㈠ 11個月寶寶三頓輔食 面條 雞蛋羹 疙瘩湯 粥 雞蛋炒日本豆腐 還能吃什麼啊
你好，還可以吃煮雞蛋、軟飯、餛飩、餃子、碎肉、碎菜等，添加的輔食可以跟餵奶的時間合並在一起，也可以先吃飯後吃奶，象你的寶寶十一個月了，可以在兩次餵奶之間吃飯，添加輔食的寶寶每天要多喝點溫開水哦。
㈡ 經常 夜間十點以後吃飯對身體有害嗎
經常夜間十點以後吃飯對身體有害。
我們的胃是個十分敏感的器官，如果不按時按點吃飯，它就會起來「反抗」，甚至影響人體其他系統的工作。除了損傷記憶，吃飯太晚還有諸多危害，對健康極為不利。
1、導致肥胖。長時間飢餓讓人對食物非常渴望，到家後飢不擇食，往往是抓到什麼就吃什麼，更愛吃拆袋即食的垃圾食品。
而一身疲憊地湊合吃完晚飯，很多人常是簡單洗漱下就躺在床上休息了。殊不知，飯後血液中糖、脂肪含量升高，再加上缺乏運動，熱量過剩，從而轉化為脂肪，易導致發胖。
2、增加中風幾率。2011年，在歐洲心臟學會年會上公布的一項研究顯示，晚飯吃得越晚中風幾率越高。相反，早點吃飯，保證吃飯時間與睡覺間隔60~70分鍾以上的人，發生中風的幾率可降低66％。
3、胃癌風險高。日本東京大學針對胃癌患者進行的研究發現，38.4%的人吃飯太晚或時間不規律。研究人員分析認為，胃黏膜上皮細胞壽命很短，約每2~3天就要更新一次，更新過程一般在夜間胃腸休息時進行，
如晚飯吃得太晚，胃腸得不到休息，胃黏膜便不能得到及時修復，久而久之可能增加胃癌風險。如果常吃油炸、燒烤等食品，風險更高。
4、影響睡眠。胃腸被迫「加班」直接影響睡眠，導致入睡困難或多夢、淺眠甚至失眠等問題，時間久了讓人無精打采，甚至導致記憶力衰退、神經衰弱等。
5、結石病高發。進餐後4~5小時是人體的排鈣高峰時段，如果晚餐吃得太晚，當排鈣高峰到來時人們已經入睡，尿液不能及時排出，尿中大量的鈣就會沉積下來，久而久之可能形成腎、輸尿管、膀胱和尿道結石。
6、情緒失控。飢餓感容易讓人情緒失控、失去耐心，遇事容易急躁，控制不住地想要吵架、訓斥別人。調查顯示，「路怒族」現象和吃飯太晚導致的飢餓和低血糖密切相關。
7、易出事故。吃飯太晚往往意味著餓得太久，沒有及時吃飯可能導致低血糖，這對大腦功能損害很大，會使人注意力不集中，容易犯錯和出事故，甚至誘發車禍。
(2)日本疙瘩湯擴展閱讀：
工作的忙碌、生活的壓力，讓很多人不得不推遲晚飯時間。盡管有諸多無奈，但身體是自己的，每個人都需要主動安排好自己的時間。專家給出以下建議。
最佳時間：晚6點半。腸胃消化食物需要時間，左小霞建議，大家應努力讓自己在晚6點半左右吃上晚餐，最好別超過8點。因為最好在睡前3~4小時吃晚飯，否則將影響睡眠、增加肥胖風險等。
回家吃飯好處多。左曉霞呼籲，上班族應提高工作效率，盡量少加班，努力將應酬、聚餐安排在中午，爭取每天按時回家吃飯。研究顯示，在家就餐將吃得更營養，有助於控制體重，預防多種慢性病。回家吃飯還能幫孩子養成更合理的飲食習慣，提高學習成績，讓家庭關系更和諧。
幾分鍾搞定營養晚餐。范志紅表示，即使再忙也要按點吃飯，上班族可在辦公室里備點吃的，比如燕麥片、奶粉、葡萄乾、干紅棗、堅果、水果等，用幾分鍾自製一份營養晚餐。
比如可以先用熱水沖泡燕麥片，加點奶粉、葡萄乾、核桃仁等，再補充一個水果，基本上就能保證營養了。此外，在車上也可以備點食物，以便堵車時提升血糖，緩解飢餓感和焦躁情緒。
點外賣有營養原則。很多人總是想著等忙完再吃，卻不考慮胃的感受。如果非加班不可，也應叫個外賣，但一定要充分考慮營養，遵循不點煎炸食品，保證有蔬菜、粗糧，最好再配個水果的營養原則。
點洋快餐時，最好放棄炸雞、炸薯條等油炸食品，將甜飲料換成不甜的熱紅茶或牛奶；點中餐時，要注意葷素搭配，比如兩個三鮮餡兒的包子，搭配一碗小米粥，再吃一盤白灼生菜或海帶絲，營養就比較平衡，包子、餃子等也是不錯的選擇。
四類食物來「救急」。如果由於各種原因，無法按時吃飯，不得不在9點以後才吃的話，范志紅建議，最好選擇穀物、豆類、奶類和水果，這四類食物脂肪含量低，消化吸收較為容易，不會給胃腸帶來負擔，如小米粥、熱湯面、疙瘩湯等。
㈢ 疙瘩湯原於中國還是韓國、朝鮮、日本
疙瘩湯的主要原料是小麥做的麵粉
只有中國的北方以麵粉為主要食物
而日本和韓國的主要食物和中國南方一樣是大米
所以疙瘩湯是原於麵食的中國北方
㈣ 疙瘩湯糊了還能吃嗎
疙瘩湯糊了還能吃嗎，這個口味已經不好了，建議你倒掉，重新再煮。
