❶ 每年冬天手背就會長一顆顆小痘痘
進入冬季抄，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮脂腺分泌開始減少，皮膚表面細胞更新時間延長，如果不注意精心保養，嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。
冬季最常見的皮膚病———冬季癢疹。這種病，主要發生在中、老年人身上。這是因為皮脂腺及汗腺的活性會隨年歲增加而萎縮，皮膚較為乾燥。
要治療冬季癢疹，首先就是要使乾燥的皮膚恢復滋潤。
護理要點：◆洗澡以淋浴為佳，避免水溫過高。清潔用品盡量選擇中性、質地溫和的沐浴乳或香皂為佳。洗澡過後要立即塗抹具有保濕作用的乳液。
◆多吃些富含維生素A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻（麻油）、黃豆、花生等食物。少吃甜食、酒類、辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶。脂肪被凍傷有的女孩為了使自身保持女性的魅力和線條美，在隆冬季節，常常忍寒著裝偏少。殊不知，穿得太少有可能引發一種皮膚病———寒冷性脂膜炎，這是皮下脂肪層受寒冷刺激而發生的一種炎症。
可以用皮炎平的！但是最好是食療！注意飲食比什麼葯都好！
❷ 冬天手上小疙瘩用啥方法
凍瘡是冬天極為常見的皮膚病。是由於冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時間一長，皮下小動脈發生痙攣收縮。產生血液瘀滯，使局部組織缺氧，導致組織細胞受到損害。
損害初為局限性蠶豆或指蓋大小紫紅色腫塊或硬結，邊緣鮮紅，中央青紫，對稱性好發於四肢遠端，以手背及手指伸側、足緣及足趾伸側、下肢、面頰、耳廓等處多見。自覺局部有脹痛感，瘙癢，遇熱後更甚，潰爛後疼痛。
遭受寒冷侵襲，受凍皮膚出現蒼白、紅腫、紫斑、灼癢、麻木、皮膚水皰、潰爛。這些症狀可延續1-2個月直至天氣轉暖方痊癒，一些患者來年冬天會在原部位再度復發。中醫認為，凍瘡是由於暴露部位禦寒不夠、寒邪侵犯、氣血運行凝滯引起。此外，還與患者體質較差不耐寒冷及少動久坐、過度勞累等因素有關。潮濕可以加速體表散熱，故手足多汗者也容易發生凍瘡。
自療注意事項
（1） 積極參加體育活動，加速氣血運行，以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。
（2） 寒冷季節注意防寒保暖。
（3） 衣服鞋襪宜寬松乾燥。
（4） 年年復發者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力。
（5） 冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生薑、肉桂。
（6） 每年發病者，可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦葯物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外治療。
自治療法
1、 驗方自療法
（1） 桂枝6克、白芍12克、當歸10克、生薑3片、紅棗10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。
（2） 當歸10克、桂枝10克、白芍10克、細辛3克、甘草5克、木通6克、吳茱萸3克、生薑9克，分2次煎服，每日1帖。
（3） 紫皮蒜適量，入冬前將蒜搗爛，擦在常患凍瘡處，每日1次，連擦5-7天，如皮膚起泡，可暫停用。本方適用於凍瘡的預防。
（4） 生薑25克、白蘿卜1個、白附子0.5克、桂枝25克。上葯一同水煎，趁熱洗過，連洗2天，即可痊癒，以上為`1天的量，早晚各1次。本方適用於凍瘡未潰時的治療。
（5） 生薑的自然汁，熬膏塗之。此法對於手、足凍瘡均治。此外，用生薑汁時時漱吐，還可治療口瘡。
2、 飲食自療方
（1） 羊肉500克、花椒3克、生薑15克、當歸30克、煮食。
（2） 生薑、當歸、紅花、川芎各10克，同浸於500毫升白酒中，一周後即可服用，每次飲酒10毫升，每日2-3次。
（3） 山楂15克、當歸15克、紅棗10克、煮食。
3、 外治自療法
（1） 傷濕止痛膏、紫歸治裂膏外貼患處。
（2） 皮硝煎水外洗患處。
（3） 紅霜茄子秸連根拔起洗凈。煎湯泡洗患處約半小時左右，每日2次。
（4） 薑汁或辣椒水外擦患處。
（5） 胡椒10克、浸入100毫升95%的酒精中，1周後外擦患處。
（6） 仙人掌，去刺搗爛外敷患處，3天後更換。以上療法適合未潰者。
（7） 雲南白葯撒於凍瘡潰爛處並包紮。
（8） 螳螂子（即桑螵蛸）切開，取其中黃汁塗破潰處，每日1次。
（9） 用馬勃一塊外敷潰處，每日更換。
4、 夏季伏天外治自療法
（1） 大蒜頭搗爛塗擦老疤處，每日1次，連續1周。
（2） 鮮芝麻葉搗爛塗擦易患處，1小時後洗凈，每日多次。
避免誤診
受凍後，不宜用熱水溫暖，或用火烘烤，否則凍處會潰爛。
受凍後皮膚瘙搔，不能用手抓搔，否則易使表皮破爛感染。
按摩方法一
1．常用手法
（1）以揉法、摩法、擦法等在患處的局部進行操作，時間為5～10分鍾。要輕快柔和，切忌生硬粗暴。
（2）如果局部發生了水皰或潰瘍，在操作時要避開局部，先在其四周操作，待局部潰瘍癒合、血脈流通後，再在局部進行操作。
（3）患兒仰卧，家長以掌心對准關元穴，逆時針摩動2～5分鍾，以溫陽散寒。
2．隨證加減
（1）耳部凍瘡者加
①按揉外關、翳風穴各1分鍾。
②家長以雙手的大拇指和食指，相對用力搓擦患兒的耳部，時間為2～5分鍾。
（2）鼻尖處發生凍瘡者加
①按揉迎香穴1分鍾。
②拿合谷1分鍾。
③家長以大拇指指腹輕擦鼻部，以透熱為度。
（3）面部發生凍瘡者加
①按揉合谷穴2分鍾。
②按揉下關、牙關頰車等穴各20次。
③家長以大魚際輕擦面部，以透熱為度。
（4）手部發生凍瘡者加
①按揉曲池、合谷穴各1分鍾。
②家長以大拇指指腹按壓患側的缺盆穴處、約1分鍾，然後慢慢鬆手，患兒自覺有熱流向手部傳導。
③以兩手掌相對，橫搓上肢1～3分鍾。
（5）足部發生凍瘡者加
①按揉足三里穴1分鍾。
②家長以單掌搓擦患兒患側的足底，以局部發熱為度。
③患兒側卧位，兩腿前後分開，患側在下面，然後，家長以掌根按壓屈、肢的大腿內側面，持續按壓1分鍾，然後，慢慢松開手，患兒自覺有股熱流沖向足部，用同樣的方法操作另一側。
凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發生，在寒冷季節里常較難快速治癒，要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。
眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環的末梢部分，亦是凍瘡的好發部位。深秋以後，氣溫突然降低，末梢血管內的血流也隨即變得緩慢。當溫度低於10攝氏度時，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮，靜脈迴流不暢，從而發生凍瘡。也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發凍瘡的。因此，預防凍瘡應針對其發病機理，提前採取措施，往往有事半功倍之效。
體育鍛煉法
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到「流通血脈」的目的。
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鍾，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
服、擦葯物法
有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫升中，7天後可用)，每日擦2-3次。也可取中葯三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。
凍瘡是冬季常見的皮膚病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鍾左右，讓汁液留在皮膚上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鍾，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾葯液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾葯液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鍾，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
辣椒
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生薑
用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
蘿卜
將蘿卜切片，用電爐或
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鍾凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
白菜
白菜、茄子根等量洗凈後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂
將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3－5次。
治凍瘡的良方哦
1．用熱鹽水浸泡患處15分鍾，連續1周。
2．「十滴水」外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。
4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦乾後將葯膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白葯治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白葯葯粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈後，直接撒雲南白葯葯粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。
6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦乾，然後貼上膏葯，每天1次，2－3次即奏效。
7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8．風油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反復擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。
10．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋干後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。
12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鍾，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
❸ 我的手一到冬天就起疙瘩
有一種方法，我以前小孩子也有過，後來有個老中醫教我的。
去找中醫包一些清熱解毒的葯內，但是屬於外敷類容的，具體的我忘了，你問醫生就行了...
然後拿一小鍋倒入適量的米酒，一般的散酒就行，把葯材放入，放在煤氣上，開小火煮，手放入洗，一直洗，洗到燙到不行，再關掉。白天經常左右手相互搓，半個月左右就可去根。。。
這個按中醫講好像是屬於經脈不通，血氣不足引起寒毒積累所致，用燙方式主要起到去毒及活絡經脈，經常搓手時手會流汗，也是一樣的攻率...
當然啦，我不是醫生，最好嘛還是去問下中醫
❹ 冬天一冷手背上就有小疙瘩,暖和了就消失了什麼原因
皮膚的對冷的應急反應，如果沒有其他症狀就沒事
❺ 每年冬季,我的手背上就會起小疙瘩
你好,你的情況可能是外陰炎,外陰濕疹,過敏,外陰營養不良等,建議到醫院進行相關檢查,根據檢查結果,對症治療。在沒有確診之前,不要擅自用葯,以免影響檢查結果.
