① 男生要用什麼方法能讓皮膚變白一點好一點
皮膚復美白的方法：
1、多喝水能美白制全身
早上空腹喝一大杯溫水，加檸檬效果會更好。另外睡前30分鍾也要喝一小杯水，讓細胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。
2、豆腐+海帶全身美白效果好
平時可以多吃吃豆腐，最好配海帶來吃，豆腐富含蛋白質，海帶含碘量高，對全身美白來說效果超好。
3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身
多喝牛奶可以美白，多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、白蘿卜、芹菜等盡量少吃。
4、實用全身美白潤膚露
美白效果最好的方法就是全身都塗一點潤膚露，堅持使用的話一個星期左右就可以見效，一個月就基本可以全身白起來。
5、油炸、辛辣食品是全身美白的殺手
油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等會導致黑色素沉澱和雀斑的生成，想全身美白的話應該少吃。
6、曬後要及時保養才可以全身美白
無論出去曬了多長時間，回來都應該用溫水洗澡，再用冷水沖一下，用些護膚露來按摩全身，這樣可以保證全身美白的效果。
7、保證充足的失眠時全身美白的關鍵
每天都要保證8小時以上的睡眠是全身美白的關鍵，不要發脾氣、亂生氣，多聽音樂，保持好心情。
② 男生皮膚變白怎麼辦
那一個男人該怎樣護理自己的皮膚，讓自己的皮膚變得白白凈凈呢，結合我自己的經驗，我在這里就簡單和大家分享幾點：
第一、我是不贊同用吃葯打針的醫院療法，用化學的辦法讓皮膚變白的，那樣，只能短時間的起到效果，等到過了幾十年，化學葯物的副作用反映出來了，後悔都晚了。
第二、常吃一些含維生素C多的水果，一定要多吃。
第三、平常做菜少放鹽，多吃蔬菜，多喝水，不能等到口渴了再喝。
第四、平時晚上洗臉的時候，可以在洗臉盆里放點食醋，一周兩到三次即可。洗臉的水，可以採用先溫水後冷水的辦法。
第五、經常做面膜，對，不要吃驚，男人也是要做面膜的。用一些牛奶呀或者黃瓜之類的美白效果好的，經常做做面膜，一周一次就可以。
第六、很重要的一點，不能熬夜！！！熬夜是損害皮膚最厲害的了。切記不要熬夜。晚上11點之前一定要睡上。
第七、出門前適當抹點防曬霜，也是必要的呀！
好了，就先分享這么多吧！其實以上的經驗，男女通用呀！！！下次，等我有了新的經驗再繼續分享啊！
③ 男生怎麼快速變白
醋鹽美白，取適量的水(足夠侵泡固體面膜的就可以)，在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，面膜的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體面膜半分鍾左右，敷在臉上15--20分鍾後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，皮膚會變白，痘痘也會慢慢減少。
想要讓自己的臉快速變白的話，那麼維生素c就可以幫助你實現這個夢想。我們都知道維生素c它可以幫助美白我們的皮膚，讓我們的皮膚閃耀出非常白皙的色澤，而對於男生來說經常吃維生素c的話，還可以達到讓皮膚變得更加細膩的效果。
如果你願意的話就多去吃一些富含維生素c的食物，例如橙子，胡蘿卜，還有橘子。這一些食物都含有大量的維生素c。還有我們也應該要多吃青菜，因為青菜可以為我們的皮膚補充水分，如果皮膚的水分足夠的話，那麼它也會變得比較白。
④ 用什麼方法才能讓男士的皮膚變白呢 越快效果越好的
男士皮膚類型及保養方法 . 一 乾性皮膚 表現特徵：此類皮膚無光澤，細微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。 保養方法：經常做面部按摩，改善局部血液循環。選用酸性清潔用品。潔面後，使用富含營養成分的油脂類護膚膏保養護膚。少吸煙，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白 及微量元素的食品。 二 油性皮膚 表現特徵：皮脂分泌豐富，易受污染，對細菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處於生長發育期的男青年多屬此類皮膚。 保養方法：每日至少早晚２次，先用清潔力強的男士專用洗面香皂清潔臉部，後用滴入少量（幾滴便可）白醋的溫熱水洗凈，並用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。使用男 士專用乳液護膚，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴格控制咖啡、煙、酒的攝入量。 三 混合性皮膚 表現特徵：皮脂分泌通暢，皮膚細膩光滑；受氣候的影響，夏天會稍油、冬天稍干。此類屬正常皮膚。 護理方法：秋天要注意保濕，早晚用男士專用清潔用品潔面、之後用富含營養成分的男士專用護膚品護膚。雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。 四 過敏性皮膚 表現特徵：此類皮膚易對紫外線、化妝品、葯品、化學制劑和化纖衣物過敏。過敏時，皮膚出現紅腫、發癢、脫皮、丘疹，嚴重的還會引起嚴重的皮膚炎症。 護理方法：秋天要保濕；在未確定過敏源的情況下，最好別接觸海鮮、花粉、長毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑，不要服用興奮劑、鎮靜劑、傷風葯、減肥葯、瀉葯以及未經試用的化妝品。早晚凈面和護膚時，應選用含有營養成分、性質柔和的男士潔面用品和護膚品。 五 暗瘡性皮膚 表現特徵：可見明顯的暗瘡及色素沉著，深色斑點。 護理方法：每天早晚用硫磺香皂潔面，之後用加少量食鹽的冷水清洗干凈。潔面後，用硫磺軟膏或四環素軟膏塗抹患處。適當補充維他命Ｃ、微量元素，多喝白開水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和煙酒。症狀嚴重時，及時到醫院接受治療。 六 色素斑點性皮膚 皮膚特徵：皮膚表面狀態經常不穩定，有時乾燥、有時油膩；表面黑色素細胞沉積明顯，整個面部或局部可見棕、褐色和黑色小點。 護理方法：每周可到美容院接受１～２次祛斑面膜、祛斑精華素的護理。嚴格防曬，戒煙戒酒，適當服用維他命Ｃ、維他命Ｅ，以及可抑制黑色素細胞的葯物。睡前，用溫水 和刺激性較小的洗面奶清潔臉部，之後塗抹少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。 七 衰老性皮膚 皮膚特徵：男士皮膚顯著衰老大概在５５歲左右。一般表現為：皮脂分泌減少，出現較多、較深的皺紋；無光澤，無彈性，明顯鬆弛，蒼白或浮腫，皮膚乾燥。 護理方法：防曬，忌煙酒，保持足夠的睡眠；淡泊名利，保持健康的心態和愉快的情緒，堅持力所能及的體育鍛煉.早晚用溫水和男士專用洗面奶清潔臉部、頸部、手臂部皮膚，並塗抹男士專用護膚潤膚品，以保持皮膚滋潤，減緩皮膚衰老進程。 男性護膚小貼士 美容香皂：清潔皮膚污垢、灰塵。 植物型洗面乳：清潔油性皮膚使用。 營養型洗面奶：適合非油性及乾性皮膚使用。 粉刺洗面奶：適合粉刺、暗瘡性皮膚使用。 香脂：適合乾性皮膚秋、冬季使用。 營養霜：適合乾性皮膚冬季潤膚使用。 潤膚霜：適合混合性、乾性、衰老性皮膚冬季使用。 收斂水：適合油性皮膚使用。 粉刺膏：治療粉刺。 乳液：適合各種類型皮膚，各種季節使用。