A. 過敏性皮膚可不可以去角質
敏感肌不建議去角質。皮膚會敏感就是因為皮膚角質層薄，抵擋不住外界刺激。可以選擇一些溫和保濕的清潔面膜使用就好了。
B. 寶寶三個月頭上脂溢性濕疹多久能自愈
脂溢性濕疹又稱為脂溢性皮炎。脂溢性皮炎屬於復發慢性病，往往在治療的過程當中反反復專復，需要長時間的治屬療。前段時間寶寶頭上起了疹子，我和寶爸比較粗心，起初沒有放心上，沒過幾天時間，寶寶肚子上的疹子開始變多，皮膚摸起來還很乾燥，聽鄰居說我家寶寶這是得了濕疹，我進入了一個寶媽群，一位熱心的寶媽看見我家寶寶濕疹的照片後，問了一下寶寶情況，然後說可以抹些鵲膚霜喝些鵲膚益生菌就會好，在交流中她和我提到，這個是純草本的比較溫和，可以放心使用，然後我就在天貓上入了幾盒用過之後果然好了
C. 感覺頭皮屑特別多應該是什麼原因，可能是感染了還是其他原因
相信對於一個人來說，有有頭皮屑以及烏黑的頭發可以給自己的外觀加分，而在生活中有一些人會發現自己頭皮屑比較多，而且總是感覺到頭癢，這就讓他們感覺到特別奇怪。也特別擔心自己是不是患上哪些疾病。其實頭癢頭皮屑多一般是分為生理性和病理性兩種。
同時隨著頭皮屑的過多會給自己的外觀形象帶來一定的影響，對此，醫生表示，經常存在頭皮瘙癢、頭屑過多的現象，會給身體帶來極大的傷害，不僅會給自己的身體，還會讓自己的工作和生活受到影響，有些會因為自己的外觀受到影響而讓自己沒有信心，會在和他人交流時出現自卑的心理。
總的來說，頭癢、頭皮屑過多的時候，要及時查明原因，查明自己是因為生理性還是病理性引起的，只有查明原因才能夠讓自己真正的採取措施進行應對，這樣才能夠讓自己頭皮屑過多的現象徹底解決。
D. 我是高一女生,頭上有很多超級大塊的頭皮屑,還經常結痂,喜歡用手摳,每天洗頭也沒用,越來越多,這是怎麼回事
建議用含酮康唑的洗劑洗頭，按說明書使用，效果不錯。
E. 皮膚過敏應該怎麼處理呢
過敏症狀一：淡紅色小圓斑、瘙癢、蛻皮
這是一種皮膚過敏反應，由於常發生在春暖花開的季節，故稱之為「桃花癬」。實際上是春季好發的單純性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎一類皮膚病的總稱。
主要症狀是臉上有一片片發白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細小鱗屑附著，有時會出現瘙癢。亦可見於上臂、頸和肩部等處。好發於過敏體質的人，還與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚乾燥、使用劣質化妝品等因素有關。
出現這種過敏症狀後，勿自行亂用去癬葯，否則會加重病情。可採取以下措施緩解病情，並及時向皮膚科醫生咨詢後對症處理。
1.不要用熱水燙或蒸面等方法來解癢，可用保濕性護膚品來緩解皮膚干澀感。
2.避免風吹日曬，停用美白、煥膚類護膚品，保持面部清潔。
3.禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
4.可內服復合維生素B片，外搽5%硫磺軟膏。
過敏症狀二：可疑小紅痘
春天天氣濕熱，皮脂腺分泌增加，這時冬天所積存下來的廢棄物被大量地排出，皮脂與汗水的分泌也逐漸增加。所以，這個季節的皮膚極易受污染，細菌活動旺盛。此時如果還使用冬季油膩的面霜，就會出現堵塞毛孔的情況而引起痘痘。
