❶ 13歲該怎麼讓皮膚變白
十三歲正是花朵一般的年紀，不要去使用化妝品，那會對你還在成長的皮膚受到傷害。可以使用兒童霜就行。
對你這個年紀不適合使用功能型化妝品，等你滿了十八歲之後若還是沒有改變，再用不遲。你是生來就是這種膚色還是其他因素造成的，這個很重要，雖然愛美之心人盡皆有，但是也不能一味的胡亂使用。切記，切記。
❷ 我13歲了，我是女生，怎樣可以快速變白
女生想變白，要知道自己皮膚為什麼黑，1、平時不注意皮膚的保養、出門時不注版意防曬，使紫外權線長期照射皮膚的暴露部位，局部黑色素增多而導致的皮膚發黑，這種情況注意防曬，夏季盡量避免在上午十點到下午兩點出門，這個時間段紫外線最強，出門時塗防曬霜戴遮陽帽或打遮陽傘，減少紫外線的照射可使皮膚變白。2、長期熬夜睡眠不充足，使皮膚血流減慢、血液瘀滯，除了皮膚發黑外還容易形成色斑，所以要養成早睡早起的好習慣，調整好作息時間可以使皮膚變白。3、從一出生皮膚就比其他人黑，這是由於遺傳或者在孕期營養不足所導致的，平時多吃維生素C含量多的食物、多喝水，睡前喝一杯牛奶可使皮膚變白。
❸ 我13歲,皮膚怎麼變白
洗澡的時候先用美白浴露把全身洗干凈，再用珍珠粉加少許水調和好用浴花塗滿全身揉一會沖干凈，然後用搓澡巾蘸牛奶把全身輕揉一遍，牛奶普通的一袋就夠用。
在這樣經常洗澡的同時可以服用天然維生素c服天然維生素c比吃含維c的水果蔬菜的效果要快。這樣的方法美白全身既快，又對身體沒一點害處。防曬乳分層了還能用嗎
護膚美白法:材料:半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量)溫水調勻綠豆粉:小黃瓜及西洋芹洗凈後打成汁;全部混合後塗抹全身30分鍾後洗凈.可幫助去角質讓身體發出嫩嫩的自然光.哪些植物有祛痘和祛痘印
牛奶沐浴法:將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中;待身體洗凈後入內浸泡30分鍾.可美白滋潤.去除老化角質.檸檬片泡澡法:切幾片檸檬片放入洗澡水中身體洗凈後入浸泡20~30分鍾.可消除疲勞全身美白.
中葯美膚劑:將大豆.綠豆及白芷與當歸取相同等份研磨成粉以此美膚劑洗澡可幫助全身美容促進肌膚細白. 自己製作美白面膜
鮮果美白面膜
功效：美白，補水，很適合夏季使用。
做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鍾後，用純凈水洗凈即可。
蜂蜜美白面膜
功效：敷面上乘，細膩白嫩
做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀，敷面。20分鍾後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
十種增進美白的食品
豌豆：
《本草綱目》記載，豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜：
中醫認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
胡蘿卜：
胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍：
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。
甘薯：
甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近於胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助於護膚美容。
蘑菇：
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
絲瓜：
絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。
黃瓜：
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。
冬瓜：
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。
❹ 如何讓13歲男孩的皮膚變白
