1. 臉上皮膚乾燥起皮，有哪些好的補水面膜介紹
今天先告訴你臉部補水的自救小法則吧。
法則一：養成正確的飲水習慣
皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關，我們可以從體內開始補充水分，這樣肌膚能更水潤豐盈。所以為了水潤的肌膚，應每天堅持飲水，但不代表喝的越多越好，喝的太多反而會加重shen臟負擔，不利於肌膚鎖水。我們每天飲用1800毫升的水，就能滿足身體的需要，喝的慢一些，避免一次性喝很多的水。
法則二：選擇合適的補水護膚品
臉上皮膚容易乾燥起皮，這個時候一款補水保濕效果好的，又適合你的護膚品成為首要大事。畢竟不同的人有不同的肌膚問題，建議可以去化妝品櫃台做一下肌膚測試再決定。
之前閨蜜建議我去Olay專櫃做個免費肌膚測試以及面部護理體驗，後來建議我用ProX博研詩沁潤健顏系列面膜，就那款特護隱形面膜，日本進口啫喱材質完美貼合面部，越敷越薄，10分鍾營養逐漸被肌膚「吃」掉；皇牌成分谷蛋白精華根源滲透細胞層修復缺水細胞，從根源補水補蛋白，急救肌膚乾燥問題，還原肌膚健康水潤
法則三：吃含水量超過70%的水果蔬菜
最簡單的方法莫過於多吃一些可以保濕的水果蔬菜，讓你由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫升水分哦。而且養生專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋陰潤燥，愛吃的美麗達人可以吃起來了，但是要適量哦。
以上就是給大家介紹的三個法則，學會了他們就可以輕松解決臉上皮膚乾燥起皮的問題了，很簡單吧？其實在補水保濕的同時,也能讓你養成一種健康的生活習慣啊，親們，堅持就是勝利哦。
2. 皮膚干，臉上暗黃需要補水 什麼面膜好用
自製水果美白補水面膜不僅能夠補水還能使暗黃的皮膚重現光澤。
1、西瓜蛋黃面膜
材料：一片西瓜、雞蛋黃一個、適量的麵粉。
做法：把西瓜肉搗碎，然後加入蛋黃一起攪拌，再然後加入適量飛麵粉攪拌成糊狀。清洗好臉部肌膚之後就可以將面膜敷在臉上了，大約15分周公之後就可以用清水清洗干凈。
功效：因為蛋黃具有滋養肌膚的功效，如果與清爽的西瓜肉混合一起就能夠製成一款非常補水的面膜，讓肌膚水潤一整季。
2、酸奶+珍珠粉面膜
材料：珍珠粉(20歲以上1/4茶匙)、酸奶一杯。
做法：將珍珠粉與酸奶混合拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜干後，再以溫水按照洗臉步驟仔細清洗便可。
功效：補充皮膚營養。
3、香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜
材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾，再用溫水沖凈即可。
功效：保濕滋潤。香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。
4、蘋果+糖自製保濕面膜
材料:
半個蘋果,
2湯匙蜜糖
做法:
蘋果去核,
然後搗碎,
加入蜜糖混和,
敷在面上15分鍾,
用溫水沖洗再用冷水洗1次。
功效:
這款自製面膜具有補充肌膚水份,
回復生氣。蘋果面膜和香蕉面膜的道理相同，只不過蘋果更便宜也更容易買到。添加蜂蜜就增強了保濕功效，是非常好的補水面膜。
3. 臉上皮膚太干，缺水，用什麼補水最快
皮膚缺水怎麼補水
多喝水
每天喝足量的水一般一天以6~8杯白開水為宜，這樣能夠為身體補充足夠的水分，皮膚也能夠有效快速補水。要注意每天喝水不宜等到口渴才喝，而是有意識的形成喝水的習慣。
定期去角質
角質層過厚會影響皮膚對於營養物質的吸收而不能得到補水護膚品的滋養，另外角質層過厚也會導致皮膚粗糙、沒有光澤等問題。每周1次定期去角質能夠讓肌膚有光滑細嫩的感覺。
敷補水面膜
使用補水面膜是最方便和最快速的方法。補水面膜可以是使用市面上出售的標有補水或者是適合乾性皮膚使用的面膜。如果是皮膚極度缺水可以每天使用補水面膜進行深度補水。
使用滋潤霜
如果是皮膚處於缺水狀態，不妨試試為肌膚選擇一款能夠幫助補水的滋潤霜，也可以選擇標注有「適合乾性或極乾性皮膚」的滋潤霜。
洗澡水溫忌過高
進行洗浴的時候要注意不宜使用過熱的水。熱水會過度分解肌膚表層的油脂，讓皮膚變得更加乾燥，還要注意每次洗澡時間也不宜過長，一般不超過20分鍾。
塗抹滋潤乳
在每次洗浴之後趁著皮膚表面的水分沒有完全乾之前，不妨在身體上塗抹滋潤乳，這樣能夠幫助保持皮膚中的水分保持更長久。
脫水加工食物不宜食用
脫水加工的時候會直接影響身體對於水分的吸收，讓皮膚處於缺水狀態而讓皮膚變得更乾燥。不妨在飲食中多吃含有豐富維生素、碳水化合物等食物。
4. 皮膚特別干，缺水，什麼面膜補水效果好
乾性肌膚
肌膚特別乾的你，也可以通過DIY的方式，讓自己的肌膚水嫩潤滑：
材料：蛋白1個，蜂蜜1小匙，檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用)，麥芽油
做法：將檸檬洗凈去皮後榨汁。然後將檸檬汁、蜂蜜、蛋白和麥芽油放進碗內攪拌後均勻塗在臉上，待10～20分鍾後洗凈。
功效：不僅可以滋潤緊致乾燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用。
混合性肌膚
材料：蜂蜜1匙、新鮮胡蘿卜汁1匙，優酪乳75CC
做法：將蜂蜜、胡蘿卜汗、優酪乳混合調勻，然後均勻塗在臉上。
20分鍾後洗凈。