如果已長了小痘痘，千萬不要用手擠，否則會造成深層炎症，容易留下色素沉著和瘢痕。如果實在需要，可以用專門的痤瘡針徹底消毒後將膿頭挑出，然後擦上消炎葯水或局部擦少量維生素B6霜。嚴重者最好去醫院皮膚科接受專業治療。
1. 春天時，要換掉梳妝台上油性的冬季用保養品而選用具有保濕功效的護膚品，如含有果酸或者是以甘油與尿酸為保濕成分的面霜。
2. 做好防曬措施，不要接受按摩、桑拿等促進血液循環的美容項目，同時少吃油膩、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。降低皮膚油脂的食物有青菜、番茄、水果、綠茶等，有助於抗感染的食物有冬瓜、紅豆和綠豆等。此外，還應緩解緊張情緒，保持大便通暢。
過敏症狀三：局部肌膚劇烈瘙癢
神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉著，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側。
出現神經性皮炎症狀後，首先建議去正規醫院皮膚科就診。也可向中醫咨詢一些外敷的方子，配合西葯使用往往有效。
1. 不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦，如實在奇癢難忍時，可用冷毛巾適當冷敷一下。避免粗糙衣領或羊毛化纖織品的摩擦，防止濫用刺激性強的外用葯，禁食辛辣刺激性食物。
2. 克服煩躁易怒，焦慮不安，失眠等不良精神因素。
過敏症狀四：發干、瘙癢、起紅斑
皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。一般來說，清潔不徹底易誘發皮膚問題，但已經出現換季性皮膚敏感後，如果再進行強力清潔，反而會傷害肌膚表層原有的保護膜，使問題更嚴重。
維生素C是天然的抗組織胺劑，可增強機體免疫力，減輕過敏症狀。洋蔥和大蒜含有抗炎化合物，可防止過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。此外，過敏性體質者最好每天喝一些豆漿。
F. 怎麼看自己是不是激素臉。
皮膚有了問題之後別瞎琢磨，要麼去醫院做詳細檢查，要麼學會正確的判斷。那麼，臉上有了皮膚問題，怎麼知道是不是JSL？JSL到底長什麼樣？自己能不能准確的判斷出來呢？
激素臉怎麼辦
小桃護膚老師：怎麼知道自己得了激素臉？激素臉什麼樣？
分析：
自己一開始是不是激素臉，我們不能明確判斷，但是，皮膚有沒有出現問題，我們是可以一眼作出判斷的，而我們判斷激素臉的時候，最直觀方面的方法也是從皮膚表現出的狀態來進行判斷。
判斷激素臉的幾個點：
第一， 臉上的紅腫干癢、痘痘等問題反復出現
我們搜索信息的時候，會發現，激素臉的明顯表現就是，臉上出現紅腫干癢、爆痘、脫屑、瘙癢、痛等ZZ。
其實每個人的皮膚類型不同，表現出來的激素臉ZZ也有不同，有可能只有以上的一種表現，也有可能有兩種或以上的表現。而且，這些皮膚問題在使用了普通的皮炎YW之後，會消退，但是停用後，還是會反復出現。
X
第二， 判斷自己是否用過激素產品
這種激素產品是不限定形式的，一開始說激素的概念你可能不了解，但是你可以通過平常使用的產品來判斷。
