你好 很高興為你解答 中醫認為，濕疹是由脾虛引起的濕熱，加上外界刺激所形成。版濕疹權與我們日常的飲食習慣息息相關。我們可以通過調節飲食，來避免濕疹的困擾。
1.清熱利濕的食物可以多吃。常見的有冬瓜、綠豆、薺菜、莧菜、萵筍、黃瓜等。
2.富含礦物質和維生素的食物應多吃，它們通過調節皮膚的生理功能來減輕過敏反應。這些食物有鮮果汁、菜泥、果泥、胡蘿卜汁等。
3.宜吃清淡的食物，減少鹽和糖的攝取量，這樣可以保持消化和吸收能力正常，防止體內積聚過多的水和鈉。
『貳』 吃什麼食物預防皮膚瘙癢
注意營養抄均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。
要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。 而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有：麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等；含維生素B2的食物有：黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。 同時，皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮，咖啡、煙、酒等刺激類食品，因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激，可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。
『叄』 皮膚科疾病從飲食怎麼預防
皮膚是人體最大的器官。皮膚病種類繁多，有1000多種皮膚病。如果皮膚病的區域擴及到全身，會造成體力衰退並而誘發其它的疾病發生，所以不可以忽視。不過治療皮膚病要花較長的時間才能根治，所以要有一些耐心才行。
飲食原則
宜食富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜、水果；宜食富含鈣質的食物，如豆類及豆製品、乳類及乳製品；凡與營養缺乏有關的皮膚病患者，一定要補充所缺乏的營養物質，如以皮炎、消化道及神經精神症狀為主要表現的糙皮病患者，一定要給予高蛋白、富含煙醯胺的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生、新鮮綠色蔬菜等。患有痤瘡、皮脂溢出症、脂溢性皮炎、酒糟鼻，以及一些感染性皮膚病的患者，均不宜食入過多的糖和脂肪。因為這些疾病的發生多與糖代謝和脂代謝有關，多脂多糖的食物能使病情加重。
某些瘙癢性皮膚病如銀屑病、瘙癢症等，發生瘙癢的確切原因不甚明了，但攝入刺激性食物後可刺激味覺反射弧，引起反應性血管擴張充血，皮膚發紅，瘙癢加重，因此，此類病人應忌辣椒、蔥、蒜、姜、濃茶、咖啡、煙酒等；光感性皮膚病常常是由於服食泥螺、莧菜、油菜等，再經日光曝曬引起的皮膚急性炎症反應，所以患者應避免食用上述食物；皰疹樣皮炎患者，則要忌食海帶、紫菜等含碘豐富的食物；長期使用皮質類固醇激素的皮膚病患者，要禁食腌製品，提倡低鹽飲食，以減少激素引起水鈉瀦留的副作用。
如發生食物過敏，輕者全身出現皮疹、瘙癢、哮喘，重者引起劇烈的腹痛、嘔吐、腹瀉，甚至引起休克，危及生命。具體應忌哪些食物，要根據個人的具體情況而定。通常，我們採用的是食物排除法和食物記錄法來尋找致敏源。食物排除法就是先吃已知不過敏的清淡食物3周，然後每4～5天增加一種食物，吃了哪種食物發生過敏症狀，即可證實是由它引起的。食物記錄法就是將所吃食物的種類、時間，與過敏症狀發生的關系做詳細的記錄，通過分析來確定致敏源。一般要注意症狀發生前12～24小時內的飲食。
『肆』 吃什麼可以預防皮炎
皮膚出現炎症的現象還是很常見的，不過也要提早做好預防措施，這樣才能有效的減少或避免各種困擾的出現，當然了對於一些皮膚敏感性的人們來說，平時就更要慎重對待了，只有合理膳食，提早預防，就不會輕易的受到各種皮膚問題的困擾了，那麼吃什麼可以預防皮炎呢？
番茄內含有大量的維生素以及蘋果酸、檸檬酸，有生津止咳、健胃消食等功效。番茄中的含維生素C，番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，對患者來說可以起到止癢的作用。但患者也要注意避免接觸鹼性大的食物。
