⑴ 關於「過敏性皮炎」——求解
醫生和你媽說的都對，海鮮、水產品、糯米製品、芒果荔枝等熱帶水果、辛辣刺回激類（答蔥姜蒜）、還有一些蔬菜類似茄子、茭白、韭菜都是發物，吃了會刺激皮膚再次過敏發作。
雞蛋和牛奶等富含異體蛋白的東西，現階段最好也不要吃，豆製品作為植物性蛋白，可以適量吃一點
現階段要多喝水，多吃些白菜這樣的溫和蔬菜，多吃些蘋果梨柚子橙子什麼的（草莓香蕉富含激素、橘子上火）。
每天兩次洗臉就好了，用接近體溫的溫水，然後塗上最基礎的保濕品（最好是國貨，所謂的國外名牌都是大量的激素和有害物質）
等皮膚開始由亮紅轉向暗色，就說明開始恢復了，最後過敏的位置會變成深色，只要不再次復發，膚色會在大半個月左右完全恢復，無須擔心
⑵ 臉起皮乾燥緊綳刺痛發紅癢
臉起皮乾燥緊綳刺痛發紅癢
臉起皮乾燥緊綳刺痛發紅癢。脫皮是很多皮膚病都有的常見症狀，所以先要分析病因，才能針對性處理。如果是全身性的脫皮，屬於紅皮病或者剝脫性皮炎，下面看看臉起皮乾燥緊綳刺痛發紅癢。
臉起皮乾燥緊綳刺痛發紅癢1
臉上瘙癢刺痛一片干皮還紅可能與面部脂溢性皮炎、過敏性皮炎有關。治療方式需要根據病情來決定，治療期間還應注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，養成良好的生活習慣，避免熬夜等。具體情況如下：
1、面部脂溢性皮炎：臉上瘙癢刺痛一片干皮還紅可能是面部脂溢性皮炎導致的，面部脂溢性皮炎是發生在皮脂腺的炎症性皮膚病，臨床表現主要為紅斑、丘疹、痂、鱗屑，可能會感到皮膚瘙癢和不適。
若瘙癢症狀明顯可以在醫生的指導下口服鹽酸西替利嗪片、鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等葯物進行治療。還可以使用外用葯物進行治療，如吡美莫司乳膏、他克莫司軟膏、氟芬那酸丁酯軟膏、他卡西醇軟膏等。
平時盡量少吃辛辣刺激性食物，還應避免吸煙、飲酒等。通過合理的飲食可以減少皮膚皮脂腺的分泌，減輕面部脂溢性皮炎的症狀，減少疾病的發生。還需要改善個人生活習慣，避免熬夜，注意個人衛生，保持皮膚清潔乾燥。
2、過敏性皮炎：臉上瘙癢刺痛一片干皮還紅可能是過敏性皮炎導致的。過敏性皮炎可能出現紅斑、腫脹、丘疹、水泡、瘙癢、灼燒等症狀。可以在醫生的指導下服用鹽酸西替利嗪片、咪唑斯汀緩釋片、氯雷他定片等葯物進行緩解。治療期間，可以通過多曬太陽來提高免疫力，養成良好的生活習慣，避免熬夜，還應保護皮膚屏障功能，不要過度洗澡，洗澡時水溫不要過高。
臉起皮乾燥緊綳刺痛發紅癢2
臉上乾燥發紅緊綳癢疼可能是過敏、清潔皮膚過度、空氣乾燥或者日光照射等多種原因引起的，可通過適當調整衛生習慣以及服用葯物等方法治療。
一、非疾病因素：
1、清潔皮膚過度：如過於頻繁使用臉部清潔產品，可能會對皮膚角質層造成破壞，此時皮膚會變得脆弱，當受到外界刺激時，則可能會出現臉上乾燥、發紅、緊綳、癢疼等症狀。這時應適當調整衛生習慣，盡量使用性質溫和的清潔產品，不能過於頻繁的使用，防止加重症狀；
2、日光照射：長時間受到日光照射時，可能會引起曬傷，這種情況下也會出現臉上皮膚乾燥、發紅以及處於緊綳狀態等症狀。建議遵醫囑使用爐甘石洗劑、復方薄荷腦軟膏等緩解症狀，注意做好防曬護理，外出時塗抹防曬霜，盡量戴好口罩等；
