『壹』 臉上的皮膚很油怎麼辦呢
現代社會，很多女性習慣了熬夜，長期熬夜就會出現臉部出油等皮膚問題。特別是夏天，動不動就是一身汗，如果還頂著一張大油臉，那可真是說不出的難受！
那麼臉上油脂多是肝火旺嗎?百草醫坊女子中醫為您解答。
臉上油脂多是肝火旺嗎
控制面部出油的方法
要立即除去油光，最有效的方法就是直接洗臉。皮膚油脂從製造到分泌，它是需要皮脂腺細胞里頭的母細胞代謝成皮脂腺細胞，然後再經過細胞的崩解後，油脂才會排出來，所以需要一段過程，並不會因為表面的皮膚干，就會刺激底下的油脂增加。不過以洗臉的方法來去除油光是有方法的!
水溫：千萬不能使用熱水，過熱的水會使油脂代謝增加，反而分泌得更旺盛，所以水溫一定要適中。
洗臉次數：過油的人一天可洗3-4次，一般人大概2次就夠了。
洗劑：油才能溶於油，臉易泛油的膚質，使用含油脂的洗劑，較能徹底清除臉部油光。
吸油麵紙+溫泉水：吸油麵紙是大部分人用來立即除油的重要工具，一定要以按壓的方式吸去多餘油脂，千萬不要去搓擦，這樣做反而會刺激皮脂腺分泌。在出門之後不管是想補充保濕還是補妝，首要工作都要先將油光去除，否則直接進行只會讓效果大打折扣。
『貳』 女孩子的臉上經常有很多油，怎麼 去呢
補水是重中之重，任何皮膚問題遇到它都要靠後解決．因為只有水分充足，皮膚柔軟，水油平衡了，再用產品才會吸收的好．所以補水比去痘痘，美白，緊膚，去角質，去皺紋都重要．補水好比一個打底工作，底子好了再做其他工作都會事半功倍哦． 所以有各種問題的MM不要先著急去解決那些突出的問題，先問問自己補水工作做好沒有．因為補水和出油息息相關，水分充足，細胞飽滿，毛孔會縮小，出油會得到改善，乾燥也得到改善，自身修復能力加強，痘印會加速淡化，皺紋也會減輕，皮膚新陳代謝正常，死皮脫落也會正常．所以說補水應該是最重要的功課：） 接著就是推薦面膜，我非常喜歡用面膜，就算現在給大家打下這段字的時候臉上也在用．但是隨著年齡的變化，有的產品之前很喜歡，用著效果很好，現在在用的話也許一點效果都沒，所以各位姐妹選擇的時候要根據自己的年齡，皮膚作出選擇． 敷面膜最重要的是方法,水洗式的要很厚,也可以拿噴霧在外邊不停的補充水分,二十分鍾後不要拿水洗掉,拿化妝水擦掉,這樣皮膚會很飽滿,一定不要塗薄薄一層,等面膜幹了才去洗,相信這個大家都知道的吧,就不多羅嗦了. 匯集補水面膜的實用寶典 當補水滋潤面膜緊緊地貼在肌膚表層時，減少了滋潤營養成分的蒸發和流失而得到非常有效的滋潤效果。當面膜妨礙了皮脂的分泌與汗水的蒸發，使肌膚表面的溫度上升，進而促進了血液循環，這時保濕因子會更深更廣地擴散開，滋潤那些「等待喝水」的角質細胞。 補水面膜小提示：保濕面膜一定不要挑選揭撕式的，因為保濕成分不可能讓面膜乾燥後揭撕下來，所以能夠揭撕下來的面膜中肯定沒有保濕成分。 美白面膜的秘密 敷美白面膜之前，首先要確保肌膚的濕潤。可以先洗個熱水澡，讓皮膚吸收到更多的水分，或者將濕熱的毛巾先敷在臉上，滋潤一下皮膚，這樣美白的有效成分才能最大范圍、最快速度地被肌膚吸收，也才能發揮出最大的美白功效。 敷紙面膜前要做三項准備： 1、確保皮膚干凈 只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍；只有讓毛孔處於這樣的放鬆狀態，肌膚才會吸收更多的營養成分。 2、確保皮膚濕潤 濕潤的皮膚比乾燥的皮膚吸收的水分和營養要多許多，因此一定要在肌膚濕潤的時候敷上紙面膜。 3、使用前先做個防敏試驗 在使用新面膜之前，先擠出一點汁液塗在手腕內側，觀察幾個小時甚至一兩天，看看是否出現過敏現象。 教你挑一張好面膜 緊緊貼面、留有眼位、裁剪合適的才是好的紙面膜，這不但能保證緊緊貼面的效果，更重要的是能確保營養成分完完全全地釋放到皮膚深處。如果產品好，但剪裁不合理，面膜就不能緊緊地貼在臉上，甚至敷上不久，額頭兩邊以及下巴位置的角位便會"翹起"，令肌膚不能完全吸收到面膜中的營養。 好面膜的標准： 1、尺寸要夠。不能小，也不能過大，一張標準的臉要能夠完全蓋住。 2、厚度要厚。紙不能薄，如果過薄「抓」的成分就有限，甚至敷上的瞬間還會流淌下來；只有厚度夠，才能「抓」得住足夠的營養成分。 3、質地要軟。紙的質地過硬，敷在臉上就不會服貼，質地足夠軟才能與臉緊緊貼合，營養成分才能最有效地被吸收。 4、裁刀要多。面膜裁刀多而且合理，敷在臉上才會平整，最好的紙面膜會裁剪十二刀，但至少也要裁剪八刀敷在臉上才會緊實。 紙面膜的十個TIPS 1、首先確定自己的皮膚狀況，最想解決什麼問題，再確定選擇什麼功能的面膜。「一膜多效」效果一般不理想。 2、紙面膜都會留出眼位，敷蓋時要避開眼睛及嘴周等比較嬌弱的地方。 3、敷的時間不宜過長，無論是哪種面膜，15-20分鍾足已，時間過久皮膚會缺氧，造成皮膚的負擔。 4、面膜使用後不可再重復使用，揭下後用另一面敷敷脖頸非常好，或者用來擦擦手肘、腳肘、膝蓋等部位。 5、不要等面膜幹了再取下，防止乾燥面膜反而吸收皮膚中的水分。 6、有些紙面膜屬於加強護理型，敷過之後不能忽視平時的基礎保養。 7、敷面膜前應該先了解成分，尤其是敏感型膚質更要慎重。 8、敷營養膜前應先徹底潔面後再去角質，令皮膚最大限度地吸收有效成分。 9、敷面膜後塗點脂性乳液，對肌膚有很好的滋潤及保護作用。 10、剛敷過面膜不要曬太陽，防止陽光刺激長出斑點。
『叄』 臉上的皮膚很油是怎麼回事
少吃油膩的食物，讓自己清涼點，如果是油性皮膚的話用蘋果泥敷面可改善
『肆』 臉上的皮膚很油，是為什麼
病情分析：
你好，根據你的描述考慮是雄激素旺盛導致的油脂分泌過多，
指導意見：
建議你多喝開水，不吃辛辣、油膩熱氣食物，勤洗臉，不要熬夜，保證充足的睡眠時間，這樣慢慢調理一段時間就會慢慢好的。
『伍』 女生皮膚不好，很油，臉上坑坑窪窪的，要怎麼辦
水痘的坑坑窪窪過2年就好了洗完臉後什麼都不塗，
15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。
多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。
