1. 夏天曬黑了怎麼快速變白
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過皮膚的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中葯的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦
2. 皮膚被太陽曬黑了，要怎麼才能變白呢
1、進行曬後修復工作
白天防曬是不夠的，晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家，選用鎮靜肌膚的面膜敷臉，以便讓肌膚補充充足的水分，隨後，還要記得塗抹曬後修復霜，才能讓肌膚得到更好的保護。
2、吃維生素C
雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提升膚色明亮度有好處。
3、多喝水
水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開水，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋產生。
4、清理老化角質
很多人在曬黑後都會有這樣的感覺，好像肌膚表層長出了厚厚的角質層，出現暗黃，粗糙的現象，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，一定要定期去角質。
需要注意的是，去完角質後，不要馬上塗抹美白護膚品，先擦一點補水乳液，鋪墊滋潤新「露出」的角質，這樣就不會刺激到脆弱的肌膚，再慢慢正常護理。
(2)夏天曬黑的皮膚快速變白擴展閱讀：
幫助美白的食物：
1、西紅柿
是很好的防曬食物，西紅柿富含抗氧化劑西紅柿紅素，每天攝入16毫克西紅柿紅素，可將曬傷的危險系數下降4成，而熟西紅柿比生吃效果更好。
2、檸檬
富維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收縮毛孔、軟化角質層及讓肌膚有光澤。但切記勿用檸檬片敷臉，因若經紫外線照射，容易造成皮膚感光變黑，不可輕忽。
3、黃瓜
黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜，能消除雀斑、增白皮膚。
3. 夏天曬黑了如何快速變白
恢復美白白需要經濟、有效果，更注重安全，以下是我個人親身都試過的美白好辦法，有特效：
1、不要用任何的美白或者祛斑產品，皮膚厚度會變成正常人的五分之一而變的敏感。
2、盡量不要在上午9點到下午3點之間出門，防止曬傷。
3、吃點葡萄籽，不要買膠囊的。買沖劑的那種，但是要堅持吃，可以美白淡斑去皺。
4、出門就要做防曬護理！用防曬霜，和陽傘（這個很關鍵）陽傘也有防曬指數的，買指數高的。
5、沒事自己榨點杏仁汁吃吃，買南杏仁也叫甜杏仁。加牛奶煮熟，味道很好的。
6、不要吃感光類的食物，蘿卜，胡蘿卜，香菜，芹菜都不要吃了。
7、不要再白天用精油，不要在白天吃VC，更不要在白天在臉上塗有VC的護膚品，因為會跟陽光產生作用，很容易曬黑。
我再給你個面膜的秘方，就是要經常用（對恢復美白有很好的效果），臉手身上都能用包你滿意。
原創並經過多個朋友使用，有超級好的效果。美白補水淡斑去皺。
配料：1.酸奶，達能最好，實在沒有就用光明的，買原味的，不要乳酸菌的飲料。
2.到淘寶上買好點的袋裝珍珠粉，要那種可以口服的，比較細和純
3..蜂之語或者野蜂蜜。
使用方法，材料混合，想白珍珠粉要多點，想保濕，蜂蜜多點。做個5湯勺的樣子，晚上沒事做的時候，用軟毛刷子刷臉，臉快乾的時候再刷一層，直到把材料用完，等到材料用完，臉半乾的時候，洗掉面膜。剝殼的雞蛋就產生了！順便說一下，要是嫌麻煩，就用紙面膜泡到材料里，好像有個叫瑪什麼的一種面膜紙比較好。淘寶上有。不過刷的效果最好，天天刷，保濕美白去皺，身上就在沖涼以後塗上面膜加以按摩。
4. 被太陽曬黑了，怎樣才能快速變白！
第一復步：剛被太陽曬過以後制要立即用冰或涼水敷，可以讓受損的皮膚得到鎮靜。
第二步：等皮膚的溫度恢復到和平常一樣的溫度後，用成分溫和的洗面奶洗，再使用柔膚水或溫和的爽膚水，然後擦上曬後修復露等針對曬後使用的產品。最後用牛奶當面膜敷，持續敷一個星期，被曬黑的皮膚就能很快白回來。