3、空氣乾燥：如果所處環境過於乾燥，經過一段時間後，則會對臉部的皮膚表層造成損傷，引發臉上乾燥的.情況，而且如果再受到其他刺激或臉干情況加重，就可能會出現發紅、緊綳、癢疼等情況。建議適當調整空氣濕度，並使用具有補水作用的護膚品，注意多喝水以補充身體的水分。
二、疾病因素：
1、過敏性皮炎：如使用劣質的護膚產品或者接觸花粉等刺激性物質時，很有可能會出現過敏反應，並對皮膚造成刺激，導致臉上出現乾燥以及發紅和有緊綳感的症狀，甚至會出現濕疹等皮損，伴有明顯的瘙癢症狀。這種情況下應注意及時停止使用劣質的護膚產品，盡量用溫水洗臉，有助於穩定皮膚。如果過敏嚴重，要及時到醫院就診，遵醫囑使用抗過敏葯物，如苯海拉明、氯雷他定等；
2、維生素A缺乏症：維生素A缺乏可導致皮膚組織生成和修復出現問題，也會造成皮膚受損，出現缺水、乾燥起皮、發紅、緊綳、癢疼等症狀。建議調整飲食，多吃胡蘿卜、橘子等食物，如果症狀嚴重，也可遵醫囑口服維生素A治療；
3、激素依賴性皮炎：主要是因為長期濫用激素類葯物引起，可導致皮膚屏障受損，造成皮膚敏感，從而會引起臉上乾燥、發紅、緊綳、癢疼的症狀。建議對臉部進行冷敷緩解發紅等症狀，也可以在醫生指導下使用凡士林、他克莫司軟膏等治療。
在日常生活中應注意不能吃辛辣刺激的食物，如生大蒜或者花椒等，防止加重對臉部皮膚的影響。
臉起皮乾燥緊綳刺痛發紅癢3
臉部乾燥發紅脫皮刺痛有可能是臉部出現過敏性皮炎，或者臉部出現脂溢性皮炎。不管是哪一種皮炎出現以後，由於反復發作可能會造成臉部皮膚的紅斑，所以又造成局部的丘疹，甚至出現局部乾燥的症狀，有的炎症反應比較明顯的可能會出現局部刺痛症狀。
也有可能是患者出現局部的接觸性皮炎，特別是患者不當的使用化妝品，而對化妝品出現敏感，所以產生皮膚局部的這些症狀。有的人可能會蔓延至脖子或者是胸腹部，所以出現這種症狀以後，需要及時的進行抗過敏治療。
臉過敏起皮，乾燥緊綳，有刺痛感屬於顏面部刺激性接觸性皮炎的表現，這種情況可能會伴有皮膚屏障受損，往往是由於面部接觸了刺激性的物品而導致的過敏症狀，可以通過口服和外用抗過敏葯物以及面部保濕等治療改善。
臉過敏起皮乾燥緊綳有刺痛感，首先需要積極的尋找致敏的物質，以便去除病因，必要時可以檢查過敏原，避免接觸過敏原，才能避免這種情況的再次發生。
臉過敏以後可以在醫生指導下口服抗組胺葯，如西替利嗪片和氯雷他定片等，同時可以配合口服葡萄糖酸鈣和維生素C片，盡量外用不含激素的葯物，如他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏等。在葯物治療的同時需要做好保濕工作，可以適當的使用醫美產品。另外需要多喝水補充皮膚的水分，對改善症狀也有一定的作用。
在飲食上需要注意少吃辣椒等刺激性的食物，多吃富含維生素C的食物，比如西紅柿、獼猴桃、橘子、柚子等。
⑶ 色素性紫癜性皮炎不能吃什麼
建議：一、飲食
1 方便麵含防腐劑禁止食用.
2 少食油炸類食物.
3 不宜飲用碳酸類飲料.
4 忌食海內鮮類食物,如魚容,蝦類,牛羊肉等.
5 牛奶,雞蛋等因人而異.
6、服維生素C時忌吃豬肝
服用維生素C時為何要忌吃動物肝臟呢?維生素C能防治壞血病，又稱「抗壞血酸」。多年來經動物實驗和臨床研究發現，維生素C可以降低血膽固醇含量，增強免疫力，增加毛細血管彈性，促進創口和手術切口癒合，防治感冒，促進生長發育，防治慢性汞、鉛等金屬性中毒，防止衰老，預防腫瘤等。所以，除治病外，目前有意識地服用維生素C的人也較多，特別是一些中老年人更喜歡經常或長期服用。
患者可多食什麼?