油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！
戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。
戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！
戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜
好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。
戰略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。
其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：
材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)
做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！
戰略6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水
夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！
戰略7：選擇水質的防曬液
夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。
油性皮膚護膚避忌
1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。
2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。
使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。
你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。
入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
油性皮膚及護理方法
一、油性皮膚的主要特點
油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性皮膚的護理方法
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。
洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。
油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。
入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，
以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。
『陸』 臉上皮膚很油膩是什麼原因怎麼解決
重要器官集中的身體軀干，以及皮膚較薄的臉部，聚集有較多的皮脂腺。根據統計，氣溫升高，皮脂的分泌也會變得旺盛，所以炎炎夏日，覺得自己是油性膚質的人，會比冬天多三倍。
『柒』 如果是油性皮膚的女生，臉上經常出油該怎麼辦
-可以用吸油紙
-還有要多多洗臉喔
-皮膚就沒那麼油了
『捌』 女生臉上的常出油怎麼辦
屬於油性皮膚，不用擔心，多吃些清淡的食物，用去油洗面奶，勤洗臉。不要用油性的護膚品，化妝品什麼的。
『玖』 油性皮膚的女孩
你好!油性皮膚首先長痘痘最長見的原因就是臉上的油脂分泌過旺盛造成的長痘痘，還有吃煎炸烤的食物也會長痘痘！所以如有這些飲食習慣，請盡量注意改善！所以清潔對於你來說，是最重要的一點，詳細的清潔方式請參考：http://..com/question/75789319.html
另外，對於易長痘痘的肌膚來說，被單，床單，枕頭套須經常換洗，因為上面的細菌接觸皮膚，就容易長痘痘，所以請注意！ 還有如果有便秘習慣的人，也要注意，這也是導致你長痘痘的原因所在，所以請注意改善了！
最後，千萬要記得給皮膚補水！因為油性皮膚之所以外油內干，是因為皮膚的水分不足時，它會自動分泌出油分來保護剩餘的水分，而這個時候，如果沒有得到外界及時的補水的話，就會更油！等到無油可分泌時，油性皮膚也會轉變成乾性皮膚，最明顯的特徵就是臉上會掉皮皮，一摸臉，到處都是乾裂的，多可怕！所以補水對油性皮膚來說是重中之重！只是油性皮膚對護膚品比較講究，油性皮膚宜選用控油保濕洗面奶，收斂水，清爽乳液！
詳細的油性皮膚護膚品請參考：
http://..com/question/84923517.html
希望能夠幫助你了！
對了，最後要提醒你一點，千萬不要用臟手摸臉，因為臟手接觸臉部，也會導致長痘痘的哦
我控油最成功的時候就是，早晚各用一次洗面奶，其餘的時候只要感覺臉部有油，就用清水洗掉，然後及時塗抹清爽的乳液！然後後來，我的皮膚就慢慢好起來了哦！所以你可以試試看的！不用洗面奶不可能，因為臉部有油，要充分的清洗干凈後才能用乳液的！但是洗面奶又不適合中午用，用多了也會破壞油脂分泌，使皮膚敏感的。所以一定要注意哦
油性皮膚雖然很麻煩，可以如果在生活中多注意，養成潔膚後及時保養的習慣，如油性皮膚適合早晚各用一次潔面乳，其餘的時候只要感覺臉部有油就可以清洗臉部，切記洗後一定要護膚，那麼臉部不再出油，其實並不難！我也有過油性皮膚，就是這么熬過來的哦！不過我當時比較懶，總是忘了護理！到後來油性皮膚變成乾性皮膚時，才急吼吼的到處去找偏方來護理呢，所以樓主要多注意哦！
不要光靠護膚品來改善,沒有護膚品能永遠解決皮膚的問題的,真正要改善,就要注意一下生活習慣,那麼有了好的生活習慣,你可以省下很多米米來買漂亮衣服和生活用品不是更棒嗎?你說對不?希望能夠幫助你了!