① 吃什麼皮膚會變白
木瓜,呵呵,檸檬,效果很不錯哦!還可以適量用白醋洗臉,能美白殺菌哦
② 多吃什麼皮膚會變白
食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