多吃水果,蔬菜,豆製品類食物.多食富含維生素c的食物，如：
第一層： 鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子
100克中的維生素C含量超過100毫克
第二層： 青椒、桂圓、番茄、草莓、甘藍、黃瓜、柑橘、菜花
100克中維生素C含量超過50毫克
第三層： 白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、莧菜、菜苔、豌豆、豇豆、蘿卜
100克中維生素C含量超過30——50毫克。
⑷ 過敏性皮炎
過敏性皮炎是一種由過敏引起的皮膚病，患此病的孩子在接觸某些過敏原如花粉、毛絮等後，皮膚出現發癢、風團、脫皮等症狀。家長應學會過敏性皮炎的治療和護理方法。
過敏性皮炎的原因
遺傳、免疫力、環境等因素都會引發過敏性皮炎，患兒過敏性皮炎發作後，這些因素又相互作用，使皮炎症狀惡化。
如果父母有過敏性皮炎病史，孩子患病的概率就大大提高，所以遺傳因素是非常重要的。其次可能是孩子免疫系統出現了異常，體質變得敏感，對多種外部刺激出現免疫反應，如果這時出現比較惡劣的外部環境，病情就會進一步惡化。
免疫系統異常會讓孩子對周圍環境非常敏感。家裡的灰塵，蟎蟲是引發過敏性皮炎的主犯。當然除此之外還有很多其他過敏源，想找出准確的病因非常困難。
環境雖然不是引發過敏性皮炎的直接原因，但是往往是惡化病情的重要因素。例如氣候，不同孩子對氣候影響的反應不一樣，一般冬天病情惡化，夏天好轉。這是因為冬天乾燥的氣候容易使皮膚乾燥而惡化過敏性皮炎。患有過敏性皮炎的孩子的皮膚適應能力比較差，急劇的溫度濕度變化都會惡化病情。
下面列出一些常見的過敏原：
食物過敏源：牛奶、雞蛋、花生、大豆、大麥、貝類、魚類等食物。
空氣過敏源：花粉、黴菌、灰塵、蟎蟲、頭屑、蟑螂等會引發濕疹。用特殊的床罩可以減少蟎蟲，緩解症狀。
微生物：患有過敏性皮炎的孩子容易被細菌，黴菌感染皮膚。
化學刺激：洗滌用品、漂白劑、肥皂、清潔劑、化妝品都可能會刺激惡化過敏性皮炎。
物理刺激：撓癢、出汗、合成纖維、粗糙纖維、酸性食品、感染都屬於此類。瘙癢是患有過敏性皮炎的孩子身上出現最多的症狀，撓癢會傷害皮膚，並且可能會引發二次細菌感染。
除了這些過敏原外，其實心理壓力也會導致孩子患過敏性皮炎，例如情緒不穩、睡眠障礙等，這些都會影響人體內分泌環境，導致人免疫力下降而過敏瘙癢。反過來，過敏性皮炎造成的瘙癢讓孩子無法安眠，神經變得衰弱，身體素質下降，這種亞健康的狀態會惡化過敏性皮炎症狀，造成惡性循環。
過敏性皮炎症狀
孩子患過敏性皮炎，除了皮膚過敏瘙癢等症狀外，患兒的行為舉動可能也會出現一些改變。小兒過敏性皮炎症狀一般有以下方面：
1、一般症狀。孩子面頰、鼻頭及耳垂潮紅，耳道濕潤，耳痛，鼻塞，打噴嚏，黑眼圈，眼瞼腫脹、下垂，頭痛，唇乾，皮膚乾燥或多汗，眼角或手掌出現皺紋，腹痛，腹瀉，腹脹，便秘，臂、腿或關節處有濕疹，反復感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸淺而快或不規則，脈搏紊亂，血壓升高，關節發緊等。
2、行為改變。不同年齡組的孩子，行為表現各異。
0-1歲嬰兒組：持續哭喊或尖叫，不能進食或需要不停地進食，煩躁或極度萎靡，入睡困難或嗜睡，不願被抱，搖頭等。
1-3歲幼兒組：莫名其妙地發脾氣，過分活躍，亂蹦亂跳，撞床，疲勞，蜷縮在桌椅下、床底下或傢具內等黑暗的角落裡，拒絕被接觸，不願穿衣、脫衣等。
3-6歲兒童組：情緒和行為突然改變，多動，不能安靜地坐著吃飯、聽故事或看電視節目，煩躁，疲勞，違拗，沮喪，有攻擊行為，搖晃腿，嗜睡或夢魘，寫字或畫畫時不能在一水平線上進行，或字越寫越大並往上翹（興奮型），或字越寫越小並往下降（抑鬱型），間歇性講話困難，5歲後還尿床等。
如果家長發現孩子皮膚出現過敏瘙癢且伴有一些疾病症狀，孩子的行為舉動甚至性格也出現了一些變化，則要警惕孩子是否患上過敏性皮炎。
過敏性皮炎檢查
若家長發現孩子皮膚出現過敏症狀，可帶孩子到醫院進行皮膚檢查。過敏性皮炎的檢查可以通過外周血和皮試來進行，這兩種檢查的具體項目和結果判斷如下：
1、外周血
嗜酸粒細胞常明顯增高。T淋巴細胞數減低，其中CD8低下明顯。B淋巴細胞數常見增高。血清中IgE大多數明顯增高。IgG、IgM可有輕度增高，大多數可有IgA低下。
2、皮試
Ⅰ型：速發型皮試反應常陽性。現一般採用挑撥或劃痕法，常用的變應原有真菌、花粉、屋塵、塵蟎、毛屑等。但應注意，陽性並不一定為AD的致敏原。