激素產品可能是***松葯膏，它們還會有另外的名稱，如皮康王、膚輕松等等，這種葯膏一般是皮膚有問題的時候用的，如果你長時間、反復的把它用在臉上過，又出現了以上皮膚紅腫干癢等的表現，那麼，皮膚問題就是激素臉了。
激素產品還可以是某類或某種化妝品，如面膜、美白霜、祛斑霜、祛痘精華等等。激素臉的皮膚會對某種化妝品產生依賴，不用它們的時候，皮膚就會有激素臉的紅腫干癢、爆痘、脫皮等現象，用了之後就會緩解。
小桃護膚老師：怎麼知道自己得了激素臉？激素臉什麼樣？
總結：
學會判斷激素臉之後，還要知道出現這種皮膚問題的根源——皮膚保護屏障受損，然後針對這個根源去修復，才是解決JSL的上上之選
G. 昌平區中醫醫院的專科介紹
昌平區中醫醫來院始建於1984年，1992年12月正式建自院。1995年6月被世界衛生組織、國家衛生部命名為「愛嬰醫院」，同年10月被國家中醫葯管理局評定為「二級甲等中醫醫院」，2009年2月成為「北京中醫葯大學昌平臨床教學醫院」，2012年9月順利通過國家中醫葯管理局三級甲等中醫醫院的評審驗收。醫院的業務建設、專科發展、診療技術、醫護質量逐年提升，服務人群逐年遞增，均達到歷史最高水平，現已成為昌平地區集中醫醫療、教學、科研、康復為一體的綜合性三級甲等中醫醫院。
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H. 脫發最強科普，10款防脫洗發水橫評
現在脫發不再是中老年人的專利，有很多年輕人也越來越在乎脫發了，我也不例外，在讀書時期經常熬夜，導致當時頭發一大把一大把掉，嚇的我還以為自己得了什麼重病，結果一問周圍的同學，不少人都有脫發這方面的困擾。從那時起，我就對脫發這件事情開始在意，生娃後因為脫發情況較之前更為嚴重，還曾經上網搜防脫生發的辦法，有時也會與閨蜜們一起討論交流防脫心得，所以在防脫這條道路上，我也是有很多心酸史了。
本文主要想給大家交流一下我是如何防脫發的，分享一些我認為好用的防脫發產品，順便再給大家避個雷，避免一些我曾走過的彎路。歡迎大家多參與意見分享~
首先還是要判斷一下自己是否有脫發的問題，因為掉發屬於正常的生理現象，有些人頭發長，看起來好像掉發嚴重，其實每天掉100根以內頭發都還是正常的，無需太過擔心。反之超過100根，就說明已經有脫發危機了！需要引起重視。在這里介紹一個簡單的測試方法：手指插到頭發根部，五指並攏夾住頭發，往外輕扯，看掉幾根，每次都大於3根，就有脫發傾向。
造成脫發的原因可以分為三類。
遺傳性脫發又叫雄激素性遺傳脫發，很多男士的禿頂都是這種情況，其表現特徵是頭頂固定區域脫發，伴有頭皮出油過多時也被習慣稱之為脂溢性脫發（注意脂溢性脫發不是男性專利）。一般從雄脫發際線、頭頂、發旋處開始脫發，而女性的脂溢性脫發常常從頭頂發縫處開始彌漫到四周，最後逐步蔓延至整個頭頂。這種脫發受基因和激素兩方面影響，體內的雄激素分泌後，與頭頂的毛囊細胞內的5α還原酶結合，還原成雙氫睾酮（DHT），而雙氫睾酮會導致毛囊細胞受損、萎縮、閉合，最終導致脫發。對了，你們不要以為只有男性會出現雄脫狀況，其實女性也會的，像我表妹有段時間就是得了脂溢性毛囊炎，那時候頭皮屑又多又大塊，而且即使剛洗完頭還覺得頭癢，頭發也比正常情況掉的多。她這種狀況就是患上了脂溢性脫發，當時她還用過一段時間康王，止癢去屑的效果不錯，但一停用就復發了，直到用了歐倍青C1咖啡因防脫洗發水，這個情況才得到控制。PS：脂溢性脫發是中醫的說法，而雄性激素脫發則是西醫的說法，所以這兩種脫發其實是一致的，只是兩個體系中不同的名稱而已。
