『壹』 維生素B族片的功能與作用
維生素B是個來大家族，囊括了維源生素B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、葉酸等，能幫助免疫調節，輔助免疫系統的正常運作。
缺乏B族維生素，不僅易得腳氣病，嘴巴長瘡、長潰瘍、爛嘴角、舌頭會有麻木感和刺痛感。
而且還會反應變遲鈍、食慾不振、身體浮腫、容易顫抖、容易出現炎症、皮膚容易皸裂、貧血、腳抽筋等等。
補充方法：多吃雞肉、魚肉、雞蛋、豬肉、牛奶、花生、扁豆、西藍花、糙米、燕麥、香蕉、青菜、菌菇、花菜、捲心菜等。
『貳』 煙發霉到底能不能抽
不能。
因為發霉是由黴菌所引起的，黴菌是真菌的一部分，同其他真菌一樣，以寄專生或腐屬生方式生存。黴菌有的使食品轉變為有毒物質，有的可能在食品中產生毒素，即黴菌毒素。
不同的黴菌侵染的煙絲也有所不同，當煙絲被黴菌侵染後，由於黴菌大量繁殖，分泌代謝產物，使得煙絲霉變。抽了這樣霉變的香煙，很容易引起咽喉，肺部的疾病，更嚴重的還會引起肺部或咽喉的癌病。
(2)大腦性皮炎擴展閱讀：
黴菌的危害
1、食物中毒。霉變了的食品,被食用後,會直接引起中毒。
2、黴菌感染。人體感染黴菌後,黴菌會直接在人的體內繁殖,造成多種疾病,如黴菌性肺炎,會導致肺纖維變性;又如女性黴菌性陰道炎。如果懷孕婦女患黴菌性陰道炎,會引起新生兒出現鵝口瘡和臀紅等疾病。
3、黴菌過敏。黴菌會引起多種過敏性疾病,如支氣管哮喘、惡心、嘔吐、皮炎及腸道疾病等。
參考資料來源：網路-黴菌
『叄』 電熱毯對身體有害嗎為什麼
正確使用對人體是沒有什麼傷害的，前提是正確使用。
3.輻射大
通電的用電器都會向周圍輻射電磁波，人類就生活中電磁波中。
電熱毯的輻射強度，很多機構都做過測評和手機差不多，輻射強度在安全范圍內。
綜上，選擇大品牌官方渠道購買，至少有智能控制功能，您就放心使用吧。
『肆』 天天汗蒸對人體有好處嗎
1、汗蒸對人體有好處，天天汗蒸對人體無好處；
2、天天汗蒸會導致人體免疫力下降；
3、天天汗蒸會導致人體缺水；
4、天天汗蒸有很強的殺精危害；
5、天天汗蒸，會導致汗毛孔闊張，失去彈性，不閉合。
(4)大腦性皮炎擴展閱讀：
汗蒸適用人群：
1、改善人體生存溫度、防止提前衰老、缺乏能量亞健康人群；
2、病後復健、產後復健、緊張腦力工作者、體力消耗工作者；
3、美膚塑身、減肥、豐胸健乳、改善面部微循環、抗菌美容；
4、正常人也可汗蒸，改善內循環，促進新陳代謝，保持年輕。
參考資料來源：網路-汗蒸
『伍』 成年男性每日所需營養
一定量的鉻、植物纖維、鎂、維生素A、維生素B6、維生素C、維生素E、鋅、適量飲用水。
由於男人從生理上比女人要強壯，身材高大、肌肉發達，所以需要更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。因此，男人更需要注意營養的攝入。
『陸』 經常服用維生素B對身體有害嗎維生素B有什麼功效
維生素是人體必需的一類營養物質，相比於維生素C，可能大家對於維生素B族並不是很了解，維生素B族又是其中的一個小家族，裡面還包含多種維生素。可能有的人也買過，很便宜，幾塊錢而已，可別小看了它，對身體的好處可不少！下面我們就來一起了解下。
維生素B族，對身體有哪些益處？
維生素B1能幫助調節人體正常的糖代謝，還能幫助腸道蠕動和消化，對皮膚也有保護。它進入體內能輔助人體把糖類轉為能量，所以經常高糖飲食的人，或要注意補充。如果缺乏，糖類代謝變緩慢了，大腦和肌肉細胞就會失去能量供給，人就會感到煩躁焦慮，逐漸還會健忘。及時補充，或能得到改善，還對預防腳氣問題有幫助。
雖然維生素B族對維持人體健康有著非常重要的意義，但不需要刻意補充，正常人通過食物可獲得，合理飲食，均衡營養即可。如果缺乏的話，也要在專業人員的建議下，科學合理的補充，不能多吃，如果長期過量服用，反而容易帶來隱患，引起手腳麻木、神經感覺異常等不良反應。
綜上所述，相信大家對維生素B族已經有了進一步的了解了，如果缺乏某種，需適當補充，不是補得越多越好。不僅是維生素B族，其他維生素也是一樣，不缺就不要刻意補，要科學合理。
『柒』 荔枝吃多會上火嗎
荔枝有“人間仙果料”之稱，吃多了會容易上火，荔枝這種水果在中醫上講的話是屬於熱性水果，所以荔枝吃多了的話是比較容易上火的，現在我們吃的荔枝基本上都是南方運過來的，所以很多時候我們都能看到運過來的荔枝不是很新鮮了，但是大部分的南方水果不是熱性的就是溫性的，很少有涼性的水果，不知道這是不是因為地理位置的原因，在我們吃的那麼多的水果裡面，荔枝其實是比較好吃的水果，但是再好吃的話也不能貪多哦，尤其是像這種寒性和熱性的水果不能吃的太多。