功效：可有效促進肌膚的油水平衡，同時滋潤乾燥的肌膚，令皮膚水嫩透白有光澤。
油性皮膚
材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。
做法：將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調勻後，均勻塗在臉上。等待20分鍾後洗凈。
功效：在深層清潔肌膚的同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時滋潤營養肌膚。
敏感皮膚
材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙
做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。使用時清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。
功效：具有滋養、收斂、保濕等功效，可以增強肌膚抵抗力，並讓肌膚明亮有光澤。
5. 臉上皮膚太干，用什麼補水好
1、蔬復果補水法
蔬果是最為營養健康制的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水份，同時還有助於保持皮膚彈性，讓乾燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個小秘密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用。
2、鮮豆漿敷面
每天鮮榨一份豆漿，然後將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆漿里，取出進行敷面，大約15~20分鍾即可，一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。當然，榨豆漿的豆渣也可以利用起來，用來去角質，能讓肌膚變得更加光澤。
3、純水保濕法
秋季氣候乾燥、皮膚的水份蒸發增多，肌膚會出現發干，塗抹護膚品時有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進行冷敷。除了能緩解肌膚乾燥的症狀外，堅持一周3~4次，會令你的肌膚光滑水潤。
4、面霜加入維e更保濕
維e被譽為「青春之泉」，能起到鎖水滋養的功效，在乳液或面霜中添加適量的維生素e，能令肌膚更加滋潤白皙。
5、普洱茶+蜂蜜
將蜂蜜水加入普洱茶中製成爽膚水，蜂蜜有很好的滋潤作用，能令肌膚更為光滑有彈性，而普洱有很好的保濕、抗氧化的作用。兩者搭配使用能起到很好的補水滋養作用。
6. 臉上皮膚比較干,做什麼面膜會好點
皮膚比較干要做補水面膜。
面膜貼的使用方法：
1、清潔面部肌膚後，打開小包裝版，取出面膜。權
2、將外面一層的珍珠膜層小心的撕下，對准眼部貼入，然後用手指輕壓使其緊貼面部，稍作調整。
3、敷面15分鍾，讓肌膚充分吸收精華成分。
4、日常美容護理，每周1-2次。如肌膚缺水嚴重，需加強護理，每天一張，連續4天。
5、使用後，面部會有餘留的精華液，可用手輕拍面部使i臉上多餘的液體被皮膚很好的吸收，面膜使用後可丟棄；也可以廢物再利用，拿來擦皮鞋，會很好的保護皮質；還可以擦皮衣，或者拿來擦手臂，對皮膚有很好的滋養效果。
7. 乾性肌膚用什麼面膜補水效果好
適合乾性皮膚的補水面膜：
一、黃瓜面膜
1 、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗專。屬
2 、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。
3 、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2 次。
二、菊花美白
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。
方法一：可將菊花 製成花粥內服；
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封， 1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。
三、啤酒醒膚
1 、取一隻干凈的小碗，倒入啤酒。將葯用棉紗浸入啤酒約 3 分鍾。
2 、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。
3 、如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡後再敷。
四、蘆薈和蜂蜜
通常在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，經過一段時間會發現臉上的斑點淡了許多。
8. 哪種面膜補水效果好臉上皮膚乾乾的！
臉上皮膚乾燥時因為人體流失水分哦，無法保持水分，就容易乾燥，嘿嘿！補充膠原蛋白是關鍵額。--卡瑞娜膠原
9. 臉部皮膚乾燥可以用什麼自製面膜
冬季天氣非常乾燥，空氣在不知不覺中帶走了肌膚中的水分，導致肌膚缺水脫皮。皮膚乾燥就要補水，有幾種自製補水的面膜大家嘗試下：
一、南瓜雞蛋面膜
南瓜雞蛋能夠有效幫助肌膚抗乾燥，保持肌膚水分，讓皮膚保持24小時的清爽。
材料：60克南瓜，1個雞蛋，5克白醋
做法：
1、南瓜去皮去籽，先用鍋蒸熟在放入碗內攪拌成泥狀。
2、雞蛋敲開後，均勻攪拌打散。
3、將南瓜泥、雞蛋、白醋全部混合攪拌。