毛囊炎、皮炎多為毛囊細菌感染發生的化膿性炎症，病原菌主要為金黃色葡萄球菌等。最常見是脂溢性皮炎，主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛發正常生長製造障礙，假如不能夠保證頭發的潔凈，從而使頭皮的皮脂溢出過多，就會容易產生脫發。PS：脂溢性毛囊炎和毛囊炎是兩種不同的情況，脂溢性的屬於上面所說的雄脫。
當甲狀腺激素分泌失衡致使生長頭發的毛囊受到新陳代謝紊亂的影響時容易出現整體頭部脫發，如果再伴有體重減輕、失眠、焦慮等症狀，那就有必要去醫院檢查一下了。
斑禿的特徵是塊狀脫發，精神壓力大、短時間內就出現脫發現象，不疼不癢。這是一種突然發生的、局限性、斑片狀的脫發，而且脫發的地方頭皮正常，無任何炎症或異樣感覺。很多明星由於精神壓力過大，就曾出現過斑禿。斑禿一般會自愈，但可能會反復。
產後脫發屬於典型的急性休止期脫發，主要原因是激素水平不穩，精神和飲食因素。如果調理得當，產後脫發一般在產後9到12月時可以自愈。
長期熬夜、精神壓力大、失眠等，導致腎上腺素水平上升，造成皮脂腺汗腺等組織持續分泌，惡化毛囊生長環境，從而導致脫發。這種情況在精神狀態趨於正常之後會逐漸恢復。
不當的燙發、長期戴帽子、扎馬尾、或者以較大的力量拉扯頭發，導致頭發被逐漸拔出脫離毛囊，從而導致的整體稀疏、發際線後移、發縫變寬等現象。
目前FDA認證的有效治療脫發的葯物是米諾地爾和非那雄胺（可搭配使用）。米諾地爾是目前市面上治療雄性/遺傳性脫發用的比較多的外用葯物，外用米諾地爾可以促進毛細血管生成，增強局部血流量，加快毛囊細胞的生長周期並促進毛囊細胞向正常轉變，內服非那雄胺（僅限男性服用）可以降低頭皮及血清中二氫睾酮水平，阻止毛囊變小。但也存在接觸性皮炎和心跳加快、頭痛等副作用的風險，而且大量臨床反饋不用就恢復原狀了。
病理性脫發的治療方式要根據不同病因確定，一般來說，當致脫病因消除之後，脫發會隨之停止。當然病理性脫發的治療並不僅僅這么簡單，需要結合多方面，如改變習慣、定期用葯、配合按摩等方式進行治療。咖啡因、谷維素、維生素B群和二硫化硒等，我都有看到有人說用過產生效果的，不過具體的情況還是因人而異。
暫時性脫發一般都能自愈，保持 健康 的心態和良好的生活習慣，有助於暫時性脫發的快速恢復。但是也不是說不需要重視了，現代人工作壓力越來越大，「內卷」越來越嚴重，脫發看似只是個小表現，背後代表著的身體機能紊亂問題可能更需要重視。
除了用葯之外，平常的生活方式也是可以改善預防脫發問題的。
1、戒辣！戒油膩！戒煙酒！
2、早睡早起多運動，養成良好的作息規律。
3、多吃黑芝麻等可以烏發補氣血的食物。
4、多吃水果、蔬菜、新鮮的肉蛋奶。
5、濕發不外出，頭發沒干就外出，易沾染空氣中的灰塵，附著在頭皮上容易堵塞毛孔，引起脫發。
6、洗頭後用電吹風低溫檔吹乾頭皮，然後讓發絲自然陰干，可以預防頭皮滋生細菌，防止高溫傷害頭發。
7、多食芹菜、香菜和西蘭花，它們具有抗雄性激素的作用，可以幫助預防謝頂。
8、常更換梳發的方向，避免頭發縫越來越寬。
9、常做頭部按摩、梳頭，促進血液循環。