切記剛被太陽曬過之後一定要先給皮膚降溫，使用的產品必須是成分溫和、酸鹼適中的，白天可以使用美白產品，但一定要加強防曬，晚上一定要加強補水，也可以適當美白。這段時間吃的事物要減少如醬油等色素含量高的食品，多吃葡萄等光和作用很少的水果，每天多喝牛奶，內外調節，就可以讓皮膚白回來。
5. 曬黑了的皮膚怎麼快速變白
女明星曬不黑的秘密就是美白針！可是從來都沒有聽過有哪一位女明星會告訴別人說：「我的美白方法是打美白針。」大部分女明星會公開的美白方法不外乎是多吃維他命C、多防曬。防曬的確很重要！但是如果光靠防曬來變白，憑著良心說，那根本是不可能的。防曬就只能用來防止曬黑，如果你要變白，就得用別的方法。如果你以為別的方法就是效法女明星所說的多喝水、多吃維他命C……我想有親身經歷過的人就會知道效果是非常~~非常~~有限的。原因是我們曬黑的速度遠比美白的速度快上N倍，如果想要由白變黑，不用一個小時就可以變得很黑，可是如果是曬黑了想要變白，光靠吃維他命C，可能要吃十年才會白回來一點點吧！
美白針是女明星最不願意公開的秘密，這跟心態有很大的關系，因為想要讓大家覺得她本來就是天生麗質，而不是用人為的方法才變漂亮。這中間的心態其實很復雜，如果你是靠自己努力，例如很勤勞地運動或保養而得來的美麗，一般人會比較能接受，因為這個目標很難達成，大家反而會打從心裡對你感到敬佩，覺得你的美麗是經過一番努力才得來的。但是，如果知道原來你的白是靠打美白針得來的，一般人就不太能認同了，認為你是不勞而獲（女明星真是用心良苦啊……）。
另外還有一個原因，也讓很多女明星不願意和大家分享這個秘密。那就是公開美白針的好處之後，大家可能就會一窩蜂地去打美白針，然後每個人都變得跟女明星一樣白，那女明星就不會是特別好看的了。
打美白針要坐得住，還要憋得住尿
美白針不是一根針管打進去就好，它其實是一種液體的點滴，注射時間需要40分鍾到1個小時。打美白針就像打葡萄糖一樣，會很想尿尿，但是如果你一打完就去尿的話，好不容易打進去的美白成分會很容易從尿液中流失。所以大王建議在打之前就要先去尿尿，如果打完之後還是很想尿尿也要忍住，留點時間讓身體吸收。不然一尿就流失了半瓶出去，那不是很浪費嗎？
要特別提醒大家的是，打美白針就像打葡萄糖一樣，如果點滴的速度調得太快，會讓人頭暈想吐。所以，如果你是打點滴比較會暈的人，速度就要調慢一點，寧可時間拉長一點，也不要滴太快。
打的時候要坐在那裡等點滴慢慢滴，如果是空著肚子去打，就要打得更慢，因為空腹會更容易頭暈。差不多坐個半小時之後就會開始坐不住，就會偷偷把點滴調得非常快，然後會很想吐。所以我每次打完美白針都有兩個感想：想吐，還有屁股發麻。
哎
吐血奉獻我的美白秘笈哦
6. 被太陽曬黑怎樣快速變白…
以下都是本人多年經驗的精華總結。不用化妝品就能美白，曬黑後也能快速美白的。絕對的原創安全。 1、不要用任何的美白或者祛斑產品，皮膚厚度會變成正常人的五分之一而變的敏感。 2、盡量不要在上午9點到下午3點之間出門，防止曬傷！！ 3、吃點葡萄籽，不要買膠囊的。買沖劑的那種，但是要堅持吃，美白快速！ 4、出門就要做防曬護理！用防曬霜，和陽傘（這個很關鍵）陽傘也有防曬指數的，買指數高的。 5、沒事自己榨點杏仁汁吃吃，買南杏仁也叫甜杏仁。加牛奶煮熟。 6、不要吃感光類的食物，蘿卜，胡蘿卜，香菜都不要吃了。 7、不要再白天用精油，不要在白天吃VC，更不要在白天在臉上塗有VC的護膚品。 我再給你個面膜的秘方，就是要經常用，臉手身上都能用包你滿意。 原創並經過多個朋友使用，有超級好的效果。美白補水淡斑去皺。 配料： 1.酸奶，達能最好，實在沒有就用光明的，買原味的，不要乳酸菌的飲料。 2.到淘寶上買好點的袋裝珍珠粉，要那種可以口服的，比較細和純 3..蜂之語或者野蜂蜜。 使用方法，材料混合，想白珍珠粉要多點，想保濕，蜂蜜多點。做個5湯勺的樣子，晚上沒事做的時候，用軟毛刷子刷臉，臉快乾的時候再刷一層，直到把材料用完，等到材料用完，臉半乾的時候，洗掉面膜。剝殼的雞蛋就產生了！順便說一下，要是嫌麻煩，就用紙面膜泡到材料里，好像有個叫瑪什麼的一種面膜紙比較好。淘寶上有。不過刷的效果最好，天天刷，保濕美白去皺，身上就在沖涼以後塗上面膜加以按摩。 提示：對牛奶過敏的人可能不太適應。原創轉載必究！
7. 夏天曬黑了，有什麼快速變白的方法嗎
想變白挺抄困難的，慢慢養吧，那些美白產品最好別用，沒什麼效果，還有副作用
建議你經常做做DIY面膜，比如：牛奶、蜂蜜、雞蛋、水果、黃瓜.............我平時就是用這些做的，做完感覺嫩嫩的，另外，洗臉的時候最好用溫水加點鹽或食醋（我一般洗完臉再用涼水沖下），嘻嘻~~~