⑴ 胳膊小臂上起了一些像小米粒大小的疙瘩很癢，怎麼辦
《日光性皮炎》皮膚暴露於日光後出現瘙癢、丘疹、紅斑及風團。不要吃灰菜、莧菜、馬齒莧、刺兒菜、榆樹葉、槐花、紫雲英等能引起日光性皮炎的野菜。也不要吃油菜、菠菜、萵苣、無花果、黃泥螺以及芹菜等光感性蔬菜。感光食物有：檸檬、白蘿卜、木瓜、土豆、香菜、茄子、紫菜、田螺、九層塔、韭菜、紅豆、芒果。另外，泥螺、薺菜、薺麥、蘿卜纓等食物含光敏性物質較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應少吃。一些葯物如磺胺、四環素、非那根等葯物長期使用也會使皮膚對紫外線的敏感度升高，故應避免長期服用。 可多吃、奇異果、橘子、捲心菜、草莓等蔬果，它們都有一定防曬作用。多服綠豆湯、銀花茶等，可增強抗光和防曬能力。出現瘙癢或干疼時，切忌用熱水燙洗，也不宜用鹼性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重病情。維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消退，外出時宜穿紅色服裝，可防止紫外線的危害。多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，出現過敏症狀時口服撲爾敏或息斯敏。
⑵ 為什麼一夜之間起這么多小疙瘩一開始就兩條小臂上有，過一天長出一
朋友，我看你這像是麻疹啊......真的.....，麻疹在古代就是瘟病，這幾天不能見風見涼，最好不專要吃西葯，去中醫院確診屬一下，千萬不能打靜點，因為麻疹性寒，一旦寒葯入體更不容易好，明天最好請假一天，因為你這個東西八成半傳染，如果真是麻疹，你明天上班，你周圍人一個跑不了，這個病就煩人在傳染性嚴重和不能用西醫上，病本身沒什麼大問題，現在的醫療條件治這個跟玩似的，哦，對了，千萬別洗澡哦~~~
⑶ 手臂上起了成片的小疙瘩，兩只手臂對稱長，不痛不癢的，到底是什麼啊（肯定不是雞皮膚）
考慮摩擦所致的摩擦性苔蘚樣疹，目前該發病機制也不是完全清楚，一般認為與某些物品接觸或機械摩擦有關。治療上可以使用一些弱效的糖皮質激素乳膏如氫化可的松乳膏或者復方地塞米松乳膏塗抹，如果癢可以使用爐甘石洗劑止癢。
⑷ 為什麼夏季一到倆手臂就起紅疙瘩
小紅疙瘩的原因很多，要對症下葯啊~
既然不是天生的，可能是過敏，需要服用相應的葯物，並找到過敏源。
也可能是冬天易發的毛囊炎，勤洗澡，試試磨砂型沐浴露吧。
還有可能是缺乏維生素，可以適當補充B族維生素，多吃青菜，多喝牛奶。
找了點資料，希望對樓主有用。
你有這樣的困擾嗎？身體的皮膚上有一粒粒膚色或紅色的凸起，看起來不甚美觀，摸起來像粉刺，忍不住用手一擠，還真能擠出些白白的東西……「粉刺」怎麼會長到身上來呢？當這些討厭的紅紅小顆粒爬上身，該如何處理，還肌膚亮麗本色？
是粉刺嗎？NO
千萬別誤會，這些小顆粒並不是粉刺，而是毛周角化症。仔細檢查一下，我們很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化症又俗稱「雞皮膚」。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬「雞皮膚」。「雞皮膚」不痛不癢，也不會病變，只是特別乾燥、會起屑，還會影響美觀。
能改善嗎？YES
「雞皮膚」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節皮膚的角質增厚，「雞皮膚」也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現「魚鱗病」的症狀——這聽起來好像很可怕，其實它只是極度乾燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種症狀還不自知呢。另外，「雞皮膚」也與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸。
「雞皮膚」是天生的，無法「徹底治癒」，卻是能有效改善的。
①溫和去角質
因為「雞皮膚」與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。
去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這么洗，會令本來就很乾燥的「雞皮膚」受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激「雞皮膚」變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。
去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚乾燥，「雞皮膚」的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。
很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於「雞皮膚」來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，「雞皮膚」的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
⑸ 兩個小手臂上起了很多像雞皮疙瘩一樣的點點 超級癢！！！越抓點點越多還發紅！！什麼狀況！求解答！！
你說的情況考慮是皮膚過敏的情況的，建議你可以給予口服撲爾敏治療的
⑹ 小臂內側起疙瘩
問題分析：
考慮是濕疹與過敏有關,外用葯主要是皮質類固醇激素軟膏,如去炎松版軟膏,膚樂軟膏,尤卓爾軟膏等權.