10、保持心情愉悅，用良好的心態對待生活的壓力。
11、勤洗頭，每2-3天洗一次頭，保持頭皮清潔乾燥。
①歐倍青C1咖啡因防脫洗發水
歐倍青是一款曾經被我誤解的洗發水。因為我在網上看推薦說這款不錯，就買回來試一試。剛開始使用的時候我覺得有點涼，不是很適應這種感覺，所以就轉贈給我表妹使用，沒想到對她來說效果不錯，不僅防脫，還讓她的頭皮問題得到了很好的改善(以前一天不洗頭，就會出油、癢得不行，用了這款之後可以三天洗一次頭），所以我之後仔細看了看這款的成分，發現它是主打咖啡因防脫，有權威醫學文章證明咖啡因可以對抗脫發，而且0.2%濃度的咖啡因和5%濃度的米諾地爾效用相同，並且不算葯物，無副作用（但單純喝咖啡並不能防止脫發哦）。不過呢，咖啡因需要每24小時就作用在頭皮上才有效。所以每天洗頭才能有更好的效果，怕麻煩的可以配合他家的咖啡因防脫滋養液一起使用，滋養液可留在頭皮上，無需清洗。
②朴蘭圖21咖啡因滋養洗發露
在表妹的安利下，我又入手了歐倍青同廠出品的朴蘭圖。這款是為年輕女性設計的防脫洗發水，專門幫助燙染發或壓力造成的掉發問題，個人感覺對我的脫發更為適用。適用於頭發生長代謝過慢，以及壓力大、膳食失衡或者產前/中/後激素失調造成的脫發。要說缺點，就是洗完稍嫌干澀，必須配合護發素或發膜使用，不過我使用的大部分防脫洗發水其實都有干澀的情況，這款還在我的接受范圍內。
③Klorane蔻蘿蘭/康如金雞納防脫控油洗發水
康如防脫洗發水主打金雞納和維他命B，給頭皮提供營養。剛開始使用是真的驚艷，掉發數減少，洗得很乾凈，也不會假滑，但是用到後來就感覺恢復原來的掉發情況了，目前第一瓶用完了，後來買的一瓶還剩下半瓶多，因為沒啥作用就沒怎麼用了。缺點就是沒啥泡沫，對習慣了洗發水一堆泡沫的我來說，開始真是擔心沒洗干凈，強烈建議配個起泡網使用。
④歐萊雅PRO沙龍高端防脫黑寶瓶育發液增發密發精華液
著名的黑寶瓶，使用的是歐萊雅獨家研發 科技 Aminexil亞美尼斯分子，可以促進角蛋白纖維生成，抵抗毛囊周邊的膠原纖維網硬化。由於添加了有烏發作用的何首烏，它的味道是股清涼的、淡淡的葯味，不會特別濃，感覺使用後頭發確實更為濃密了，缺點就是用了之後會顯得頭上油光發亮，總感覺像是幾天沒洗頭一樣。目前我主要是和其他防脫產品交替使用，像周末不出門的話，周五晚上可以用。
①柳屋發根營養液
對我基本無效，網上風很大，但是使用感不好，總感覺像風油精，使用時候清涼之外，感覺對脫發沒起到什麼作用。後來一瓶沒用1/3扔了。
②卡詩纖弱頭皮健發防脫精華液
不是說卡詩沒用。。。卡詩最早是Tony小哥推薦給我的，在護發方面還是可以的，每次我用卡詩，第二天就發質就特別順滑，一梳梳到尾。但是後來跟風入的這款卡詩纖弱頭皮健發防脫精華液感覺對我的脫發沒太明顯的作用，強健發根什麼的也沒感受到，該掉還是掉。
不過我後來看卡詩又出了個高端產品線——防脫頭皮護理精華液密發銀安瓶，主打高濃度5%司坦莫辛，因為價格昂貴目前還沒嘗試。如果有讀者入手了，歡迎聊聊感受。
③霸王育發液頭發增長液
霸王應該算是國產防脫很出名的牌子了，屬於超市開架產品，可能很多備受脫發困擾的人都嘗試過。我和我同事都用過，但感覺用完頭發澀澀的，對脫發也沒有明顯效果。後來 二惡烷含量超標事件出來後就再也沒用過了。
④紫呂固發 滋養韌發密集強韌洗發水
