① 哪些人容易有高原反應哪些人不能去高原地區
容易有高原反應人群:平原人快速進入海拔3000m以上高原時大約%~75%的人出現急性高原病,本病的發生老年人低於青年人,女性低於男性。
急性高原病的發生率與男性的體重指數(體重/身高2)呈正相關(p<0.05),與女性的體重指數無關,說明肥胖男性易感性大。特別不能去的人群:肥胖男性最好不要去。
(1)皮膚過敏能上高原嗎擴展閱讀:
高原適應不全的速度和程度決定高原病發生的急緩和臨床表現。急性高原病(acute mountain sickness)分為3種類型,即急性高原反應、高原肺水腫、高原腦水腫。彼此可互相交叉或並存。慢性高原病(chronic mountain sickness)又稱Monge病,較少見。
主要發生在久居高原或少數世居海拔4000m以上的人。有慢性高原反應、高原紅細胞增多症、高原血壓改變和高原心臟病4種臨床類型。急、慢性高原反應是急、慢性高原病的最輕型。
1、急性高原反應(acute high-altitude reaction)
很常見。未適應者一天內進入高原地區後6~24小時發病,出現雙額部疼痛、心悸、胸悶、氣短、厭食、惡心和嘔吐等。中樞神經系統症狀與飲酒過量時表現相似。
有些病例出現口唇和甲床發紺。通常在高原停留24~48小時後症狀緩解,數天後症狀消失。少數可發展成高原肺水腫和(或)高原腦水腫。
(1)由平原快速進入海拔3000m以上高原,或由高原進入海拔更高地區,在數小時或1~3天內發病。
(2)有下列表現之一或一種以上者應考慮本病:
①有頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食慾減退、腹脹、手足發麻等症狀,經檢查不能用其他原因解釋者。評價症狀的程度主要依據頭痛及(或)嘔吐的程度(輕、中、重度),並結合其他症狀。
②休息時僅表現輕度症狀如心慌、氣短、胸悶、胸痛等,但活動後症狀特別顯著者。
③有下列體征者,如脈搏顯著增快、血壓輕度或中度升高(也有偏低),口唇及(或)手指發紺,眼瞼或面部水腫等。
(3)經吸氧,或適應1~2周,或轉入低處後上述症狀或體征明顯減輕或消失者。
2、慢性高原反應(chrollic high altitude reaction)
是急性高原反應持續3個月以上症狀不消失者,表現頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、注意力不集中、心悸、氣短、食慾減退、消化不良、手足麻木和顏面水腫,有時發生心律失常或短暫性昏厥。
② 進入高原時應該注意什麼
上高原的注意事項:
1、有明顯心、肺、腦、肝、腎等疾病,嚴重貧血、高血壓病和視網膜疾病患者,以及孕婦,均不宜進入高海拔地區;
2、正患上呼吸道感染並發燒,體溫在38度以上,或者雖在38度以下,但呼吸道及全身症狀明顯者,應暫緩進入高原;
3、兒童正處於身體發育期,缺氧後比成人更容易引發高原病,而且後果較為嚴重、持久。建議盡量別帶10歲以下孩子去高海拔地區;
4、年齡過大且身體狀況不佳的老人同樣不適合到高海拔。
不過相對的,高原地區的人如果來到了空氣充足的中原地區,一樣也會有反應,反應基本是包括胸悶,容易瞌睡,頭暈耳鳴等等,醫學上稱作低原反應。
上高海拔之前,應當從以下幾個方面做好充分的准備:
1、心理准備:實踐證明,良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的重要法寶.不要把高原反應的痛苦過分誇大;