Ⅳ型：遲發型過敏試驗，常低下。一般在前臂屈面作皮內試驗。常用的抗原有結核菌素、結核桿菌純蛋白衍生物(PPD)、雙鏈酶(SD-SK)、癬菌素、念珠菌素、腮腺炎疫苗等。也有採用植物凝集素(PHA)作皮內試驗的。此外，尚有DNCB斑貼試驗。在AD患者常為陰性或弱陽性反應。
3、病理生理性皮試
皮膚白色劃痕試驗：用鈍頭棒在正常或皮損處加壓劃痕，約15s後出現白色劃線以替代紅線為陽性。
乙醯膽鹼遲緩發白反應：乙醯膽鹼作用濃度范圍為1：100-1：100萬，常用濃度為1：10000。皮內注射0.1ml後，在正常人
15s出現局部潮紅、出汗和雞皮症，持續3-4min後消退。患者通常在皮試後3-5min出現白色反應，長者可持續15-30min。
組胺試驗：常用濃度為1：10000，皮內注射0.1ml後30s潮紅不明顯或缺乏為陰性。
上述各項試驗在AD患者的皮損和正常皮膚上均易出現異常反應，特別在皮損上表現得更為突出但以在正常皮膚上出現異常反應的意義為大。
組織病理：無特異性。急性期，在表皮可見棘層肥厚，細胞間水腫或海綿形成，在表皮海綿形成區和真皮上層有淋巴細胞和組織細胞浸潤，間或有中性粒細胞和嗜酸細胞，真皮水腫。隨著濕疹性炎症減退，苔蘚化損害出現，組織像也發生相應改變，表現為明顯的表皮增生，稍有或無海綿形成。真皮乳頭層增厚伴有中度密集炎症細胞浸潤，LC數量增加，有時伴有較多的EOS。用抗淋巴細胞表面抗原單克隆免疫酶標法染色，證實真皮浸潤的主要為T淋巴細胞(CD4)，並有HLA-DR抗原，提示具有活化特性。此外，也有報道尚見大量肥大細胞和嗜色素細胞。在苔蘚化損害的表皮內部LC明顯增多。
家長可通過具體的檢查結果，判斷孩子是否患過敏性皮炎及其病因，並咨詢醫生意見，選擇最合適的治療方案。
過敏性皮炎怎麼治
過敏性皮炎的治療一般選擇用葯物塗抹在患處治療，也可以通過口服葯物來提高人體抵抗力。過敏性皮炎的葯物治療一般採用舌下含服脫敏治療的方法。
舌下含服脫敏治療是將誘發過敏的物質（如塵蟎活性蛋白）製成不同濃度的脫敏液，用患者能適應的小劑量每日給葯（將脫敏滴劑滴於舌下，使其慢慢吸收，1-3 分鍾後咽下），逐漸增大劑量，達到維持水平後持續足夠時間，以提高病人的耐受力。
舌下含服脫敏治療已確定有效，並獲世界衛生組織認可，在歐美等發達國家得到大力推廣。舌下含服脫敏治療的突出優點是使用方便，病人可以在家中自己服用，免去注射帶來的痛苦和恐懼感，並且更為安全。
脫敏治療一般需要3-6個月起效，要維持長期療效，應該在症狀消失後繼續用葯一段時間，一般建議2年，療效可持續多年，甚至終身。
除此之外，治療過敏性皮炎還有一些事項需要注意：
1、不要用手觸摸或摩擦皮炎患處，以免造成細菌感染引起危險。
2、不要用過熱的水給過敏性皮炎患兒洗臉洗澡，以免刺激皮膚，更不能用香皂，因為香皂中的鹼會加重過敏性皮炎的症狀。
3、不要給患兒使用過多護膚品，也不能什麼護膚品都不用，因為缺乏滋潤，患兒可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。
4、過敏性皮炎患兒要注意皮膚不要在太陽光底下裸露太久，因為過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏症狀。
5、在飲食上，家長要注意患兒的營養均衡，多讓患兒吃一些牛奶、豆製品、魚類、新鮮蔬果等，這些食物對增強患兒皮膚抵抗力很有幫助。此外，一些禁忌的食物，如高蛋白海產品、刺激性食物等不能讓孩子吃，以免加重皮膚過敏症狀。
過敏性皮炎吃什麼好
家長要十分注意過敏性皮炎患兒的飲食安排，多給孩子吃一些能幫助增強皮膚抵抗力的食物，一些可能會對皮膚造成刺激的食物則不要給孩子吃。
首先，注意營養平衡，可讓孩子多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果。期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。過敏性皮炎患兒一般都存在脾胃虛弱問題，過於生冷的食物要禁食，飲料也要慎重選擇。
過敏性患兒需要忌食的食物有很多，但也有些食物是能對過敏症狀起到改善作用的：
1、荔枝、獼猴桃、蘋果、柚子、胡蘿卜、椰菜和柑橘，這些食物維生素含量高；
2、豆漿，能增加過敏性體質的人血液中游離氨基酸；
3、紅棗，具有抗過敏作用；
4、檸檬，含有豐富的維生素和果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