我們的身體是可以自我調節的，只要我們平常吃的不是很多的情況下就不會出現這樣的問題，所以我們現在可以很好的避免這樣的問題的發生，現在我們吃的東西都是比較多的，每一樣東西也都不一樣，即便現在我們是有很多的疑惑或者是其他的，但是只要我們現在不是吃的特別的多肯定是沒有什麼問題的，很多時候或許只是我們吃的太多才會出現一些問題，就像是榴槤的話平常也不能多吃，這個水果也是熱性的水果吃多了對身體也不好。荔枝吃多了容易上火。
『捌』 頭皮屑成片脫落是什麼原因該如何調理
頭皮屑有很多，最常見的情況是人們患有脂溢性的皮炎。脂溢性的皮炎的表現通常是人們整個頭皮都散落著許多頭皮屑，人們需要每天洗頭發，否則會存在明顯的頭皮屑。此外，脂溢性的皮炎並不嚴重，大多數在冬季和春季相對較為明顯。脂溢性的皮炎的病因主要是內分泌失調、皮膚敏感，而且人們身體抵抗力的下降。
頭皮屑多也可能和人們的頭皮受到真菌感染有關，即頭癬，頭皮表現正常，更多的頭皮屑只在邊緣存在，這種頭皮屑也被稱為脂溢性皮炎。常不推薦使用康王來治療，需要在生活上養成良好的生活，避免長期的熬夜。在飲食方面，少吃高脂肪和高糖的食物，例如巧克力和蛋糕等甜食，常以清淡飲食為主，避免吃麻辣、辛辣等具有刺激性的食物。
由於頭皮屑常為身體不適的表現之一，若有長期嚴重症狀，建議看西醫排除疾病導因，也可看中醫調養身體。
『玖』 經常玩手機對大腦都什麼危害，會變笨嗎
經常玩手機不會導致大腦變笨，但是會有其他的許多傷害：
1、增加患腦瘤風險
美國喬治敦大學腫瘤中心主任說：「我們最新的研究，連同以前的研究都表明打手機會增加罹患腦瘤的潛在風險。」無獨有偶，瑞典厄勒布魯大學醫院的醫學專家也發布研究結果稱，他們分析了11項全球相關研究後發現，每天使用手機一個小時，長期下來，足以增加患腦瘤風險。專家提醒，使用耳機時用免提耳機接聽，並且在電話接通的前五秒切記不能讓手機貼近耳朵。
2、「手機皮膚炎」
很多患者出現在耳朵或臉頰處不明原因的皮疹，甚至某些患者手指也出現類似的皮疹，醫生猜測可能是因為使用手機過度導致的皮膚過敏。對此，英國皮膚醫學會引述已發表的研究資料指出，在長時間使用手機後，對手機表面鎳材質接觸過久可能導致皮膚出現過敏反應，產生一種叫做「手機皮膚炎」的紅色或發癢的疹子。
3、傷害眼睛
當在床上側躺著玩手機時，會對左右眼造成較大的壓迫力，壓迫血管，造成供血不足，很快就會導致左右眼視力偏差。在黑暗的環境下看手機屏幕，由於屏幕的強光，對眼睛造成強烈的刺激，使眼疲勞，這樣不出一個月就會近視，甚至散光。
4、睡眠減少
充足的睡眠是健康生活的必要保障。因為玩手機時，機體褪黑色素（由垂體分泌，直接影響睡眠質量）的生成就會減少，導致我們睡眠減輕，甚至睡不著。相信那些玩手機到半夜甚至更晚的人都有深刻的體會吧——根本就不困，不想睡。
5、影響工作，降低創造力，影響效率
研究人員發現，人們專心工作、學習時如果被電話打斷，需要最多15分鍾才能重新投入。更嚴重的是，如果因電話鈴聲大作，人們不得不放下工作接聽，則會對人的工作效率和心情造成嚴重影響。研究顯示，工作中手機鈴聲對人的干擾可能會降低人的創造力和記憶力。
6、頸背受損傷
長時間低頭看手機會造成頸椎和背部肌肉的損傷。據英國對年輕群體的一項調查顯示，去年有84％的年輕人因過度使用智能手機、平板電腦等造成頸部不適。使用電子產品時經常變換坐姿可以減輕下背的疼痛，而減少智能手機的使用時間也能緩解頸部壓力。還有一個小竅門，將手機拿到面前與視線平行也可以避免因低頭所引起的的不適。
『拾』 頭皮癢還有頭皮屑用什麼葯啊
【預防及措施】
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少 頭皮形成。
6、七日換一隻洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫發又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
用鹽洗頭可以治療頭屑過多及脫發，按摩後還能促進頭發生長。具體方法如下：
水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭發潤濕，充分濕潤後,把鹽放手心裡，用量視頭發長度而定,用少許水把鹽打濕；攪拌均勻，用另一隻手的食指中指沾手心的鹽，插進頭發中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從「下手」，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗發水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗發水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫發現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持。