❶ 我頭發天生少，聽別人講每天吃黑芝麻、黑豆可以長頭發，堅持了一段時間沒什麼效果，還有其它效果明顯的方法
頭發少，頭發少雖然對身體的影響並不大，但這個「小病」卻因影響外表，讓內不少人缺乏自信，承受了巨大容的心理壓力。於是在市場上，有關頭發少的產品，從吃、喝、用到擦的應有盡有，但絕大多數都是打著葯品旗號的化妝品和保健品使眾多脫發者深陷誤區。青壯年人群，尤其是男性，常見一種禿發性毛囊炎，它是由於毛囊及其周圍的炎症嚴重而出現頭發少。頭發少只要能及時控制炎症，頭發就能再生。頭發少首先要注意的是護發產品的選擇，對頭皮沒有刺激和傷害的，為頭發的生長創造一個好的環境，沒有化學添加的才能更好的保護頭發，飲食上也要注意，可以多吃一些有利於頭發生長的食物。在選擇護發產品的時候，一定要注意真正純植物無添加的護發產品都是一次性無菌小包裝的。
❷ 我的頭發天生就是深棕色的，長期吃黑芝麻或黑豆等有黑發功能的食物頭發會不會長黑啊
應該沒用吧，我就是這樣子的，頭發顏色是深栗色，吃什麼都不管用的，染過黑色，後來竟然都洗掉了...
反正還不錯啦，不是很黑也蠻好的，沒必要一定黑黑的才好看啊~重要的是和膚色合拍吧~