① 臉上受傷了要吃什麼會比較好的快呢
面部皮膚外傷後 ,外傷疤痕和色素沉著斑是可以預防的 ,但必須注意以下幾點 :
一,清洗傷口面部外傷後要及時用冷開水洗凈傷面 ;若是燙傷 ,須立即用大量清潔冷水沖洗局部 ,以最大限度地減少對深層組織的高溫傷害,預防外傷疤痕.
二,防止感染防止感染是避免傷口留下疤痕的關鍵 ,因為感染會引起深達真皮下層的破壞 ,使表皮無法再生 ,肉芽組織增生填補缺損會形成疤痕.為防止感染 ,可在洗凈的創面上外塗金黴素眼膏.一日兩次 ,直至創面結痂.不要用碘酒消毒 ,以免引起色素沉著.
三,注意飲食傷後大量飲酒 ,或攝入辣椒,羊肉,蒜,姜,咖啡等刺激性食物 (俗稱「發物」 ),會促使疤痕增生 ;而多吃水果,綠葉蔬菜,雞蛋,瘦豬肉,肉皮等含有豐富維生素 C, E以及人體必須氨基酸的食物 ,則有利於皮膚盡快恢復正常,防治外傷疤痕.
四,自然脫痂創麵皮膚結痂後會發癢 ,此時不可性急 ,不可用手去人為地撕脫 ,應讓其「瓜熟蒂落」 ,否則會將痂皮下的新生組織撕裂 ,造成永久性色素沉著斑.
五,保護嫩膚對痂皮脫落後的紅嫩皮膚 ,不能用任何化妝品去遮蓋 ,可用維生素 A, D丸液或維生素 E丸液保護皮膚 ,使之柔軟和滋潤.半個月後方可使用無刺激性化妝品. 3個月內應避免曝曬.
六,服葯治療如果外傷後的面部出現色素沉著 ,可服用維生素 C ,每次 100毫克 ;維生素 E ,每次 100毫克.一日 3次 ,連服 1～ 2個月 ,可以減少色素沉著 ,促進康復.
指導意見：
以下給你介紹幾則「祛除疤痕」的小秘方：
1. 手掌按摩法
用手掌根部揉按疤痕,每日3次,每次5--10分鍾.這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳,對於舊傷疤效果比較弱.
2. 薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕,可以抑制肉芽組織繼續生長.
3. 維E塗抹法
維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用,同時,維生素E還能保持皮膚彈性.但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉.把維生素E膠囊用針戳破,取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5--10分鍾,每天兩次,持之以恆就會有比較好的效果.
4. 維C塗抹法
維生素C具有美白功效,把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕,使之與周圍健康的肌膚色調一致.
5. 精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同.不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯,對於疤齡1--2歲的傷疤效果比較好.另外,精油的使用總是要特別小心的,給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了.
② 臉部皮膚受傷,縫了好多針,請問出院後多吃什麼
快速癒合傷口
1．將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用
2．增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口癒合,也有助...在我們日常生活中,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...
3．蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用。適宜傷口癒合的食物
鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫
不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合。
③ 臉部皮膚創傷，吃什麼減少疤痕、癒合傷口
1不要吃深色的東西,比如說醬油,紅燒的菜就不要吃了;2要注意吃清淡一點的菜,蔬菜和水果:3發物不要吃,比如螃蟹,香菜,還有,大葷不要吃;4注意每天清理傷口,保護傷口
④ 吃什麼對臉部傷口皮膚恢復有好處
快速癒合傷口
1．將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用
2．增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口癒合,也有助...在我們日常生活中,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...