紫呂每次一用就超癢，頭屑也增加，勉強用了兩次後就沒再使用了。可能和我的混合型發質不適配吧，我是真沒能堅持下來。
⑤中葯類洗發水
還有其他林林總總買過的防脫產品，除了網上這些，線下的像章xxx、養xxx，很多都是以中葯為主打宣傳，但是基本都沒有效果，甚至還有不少用了頭皮更差了。交智商稅了，就算是為曾經的年少無知買單吧。
這里補一句，不是說中葯沒有用，我就看到有人說由於腎虛引起的暫時性脫發，他就通過服用六味地黃丸改善了，像傳統民俗中也有說多吃芝麻、核桃、黑豆能讓頭發變黑變亮的。關鍵在於中葯太玄，不乏騙子也打著中葯的旗號來製造一些實際成分不明的洗發水，這種就是純坑人了。
本來，推薦榜單里還有馥綠德雅。有陣子看到馥綠德雅小綠珠防脫發洗發水很多的推薦，主打按摩顆粒，讓我覺得蠻新穎的就下單了。使用下來覺得味道很清新，雖然洗完有點干澀，防脫效果還是有的，缺點就是我有點強迫症，每次都想把綠珠全搓破以全面發揮功效，但是小綠珠又很Q，洗頭的前十分鍾就全部在搓這個了。
但是2019年有個激素門事件，稱馥綠德雅、呂、霸王等多款知名洗發水被《消費者報道》送檢，檢出含有一定量性激素——雌三醇（可以減少頭皮油脂分泌），而馥綠德雅的激素含量最高。目前在消息還沒有得到國家權威部門澄清的情況下，我的馥綠德雅只能置之高閣了。
1、有防脫效果的洗發水有歐倍青、朴蘭圖、康如和歐萊雅黑寶瓶。但是要注意的是，對不同發質的人，產品的效果是不一樣的，比如歐倍青對嚴重脂溢性毛囊炎的表妹比對我就更為合適，產後脫發和燙染受損這類情況可能朴蘭圖更合適。有的產品用久了還可能產生抵抗性，比如康如。
2、即使是知名品牌，也要找准適合自己的產品線，否則也難以起到效果。像我之前用的卡詩滋潤系洗發水，用完後就比較順滑，但是防脫精華液就不行。
3、特別提醒大家，防脫洗發水一定會有主打的 起效成分 。成分不明的防脫洗發水，如各種中葯類洗發水，不要光看廣告，要多看看產品成分表靠前的是什麼。
4、對很多網紅產品，要有自己的判斷力，不要人雲亦雲。適合自己的才是最好的，如果用了頭皮發癢、大片掉屑，就要趕緊停用，避免更嚴重的後果。
5、防脫產品一般使用下來都會比較干澀，建議配合護發素或者發膜使用。
6、要謹防添加激素產生的表面防脫效果。
I. 有許多頭皮屑怎麼辦頭皮也癢。
10種方法教你改善頭皮
1、勿忽視它
無論如何，你都不該忽略頭皮屑或餡入愈抓愈癢的惡性循環，忽視此問題將使頭皮屑日積月累。結果;可能引起頭皮發癢，導致你抓頭皮。過度地抓頭皮會傷害頭皮，並使它易受損害。
7、戴浴帽
當你將洗發精起泡沫後，戴上浴帽，一個小時後再沖凈。
8、改用其他品牌
如果你發現某種品牌的洗發精對你有效，可以繼續使用。但小心你的皮膚可能適應洗發精里的成分。因此，最好每隔數月改用其他品牌，以維持其效果。
9、按摩頭皮
洗頭發時，以指尖輕輕地按摩你的頭皮，以幫助鬆弛頭皮與頭皮屑。但勿抓頭皮。這可能引起頭發受損。
10、去頭皮屑葯
睡前，將此葯抹在頭皮上，戴上浴幅。早晨醒來後，將它沖洗掉。雖然你可以每晚使用此葯，但建議一周使用一次即可。每天使用太麻煩了。
總結：出現頭皮屑比較多的原因有很多，不一定就是因為你用了不適合的洗發水，跟你的精神狀態，生活習慣都是有關系的。如果經常睡眠不足，喜歡吃辣的刺激的，又抽煙喝酒，身體不好。那麼頭上就很容易出現很多頭皮屑。出現很多頭皮屑怎麼辦?本文也介紹了很多的方法，相信會對你有所幫助。