『壹』 皮膚過敏嚴重。已經好長時間了。吃的中葯和補鈣還有鹽酸西替力秦片。么作用怎麼辦洗臉後不摸護膚品臉僵
病情分析：
你好根據你的情況屬於體質因素有關，
指導意見：
建議需要抗過敏治療，營養支持治療，易消化易吸收飲食，葯物治療
『貳』 指甲柔軟要吃什麼
指甲發軟的表現是甲板薄軟，易變曲、變白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可見於先天異常回或維生素B缺乏等答。
如果是後天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。其實，要想擁有健康的指甲，飲食十分重要，可以讓他多吃奶製品、菠菜、干杏脯、海產品等。
如果只是指甲軟，沒有別的症狀，應該不是病，補充營養，可以補充點維生素，多做戶外運動，多曬太陽就好了。
『叄』 夏天，女人如何保養自己的肌膚
注重保濕
女人一到25歲後皮膚代謝功能減緩，皮膚很容易缺水、敏感、色素沉著，肌膚彈性不足，還有眼部和額頭出現假性細紋等問題，處於這個年齡段一定要定期做徹底清潔，給肌膚補充充足的水分。
注重防曬霜
一年四季都需要防曬，紫外線是人類肌膚乾燥缺水、斑點暗黃、衰老鬆弛的最大元兇,所有的美容顧問都建議大家每天必須做好防曬工作，否則所有補水和美白護膚工作都是半途而廢。出門前一定擦好防曬霜，遮陽傘，太陽鏡等。
如何選擇防曬產品
夏季紫外線比較強烈，建議選擇塗抹防曬指數大於30的，冬天選擇防曬指數10-15的，油性肌膚選擇滲透力較強的水性防曬產品；乾性皮膚選擇霜狀；中性皮膚選擇乳液狀的。對於戶外海邊玩耍的最好選擇防水型的防曬霜。
清潔很重要
塗抹防曬產品一定要卸妝，因為現在有很多是防水功能的防曬霜，比較難清洗，所以，塗抹防曬霜是需要卸妝。再加上塗抹防曬霜在肌膚表面吸附，夾雜其他護膚品，單純的洗臉是洗不幹凈，這樣會影響肌膚對護膚品的營養吸收，也會阻礙毛孔的通暢，引發痘痘，所以卸妝清潔很重要。
注意飲食
皮膚水嫩透亮多半也有飲食關系，日常以清淡為主，辛辣食物不建議食用，建議多吃水果蔬菜，例如：葡萄、土豆、檸檬、青紅椒、西紅柿等，切記最好不好吃容易消耗體內水分的油炸食品
『肆』 皮膚過敏為什麼要補鈣
多吃點帶VC,VE的水果，蔬菜，對人體是非常好的
『伍』 備孕注意事項/女人備孕需要注意什麼
備孕護理注意事項：
如果夫妻雙方打算懷孕，首先要保證雙方的休息和睡眠，要有良好的生活作息習慣。在孕前3個月，夫妻雙方均需戒煙戒酒，並且要注意補充充足的葉酸和鈣質，每天均衡飲食，保證營養。
1、保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放鬆心情又鍛煉身體。
2、戒煙戒酒：酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
3、補葉酸：葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。
4、補鈣：鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質。含鈣高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。應從准備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。
備孕飲食注意事項：
在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。准媽媽和准爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。
1、要保證充足的優質蛋白質
蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品不僅污染程度低，還含有促進大腦發育和增進體質的dha、eha等營養元素，對准爸爸十分有益。但不能超量攝入。蛋白質物質攝入過量容易破壞體內營養的攝入均衡，造成維生素等多種物質的攝入不足，並造成酸性體質，對受孕十分不利。
2、合理補充礦物質和微量元素
人體內的礦物質和微量元素對男性生育力具有同樣重要的影響。最常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睾丸酮的合成和運載的活動，同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。鋅在體內可以調整免疫系統的功能，改善精子的活動能力。人體內鋅缺乏，會引起精子數量減少，畸形精子數量增加，以及性功能和生殖功能減退，甚至不育;缺硒會減少精子活動所需的能量來源，使精子的活動力下降。含鋅較高的食物有：貝殼類海產品、動物內臟、谷類胚芽、芝麻、蝦等;含硒較高的食物有：海帶、墨魚、蝦、紫菜等。
而如果身體缺乏鐵質，則容易造成孕期貧血。
3、不可小看水果蔬菜
男士往往對水果蔬菜不屑一顧，認為那是女孩子的減肥食物。卻不了解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活質量有很大的幫助。如維生素a和維生素e都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用，還對精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏這些維生素，常可造成精子發生的障礙。男性如果長期缺乏蔬果當中的各類維生素，就可能有礙於性腺正常的發育和精子的生成，從而使精子減少或影響精子的正常活動能力，甚至導致不孕。