3．蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用。適宜傷口癒合的食物
鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫
不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合
⑤ 吃什麼有助皮膚快速癒合
最好的就是吃豬肉皮。
有助於皮膚纖維的彈性和滿足皮膚生長癒合需要的營養。
豬手，紅燒肉，牛蹄筋，喝牛奶，這些都好。
⑥ 吃什麼能使皮膚的自我修復快
皮膚的自我修復好的，比如說，被割傷了，疤顏色很快淡化，或者是傷口很快癒合，再者就是夏天曬黑了，過了一個冬天又自然變白，這樣的皮膚就是自我修復好的，可以通過吃番茄，胡蘿卜，豆腐，豆漿來增加修復能力哈
⑦ 臉上有傷口吃什麼有好處
可以多吃蔬菜，水果棗，瘦肉，牛奶，蛋類黑魚等，對傷口有好處。
皮膚是否會留下疤痕,主要取決於損傷的深淺度、細菌感染程度、個體差異等因素。
1、禁忌辛辣、海鮮、姜蔥蒜等食物。
2、醬油的主要成分是谷氨酸,與組織修復沒有直接關系。其中的色素是食用色素,攝入體內後也不會被輸送到皮膚。因此,受傷或做過整容手術的人,不必忌食醬油。
3、不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染。你可以多吃魚油，其中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
4、蛋白質飲食中增加蛋白質及膠原蛋白，能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類黑魚等。
5、維生素A能夠逆轉皮質類固醇對傷口癒合的抑製作用，促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
6、維生素C可以促進膠原蛋白的合成及交聯，促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，棗等。
7、缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
8、脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
9、葡萄糖，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
⑧ 面部縫針傷口癒合 吃什麼
我是整形外科醫生，你的情況我這樣回答：
1.吃什麼對傷口有好處：這個問題很多病人問我，我只能說你7月28號縫的針，現在還不適合吃很補得東西，這一兩天多吃青菜，吃的清淡一點，不要太咸，多喝粥，關鍵的是醫院給你服用的抗感染葯物或者打點滴，按時換葯，現在關鍵的不是促進傷口癒合，而是防止血腫和感染，明後兩天傷口附近會紅腫，這是正常現象，這時抗感染最重要，要是感染了，不但傷口難恢復，瘢痕也會很大顏色很深的。過了這兩天，可以吃高蛋白的食物和帶皮的食物，用句俗話「吃啥長啥」嘛。但是不要吃辛辣，油膩和」發「的食物，這類食物對皮膚有刺激，容易刺激皮膚瘢痕生長且刺激皮膚腺體分泌，易造成傷口感染。 還要說一句，有人說長傷口時不能吃醬油等顏色深的食物，會加深瘢痕顏色。對於這個，我只能說，現代醫學未證實這種理論。我也沒觀察到這種現象。但是你還是注意一下吧。
2.傷口癒合後瘢痕淺且淡：這是最你和你老婆最關心的問題了吧？？呵呵！關於瘢痕的大小深淺，每個人體質不同，傷口大小深淺不同，有無感染都有關，先排除瘢痕體質（一般人多不是），在無感染正常癒合的前提下，瘢痕的產生會在傷口癒合3、4個月達到最大化，一年左右開始吸收軟化減淡，要是想減輕瘢痕的產生可以在傷口癒合後，使用瘢痕抑制霜，在一般的醫院都有賣的，但是較貴，而且要使用較長時間，大概連續使用3、4月才會有較明顯效果，但是我要告訴你這種瘢痕霜，效果因人而異，不同體質效果不一樣，而且沒法比對效果。
還有就是手術的縫合方法很重要，一般手術縫合方法，瘢痕大，美容縫合法，手術瘢痕小。但美容縫合法價錢較貴。你已經縫合了，就沒什麼說的了。
所以………………能幫你的就這些，祝你早日康復。
PS：要是發現瘢痕長的很大，顏色很深，可以在一段時間後行手術切除。具體手術，到時候再說，希望不要走這一步。
⑨ 皮膚癒合吃什麼好得快
一、吃一些含鋅量豐富的食物能夠促進傷口癒合，鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果類。
二、吃一些含有葡萄糖豐富的食物能夠促進傷口癒合，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。 含有葡萄糖豐富的食物蜂蜜、龍眼肉、紅棗、葡萄、西瓜、青木瓜、獼猴桃 、胡蘿卜等。
三、吃一些含有蛋白質豐富的食物能夠促進傷口癒合，蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
四、吃一些含有維生素A豐富的食物能夠促進傷口癒合，維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素A缺乏將妨礙手術傷口的癒合。同時，維生素A也是一種抗氧化營養素，能發揮美白皮膚的作用。維生素A含量豐富的食物包括動物肝臟、雞蛋黃、牛奶等。
五、吃一些含有維生素C豐富的食物能夠促進傷口癒合，生素C作為還原劑，還可以減少黑色素的形成，甚至可以將已經生成的黑色素還原成無色物質，具有較好的美白作用。因此，在手術傷口癒合期間可以多吃一些維生素C含量豐富的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、檸檬、大棗等。
溫馨提醒
除了以上可以吃的之外，還有一些食物應該盡量避免食用，否則可能影響傷口癒合。一些辛辣刺激性的食物、食用菌類 、海鮮類、牛羊肉之類應該盡量避免，同時避免食用辛辣刺激性的食物。當然傷口癒合過程中除了做好飲食調理之外還應該注意做好相關的護理和治療工作，長期不癒合的傷口搭配於´氏收口方輔助修復，保持良好的心態，如此才能更好、更快的癒合傷口。
⑩ 吃什麼食材對臉部皮膚的傷口癒合有好處
適宜傷口癒合的食物 鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物專中。 脂肪 脂類的缺乏會導屬致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。 葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。 蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。 維生素A 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。 維生素C 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫 不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合 。贊同