我給你說一個新的方法.他們說的都是很普通的方法了. 1．保持皮膚滋潤 冬季洗澡有四忌，忌太勤、忌 水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則，極易破 壞皮膚表層原本不多的皮脂，使皮膚更為乾燥，因而也 更易發癢、皸裂。洗澡次數以每周1～2次為宜。洗澡 後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持皮膚濕潤， 防止皮膚表層乾燥、脫落。 2．保溫防寒 冬季氣溫低，皮膚裸露部位如手 部、頭部、頸部等容易凍傷，其它部位如腳部也易受凍， 因而應注意這些部位的防寒保溫。可佩戴圍巾、手套， 戴耳套，穿棉鞋來保暖，還可採用經常摩擦雙手和耳 朵，適時鍛煉。忌穿潮濕的衣服、鞋襪，同時洗手洗臉 後要擦幹才可外出。 3．避免使用劣質化妝品 劣質化妝品質地不純 或含鉛多，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料，有的人使用後會過敏，甚至造成色素沉澱，這些都易對皮膚造成傷害。冬季．在皮脂少的情形下，傷害更甚。 4．穿著宜柔和 冬寒穿衣較多，如果不注意穿著，更易 感覺皮膚瘙癢。這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷發生摩擦產生靜電，靜電刺激皮膚所致。因而，冬季應盡可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物作內衣、內褲、襯衫等。同時，還要注意衣服的搭配，如穿了滌綸襯衫就不要再穿腈綸毛衣，裡面穿了合成纖維的衣服，外面就不宜再穿滌綸外衣，以防止產生靜電。 5．進行皮膚鍛煉加強皮膚的鍛煉，可增強皮膚適應寒冷環境的能力。如進行冷水浴、空氣浴、目光浴、按摩等，或者堅持洗冷水臉，用冷水擦身。 6．注重食物保健 當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維生素A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物。它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。
❺ 13歲少女怎樣使皮膚變白
洗澡的時候先用復美白浴制露把全身洗干凈，再用珍珠粉加少許水調和好用浴花塗滿全身揉一會沖干凈，然後用搓澡巾蘸牛奶把全身輕揉一遍，牛奶普通的一袋就夠用。
在這樣經常洗澡的同時可以服用天然維生素c服天然維生素c比吃含維c的水果蔬菜的效果要快。這樣的方法美白全身既快，又對身體沒一點害處。防曬乳分層了還能用嗎
護膚美白法:材料:半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量)溫水調勻綠豆粉:小黃瓜及西洋芹洗凈後打成汁;全部混合後塗抹全身30分鍾後洗凈.可幫助去角質讓身體發出嫩嫩的自然光.哪些植物有祛痘和祛痘印
牛奶沐浴法:將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中;待身體洗凈後入內浸泡30分鍾.可美白滋潤.去除老化角質.檸檬片泡澡法:切幾片檸檬片放入洗澡水中身體洗凈後入浸泡20~30分鍾.可消除疲勞全身美白.
中葯美膚劑:將大豆.綠豆及白芷與當歸取相同等份研磨成粉以此美膚劑洗澡可幫助全身美容促進肌膚細白.
❻ 怎麼樣才能讓13歲的小孩子皮膚變白啊要詳細點哦~
首先不要在烈日下曝曬
勤洗澡而且要用浴用冷香皂
去除皮膚污垢後
買些去黑色素的精油
每日推拿半小時
直至皮膚充分吸收即可
❼ 怎麼讓皮膚變白，我13歲，是被曬黑的
如果不是皮膚本身黑的話，是可以解決的，第一出門要記得做好防曬措施：1、可以內戴口罩，帽容子等可以阻礙紫外線的輻射；2、出門塗防曬霜。第二就是晚上回到家可以採用美白的護膚品，比如超
肌
因，你可以看看。皮膚就需要自己認真，耐心的護理，急不得。忘記說了，晚上敷面膜也是很有效的方法，也可以貼黃瓜片。
❽ 如何讓自己的皮膚變白，變嫩，滑 我13歲 男生
如果讓皮膚變白，就多用美白類的護膚品，如果允許，多用洗面奶，前提是，你的膚質不會過敏。
❾ 13歲怎麼樣才能讓皮膚變白
面膜需要？
❿ 13歲女生怎樣才能讓皮膚變白
天然的方法也有抄。用水：白醋：食鹽按9:3:1的比例調和，用面膜紙浸泡（額這個面膜沒關系吧），敷臉十五分鍾，網上說效果很好。當然也可以用薄毛巾擦四肢、其他地方。比例控制好就行。內服珍珠粉也可以美白護膚，要買好的，貴點沒關系，起碼放心。另外，最最天然無副作用的方法，用淘米的第二遍水洗臉，嘿嘿，皮膚會變很好，當然用豆腐摩擦臉部「洗臉」也有效果。檸檬不要直接用，酸性那麼大，對皮膚有刺激的，特別是夏天，用了一曬太陽就會長斑。蛋清也可以護膚，不過美白沒多大效果。還有什麼問題可以追問我，望採納，呵呵，多給我點分啊。