4、適量脂肪也不錯
性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉化而來，膽固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中還含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不僅影響精子的生成，而且還可能引起性慾下降。肉類、魚類、禽蛋中含有較多的膽固醇，適量攝入有利於性激素的合成。盡量少吃豬肉，可多選擇魚類、禽類食物，尤其是多吃深海魚，深海魚中含有的必需脂肪酸，參與了激素的產生和平衡，有益男性生殖健康。
5、嚴格戒煙禁酒
吸煙者中正常精子數減少10%，且精子畸變率有所增加，吸煙時間越長，畸形精子越多，精子活力越低。同時，吸煙還可以引起動脈硬化等疾病，90%%以上的吸煙者，陰莖血液循環不良，陰莖勃起速度減慢。而過量或長期飲酒，可加速體內睾酮的分解，導致男性血液中睾酮水平降低，出現性慾減退、精子畸形和陽痿等。因此，為下一代的健康出生，應盡量做到戒煙禁酒。
『陸』 烏龜要怎麼養
家庭養龜關鍵要點（適用巴西、烏龜、黃喉等水龜）
經常看到有新手詢問養龜的問題，大多都是巴西、草龜、黃喉等常見的水龜，雖然就問1、2個問題，但能看得出這些新手對養龜技術知之甚少，為了及時的幫助這些龜友進行掃盲，特寫了這個帖子。
其實關於龜的養殖技術已經在許多論壇、龜類書籍中介紹的很詳細了，不過對於許多新手來說可能還來不及查找到這些資料，因此，我在這里採用快速、簡潔、吃快餐式的方法介紹一些烏龜的養殖注意要點，更詳細的內容就請在有時間的情況下多到論壇轉轉，也可以參考有關書籍。
1、烏龜是水陸兩棲動物，如果放在沒有與陸地相連的純水池裡，水池中必須要放置石塊、磚頭等露出水面的平台，以供烏龜曬背、休息，烏龜喜歡躲的洞里，因此可用磚頭給龜搭個龜窩，以提高龜的安全感。
2、烏龜的吃食行為大多是在水中進行的，有時也在岸上吃，可把食物直接投入水中，也可把食物放置於水陸交接的淺水處或近水斜坡處。喂蝦時要連殼一起喂，這樣補鈣，但要把蝦頭的尖刺剪掉。
3、烏龜喜食葷腥食物，小龜以葷為主，大了可以吃些素的，一般可投喂小魚、小蝦、蚯蚓、泥鰍、動物內臟、蝸牛、蟋蟀、少量紅肉、香蕉、瓜皮等。
4、烏龜又要曬太陽，又不能在高溫天氣直接曬，最好採用半遮陽的環境，烏龜飼養水溫環境最高溫度不要超過37度，夏天要注意對水池遮陽，一般可用大葉植物進行遮陽。
5、溫度低於20度時不要餵食，不然容易造成消化不良等腸胃疾病。烏龜最適應的溫度是25~30度，這時生長的最快。
6、溫度越高食量越大，但當溫度過高時食量反而下降，溫度越低食量越小，烏龜長肉最快的溫度是28~30度。
7、龜越大喂的次數越少，龜越小喂的次數越多，苗龜一般每天喂3次，小龜一般每天喂1次，成龜一般要2~3天才喂一次。下蛋季節的母龜要多喂，冬眠前夕要多喂營養價值高的食物。
8、冬眠一般華東地區在當年11月至來年4月，溫度低於12度時會進入冬眠狀態，將龜放於背高的淺水中，放置在陰暗、安靜的環境中即可，冬眠期間的溫度要保持在3~12度之間，最佳冬眠溫度為8~10度，冬眠期間禁止曬太陽，不然龜會經常醒來，這樣會極大的消耗龜的體力，等開春可能就會因體力不支而死亡。
『柒』 皮膚過敏為什麼要補鈣
鈣劑是種脫敏劑，不是普通的補鈣，與所用的氯雷他啶有協同的作用。
『捌』 皮膚過敏要補鈣嗎
補鈣對皮膚的重要性 皮膚是機體最偉大的器官，它承擔著機體3個重要的功能： ①是機體抵抗外來致病菌的第一道免疫屏障；②保持體內水和鹽的平衡；③保護體內嬌嫩的器官。 機體的皮膚和免疫系統之間有著極為密切的生物學聯系。保護皮膚的健康和其免疫屏障作用的正常是保護機體健康的關鍵。 皮膚很容易受到自由基的損傷。細胞內自由基的積累與人類多種臨床疾病的發生有關，其中包括自身免疫性疾病，心臟病和癌症。皮膚本身具有相當有效、獨特的抗氧化作用，是任何其它組織都無可比擬的。 皮膚並非是一個獨立的器官，皮膚能反映出機體內環境的健康與否。身體出現的任何問題都可能使皮膚受到影響。比如說免疫力降低所引起疾病的同時，皮膚也會出現過敏問題（我們熟悉的蕈麻疹現象）。當身體缺鈣時，自骨骼中溶出的鈣如果溢到其他各處，造成鈣的泛濫，就連抑止力量最強的淋巴細胞也將喪失作用，此時便會引起過敏症。所以過敏也可以歸因於鈣的缺乏（事實上不止是鈣缺乏）。 在臨床上對於所謂的過敏性（蕈麻疹）之皮膚問題，有98﹪的醫生會使用靜脈點滴葡萄酸鈣來加以治療。 因使用葯物導致的皮膚過敏以及使用抗菌素致使機體的菌群混亂造成的多種皮膚問題。皮膚問題難以治癒的原因並不是皮膚疾病頑固，而是病因根本不在皮膚本身，皮膚出現的問題是在皮膚上表現疾病的一種症狀、疾病表現的一種形勢。 不能忽視的是：過敏體質；目前在臨床上定位是對某某疾病「易感體質」。過敏體質是容易引起發炎症狀的體質：容易產生發炎症狀，且持續引起發炎症狀的體質。 對於皮膚出現的問題，在身體其它問題解決的同時自然而然的就會解決了。皮膚是非常嬌嫩的器官，保護皮膚的健康是很重要的，非正確的治療就等於傷害。