芹菜內也含有大量的微量元素和礦物質，具有利濕、化濕的功效。芹菜中含有大量的纖維也可以促進排便，減少體內毒素的堆積，吃芹菜也可以預防皮炎濕疹的發作。
韭菜內含有維生素b，維生素c以及鈣、鐵、磷等微量元素，有解毒祛濕的功效，將韭菜汁塗抹在皮炎濕疹患者皮損處可起到止癢效果。
苦瓜中含有奎寧，具有止癢祛濕和清熱解毒的功效，可用於治療熱毒、濕疹等病症，也可以泄熱、去火對身體有不少好處。
皮炎患者要積極治療，在治療時除了正規的用葯治療之外，還應注意飲食的護理。皮炎患者的飲食要注意，在日常生活中可以多吃一些富含維生素的食物，這是由於維生素有促進皮膚的血液循環的作用，可以緩解皮膚瘙癢及乾燥的現象。皮炎患者還應多吃海帶，這是因為海帶具有修護組織的作用，因此皮炎患者應多吃。此外，鋅具有促進組織復原的功效，患者也應吃含鋅的食物。
通過上面的介紹，大家對吃什麼可以預防皮炎也都很清楚了，皮炎出現後還是要坦然面對的，也要抓緊時間做好消除工作，保護好自己的皮膚不受傷害很重要，除了要合理膳食，還要注意室內空氣清新，保持個人衛生清潔等。
『伍』 皮炎患者要避免吃什麼食物
皮炎患來者要避免吃什麼源食物：
辛辣刺激的食品可使瘙癢加重，容易使皮炎加重或復發，所以在發病期間應該盡量少吃或不吃容易引起或加重過敏的一食物，如魚、蝦等海產品。多食富含維生素類食品，還要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，含維他命B的食物。忌食辛辣及油炸食物，特別是發病期。
每天可以適當吃一些高蛋白的食物，這樣有利於保持正常皮膚角化代謝以及毛囊的暢通，特別要注意的是，盡可能的少吃含糖較高的食品，因為這些食物能促使脂肪異生後產生更多的脂肪，不利於本病的恢復。
『陸』 如何預防過敏性皮炎
科普文章
如何預防過敏性皮炎
過敏性皮炎也稱變態反應性皮炎，是指過敏原（變應原）通過變態反應機制引起的皮炎，是由許多因素導致的皮膚炎症反應。
過敏性皮炎是皮膚科的最常見病，隨著現代化進程和環境的改變，接觸化學物質的機會越來越多，使得人們患過敏性皮炎的機會明顯增多。
臨床常見的過敏性皮炎包括接觸性皮炎、染發皮炎、濕疹等。不同致病因素所致的過敏反應不同。
一、過敏性皮炎發病的內在外在因素
過敏性皮炎的病因很復雜，其發病與內在外在多種因素有關。
內在因素就是患者本身具有的「過敏體質」，即對外界各種刺激非常敏感，這在過敏性皮炎的發病中起主導作用，患者有時不能耐受對正常人來說是無害的刺激。
內在環境的不穩定如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化等精神改變、以及感染病灶、新陳代謝障礙和內分泌功能失調等，均可誘發或加重過敏性皮炎病情。
外在因素也很多，包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物等因素。其中海鮮、辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是過敏性皮炎最常見的誘因。由於如此復雜的原因，使得過敏性皮炎因眾多的發病原因和誘發因素交織在一起而反復發作。
二、過敏性皮炎的共同特點
根本特點： 過敏性皮炎是致病因素通過人體的免疫系統的變態反應在皮膚上產生的損害，抓住這一點，就容易跟名稱接近或類似的皮炎相鑒別。
有致敏過程：從刺激因素即致敏原作用於人體，到皮膚出現皮損，要有一段時間，多數第一次不發病，第二次以後才發病，這是免疫系統醞釀變態反應的結果。
有家族遺傳特點：家族中有蕁麻疹、哮喘或過敏性鼻炎等遺傳過敏史的比例較高。雙親均有遺傳過敏史，其子女發生過敏性皮炎的機會更高。所以，發現孩子有皮炎時，應查一查家族中的過敏病史。
有反復發作特點：多數是在接觸致敏原後復發，但有時致敏原並不明顯，要仔細追查。
三、常見過敏性皮炎的臨床表現及診斷方法
1.接觸性皮炎
是由於皮膚粘膜接觸某些物質後，在接觸部位發生急性皮膚炎症反應 。其發生原因可分為原發性刺激和變態反應兩種。臨床表現為紅斑、水皰、大皰甚至壞死等，皮損部位及范圍與接觸物接觸的部位一致，邊界清楚，病程有自限性。
2.濕疹
