❶ 過敏後不能吃什麼食物
不能吃油膩、辛辣刺激性食物
日常生活中有皮膚過敏的人要注意了盡量少吃一版些糖類食物，然後權避免一些高油高熱量的食物，飲食盡量以清淡為主。皮膚過敏對我們的美麗是有影響的，其實在攝取食物的時候我們要注意了比如說一些含脂肪酸以及蛋白質多的食物可以幫助我們降低過敏的幾率這點大家要注意了。
不能吃海鮮、魚類
有一些人群對海鮮過敏，海鮮的刺激性也確實比較大一些。如果你正好海鮮過敏，那麼千萬不要頂風作案，在過敏期間，絕對不能吃海鮮。不新鮮的魚類會釋放較多組織氨，不但容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應特別注意選用新鮮的魚類。
不吃加工食品
平常我們見到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作。所以應找出造成過敏的食品，並停止食用。
不能吃光敏性蔬菜
比如人們常吃的油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧等。每逢5—8月，陽光強烈，皮膚過敏不能吃什麼，如果過多食用這些蔬菜，又沒有「躲」開太陽，有些人的皮膚上就會出現紅斑、丘疹、淤點、水皰，嚴重者還可能出現皮膚潰瘍，並伴有頭痛、惡心。
❷ 臉上皮膚過敏，而且很癢時不能吃什麼東西啊
可採取以下措施緩解：
第一：不可以吃辛辣油膩的食物；
第二：不能抽煙喝酒；
第三：不吃易致過敏的食物，如芒果、菠蘿、海鮮、魚蝦蟹等。如果吃了以上的食物，可能會出現：紅腫、瘙癢、水泡、痘痘、疙瘩、發燒、臉紅、刺痛等。
第四：可以多吃一些維生素含量高的如柑橘、柚子、蘋果等。
皮膚過敏不能再使用任何化妝品，以免使過敏加重。飲食營養要搭配好。不要熬夜太長，要做一些適當的運動；用涼水洗臉，要保證皮膚有水分不要乾燥。
室內通風要好，出門要防止暴曬，還有在選化妝品的時候要試用，不要使用果品性的。另外，不要試圖用化妝來掩蓋紅腫的皮膚，這樣會雪上加霜。平時可以煮點海帶綠豆粥喝。
具體的做法是：先將糯米和綠豆一塊煮成粥，等米煮熟後再加入事先發好的海帶，再煮3分鍾左右，最後根據自己的口味加入紅糖就可以飲用了。這個湯可以清熱解毒、緩解瘙癢的。最後再搭 配 外 抹的 喻慜霜緩解過敏，大半個月左右就能 好 了。
❸ 過敏體質應該多吃什麼食物
周圍越來越多的人出現過敏症狀，鼻子癢、皮膚癢、眼睛癢、氣喘咳嗽等病例越來越多。問題出在哪裡呢？飲食是造成過敏的因素之一，但過敏體質是最根本的原因。 過敏體質人群常見的食物過敏症狀如下：呼吸系統出現鼻炎、氣喘、咳嗽症狀；眼睛瘙癢或紅腫；皮膚出現風塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、瘙癢現象；消化系統則可能產生腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適。 可能引起過敏的食物有：牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、麵粉等。現代食品工業發達，也有一些人因為食品添加劑而過敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類含有添加劑的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，以免誘發哮喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發癢、紅腫的過敏反應，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜等。 避免過敏，最簡單的方法就是遠離過敏原。每當逢年過節，過敏體質人群常常只能望梅止渴。其實最根本的解決方法是改善過敏體質。過敏體質，說得通俗一些就是機體的免疫系統出現了異常的反應， 最新的研究表明，過敏體質的形成，以及過敏的發作，都與機體內「健康殺手」——自由基過多地堆積有關。而日趨嚴重的環境污染、化學品濫用及輻射問題，都會直接造成自由基在體內的堆積。國外過敏研究機構通過清除自由基，調節機體免疫，達到逐步改善過敏體質，使過敏原與機體的不良免疫反應降到最低限度。此外，還通過服用OPC保護過敏參與細胞——肥大細胞、嗜鹼細胞的細胞膜，使它們難以釋放過敏反應介質。過敏體質的人要盡量少吃加工或精製的食物，盡可能少吃糖類，避免高油、高熱量。吃對營養也很重要。確認你吃的食物里，是不是富含可以降低過敏機率的下列營養素∶omega-3脂肪酸（鮭魚、沙丁魚等魚類）、蛋白質（包括雞、魚、豆莢類，但黃豆是常見的過敏原）、抗氧化物（水果蔬菜，例如綠色蔬菜中有維生素C，深色有色蔬菜中有β胡蘿卜素）。 另外，過敏的人不要喝冰水，中醫甚至主張不要多吃涼性食物，以免刺激誘發過敏。 常見的過敏原如下：
