的肌膚，讓人倍顯蒼老，此時不妨嘗試一下面膜護理。在未卸妝就入睡的次日清晨，建議使用面膜進行緊急修護。
??潔面後，避開眼部和唇部，將面膜均勻地塗抹於整個面部，厚度以遮蓋膚色為宜。待5分鍾後，用溫水洗去即可。你將切身體會到專業美容院式的護膚感受。護理後肌膚格外明亮水潤，宛如新生。以每周使用1-2次為宜。
??順便教你幾招自己動手製作面膜的方法，這樣即方便又實惠，何樂而不為呢！
??1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鍾後洗去。
2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鍾後洗凈。
3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鍾後用溫水洗去，再用冷水漂清。
4、生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。
5、蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之後用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最後一天擦1次即可。
Ⅳ 皮膚粗糙暗沉出油怎麼辦
1，臉部出油，說來明是深層缺水性源皮膚，因此建議補水保濕
2，毛孔粗大，說明是因為皮膚過油引起的，因此建議如上
3，皮膚暗沉，說明皮膚還是因為缺水，也有可能是因為角質過厚，因此每天需要做皮膚保養，一周去一次角質！
Ⅵ 我皮膚很粗糙又黑又黃又很油,是什麼原因
皮膚愛出油，如果清潔不幹凈，就容易堵塞毛孔，從而使毛孔變大，皮膚粗糙。又黑又黃？是本身皮膚就黑嗎？如果不是，建議去醫院做一做體檢，因為有時候面部的一些情況也會反映身體的狀況
Ⅶ 皮膚一出油就會變黑是怎麼回事
皮膚出油暗黃，那麼一定要注意飲食，辛辣、油膩、高脂肪的食物一定要忌口，千萬不能長期專的食用屬 ， 這些食物都會讓體會油脂分泌過多，產生毒素等，從而到達皮層，表現出皮膚出油暗黃。
解決方式：多吃膠原蛋白的內食物，讓肌膚回到年輕活力，多喝水，讓身體的水油平衡就不會導致油脂分泌過多，吃當季水果，還有就是避免碳酸類飲料。
Ⅷ 皮膚暗黃粗糙又出油能怎麼辦呢
每天洗臉時.用溫水再加點醋試試. 平時 主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，再就是每餐有粥和湯,只要堅持比什麼方法都美容，是最好最綠色的補充水份保養皮膚的方法
Ⅸ 最近皮膚狀況很不好,粗糙,暗沉,出油,豆印,怎麼辦,怎麼辦
主要是睡眠問題·一定要有充足的睡眠··再多吃些水果·給足一定水分`現在因為天氣熱所以這也是正常現象··還有要保持臉部干凈啊！豆印試下clea
clear吧