意見建議：
.飲食上要能做到忌食辛辣發物,如蔥,姜,蒜等;避免外界各種刺激（搔抓,熱水燙洗,肥皂擦洗）和易過敏與刺激性食物.
⑺ 我的兩只手臂上都起了一片很小的紅疙瘩是怎麼回事
長小紅疙瘩的原因很多，要對症下葯啊~ 既然不是天生的，可能是過敏，需要服用相應的葯版物，並找權到過敏源。 也可能是冬天易發的毛囊炎，勤洗澡，試試磨砂型沐浴露吧。 還有可能是缺乏維生素，可以適當補充B族維生素，多吃青菜，多喝牛奶
⑻ 我的右手小臂上有一些小疙瘩，這是什麼造成的
建議去醫院，畢竟我們是看不到你的情況，而且就算看到了也不如醫生可信。
⑼ 我的兩個手臂都有出現很多類似痘痘的東東.怎麼辦
毛囊角化症是相當常見的皮膚問題，它是一種角質化代謝異常的體顯性遺傳，有50%的機會，會遺傳給下一代，症狀通常是從青春期開始明顯，到30、40歲會愈來愈不明顯，一般來說也不會留下什麼後遺症。
它的發生率高達40%～50%，主要好發於上手臂外側面、大腿伸側面，嚴重時，甚至連手肘外側面、小腿伸側面都會有，看起來會像是有角質堆積在毛囊開口的現象，厲害時還會有周圍發紅或腫脹的現象，而讓人誤會以為自己的手臂或是大腿長了許多粉刺和發炎痘痘，但若勉強去擠它，就會造成紅紅的斑點。
如果毛孔有一點一點的發紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛囊角化症。再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現毛囊角化的症狀。
毛囊角化是一種先天基因導致的體質。 具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些具有異位性皮膚炎、魚鱗癬的患者，通常也患有毛囊角化症。
冬天時的症狀會更為嚴重，因為和毛囊角化與角質變厚有關，所以當氣候較乾燥寒冷時，角質增厚的情形會加重，也就使症狀變得更加明顯。
除了先天體質因素外，也有報告指出與維生素A缺乏有關。缺乏維生素A會引起全身性的乾燥，而乾燥就加劇了毛囊角化的症狀。
一般而言，毛囊角化除了外觀不佳外，並無太大的不便。但最怕患者用手去抓， 當患者摳抓時，會使毛孔周圍的組織水腫，如此一來，毛孔開口變得更小，更容易堵塞，就會產生粉刺、毛囊炎的現象，如果抓傷，也會形成疤痕及色素沉澱，屆時要治療或改善，就更加不容易，更加麻煩。
由於毛囊角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質葯膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。
A酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用葯。
3.5％的水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀 。
不過，角質的生成有一定的周期，通常是一個月。但這都是「治標不治本」，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛囊角化的現象。通常一個月後，又逐漸恢復到原來的樣貌。這是患者在治療前，一定要 知道的
建議，洗完澡時皮膚含水度高，角質也變得軟化，這時塗抹葯膏，會有較好的效果。但若皮膚感到太過刺激，則建議30分鍾後再擦葯。除了擦葯外，自己也可以做一些保濕的動作。例如塗抹一些保濕功能的保養品，減少皮膚乾燥的情形，皆有一定的幫助。
患者可以使用去角質沐浴用品，像 磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等等。適度的去角質對本病有一定的幫助，但過頭就會造成皮膚的傷害。過度的摩擦不只會使皮膚受傷，還會使角質層變得更厚。因此，去角質的行為一個月一至兩次就已足夠。