2、生理准備:去高原是進行登山、穿越等大強度運動,提前、系統的訓練必不可少。要保證體能滿足運動需要並有足夠的盈餘,提前服用肌苷、紅景天、西洋參等一些抗缺氧、增強機體免疫力的保健葯物,有一定輔助效果。不建議多種同時服用。
3、知識准備:上高海拔前,充分了解、掌握高原適應、高山病等相關方面的知識以及高海拔生活、運動、醫療、氣候、習俗等相關知識,對於一個旅行者,非常重要。
4、物資准備:可根據徒步、騎車、自駕等方式的不同,涉及到基本生存、救急的物資盡可能多帶些,用於小資、FB的東西,以及可帶可不帶的物資還是丟在家裡吧。
其實這個高原反應和底原反應我們在平常的時候生活中也會遇到,不能要上高原。經常坐費飛機的朋友應該對這些很熟悉了。因為飛機在飛行的時候也是在高空中是低氣壓的,感覺和高原的壞境差不多。雖然飛機里有設備會盡量減輕這些。但是頭次坐飛機,或者是身體比較敏感的人就很容易出現反應了。小編我也是第一次做飛機的時候就中招了,高原反應沒產生,下飛機的時候,頭暈耳鳴的想睡覺,緩了好久才能起身。所以飛機會提醒相關病人在做飛機的時候要多注意自己的身體情況。
③ 人不在高原上,也沒去過高原,但是有高原紅,怎麼回事
皮膚過敏,也可能太乾燥
④ 到海拔高的地方臉上過敏了沒事吧
應該和海拔無關,是接觸了過敏源所至。根據情況可服用抗過敏葯例如撲爾敏。
⑤ 情緒激動氣喘能去高原嗎
心率(Heart Rate),是用來描述心動周期的專業術語,是指心臟每分鍾跳動的次數,以第一聲音為准。另一種解釋為:心率是指心臟跳動的頻率。正常人平靜時每分鍾60到100次,運動時心跳會加速,心肺功能較好的運動員會比正常人的心跳要慢。心律是指心臟跳動的節律,與心率不能混為一談。心跳加快(或稱心率過快、心動過速)分生理性病理性兩種。跑步、吸煙、飲酒、重體力勞動及情緒激動時心律加快為生理性心動過速;若高熱、貧血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心動過速,稱病理性心動過速。
在大多數情況下,心跳加快往往與心臟病「結伴而行」。心跳加快(可能是心慌、心悸、心顫、心率不齊、心動過緩或心動過速),有些人會有明顯感覺,但造成心跳加快的原因卻有多種。心跳加快,易引起心絞痛發作;對於一般人,時間長了可引起心功能減退。如果出現了惡性的室性心律失常,往往會導致患者出現心臟性猝死。除了我們所熟悉的運動因素之外,還有如下原因:
1,血容量不足。由於各種原因,如失水、失血、休克,都可能造成血容量不足,心跳加快。必須要針對原發病採取有效的治療。另外,補充體液、輸血、提高血壓等也是必不可少的急救措施。
2,甲亢。此為甲狀腺激素分泌過多,從而引起機體代謝旺盛所致。而心動過速是甲亢的常見症狀之一,因此病人要引起注意。常感心慌、手抖、出汗、易發脾氣、易餓而吃得多,但消瘦得很明顯,怕熱,這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進症,症狀均是基礎代謝增高所致。
3,缺氧。體內缺氧,尤其是大腦缺氧,如身處高原,空氣稀薄,氧含量低;在學校教室或會場,人多,空氣質量不佳;或患慢性肺部疾病,心臟會出現代償性反應,引起心跳加速。
4,發燒。可引起心跳加快。大約體溫每升高l℃,心率將增加10次。植物神經功能紊亂主要表現為交感神經功能亢進,常伴有易出汗、失眠、情緒不穩定、血壓增高等。
5,貧血。長期貧血者往往由於紅細胞及血色素含量降低、機體攜氧不足,引起心悸。如有月經過多、痔瘡出血、鉤蟲病、長期營養不良等病史,就更支持這一診斷了。
