Ⅰ 全身皮膚黑怎麼才能變白
1、身體去角質
老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。對於身體肌膚去角質，可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
2、保濕美白
肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤，白白嫩嫩的。特別是在秋冬季節，臉部肌膚和身體肌膚都容易乾燥缺水。潔面後，要保濕產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。定期用美白面膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間是肌膚美白的大好時機。
3、睡眠充足
皮膚之所以有鮮明的光澤，是因為皮膚的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營養。而睡眠不足的人，常常出現皮膚表面微血管血液循環淤滯現象，使皮膚變得晦暗或顯得蒼白，失去應有的紅潤光澤。只要保持規律的生活，擁有正常的作息和充足的睡眠，就能一毛錢都不必花地免費美白。
4、全身防曬
很多女生防曬霜只塗臉部，往往臉上皮膚很白皙，但是身上卻被曬黑了很多。所以，到了夏天，身體上所有裸露的皮膚，都需要塗上防曬霜。如果長期在室外，一定要使用太陽傘或者穿好防曬衣。這樣能最大程度的減輕皮膚被曬黑的幾率。
(1)全身皮膚很黑用什麼難變白擴展閱讀：
可以美白的食物：
1、蘑菇
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
2、冬瓜
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，有助於減少黃褐斑，美白肌膚。另外，冬瓜中的丙醇二酸能抑制體內的糖分轉化為脂肪，防止了過多的脂肪堆積在一起，有瘦身的功效。
3、胡蘿卜
胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，含有β胡蘿卜素，起到增強肌膚美白，抗衰老的的功效，有效清除肌膚多餘角質，潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
Ⅱ 皮膚很黑的人用什麼才能變白呢
?皮膚天生就很黑的人對自己黑黝的肌膚非常不滿意，主要是因為現在的很多人都喜歡白皙的女孩子，有效美白的方法是她們想要的。北京歐華的台式五星美白針能針對全身進行美白。 專家說美白針是以混合多種葯物以點滴輸注的形式，達到迅速美白的效果，當然在治療的時候更重要的是根據自身的狀況來有效的進行選擇治療，調整葯物之種類及濃度，為個人的需求進行，經實際上了解這樣用美白針來美白效果很明顯得。而注射美白針里的維生素E對抗衰老也是有很明顯的效用的。 台式五星美白針的好處： 台式五星美白針可以用來改善皮膚暗沉、斑點和痘疤，沒有副作用，如果打的次數較頻繁，也可以較快就見效。台式五星美白針能根據個人需求實現全身美白，就連對身上的疤痕也可以有淡化的效果。此外，美白針還具有良好的抗氧化效果，因為是活化細胞，同時改善微循環，促進睡眠及新陳代謝，所以在美白針注射後免疫力會變好，有提神、固肝之良效。 打美白針的注意事項 打一次美白針有一次美白的效果，每次分解掉一部分的黑色素，不會對身體造成任何的副作用，而且如果打完美白針以後不好好的防曬，黑色素活躍還是會再變黑。但是如果你過度的追求美白，過量的打美白針，必然會使皮膚變得脆弱，容易曬傷。 皮膚白的人穿什麼衣服都好看，但是肌膚稍微黑的話，會嚴重影響自己的形象，想要美白肌膚的話需要注意方法的選擇，好的方法才能讓全身的肌膚變白皙，?北京歐華的特效美白針美白效果是非常明顯的。
Ⅲ 全身皮膚很黑。用什麼葯可以變白
病情分析： 沒有太明顯的美白方法，多數化妝品也屬覆蓋作用，關鍵是主要防曬，內可服用維生容素C片和維生素E膠丸有助於美白。生活要有規律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
Ⅳ 用什麼可以使全身的黑皮膚變白
沒白可不是那麼簡單的事情，不是一朝一夕的事情，可以多吃些含VC\VB的食物，多吃核桃、杏仁、西紅柿、西蘭花、多喝牛奶、芝麻。紅豆、綠豆等排毒的食物。
溫馨提示：以學業為重、懵懂式的愛情並不那麼美好！
Ⅳ 我是女生，天生全身皮膚很黑，有什麼簡單的方法怎麼可以變白一點
像你這種情況，除了日常防曬，建議從內調養開始，補氣排毒，趕走黑色素。方法很簡單回，推薦你用時答辰經絡美白法，連續三天就可，每天按照時間來做，一定會有所收獲。以下是具體方法：
1、早上：7：00-11：00點——綠豆豆漿
食譜：買一人份的豆漿，放進適量玫瑰和綠豆煮到松軟
功效：解毒、美白
2、下午：2：00-5：00——冰糖陳皮醋
食譜：大瓶工研醋丟入冰糖100g+陳皮50g，釀三周後，每天直接喝一點（不需放冰箱）
功效：淡斑、化解黑色素
3、晚上：7：00-9：00——杏仁銀耳湯
食譜：銀耳20g+杏仁粉40g+水500ml，不用加糖，煮兩分鍾即可
功效：杏仁解肺火，銀耳補充膠原蛋白
最後，外用方面，可以在洗澡水裡面滴兩滴醋進去，長期堅持下去，這樣內外調和，想不白都難。
Ⅵ 我全身皮膚都比較黑，用什麼才有效果變白呢
病情分析：
臉皮發黑與遺傳、營養不良、陽光照射、飲食不當都有很版大關系的，
指導意見：
一般無權伴隨的不適症狀，對於皮膚發黑的治療，一般無特效葯物的，平時只能適當吃些含維生素C的食物.建議常可以吃的食物有西紅柿、長山葯、蘋果、柚子、柑橘等有一定效果，平時需避免陽光過長時間的照射
Ⅶ 皮膚很黑用什麼方法可以變白
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是內一般人都要的容，以便及時排出體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成復，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素C和維生素E。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑制色素的基礎物質也就少了，皮膚zd就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素。嫩紅素主要是通過激活人體皮膚，皮下血素的自我合成，並暢通循環，排走黑色素深淀色素，能改善皮膚暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。