A、吸入式過敏原：如花粉、柳絮、粉塵、蟎蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等。
B、食入式過敏原：如牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎葯、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
C、接觸式過敏原：如冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗發水、洗潔精、染發劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品（手錶、項鏈、戒指、耳環）、細菌、黴菌、病毒、寄生蟲等。
D、注射式過敏原：如青黴素、鏈黴素、異種血清等。
E、自身組織抗原：精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由於外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。
治療頑固性過敏最有效的措施是尋找出過敏誘發因子（過敏原），但要在2萬種不同的誘發因子中准確地找到致病因子猶如大海里撈針。最新權威實驗證實：過敏人群體內自由基數量比非過敏人群高許多！自由基對人體免疫系統侵害是過敏體質形成的基礎，還會直接氧化人體的肥大細胞和嗜鹼細胞，導致細胞膜破裂釋放出組織胺，產生過敏反應。因此，改善過敏體質就要清除自由基。 自由基來源於兩個渠道：一是在機體本身氧化代謝過程中不斷產生；二是環境污染、輻射、不良生活習慣等，也會不斷產生自由基。自由基可稱萬惡之源，百病元兇。人體的老化、許多疾病的產生都與其密切相關。自由基所形成的脂質過氧化物，能夠損害生物膜，破壞細胞，阻礙正常的新陳代謝，加速衰老，並能引起諸如免疫失衡，過敏，頑固皮炎，鼻炎，結膜炎，哮喘，濕疹，高血壓、心肌梗塞、糖尿病、肝炎、痛風、腎炎、白內障等多種疾病。
❹ 經常吃維生素B2，對身體會產生哪些不好的影響
長時間服用維生素b2會使皮膚變得乾燥，有的時候還有可能會誘發皮膚瘙癢的情況。還有就是總是這樣的葯物會對腸胃造成一定的刺激，誘發胃痛和腹瀉等情況。另外，服用該葯之後尿液會變得特別黃。
二、服用維生素b2的注意事項
1.注意服用時間
在服用維生素b2的這段期間，最好可以選擇在飯後服用，這樣能夠有利於葯物的吸收，而且還能夠減少因服用該葯物而對胃脹所造成的壓力。
2.注意不良反應
雖然該種物質容易被身體吸收，但是也有一部分人會對此出現過敏症狀。大多數情況下的過敏症狀就是皮膚瘙癢起紅疹。
3.注意和其他葯物同用的事項
在服用維生素b2的這段期間，最好不要和甲氧氯普胺合用，這兩種葯物一同使用很容易會出現相互影響葯效的情況。如果在服用芬賽前類或者是三環類抗抑鬱葯物的時候，該葯最好可以適當的增加。
❺ 皮膚騷癢應該注意不吃哪些食物
1、辛辣刺激的食物。像辣椒、韭菜、生薑、咖喱等刺激性大的食物，這些食物會讓患者體內血熱加重，從而使過敏反復發作。
2、魚腥發物。這類食物有海鮮，牛羊肉、雞鴨、香菇等，這些食物會讓過敏加重，不利於病情治療。
3、各種補氣血補品。像人參、當歸，鹿茸等，這些食物屬於溫熱補品，能夠幫助補氣血，但是很容易出現血燥熱，使病情容易復發。
4、加工食物。像一些蜜餞、香腸等加工過的食物，這些食物容易造成過敏，尤其是抵抗力差的。
(5)吃什麼會皮膚癢擴展閱讀
皮膚瘙癢注意事項：
1、避免錯誤的飲食習慣
皮膚瘙癢情況的出現，不少人都是因為飲食習慣的錯誤導致，以及不注意而感染細菌等。所以就要求大家在日常生活中注意控制飲食，盡量少食用高蛋白、高熱量的食物，尤其是有過敏原的朋友時刻注意。此外，外出穿過叢林，最好要抹一些防蟲的葯物，盡量穿長袖的衣褲，不要讓皮膚裸露在外。
2、避免紫外線直曬
紫外線暴曬會傷害皮膚，日常生活中不少人患有皮膚瘙癢的情況，都是由於過敏體質導致，通常在紫外線的長時間刺激之下，導致皮膚出現了問題。
這類人群需要控制曬太陽的時間，不要在太陽特別強烈的情況，長時間將身體處於裸露狀態，外出最好抹防曬霜，能夠起到預防和控制的作用。此外還需要配備外用皮膚葯物，以防不時之需。
3、注意個人衛生很重要
如果衛生不到位，可能讓皮膚長時間處於容易感染和滋生細菌的狀態之中，很容易導致身體出現皮膚瘙癢的情況，所以大家需要勤洗澡勤換衣，尤其是內衣內褲等貼身衣服的換洗一定要注意。另外，對於私處的清洗也一定要重視。