6,心肌炎(myocarditis)。心肌炎指心肌中有局限性或彌漫性的急性、亞急性或慢性的炎性病變。近年來病毒性心肌炎的相對發病率不斷增加。病情輕重不同,表現差異很大,嬰幼兒病情多較重,成年人多較輕,輕者可無明顯病狀,重者可並發嚴重心律失常,心功能不全甚至猝死。急性期或亞急性期心肌炎病的前驅症狀,病人可有發熱、疲乏、多汗、心慌、氣急、心前區悶痛等。檢查可見期前收縮、傳導阻滯等心律失常;穀草轉氨酶、肌酸磷酸激酶增高,血沉增快。心電圖、X線檢查有助於診斷。治療包括靜養,改進心肌營養、控制心功能不全與糾正心律失常,防止繼發感染等。
病因有感染、理化因素、葯物等,最常見的是病毒性心肌炎,其中又以腸道病毒,尤其是柯薩奇B病毒感染最多見。病毒性心肌炎的主要病原為柯薩奇病毒、埃可病毒;流感、副流感、呼吸道合胞病毒等引起的心肌炎也不少見;此外,麻疹、腮腺炎、乙型腦炎、肝炎、巨細胞病毒等也可引起心肌炎。某些心肌炎可由細菌直接感染,或細菌產生的毒素對心肌的作用,或細菌產物所致的變態反應而引起。
病毒性心肌炎不是傳染病,心肌炎本身是不會傳染的,但引起心肌炎的病毒則可通過呼吸道等途徑傳染。病毒性心肌炎可出現在原發病的症狀期或恢復期,病毒感染後可直接侵入心臟,損害心肌,也可通過免疫反應,對心肌產生損害。但是,有些醫生認為:病毒性心肌炎是具有傳染性的,所以要注意隔離。
7,其它器質性心臟病。常見的有風濕性心臟病、肺心病、先天性心臟病、貧血性心臟病、甲亢性心臟病、冠心病、心肌病、高血壓等,特別是當出現心力衰竭時,更易引起心率加快。心腦血管疾病多會引發心慌。
――胸壁病變。胸壁變所引起的胸悶氣短心慌是各類胸病中最常見的一種。如胸壁的外傷,細菌感染,病毒感染,腫瘤等引起的局部皮膚,肌肉,骨骼及神經病變。
――肺及胸膜病變。肺和臟層胸膜對疼痛覺不敏感,肺炎,肺結核,肺膿腫,肺梗死等,由於病變累及壁層而發生胸悶氣短心慌。肺癌侵及支氣管壁及壁層胸膜都可產生胸悶氣短心慌。
――模膈病變。病因可在橫膈本身或由腹腔臟哭疾病所引起,常見者為膈胸膜炎,膈下膿腫,膈疝,肝炎,肝膿腫,肝癌等。橫膈病引起的胸悶氣短心慌是由於膈神經受到刺激引起。
8,其它疾患引發的心慌。有的患者心慌出現的原因並非心腦血管疾病所引發,而是因為血糖太低、重度貧血、身體大量失血、高燒、甲狀腺功能亢進症等疾病所引發的心慌。也有的患者心慌是因為肺炎、胸腔積液、氣胸、腸梗阻等疾病引發。
9,植物神經紊亂引發的心慌。也有一部分心慌的患者是因為植物神經功能出現紊亂所引發的心慌。常見的有更年期綜合征、重度神經衰弱、過度興奮、劇烈運動、過度勞累、大量飲酒等都可能引發患者出現心慌症狀。此外,在服用了腎上腺素、氨茶鹼、阿托品等葯物後也往往會引發患者出現心慌跡象。
10,精神疲勞。過度精神疲勞(工作上的煩惱、過度疲勞、復雜的人際關系、家庭不和、生活環境的變化、經濟煩惱、生病等)→感神經→從腎上腺髓質分泌腎上腺素→視上核下部→腺垂體前葉→從腎上腺皮質分泌出皮質醇激素→抑制了使血糖下降的激素分泌(腎上腺素或皮質醇等激素提升血糖,對抗精神疲勞,結果抑致了使血糖下降的激素分泌)→血糖上升(造成血糖、血壓上升、心跳加快等,導致免疫力低下,持續這種狀態將會誘發糖尿病)。
11,過敏。有些人可能是由於心臟不好,對葯物、保健品、食物(尤其是辣醬等辛辣食品)、含咖啡因飲料(比如咖啡、茶、可樂、軟飲料及能量飲料等)承受不了,所以產生了過敏,導致心跳加快。一些抗過敏葯對心臟的不良反應較少,但也會引起心跳過速或過緩、心慌、頭暈、血壓下降,使心衰加重。有些人一到春天4、5月份,當患者皮膚對外界的花粉等物質發生過敏反應時,不僅會影響皮膚、消化系統和呼吸系統,引起患者出現皮疹,腹瀉和哮喘等反應,還有可能累及心臟,突出表現就是心律失常,導致患者出現胸悶、心慌、早搏等症狀。
