① 敏感的肌膚如何補水（角質層薄，肌膚很乾）
一般情況下，皮膚在白天受到的刺激較大，所以晚上是補水的黃金時間。可以選擇一些化學含量較小、純天然的護膚品來補水，但是要確保這種產品是針對敏感性皮膚的。平時我們洗過臉，塗點兒爽膚水會覺得非常清爽，可是這種「清爽」很多時候是由酒精揮發造成的，而酒精會刺激皮膚，所以選擇爽膚水的時候要注意它有沒有含酒精哦。
洗臉的時候要用溫水，然後逐漸降低水溫，因為用涼水洗臉會增強皮膚的抵抗力。對哦，洗面奶也要盡量的純天然，以減少刺激。
定期到美容院做皮膚護理，這樣對改善皮膚也有很大的作用的，不要嫌麻煩哦。同時，愛吃辣的要忌口，要不然再勤快的補水也是無濟於事的。
自製補水保濕的面膜：珍珠粉（病店有買，抗過敏，注意別買到假的）加蘋果汁（或香蕉泥）再加雞蛋黃做成面膜成流汁，不停地塗抹，二十分鍾後，洗去即可，一周兩次，效果顯著。千萬不要用雞蛋清。
一定要選擇溫和洗面奶來清潔，清潔產品裡面最好是含有潤膚成分。清潔完了以後，可以選用針對敏感肌膚的潤膚露。一般情況下，最初兩天肯定會有一點點刺痛的，之後就會好轉。
② 香蕉加入馬來酸氯苯那敏片和維生素b2片能治療皮膚過敏嗎
不一定，但臉容易過敏的話多用黃瓜片敷臉很補水還能嫩化皮膚，用純凈水加熱放溫洗臉，用專兒童型護屬膚品減少對皮膚的刺激，想徹底改善皮膚從加強自身體質開始，遠離辛辣食品或海鮮之類，多吃雜糧多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄獼猴桃，避免強光加強運動保持個人衛生。
③ 維生素b2和 b6皮膚不好可以吃嗎
維生素B2是可以與維生素B6同時服用的，它們之間不會起不良反應的。
維生素b2主要用於口腔炎、口腔潰瘍等疾病的治療，皮膚不好也可以吃
而維生素b6可以用於胃腸道疾病的治療，此外還可用於妊娠劇吐的治療。
④ 皮膚乾燥過敏吃什麼維生素
皮膚乾燥是由於維生素A缺乏引起的，經常把它和維生素E一起服用，這樣即增加吸收內效果又可去除維生容素A給身體帶來的傷害。
但是光吃維生素A和E僅僅是不夠的，建議平常的時候，多吃水果，水果可以使的皮膚變得越來越好，即使是不喜歡吃水果的女性，也要愛上吃水果。每天一個蘋果或者香蕉，就是很好的，經常吃的話效果更好。
富含維生素A的食物如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、捲心菜等。
⑤ 皮膚過敏應該補充哪些維生素
皮膚過敏應該補充維生素A和維生素D。
皮膚過敏多吃富含維生素A的食物，以及新鮮水果及蔬菜。
此外，要攝取足夠的多種維生素和礦物質，如維生素D具有抗病毒能力，富含維生素D的食物有小白菜、番茄類蔬菜以及柑橘、檸檬等水果。
而維生素A則可以保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸道上皮細胞的功能，從而能抵抗各種致病因素的侵襲。富含維生素A的食物有胡蘿卜等。
(5)面部皮膚過敏可以吃維生素b2嗎擴展閱讀：
皮膚過敏應多吃的水果：
1、杏桃：有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。
2、橘子：味甘酸，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等
3、柚子：含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒，有獨特的降血糖功效，還可以美容長發。
4、檸檬：堪稱美容「多面手」。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
5、獼猴桃：獼猴桃是百搭的好水果，適用於各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁塗抹於臉部十五分鍾取下，就能讓獼猴桃發揮保養肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
6、荔枝：荔枝算是排毒養顏的理想之選。它能夠促進身體毒素排出、細胞的合成，對於細嫩皮膚有不錯的效果。