對於特應性皮炎患者來說，吃刺激性食物或發物」可使病情加重，因此發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。
此外，中醫認為，食療對於過敏性皮炎患兒的康復起著重要作用。過敏大多由於免疫力下降引起，而過敏患兒大多又因病情存在脾虛心火旺的表現，因此，給過敏性皮炎患兒吃一些健脾、清心火的食療，能對過敏性皮炎起到較好的治療作用。家長不妨選用冬瓜、薏米、紅豆、魚腥草、炒黃連、山葯等煲湯給孩子喝。
過敏性皮炎預防
過敏性皮炎不僅讓孩子皮膚瘙癢難受，也造成孩子身體免疫力下降並引發各種病症，甚至導致孩子行為異常。為了避免孩子遭受疾病困擾，家長應做好過敏性皮炎的預防工作：
1、遠離致敏因素
遠離致敏因素是預防過敏性皮炎最根本的辦法。環境過敏原有吸入性過敏原如塵土、塵蟎、棉絮、花粉，還有動物毛、真菌、昆蟲和煙等。食物過敏原，包括魚蝦、蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅果等。接觸性過敏原包括衣物、染料、化妝品、首飾、外用葯、漆膠、有機溶劑、染發劑和消毒劑等，家長都要讓過敏體質的孩子少接觸。
2、減少誘發加重因素
誘發加重因素和刺激因素是指人搔抓、摩擦患處，或熱水洗燙、高溫、低濕度、刺激性葯物刺激皮膚，生物因素如動植物、微生物感染等。精神緊張、情緒低落、消化功能紊亂都容易導致孩子過敏性皮炎發作，應盡量避免。
3、科學合理地洗澡
給孩子科學合理地洗澡，要選擇酸鹼度（PH）中性，無刺激性的香皂或沐浴露。不可亂用或過多使用護膚產品，孩子的貼身內衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對皮膚有刺激性，容易引發皮炎、濕疹。
4、注意飲食調理
對於易過敏體質的孩子來說，飲食調理十分重要。合理的飲食安排，能增強孩子的抵抗力，還能避免孩子誤食禁忌食物引發過敏。家長需要注意均衡營養，讓孩子多吃新鮮的蔬菜水果，油膩、甜食及刺激性的食物少讓孩子吃。
做到以上幾點，能有效預防孩子患過敏性皮炎，免受皮膚瘙癢和其它並發疾病的困擾。
⑸ 皮膚過敏能吃什麼水果呢
皮膚抄科專家介紹皮膚過敏患者在通常情況下吃以下水果對過敏性皮膚有一定的好處，木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 芒果果肉金黃，甘美多汁，香氣誘人。有益胃止吐之效。果皮可治濕疹皮炎。但不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。 柚子 含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒，有獨特的降血糖功效，還可以美容長發。 椰子汁水和果肉都可食用。成熟的椰果拿起輕搖會聽到果汁的撞擊聲。味甘，有益氣殺蟲的功效。
⑹ 過敏性皮膚不能吃什麼食物/
1、紫雲英、油菜、菠菜等蔬菜：有些蔬菜食用後可能會促進皮膚對光的敏感性，到太陽下一曬，暴露在外的皮膚，就會出現紅斑丘疹。對於那些容易得光敏性皮膚病的人來說，平時經常吃的蔬菜都有可能引起過敏，野菜引起過敏的可能性更大。
紫雲英、莧菜、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭等都可能引起光敏性皮膚病，而且顏色越深引起過敏的可能性就越大。
2、熱帶水果：芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別，有些是水果的本身成分，如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮膚過敏，有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成皮膚過敏。
(6)激素皮炎能吃柚子嗎擴展閱讀：
過敏性皮膚可多吃的食物：
1、杏桃：有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。
2、橘子：味甘酸，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等
3、柚子：含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒，有獨特的降血糖功效，還可以美容長發。
4、檸檬：堪稱美容「多面手」。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
