1. 長時間熬夜玩手機，久而久之會對身體造成哪些危害
現在很多年輕人普遍存在的一個不好的現象就是每天熬夜玩手機，這是一個特別不好的習慣，這會讓他們身體處於亞健康狀態，這對他們的身體危害是特別大的，熬夜玩手機對我們造成的不好的影響表現在以下幾個方面：
最重要的一點當然是對我們的健康的危害，我們的身體器官也都是有作息時間的，而且他們多大作息時間都很規律，晚上的時候就是他們應該休息，應該排出我們身體內毒分的時刻，如果這個時候我們還是再堅持玩手機，這個身體器官的正常的作息都會被打亂，然後我們的身體機能就會出現各種各樣的問題，這個時候可能會表現為面部發黃，臉部出油，頭發脫落，沒有精神去完成工作或者學習，這對我們的正常生活影響都是特別大的，久而久之，我們的身體狀態就會變的特別不好。
所以為了我們的健康，最好還是保持一個規律的作息，少熬夜。