7、白菜：大白菜具有較高的營養價值，有「百菜不如白菜」的說法。秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大，而白菜中含有豐富的維生素，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用，還能促進人體對動物蛋白質的吸收。
8、油菜：油菜的營養成分含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者，據專家測定，油菜中含多種營養素，其中所含的維生素C比大白菜高1倍多。 油菜中含有豐富的鈣、鐵和維生素C，胡蘿卜素也很豐富，是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養源，對於抵禦皮膚過度角化大有脾益。
⑥ 皮膚過敏能把維生素b2和蘆薈膠放一起擦嗎
皮膚過敏建議停用所有護膚品，可以用香蕉泥敷臉，不過也要看過敏程度，太嚴重的話，建議看醫生。
⑦ 我的皮膚愛過敏、很招蚊子和蟲子咬、吃維生素b2可以么
蚊蟲叮咬後止癢方法】 1，用切成片的大蒜在被蚊蟲叮咬處反復償還分鍾, 有明顯的止痛去癢消炎作用, 即使被叮咬處已成大包或發炎潰爛, 均可用大蒜擦, 一般12小時後即可消炎去腫, 潰爛的傷口24小時後可痊癒. 皮膚過敏者應慎用. 2，腳上被蚊蟲叮了幾個紅點. 倒半盆滾燙的開水, 找一塊干凈的方毛巾, 把毛巾的一角放入水中, 然後輕輕地燙癢處(注意只燙癢處, 要防止開水下流引起燙傷), 反復幾次, 癢感片刻即消. 3，人體被蚊子叮咬後不僅紅腫起包且刺癢難忍, 可用清水沖洗被咬處, 不要全擦乾, 然後用一個濕手指頭蘸一點洗衣粉塗於被咬處, 可立即止癢且紅腫很快消失, 待紅腫消失後可用 清水將洗衣粉沖掉. 4，用濕手指蘸點鹽搓擦患處也去痛癢. 5，用濕肥皂塗患處即刻止癢, 紅腫漸消. 6，明礬蘸唾液擦癢處兩三次即好. 7，被蚊蟲叮咬後, 可立即塗搽1至2滴氯黴素眼葯水, 即可止痛止癢. 由於氯黴素眼葯水有消炎作用, 蚊蟲叮咬後已被摳破有輕度感 染發炎者, 塗搽後還可消炎. 膚被蚊子叮後, 可用肥皂(或香皂)蘸水塗擦, 稍等片刻, 即可止癢. 【蚊蟲咬傷的處理二】 被蚊咬後, 迅速取一熱水瓶塞子放在叮咬處2~3分鍾, 連續幾次, 劇癢即可消失, 而且不會出現紅斑和丘疹. 瓶塞應為高熱又不燙傷皮膚。 【蚊蟲咬傷的處理三】 被蚊子叮咬奇癢難忍時, 可將1~2片阿斯匹林研碎, 用少量涼開水調成糊狀, 塗於蚊叮處, 可消腫止癢。 【蚊蟲咬傷的處理四】 被跳蚤、蚊子、毛蟲、螞蟻叮咬後, 塗點牙膏, 食醋, 檸檬汁, 搗碎的大蔥葉, 大蒜, 衛生球, 洋蔥等均可止癢。
⑧ 皮膚愛過敏、長痘痘。可以同時服用維生素B2 維生素B6，增強皮膚抵抗力嗎
維生素B6可以減少油脂分泌，確實對祛痘有療效。我的個人建議，每天回服用維生答素C，維生素B6，晚上睡覺前再塗一點維A酸乳膏在臉上。如果急著外出，再吃點甲硝唑葯片，幾天就能祛痘，但是！服用甲硝唑配合以上維生素只能暫時緩幾天，要想不復發就要堅持！
⑨ 皮膚過敏 好像是皮炎吃維生素B2片和復合維生素B片 可以嗎
最好加點葡萄糖酸鈣，維生素c吃，只吃這兩種葯效果不好。觀察觀察
⑩ 皮膚過敏吃復合維生素B有用嗎
B族維生素的來源
維生素B1的主要食物來源為：豆類、糙米、牛奶、家禽。
維生素B2（核黃素）的主回要食物來源為：瘦肉、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜，小米含很多的維生素B2 。
維生素B3的主要來源為：動物性食物、肝臟、酵母、蛋黃、豆類，其中豆類中含量豐富，蔬菜水果中則含量偏少。
維生素B5的主要來源為：酵母、動物的肝臟，腎臟，麥芽和糙米
維生素B6的主要來源為：瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉。
維生素B12的主要來源為：肝、魚、牛奶
B族維生素的答另一個主要來源是腸道微生物，所以在身體健康和飲食均衡的情況下，一般不會缺乏.長期抗生素治療可能導致B族維生素缺乏.
有一定效果