㈤ 看看日本的孩子午餐都吃啥
在日本，為了減輕媽媽們起早做便當的負擔，不少中小學都統一安排午餐。對小學生來說，美妙的午餐時間是一天當中最期待的時刻。不過，最近，日本很多學校的伙食好像出了點問題，不再那麼「營養均衡」了。以下介紹幾種奇怪的伙食搭配。長條形巧克力泡芙+奶焗白菜+黃桃酸奶+牛奶（東京都） 小學生正處於生長發育的關鍵時期，補鈣自然是重要課題。不過，此種組合幾乎成了奶製品的天下，令人不得不懷疑是否會補鈣過剩？油豆腐烏東面+草莓發糕+牛奶（埼玉縣） 對此種組合不以為然的人，估計是經常在便利店買便當果腹的類型，例如拿杯麵和點心打發一餐的年輕人。雖然早已司空見慣，但作為學校伙食，「細嚼慢咽」是根本。如此柔軟的食物，叫孩子們如何「細嚼慢咽」呢？另外，烏冬面和草莓，怎麼看怎麼不搭。果醬麵包+糖醋裡脊+什錦甜涼粉+牛奶（東京都） 此種組合簡直是點心集萃，除了牛奶以外，個個含糖。雖然孩子們吃得高興了，但營養體現在何處？令人費解。比薩吐司+蔬菜咖喱湯+牛奶（東京都） 如此內容簡單消化又快的伙食，估計正長身體的孩子們是無法保持旺盛精力支撐一下午的。麵疙瘩湯+培根土豆餅+油炸雞軟骨+牛奶（東京都） 這哪裡是學校伙食，簡直是小酒館的點菜單。連油炸雞軟骨都出現了，讓人感嘆時代真是變了。
採納哦謝謝
㈥ 我每天早上不吃，中午一個半饅頭加點菜，晚上一小碗疙瘩湯，能減肥嗎
早上要吃飯，晚上出不吃都可以
減肥族最愛十大暴瘦食物！
想要減肥又控制不了食慾，這是大多數女性最糾結的難題。其實，只要你選對食物，越吃越瘦就不再是夢！下面給你推薦9種健康減肥食品，讓你輕松吃出苗條好身材！
1、葡萄柚
你知道嗎，1個葡萄柚就能為你提供每天纖維素的1/4。葡萄柚的水分含量極高，更有大量的酸性物質，可幫助體內的消化液增加，以刺激腸胃蠕動，促進消化。每天都飲用葡萄柚汁的話，除了可以達到減肥的目的外，還能降低膽固醇。
2、橙子
假如你在非用餐時間感到飢餓，那就拿一個橙子來充飢吧！橙子含有大量的維生素C，它對增加身體的免疫系統、降低心血管疾病、癌症、中風等風險都有非常大的作用。因此，橙子也被稱為「療疾佳果」。喜歡吃甜食而又要減肥的MM可以吃橙子來滿足對甜食的慾望！
3、香蕉
香蕉含有大量的鉀、蛋白質和纖維素，是非常健康的減肥早餐選擇。「早間香蕉食譜」是當前日本最流行的一種減肥食譜。在上午想吃多少香蕉就吃多少香蕉，但是在晚上8點以後不可以再進食，就能夠幫助你成功瘦身。
4、枸杞
研究表明，枸杞可以調節人體能量代謝，對某些病態肥胖者具有一定的減肥作用。每天用餐前喝枸杞茶，有利於減少身體脂肪含量，對女性瘦身十分有益。
5、西紅柿
因為西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維，讓人很容易有飽足感，纖維不但無法被腸消化，還會吸附多餘脂肪一起排出。另外，西紅柿富含維他命，其中維他命B可促進脂肪代謝，吃一個中等大小西紅柿就能補充成人一天維他命C的需要。再加上其所含的礦物質成份，皮膚就不會因為減肥而變乾燥。
6、藍莓
藍莓富含多種氨基酸、微量元素及維生素。由於藍莓果實中所含的花青素類和其它具有保健作用的化合物，如細菌抑制因子、葉酸、維他命A和C、胡蘿卜素和纖維素等，每天適量食用藍莓對減肥有很大的幫助。
7、漿果
對於那些愛吃甜食的MM來說，吃漿果是一個健康的飲食方式。漿果富含維生素和抗氧化劑，還含有豐富的令人有飽腹感的纖維，所以它還可以幫你減輕體重。把漿果加到沙拉里也是個不錯的選擇！
8、蘋果
吃蘋果減肥的好處是不用挨餓。蘋果是低熱量的食物，無論你吃多少，都不會比日常飲食所攝取的熱量多。蘋果含有較多的鉀，較少的鈉，可降低血壓；蘋果的果膠可以降低膽固醇，是非常理想的瘦身食品之一。
9、南瓜
南瓜富含粗纖維、維生素a和視黃醇，對經常加班、熬夜的OL養肝護目、潤腸減脂有很好的作用。另外，南瓜含有大量的鉀元素，且鉀鈉比例、鈣鎂比例非常合理，可以平衡體液鹽濃度，有助消除水腫。
10.氨基酸
可以喝潤峰金康氨基酸，減少了膽汁酸在肝內聚積，加強了解毒作用，有利於肝細胞恢復正常生理功能，促使黃疸消退和肝功能恢復。增載入脂蛋白的合成，有利於將脂質順利運出肝臟，減輕脂肪肝，減肥效果更明顯哦！！
㈦ 方不方便讓別人不會挺好挺好不聽不聽不聽聽不聽你扁桃體那天那你天天你他奶奶天天你那天童男童女日本別人
誤會你愛她就不要禮物了