一些過敏體質者,自出生就患有過敏性性濕疹,過敏性皮膚劃痕,過敏性哮喘,過敏性鼻炎等。有時突然間感到脈搏加重加快,心慌,胸悶,脖子和臉滾燙發脹像火燒的一樣,2分鍾後緩解;有時忽然感到胸悶,心跳加重加快,幾分鍾後症狀緩解。
12,懷孕。一般而言,孕婦在懷孕期間,身體會發生了一系列的變化,特別是到了妊娠晚期,多數孕婦都會有或輕或重的心慌感覺稍微活動之後,就會感覺心慌氣短,氣喘吁吁,這是因為孕婦到了妊娠晚期,其心臟的工作量要比沒有懷孕之前變大了許多,心律一般每分鍾增加10次以上,因此,有的孕婦反應比較敏感,會感覺有心慌的表現。
13,哮喘。哮喘一般指的是支氣管哮喘,哮喘也可以分為不同的時期,比如急性期、平穩期等,急性期症狀明顯。急性發作時,患者煩躁不安,端坐呼吸,聳肩喘息,以呼氣性困難更為顯著,面色蒼白,鼻翼扇動,口唇及指甲青紫,全身冒冷汗,輔助呼吸肌收縮,自訴胸悶、氣短,甚至說話時字詞不能連續。對於患哮喘病時間比較長的患者來說,同時由於病情沒有治好,而並發肺氣腫傾向或者正有肺氣腫發生時,患者就會出現心跳加快、心慌的症狀,這主要是因為肺氣腫等造成的肺動脈高壓,對心臟造成負擔出現症狀。
14,吃稀飯(喝粥)和喝湯。澱粉由澱粉顆粒組成,植物種子或根莖中的澱粉並不溶於水,加熱才能促進它在水中溶解。加熱和水的存在使澱粉顆粒膨脹,從而使包裹它們的包膜破裂,澱粉膠化,加熱時間越長,這種作用越徹底,進食後越能廣泛與消化液接觸而被吸收。另外,稀飯和干飯含水量不同,由於物理性狀的區別,也會影響它們在胃停留的時間,影響它們在小腸消化吸收的速度。因為上述兩個因素,導致進食稀飯後胃的排空時間比較短,更容易引起血糖升高。研究發現,不僅喝粥如此,喝湯也有類似的作用。
15,吸煙。煙里含有的煙鹼,會刺激腎上腺素分泌,導致血糖升高;糖尿病患者,易並發心血管疾病,吸煙則會使心跳加快、血壓升高、心肌供血減少,這對心血管來說猶如雪上加霜;糖尿病人還易患白內障、末梢神經炎、脈管炎等,吸煙會使病情加劇。
16,精神緊張。體檢前的緊張會導致血壓升高、心跳加快,還有,醫院的環境、一些醫療器械、電纜等等,有些人一看就心慌,心跳加快。
17,內心焦慮。壓力大、長期焦慮、情緒波動等心理因素也是誘因,因為生氣、焦慮都會導致體內血糖升高,結果就是心跳加快。
18,驚嚇、恐懼、情緒激動:機體受到突如其來的外界刺激,可出現心慌。
19,遇到心儀的戀人,或者暗戀的對象。當然,某些男士牽著某些女士的手,也會有這種感覺。文學作品中,有很多描寫。
心跳加快、胸悶氣短時,要做的檢查主要有以下幾種。
1,24小時心電圖(Holter monitor):這種攜帶式心電圖記錄器,除了記錄心律不整的功能外,現在更有心率變異的分析,有助於評估猝死的風險。
2,長期事件記錄器(Event monitor):有手腕型、卡片型、迴路型等,大小像個激光唱片隨身聽,可配戴數天甚至數星期,一發作立即按下開關,就能記錄到異常心跳。適用於沒有每天發作或24小時心電圖沒有發現異常的病人。
3,傾斜床試驗:病人躺在傾斜70度的特製床上20~40分鍾,觀察心跳次數和規律,以及血壓的變化。用來診斷神經心因性昏厥,並可評估治療後效果。
4,電氣生理學檢查:屬於侵襲性檢查。適用於症狀嚴重、高危險群、復雜或反復發作的心律不整病人。在心導管室內,經由腹股溝的血管放置電極於心臟內,記錄心臟內心電圖變化和心臟節律傳導路徑,必要時刺激心臟誘發病人心律不整來找出問題所在,以確立診斷,並做治療的依據。
在劇烈活動之後,或處於精神疲勞、吸煙酗酒、精神高度緊張或者情緒過於亢奮的狀態下,這些情況下出現的心跳加快,屬於正常的情況。對於心跳加快者而言,一旦出現心跳加快症狀,一定要高度重視,要努力查明心跳加快的原因,弄清楚心跳加快是怎麼回事。要避免病變性心跳加快,除了病人要遵醫吃葯之外,還要注意以下幾點:
其一,學會放鬆,減輕交感神經活動,從而減輕應激反應,以控制好血糖;在心態上不要太爭強好勝,不要過於追求完美。要保持樂觀開朗的心態、保持開闊的胸懷,避免情緒大起大落,積極的治療身患的各種疾病。
其二,一些食療方法對降低血糖是很有好處的。酸味的食品都有一定的降糖作用,醋是最常用的。還有一些酸味的食品比如山楂,也可以降低血糖,在中醫里也經常用山楂來降低血糖。苦味的食品也多具有降糖的作用,最常用的有苦瓜、苦菊。有研究表明,苦菊具有一定的降糖作用。洋蔥、大蒜也都有一定的降糖作用,還可以降脂。所以,多吃一些酸味的、苦味的東西就可以使我們的血糖保持穩定,當然,吃的量也要適當,不要吃得太多。
其三,在日常生活中,要注意日常生活的調理。在飲食方面,要注意多吃優質蛋白質、低脂肪、低膽固醇的食物,如豆製品、魚類、新鮮的水果蔬菜,盡量少吃動物油脂及油膩的食物、油炸的食物,忌飲酒辛辣刺激性食物,要戒煙戒酒。心跳加快發作時,要注意休息,避免劇烈運動。平時要注意多鍛煉身體,長期的堅持不懈的進行體育鍛煉,能有效的促進人體的血液循環,增強血管的彈性,減少心腦血管疾病及其它疾病的發生。
⑥ 身體上存在哪些問題的人不能去高原旅遊不然會有什麼後果
存在心臟病的人不能去高原旅遊,否則會有高原反應,呼吸衰竭,如果救治不及時,還會危及生命。
⑦ 我是皮膚過敏的那種類型
跟自身體質和膚質有關。有的人天生角質層就比較薄,再加上抵抗力差,對外界的刺激反版應就權會比較大,容易導致毛細血管擴張,從而形成了紅血絲過敏。
跟地域環境因素也有關。生活在高原地區的人,因為氣候的緣故,皮膚經常受到刺激,皮膚容易缺氧,導致血液循環不暢,毛細血管容易積淤血,從而使得紅血絲出現。而且紫外線比較強烈的地方,再加上長期暴曬的話,也容易導致毛細血管擴張破裂充血,出現紅血絲。
皮膚有過敏問題的人最好不要食用海鮮。可以使用的愈敏-利膚霜(掏保上有),修復過敏肌膚很有效,平時的時候可以補充一些維生素C。如果皮膚已經乾燥脫皮了還要拍精靈能量水補水,也不要吃過於刺激性的食物,因為在過敏發作期的時候都容易引起過敏問題加重。皮膚乾的厲害可以用精靈能量水幫助補水,就不會干癢啦。
⑧ 去了高原地區皮膚過敏了
指導意見:
你好,根據你說的情況去了高原地區皮膚過敏了,是需要你給予抗組胺治療的
⑨ 防曬噴霧能帶上海拔4000米左右的高原嗎我怕氣壓太低會爆..
能。
在高海拔地區太陽的灼傷力比海平面要高出許多。值得慶幸的是由於皮膚色素的關系,東回方人比西方人不怕曬,但去西藏防曬品仍然是必須的。在答西藏只有SPF30的防曬霜才能阻擋強烈的高原紫外線,更好保護肌膚。
防曬霜的防曬能力取決於防曬系數,其意義為延長被曬傷時間的倍數,若直接曝曬在陽光下10分鍾即導致曬傷,則使用SPF15 的防曬霜可使其時間延長15倍,也就是150分鍾後才會曬傷。使用時應注意不論那種防曬霜,當汗流夾背時是很容易被攻略汗水沖刷掉的,所以必須適時重塗,以確保防曬效果。
(9)皮膚過敏能上高原嗎擴展閱讀:
注意事項:
1、噴灑身體為主:建議臉部使用塗抹型防曬乳,噴霧盡量不要使用在臉部,若不小心噴灑到眼睛恐導致角膜灼傷。
2、選擇物理性防曬噴霧:因化學性防曬噴霧會添加較多溶劑成分,易造成過敏。
3、注意噴灑方式:使用時與皮膚至少保持15~20公分的距離。
4、噴好後最好用手推勻:用量需肉眼看得到防曬液才能達到防曬效果,並少量多次噴灑,最後再用手把防曬液推勻。
5、注意通風:噴灑時要注意通風,避免大量吸入噴霧。