5、獼猴桃：獼猴桃是百搭的好水果，適用於各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁塗抹於臉部十五分鍾取下，就能讓獼猴桃發揮保養肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
參考資料來源：人民網-皮膚過敏吃果蔬要謹慎可多吃9種水果
⑺ 異味性皮炎的飲食需要注意什麼
一、異位性皮炎患者宜吃：
1：多吃含B族維生素比較多的食物，如谷類食物小米等。如：小米。
宜吃理由：小米含有豐富的B族維生素，異位性皮炎和缺乏維生素微量元素都有直接關系。
食用建議：每天晚上熬小米飯。
2：多吃蔬菜和水果，如蘋果、柚子、橙子等。
宜吃理由：柚子含有豐富的維生素C和微量元素，對皮膚病的恢復有很大好處。
食用建議：可以在飯後每天少量食用。
3：多吃菌類食物，如蘑菇。
宜吃理由：菌類食物可以提高免疫力，此病和人體的免疫功能也有一定影響。
食用建議：每天兩次吃蘑菇類的食物就行。
4：多喝綠茶。
宜吃理由：綠茶里邊的成分可以對抗自由基，對於延緩衰老和治療皮膚病都有好處。
食用建議：白天兩餐之間可以喝一杯綠茶。
二、異位性皮炎患者忌吃：
1：辛辣刺激食物不吃，大蒜，辣椒等。
2：油膩食物不吃，肥肉、雞皮、肘子皮等。
3：容易過敏的食物不吃，如海鮮，特殊蛋白質，魚類、蝦類等。
4：稀有動物肉類不吃，大雁肉等。
⑻ 過敏者飲食要注意什麼
皮膚過敏的飲食
1、富含維生素的食物：食用富含維生素C、A和礦物質多的食物和新鮮蔬菜、水果，如富含維生素C的小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果，因維生素C具有抗病毒的功能;富含維生素A的胡蘿卜等黃綠色蔬菜，因維生素A具有保護和增強呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能;還應攝取富含維生素E的捲心菜、花菜、芝麻等，維生素E具有增強抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物：多食用提高人體免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等，而常服用無限極增健口服液或靈芝皇，提高機體的抗病能力，預防春季多發病。
3、食補：春天養生進補者可選擇平補和清補飲食。平補的飲食適合於正常人和虛弱的人，如蕎麥、米仁等穀物;豆漿、綠豆等豆類;芝麻、核桃、蘋果等。長期食用，一般無不良影響，陰虛、氣血虛、陽虛的人也可適用。清補的飲食是指用偏涼的食物熬煮的飲食，如梨、蓮藕、薺菜、百合等，對陰虛內熱者較適合。
皮膚過敏不能吃什麼：
1、忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，症狀加重;同時這些食品也有溫陽高興作用，能使大腦皮層高興，精神激動，從而加重病情。
2、忌食魚腥發物：因為這些食物可使病情加重，發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。
3、忌食各種補氣補血之品：如人參、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等。因這些食物溫熱補陽能助熱生風，使血燥更甚，使本病遷延難愈，過於生冷的食物也要禁食。
4、忌飲刺激性飲料：身上皮膚過敏禁吃什麼?如濃茶、咖啡、可可等。因煙酒辛熱，善於走竄肌膚，生熱耗血，使血熱更甚;同時可刺激大腦皮層，產生高度高興，含有酒精的飲料可明顯加重過敏性皮炎患者的狀，因此要忌酒，從而使病情加重。
5、忌食台麩質的食物：小麥、裸麥(黑麥)、燕麥、大麥等含麩質的食物應避免食用，六周後，即有助於控制皮膚炎。
6、忌食易引起過敏的食物：乳製品、糖、白麵粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏，因此要盡量避免此類物質。
7、忌食過敏性水果：芒果、菠蘿，其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、這些水果比較讓我們的皮膚產生過敏，所以在對待這些水果的時候一定要多加註意。
8、忌食加工食品：身上皮膚過敏禁吃如添加二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作.所以應找出造成過敏的食品，並停止食用.
