1. 吃什麼讓黃皮膚變白
1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點
希望對你有幫助
2. 皮膚發黃要吃什麼才可以讓皮膚變白
病情分析：
根據您上述描述的情況不知道您的皮膚發黃是生理性的發黃還是病理性發黃導致的？
指導意見：
我考慮如果去除是病理性原因導致的以外，在檢查有無貧血的情況，希望能夠幫助到您。
3. 吃什麼可以讓暗黃的膚色變白
晚上睡覺前喝牛奶不僅可以助睡眠也可以起到美白作用.....然後每天要多喝水~可以內讓皮膚水嫩~皮容膚水嫩的話皮膚自然也會看起來有氣色多~還有多吃些水果~番茄其實很不錯的~選擇飲餐方面主要趨向於豆腐類的~豆腐湯很不錯
4. 吃什麼能使黃皮膚變白
1 枸己美白
材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .
材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白
材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白
材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白
材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白
材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
7 白菜美白
材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
8 雞蛋清美白
材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
9 牛奶美白
材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點
5. 吃什麼能讓黃皮膚變白
皮膚的顏色與遺傳基因有關，如果是天生的黃皮膚，可通過外部美白會理改善膚色，如果是曬的，用黃瓜汁和白面調和做面膜，效果不錯。
6. 皮膚黃，吃什麼變白
這個要看您是先天的皮膚黃還是因為後期像貧血了造成的皮膚黃。如果是先天內的話，可以容多喝些牛奶啊，但是短時間的喝並沒有什麼太明顯的效果，建議長時間也用一天一杯的話，是一個不錯的選擇。如果是後天，因為像是營養不良貧血造成的皮膚黃，那當然是補血呀，然後把營養跟上啦，跟上了就好多了，就會變白了，因為我之前就是有一段兒時間因為貧血就皮膚變得很黃，然後就多吃點兒補血的東西，像是棗 枸杞，喝點兒紅糖嗯(o'ω'o)？
7. 皮膚黃吃什麼能讓膚色逐漸變白呢
1、少攝入富含酪氨抄酸的 食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯。2、多攝入富含維生素的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素時，則可阻斷黑色素的形成，將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去保持愉快的情緒，快樂是治療斑點最有效省錢的方法每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。我一直用的是日本的洛芙。這個扴雖然貴點
8. 皮膚黃吃什麼會變白
其實可以經常吃一些木耳的 木耳可以平衡體內黑色素 皮膚暗黃很大一部分程度是黑色素分布不均
9. 平時多吃什麼食物能讓暗黃皮膚變白
推薦你在家做一下銀耳百合粥、銀耳蜂蜜粥，不光提亮膚色，讓皮膚變得很亮很有光澤，還能讓整個人氣色紅潤，看起開很精神哦。其他的就是平時多喝牛奶，或其他奶製品。注意對於深色食物，包括醬油之類的都要少吃哦。
10. 皮膚黃吃什麼會變白
黃瓜呀