是一種由多種內外因素引起的具有明顯滲出傾向的皮膚炎症性疾病，病因復雜，一般不易尋找，臨床經過多呈慢性，好轉和加重交替。濕疹的皮疹形態呈多樣性，急性期表現為紅斑、丘疹、丘皰疹，伴有水腫，嚴重者可以出現水皰滲出，可有抓痕、結痂；慢性者則有局限性浸潤和肥厚。瘙癢劇烈，易復發。按其臨床表現分為急性、亞急性、慢性三種。
四、過敏性皮炎的治療對策
1.過敏性皮炎的治療目標
盡快控制皮膚炎症，緩解瘙癢，通過延緩和減輕發作，改善和提高患者的生活質量。
2.預防過敏性皮炎的一般原則
應尋找病因並盡可能祛除和避免。
1. 減少誘發加重因素及刺激因素如機械因素（搔抓、摩擦）；物理化學因素（熱水洗燙、高溫、低濕度、刺激性葯物）；生物因素（動植物、微生物感染等）；精神緊張或情緒低落或消化功能紊亂。
2. 遠離致敏因素，這是預防過敏性皮炎最根本的辦法。盡可能減少環境中的變應原，如吸入性過敏原（凡是能夠經呼吸道吸入的物質都是潛在的過敏原），包括塵土、塵蟎、棉絮、花粉（春夏和秋季），動物毛、真菌、昆蟲和煙等。
食物過敏原（是指通過食入引起過敏反應的過敏原），包括魚蝦、 蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅果等。
接觸性過敏原（通過與皮膚或粘膜接觸引發過敏的過敏原），包括衣物、染料、化妝品、首飾、外用葯、漆膠、有機溶劑、染發劑和消毒劑等。為創造健康衛生環境，經常保持室內衛生、開窗通風、保持適宜溫度濕度、不隨便使用消毒劑等；
春季盡量少讓孩子接觸花粉；夏季避免直射陽光；家裡不要養寵物，尤其不能在室內養；少用地毯，勤吸塵；不用電熱毯；避免刺激性強的化妝品等。
3. 呵護皮膚，科學合理地洗澡，選擇酸鹼度(PH)中性，無刺激性的香皂；不可亂用的護膚產品，內衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對皮膚有刺激性，容易引發皮炎、濕疹。
4. 注意飲食調理，均衡營養，多吃一些水果、蔬菜等維生素豐富的食物，維生素C是天然的抗組織胺劑，每天應該從飲食中攝取。少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物
『柒』 預防日光性皮炎要忌口哪些
日光性皮炎是光線引起的一種常見病，俗稱「曬斑」，是光過敏反應性皮膚專病，在生活屬中發病普遍給患者帶來很大的困擾。生活中日光性皮炎患病，與日常飲食有很大的關系，那麼，呢？ １、光敏性蔬菜水果，生活中能夠引起日光性皮炎的蔬菜水果很多，如芒果、莧菜、灰菜、槐花等，大量食用，經日光暴曬就會病發日光性皮炎。 ２、菌類食物，如蘑菇、香菇等，會誘發日光性皮炎或使病情加重，所以患病後要適當的控制食量，而且這類食物吃多了還會引起頭痛、頭暈等症狀，不宜多食。 ３、魚類海鮮、黑木耳等含有光感性物質，適當的使用對身體有好處，但過食會經陽光照射，會誘發皮炎，使用後盡量不要長時間的曬太陽，以免發病。此外，臨床研究表明，某些中葯也含有光感物質，服葯後要注意避光。
『捌』 皮炎忌口食物清單
有豬頭肉，南瓜，芥菜，蝦蟹，豬蹄，鵝，辣椒，胡椒。
『玖』 皮炎吃什麼食物好的快
方平決意為父討回公道，亦靈魂出竅，前往陰司申冤。不料，城隍、郡司、冥王版等都是權收到賄賂的貪官，他們不問青紅皂白，私了不成，便對方平施以火床烙身、利鋸鋸身等酷刑，施刑的鬼役同情席方平，手下留情，沒有鋸到他的心臟，才使他免於一死。
『拾』 吃些什麼東西可以提高免疫力對抗皮炎
皮肌炎又稱皮膚異色性皮肌炎屬自身免疫性結締組織疾病之一是一種主要累專及橫紋肌呈以淋屬巴細胞浸潤為主的非化膿性炎症蹭可伴有或不伴有多種皮膚損害也可伴發各種內臟損害你好建議 中葯 治療：毒熱型：宜清營涼血解毒理氣活血方用雙花、連翹、公英、生地、白茅根、生玳琚丹皮、赤芍、川連、 綠豆 衣、茜草根、生地、加減；高燒加犀角粉、羚羊角粉水腫加車前子澤瀉、關節疼痛加秦艽、雞血藤氣虛加生黃芪或黨參寒冷型：宜溫經散寒活血通絡方用：雞血藤海風藤、全絲瓜、鬼箭羽、鬼見愁、二芍、路路通、桂枝、祁艾、當歸腹脹便溏加白術、茯苓、肌肉關節痛重加秦艽、鳥蛇、 紅斑 持久不退加雞冠花、凌霄花虛損型：宜調和陰陽補益氣血、方用：當歸、川芎、白芍、熟地、黨參、白術、茯苓、甘草、加減：睡眼不好加用勾藤、首烏藤、雞血藤天仙藤畏寒肢冷加桂枝、白芍、氣虛明顯加黃芪對多發性肌炎和皮肌炎患者的飲食條理應高熱量高蛋白易消化並含有豐富維生素為原則忌生冷油膩甜粘之品少食辛辣刺激性食物