❻ 冬天手上為什麼會起小紅疙瘩
因為天冷風吹的沒關系的，我有時洗手後沒用護手霜就那樣，出現紅疙瘩後塗點橄欖油有用哦
❼ 為什麼冬天手會起疙瘩，很疼，什麼原因
寒冷性多形紅斑吧？
❽ 冬天手背起小疙瘩很癢
冬天抄手背上起小疙瘩很癢，這種情況比較多，例如皮炎、濕疹、真菌感染、接觸性皮炎引起的皮膚病。
一般情況下，這些皮膚病都可以採用糖皮質激素類葯膏進行治療，例如可以外塗糠酸莫米松乳膏或者地奈德乳膏進行外塗。
如果是真菌感染引起的手背上起小疙瘩很癢，可以使用抗真菌葯物治療，例如萘替芬酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等葯物，也可以選擇一些中成葯治療，如苦參洗劑、冰王膚樂軟膏，都可以起到止癢作用。
對於手背上起小疙瘩很癢，在飲食上要注意以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物。
估計為濕疹,屬過敏引起.是一種常見的表皮炎症,病因比較復雜,一般認為與變態反應有較密切的關系.建議口服抗過敏葯如撲爾敏,維生素C,葡萄糖酸鈣,外用激素葯膏如尤卓爾等.(激素不宜長期使用).日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜餚或其他刺激性食物.發作期,忌食黃魚,海蝦,海鮮等容易引起過敏的食物.以上是對「手背上起了疙瘩，很癢」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
❾ 一到冬天手背上就會出現這些小疙瘩，不疼不癢，這是怎麼回事啊，你們誰碰到過
如果只在冬天出現皮膚起紅點，多考慮是季節性濕疹，建議可以用丹皮酚軟膏塗抹，飲食清淡，忌酒忌辛辣
❿ 為什麼一到冬天手背上就會出現很多小疙瘩，特別的癢，但又不像凍瘡的，怎麼回事
實在太冷的環境，對於會生凍瘡的人，硬想不生凍瘡，那也是不太可能的，只是試著減輕吧。想不生凍瘡，只能是少受凍。已經長凍瘡的朋友，除非你不再去冷的環境中，否則，沒有什麼特效葯。
****多年的經驗，桐油治凍瘡又便宜，又方便（相對），效果最好！
1、一般必需在生凍瘡之前先行使用它，具體的方法是：天氣變冷前的一段時間里，將要生凍瘡的一、二個月內吧，最好是十天前左右，這個一般能感覺和估測到的，年年生凍瘡的人一般都有經驗的，每天一次，將桐油抹在會生凍瘡的部位（一般是手、腳、耳部），過30分鍾左右後洗去。如果生了凍瘡後，塗它，效果會差很多，但是多少也是有效的。
2、你可以去網路的網路看一下桐油的說明，裡面有桐油治凍瘡的說法，不過流行的桐油治凍瘡的方法多搞得非常麻煩，要配這個要配那個的。其實，只要把桐油（指生桐油，熟桐油也叫光油那東西抹上也許就洗不動了）直接塗在易生或已生凍瘡的部位就成。
****值得注意的是：
1、使用的時候一定注意，應該在暖和的房子里，不冷的地方，抹上後半小時左右再去洗掉。多數人抹上後不久，皮膚就會出現明顯的泛紅，應該是毛細血管充血，表麵皮膚血液循環加快。很多人會有一些說不出來的微灼感。***************有血管硬化之類症病的人可能不能使用這個方法！！！**************
2、抹完後的確不太方便，個人建議你去超市時，沒事多順幾個油布袋，抹完套上吧，然後安心看會兒電視。
3、抹完清洗是個大問題，這玩意兒不太好洗干凈，多用點兒香皂吧。另外，洗完後多多少少留有一點桐油味，我是不太在意的，不是很難聞的，你也別太在意哦……
4、如果抹上皮膚後十來分鍾，感覺不到一點兒效果，那隻有兩種可能：桐油太假（你可以讓你的朋友抹上一點試試，這東西抹在10個人手上，9個半人的皮膚會有明顯的潮紅），或這東西對你無效。
5、最重要的：要堅持連繼使用最好每天一次達七天以上。當然，你就算只抹了一次，也多少會有效果。具體需要幾天能讓你不生凍瘡，這幾怕是因人而異的，就象放鹽放味精，各人胃口不同。