① 皮膚好差看起來好憔悴怎麼辦
多喝水，用點補水的護膚品，晚上早點睡覺，做做面膜
② 我前段時間很水靈很多人誇我漂亮 最近又不水靈了皮膚暗黃看起來憔悴為什麼
可能跟你的生活作息，飲食習慣，皮膚保養之類的有關系。如果你經常熬夜，皮膚就跟不熬夜有差別。現在天氣很熱，太陽又大，沒事了就做做面膜，補補水。
③ 最近臉色不好看起來很憔悴嘴巴沒有血色是怎麼回事
建議先去醫院檢查一下，排除身體上的一些器質性的疾病以後（考慮是貧血，肝內膽病的情況，檢查血容常規，肝膽B超，肝功能看看，如正常的話，問題不大。），可以從以下幾個方面做起：
（1）平時注意飲食營養，多吃蔬菜。如胡蘿卜、綠葉蔬菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
（2）吃紅棗，或者是黑棗，每天堅持吃，當保養品一樣的吃，一天至少吃一次。
（3）不要熬夜,要保證睡眠，提高睡眠質量。
（4）注意適當鍛煉，多活動，多做戶外運動，多曬曬太陽。
（5）可以適當地做些面膜，天然的面膜，比如黃瓜面膜，切成薄片貼在臉上，（一個小時左右）或者蜂蜜面膜，做好後洗干凈就睡覺。
④ 臉色看上去很憔悴怎麼辦
多吃點補血的東西 多喝水，請注意不是飲料、茶、酒精之類的東西，就是清水。 每天喝7-9杯。不要在飯後喝。飯後2個小時才可以。
⑤ 皮膚很差，看起來很憔悴的話，請問應該怎麼調節
少玩手機
多睡覺
補充蛋白質皮膚有彈性
⑥ 皮膚很不好，顯得很憔悴，滄桑，沒有光澤
病情分析：你好，根據您的問題在身體的營養不良或者是貧血時候會出現皮膚專的憔悴和沒有光澤現象。屬需要檢查後針對病因治療為宜。例如補血補鐵以及健脾幫助消化吸收等<br/>意見建議：建議血色素檢查以及空腹肝膽胰脾超聲檢查，排除身體的器質性疾病
⑦ 臉色看起來很差很憔悴
不要熬夜，要保證睡眠。還有外塗護膚品都是治標不治本的，要想臉色好還得內調。最好去號個脈看看是不是身體機能或者氣血方面的問題。食療最好。可以看看湖南衛視的網路全說，裡面挺多祖國醫學養生之道的。
⑧ 皮膚泛黃，看起來很憔悴，有點營養不良的樣子，是什麼原因啊
1.你的作息時間不太好。晚上11點之前無論如何都要睡覺，因為晚上11肝臟版開始排毒，肝臟排毒不暢皮膚權肯定會發黃。
2.在電腦跟前沒事的時候，用拳頭使勁敲打大腿的內側和外側，看看是不是酸痛。中醫里「通則不痛，痛則不通」。長期在電腦跟前久坐下經絡肯定會不暢的，經絡不暢氣色怎麼能好呢。
3.在食物上下下功夫，補補血吧親。平時喝點紅糖水，早飯吃點紅豆薏米粥，紅豆是補血的，薏米是排濕美白的。還有每天堅持喝牛奶美白是很有效的，堅持半個月就能有比較明顯的效果。
⑨ 最近換季了，皮膚狀態很不好，看上去特別憔悴，用什麼護膚品比較好呢
你可以試試天露芬沙棘雙萃精華，我上班是經常熬夜的，以至於皮膚有些暗沉粗糙，自從用了這款精華，膚色感覺提亮了很多，皮膚也細膩了。你可以採納我的建議，不懂的可以繼續追問哦
⑩ 最後一段時間.皮膚特別不好.看起來很憔悴,皮膚暗黃.想問一下有沒有解決皮膚問題的好辦法.
最後一段時間？？
還是最近一段時間？
因為最近一段時間心情不好.休息也回不好.
你都知道問題所在了，為答什麼還要問呢？
你心情好了，休息好了，身體不就好了嗎？
休息可以自我調節
心情不怎麼可以自我調節。告訴你一句話吧：
事情的發生一定有它的道理。
這些事情沒有叫你心情不好，而是它只說明了一件事情。
例如：分手，只是說明了某個人不適合和你在一起！