9、忌食高氨基酸的食物：患者需要減少其加工製品的攝取，並與營養師討論口腹上的替換選用方式，由於這些食物為主要氨基酸來源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的。
10、對於海鮮過敏者：身上皮膚過敏禁吃(如帶殼的海鮮蝦、蟹、貝颣)，應減少此種食物的選用.而不新鮮的魚類會開釋較多社團氨，不單容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性掛念.所以應加意選用新鮮的魚類。
⑼ 過敏性皮炎吃什麼好
家長要十分注意過敏性皮炎患兒的飲食安排，多給孩子吃一些能幫助增強皮膚抵抗力的食物，一些可能會對皮膚造成刺激的食物則不要給孩子吃。
首先，注意營養平衡，可讓孩子多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果。期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。過敏性皮炎患兒一般都存在脾胃虛弱問題，過於生冷的食物要禁食，飲料也要慎重選擇。
過敏性患兒需要忌食的食物有很多，但也有些食物是能對過敏症狀起到改善作用的：
1、荔枝、獼猴桃、蘋果、柚子、胡蘿卜、椰菜和柑橘，這些食物維生素含量高；
2、豆漿，能增加過敏性體質的人血液中游離氨基酸；
3、紅棗，具有抗過敏作用；
4、檸檬，含有豐富的維生素和果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
對於特應性皮炎患者來說，吃刺激性食物或發物」可使病情加重，因此發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。
此外，中醫認為，食療對於過敏性皮炎患兒的康復起著重要作用。過敏大多由於免疫力下降引起，而過敏患兒大多又因病情存在脾虛心火旺的表現，因此，給過敏性皮炎患兒吃一些健脾、清心火的食療，能對過敏性皮炎起到較好的治療作用。家長不妨選用冬瓜、薏米、紅豆、魚腥草、炒黃連、山葯等煲湯給孩子喝。
⑽ 脂溢性皮炎不可以吃那些水果
脂溢性皮炎用戶少復吃含糖分制高的水果，如蔗糖等。
脂溢性皮炎不可以吃辛辣刺激性飲食，不可以喝酒，不可以吃牛羊肉，海鮮以及雞，鴨，鵝，狗肉等發物，還包括頭，蹄，下水等發物，不可以吃堅果類的食品，不可以吃容易過敏性水果，比如芒果，桃子，榴槤等。在生活起居上還需要注意保持良好的休息和睡眠，保持愉悅的心情。
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注意事項：
平時應多吃含有維他命C，維生素E，維生素D的食品，如新鮮綠葉蔬菜，番茄，紅蘿卜，豬瘦肉，新鮮水果以利於病況的康復診治。多食含有維他命類食品，如水果、蔬菜水果等。
維生素D的食材要適當多吃牛肝，紅蘿卜，雞蛋黃等，以改正頭發毛囊皮脂腺角質化出現異常，避免 毛孔堵塞。
飲食搭配上可由流食流食普食慢慢過多，多進高熱量食物，高蛋白食物，高維他命飲食搭配，用牛乳治口腔糜爛，小米湯，雞蛋湯，水豆腐等流食素餐，囑用戶盡可能多經口進餐。