4、洗干凈臉後，均勻敷上臉部，15~20分鍾後，溫水洗干凈即可。
二、百合薏米面膜
百合薏米DIY面膜也是比較多人流行製作的補水面膜，它能夠在炎熱的夏季幫助皮膚補充水分，對抗乾燥！
材料：薏米30克、干百合20克
做法：
1、薏米洗凈後，用其4倍的水在鍋內，浸泡3個小時左右。
2、薏米泡好後，將百合洗干凈，切碎放入鍋內，與薏米一起煮半個小時，成糊狀。
3、煮好後，倒出外內，置涼。
4、洗干凈臉後，塗抹上自製的面膜，15~20分鍾後，再用水洗干凈即可。
三，自製雪梨補水面膜
做法：准備好一個新鮮的雪梨，清洗干凈後去皮，再將果肉榨成果泥，並在其中加上適量蜂蜜、麵粉及純凈水調和，攪勻後敷在面部，15分鍾左右用清水洗凈。
效果：補充面部肌膚水分，使整個面容更水潤。
四，自製香蕉蜂蜜補水面膜
做法：將香蕉去皮，果肉搗碎成泥狀，再將上10ml蜂蜜調配，一起混合均勻，把制好的面膜塗抹在面部，待15分鍾左右用溫水沖凈即可。可以每天都使用。
效果：滋潤養膚，很適合乾燥膚質的人使用。
五、香蕉面膜香蕉去皮，攪爛成泥狀，之後直接敷在臉部，15~20分鍾後洗干凈即可。香蕉面膜能夠很好的去死皮，恢復肌膚水潤，避免皮膚乾燥，讓斑紋、皺紋消失無痕！
六，自製黃瓜檸檬補水面膜
做法：取適量的黃瓜連皮帶肉一同榨汁，將榨好的黃瓜汁中，加入5ml檸檬汁拌勻，用面膜紙浸泡其中，完全浸透後敷於面部，15—20分鍾左右用清水將臉洗凈即可。每周使用1—2次。
效果：補水保濕，滋潤乾燥缺水肌。
七，自製蘋果蛋黃補水面膜
做法：准備好蘋果取自己所需的量，洗凈後將其搗成泥狀，在蘋果泥中加上1個蛋黃及5g麵粉調和，一同攪勻後，敷在臉上10—15分鍾後用溫水沖凈即可，可以天天使用。
效果：補水滋養，讓肌膚明亮有光澤。
八、酸奶滋養面膜
DIY酸奶面膜能夠防止肌膚乾燥，讓皮膚恢復水嫩，同時做法簡單，還能夠和草莓、香蕉等水果混合使用，效果更好！
半杯酸奶+適量麵粉，攪拌均勻成糊狀，之後均勻敷在臉上，10~15分鍾後溫水洗干凈即可。
八、雪耳面膜
80克雪耳用2L水慢火熬1個小時，將那熬的水汁倒置碗內，放入壓縮面膜泡開濕潤後，敷在臉上15~20分鍾即可，可以不用清洗，清涼潤膚，讓臉部變得更加的雪白！
10. 秋天皮膚乾燥，用哪種面膜補水好啊
秋天皮膚乾燥，自製補水面膜材料：
1、蜂蜜保濕面膜
材料：蜂蜜1茶匙(5ml)、蒸餾水100ml、抗菌劑(安息香酸鈉或硼酸)0.5g。
器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、一個干凈的空瓶。
做法：直接將材料混合並均勻攪拌，再倒入一個干凈的空瓶中。
用法：洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。
適用肌膚：中乾性及缺水性肌膚
功效：保濕、補充肌膚水分及營養。蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分，由於本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜來製作保養品，據說埃及人的900種化妝品及葯品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。
貼士：由於經水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分，建議做完之後置於冰箱冷藏，並盡量在一個月之內用完。
2、香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜
材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)。
器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個。
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。
適用肌膚：乾燥缺水肌膚
功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。
貼士：這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭發，在洗發後，可將該面膜敷在微濕的頭發上5-10分鍾，再用水沖凈，作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。
3、蘋果泥蛋黃亮顏面膜
材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙。
器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個。
做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出(亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。
適用肌膚：各種肌膚，特別是乾性缺水性肌膚
功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素;並含有維生素C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果，當中的維生素A還能防止皺紋產生， 建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細致。