① 吃紅薯需注意哪些禁忌
紅薯的營養價值是非常高的，裡面有著豐富的膳食纖維，還有胡蘿卜素和維生素等的，這起來也是有講究的，紅薯應該要證據的時候才能夠有更健康，也更有營養的價值，那麼我們在吃紅薯的時候需要注意哪些事項呢？下面小編就來給大傢具體的介紹一下。
紅薯是不能和柿子一起吃的，紅薯和柿子不要在短時間內一起吃，如果吃太多的話，應該至少相隔五個小時以上。如果這兩樣食物同時吃的話，紅薯裡面的糖分，可以在胃裡面發笑，會讓胃酸的分泌增多，和柿子裡面的鞣質和果膠反應發生沉澱凝聚，這樣就會凝結成硬塊，嚴重的話還會讓腸胃出血，造成胃潰瘍的情況，如果感覺到胃部不適，一定要去醫院進行檢查。
上面給大家介紹的就是吃紅薯時要注意哪些禁忌，現在大家應該也有所了解了吧，雖然用紅薯養生是非常好的，但是大家也應該注意使用量，這樣才能夠讓身體越來越健康，大家一定不要讓紅薯和柿子一起吃，對身體會產生很大的危害，希望今天介紹的內容可以幫助到大家。
② 過敏性皮膚不能吃什麼食物/
1、紫雲英、油菜、菠菜等蔬菜：有些蔬菜食用後可能會促進皮膚對光的敏感性，到太陽下一曬，暴露在外的皮膚，就會出現紅斑丘疹。對於那些容易得光敏性皮膚病的人來說，平時經常吃的蔬菜都有可能引起過敏，野菜引起過敏的可能性更大。
紫雲英、莧菜、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭等都可能引起光敏性皮膚病，而且顏色越深引起過敏的可能性就越大。
2、熱帶水果：芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別，有些是水果的本身成分，如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮膚過敏，有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成皮膚過敏。
(2)皮膚過敏能吃烤紅薯么擴展閱讀：
過敏性皮膚可多吃的食物：
1、杏桃：有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。
2、橘子：味甘酸，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等
3、柚子：含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒，有獨特的降血糖功效，還可以美容長發。
4、檸檬：堪稱美容「多面手」。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
5、獼猴桃：獼猴桃是百搭的好水果，適用於各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁塗抹於臉部十五分鍾取下，就能讓獼猴桃發揮保養肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
參考資料來源：人民網-皮膚過敏吃果蔬要謹慎可多吃9種水果
③ 換季過敏了該怎麼辦呢
【在南方】換季性皮膚過敏其實是一種由於季節轉變，皮膚還沒有適應氣候變化，從而引發的皮膚屏障功能改變，導致過敏，多發於春天和秋天。
那麼怎麼辦呢？不要慌，5大要點，改善症狀：
1. 溫和潔面：洗臉時需要水溫適宜，手法輕柔，次數也不宜過多，小心多次清洗刺激皮膚；
2. 多注意補水保濕：加強皮膚補水保濕，緩解皮膚乾燥，但是千萬要注意不能過度；
3. 多喝水：人體大部分全是水分，缺水會擾亂體內平衡，從而導致皮膚過敏，多喝水，增加飲水量就是最好的辦法之一；
4. 在外出門做好防曬；外出一定要塗防曬或者做好物理防曬，打遮陽傘、戴口罩、戴帽子等，盡量隔絕紫外線的直射，還有空氣污染對皮膚的刺激；
5.注意飲食：要適當的多吃一些溫和的食物，比如富含蛋白質的食物，含維生素C的水果蔬菜等等，也適當運動，增強自身免疫力。
④ 皮膚騷癢應該注意不吃哪些食物
1、辛辣刺激的食物。像辣椒、韭菜、生薑、咖喱等刺激性大的食物，這些食物會讓患者體內血熱加重，從而使過敏反復發作。
2、魚腥發物。這類食物有海鮮，牛羊肉、雞鴨、香菇等，這些食物會讓過敏加重，不利於病情治療。
3、各種補氣血補品。像人參、當歸，鹿茸等，這些食物屬於溫熱補品，能夠幫助補氣血，但是很容易出現血燥熱，使病情容易復發。
4、加工食物。像一些蜜餞、香腸等加工過的食物，這些食物容易造成過敏，尤其是抵抗力差的。
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皮膚瘙癢注意事項：
1、避免錯誤的飲食習慣
皮膚瘙癢情況的出現，不少人都是因為飲食習慣的錯誤導致，以及不注意而感染細菌等。所以就要求大家在日常生活中注意控制飲食，盡量少食用高蛋白、高熱量的食物，尤其是有過敏原的朋友時刻注意。此外，外出穿過叢林，最好要抹一些防蟲的葯物，盡量穿長袖的衣褲，不要讓皮膚裸露在外。
2、避免紫外線直曬
紫外線暴曬會傷害皮膚，日常生活中不少人患有皮膚瘙癢的情況，都是由於過敏體質導致，通常在紫外線的長時間刺激之下，導致皮膚出現了問題。
這類人群需要控制曬太陽的時間，不要在太陽特別強烈的情況，長時間將身體處於裸露狀態，外出最好抹防曬霜，能夠起到預防和控制的作用。此外還需要配備外用皮膚葯物，以防不時之需。
3、注意個人衛生很重要
如果衛生不到位，可能讓皮膚長時間處於容易感染和滋生細菌的狀態之中，很容易導致身體出現皮膚瘙癢的情況，所以大家需要勤洗澡勤換衣，尤其是內衣內褲等貼身衣服的換洗一定要注意。另外，對於私處的清洗也一定要重視。
⑤ 皮膚過敏吃什麼好哪些食物不能吃
皮膚過敏的患者在日常的飲食生活當中可以適當的多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是富含維生素c的一些食物，比如說胡蘿卜、西紅柿、綠葉蔬菜等等。肉類，我們可以多選擇排骨、瘦肉、雞肉等，這些蛋白含量相對比較低的肉類。
在飲食方面，需要適當的禁忌，避免食用辛辣刺激性的食物，比如說酒、辣椒、咖啡、濃茶，對於一些高蛋白的食物也要適當的減少食用，比如說蝦、蟹、牛奶、雞蛋。
另外，皮膚過敏的患者在生活中也要注意避免局部的刺激，比如說熱水燙洗，劇烈的騷抓和一些刺激性的外用葯物，常用於治療皮膚過敏的葯物，主要是抗組胺的葯物，也可以結合維生素類的葯物、鈣劑和糖皮質激素類的葯物來進行治療。