❶ 運動出汗對激素臉，激素依賴性皮炎治療有幫助嗎
一直沒有認真給大家講過激素性皮炎，直到昨天一位重度激素性皮炎患者來就診，已經到了臉上用手摸一下就是很清晰的指印的地步，但是還在拚命買所謂的護膚品。那眼神里的絕望，讓我難忘。那一刻巴赫復欣覺得為大家科普科學健康的醫學護膚觀是多麼重要。
你臉上的激素超標了嗎? 以為激素性皮炎離你很遠？如果你的皮膚反復出問題，可得先做做自查，別把所有的鍋都扔給過敏，否則會導致越來越嚴重。 如果你有皮膚很薄/敏感/紅腫/紅血絲/大面積炎症痤瘡之類的症狀，務必仔細認真的把今天的文章看完。
什麼是激素？
在日化生活護膚領域，激素通常是指糖皮質激素，效果很驚人，抗炎抗敏抗增生，一用之下皮膚細嫩透亮痘痘細紋什麼都能消失很多，敏感皮的紅腫紅血絲也都不見。肉眼可見的迅速變得透明飽滿白皙有光澤。
低成本起效快，讓糖皮質激素成為了生活化妝品違規添加的重災區。國家也一直在出台相應的法律法規來制約。然而，巨大的利益，讓人為之瘋狂。現在國家規定檢測的糖皮質激素有41項，而國際上能起到類似作用的激素有好幾百種（因為新品出得實在太快了政策制定根本來不及跟上）。導致了很多不法商家鑽了這個漏洞，這樣就造成了可以出具國標檢測無激素的證書，但是實際上又含有激素的情況。
激素性皮炎，又稱為激素依賴性皮炎，剛開始激素的效果美妙得能讓你變成這個牌子的腦殘粉，但是慢慢你的皮膚就會失去自身的抵抗力，變得脆弱敏感易受傷害，再接下去就是對激素產生依賴，從不用到用，從小劑量到大劑量才有效。。。
只要連續使用激素類產品4周，你的臉就會從第一周的細嫩白皙剝殼雞蛋，變成有，紅斑，脫皮，丘疹，乾燥，萎縮，紅血絲，痤瘡，色素沉澱的慘不忍睹。 一旦停用，那張臉壓根就不忍心看。任何的內外源刺激都可能導致臉上災難性的爆發。
如果你：臉部皮膚變得敏感/很容易發紅/容易過敏/時不時會發癢，那麼你可能進入了激素臉第一階段。
出現紅血絲/色素沉積/毛孔堵塞/莫名的汗毛加重/非常敏感/經常有灼燒痛癢的感覺，那麼你可能已經進入了激素臉第二階段。
出現非常明顯的皮膚變薄，紅血絲，脫皮起皮屑，丘疹，汗毛加重，痛癢敏感等情況，那麼可能你中毒已深。
激素性皮炎症狀：
「激素臉」的發病症狀與皮膚過敏類似，你會感到皮膚發紅發癢難以忍受。遇到季節交替、氣溫驟升驟降時，往往會加重症狀，因此大部分人會當做是換季引發的皮膚過敏，如果你有以下表現，請重視起來：
1、皮膚早衰，出現皺紋、松馳、毛孔組大、皮膚缺水、粗糙;
2、微小血管彌漫性擴張，尤其是在遇冷熱等刺激後皮膚發紅、發癢、發漲；
3、面部紅血絲，皮膚變薄，抵抗力下降; 4、酒糟鼻樣皮炎、痤瘡樣皮炎、濕疹。
4、汗毛變粗、變多等；
5、毛囊炎、激素依賴和反跳現象。
如何預防激素性皮炎？
盡量不要使用激素類葯物 若按葯物類別來劃分，共可分為以下五類：
1、腎上腺皮質激素類：包括促腎上腺皮質激素、 糖皮質激素、鹽皮質激素；
2、性激素類：包括雌激素類、孕激素類、雄激素類、蛋白質同化激素類、促性腺激素類；
3、甲狀腺激素類：包括促甲狀腺激素、甲狀腺激素類；
4、胰島素類：包括長效胰島素類、中效胰島素類、短效胰島素類；
5、五垂體前葉激素類：包括生長激素類、生長抑素類、生長激素釋放激素(GHRH)及類似葯、促腎上腺皮質激素釋放激素類。 其實基本上都是大病才會用到的，所以為什麼有些人生病吃葯一段時間後身體變形，體質變弱，其實就是激素作怪~輕微的感冒發燒少吃葯，尤其盡量不要用頭孢、地塞米松等強力消炎的葯。
不要盲目使用快速祛斑、美白產品 這個問題說過很多次了，所謂的三日祛斑、七日美白等廣告真的是信不得，大多數要麼是含有強效激素或者是含有大量的鉛汞之物來達到快速美白祛斑…… 也不是讓你們盲目的去跟風選擇大品牌，而是至少選擇一個正規的品牌、最好是使用巴赫復欣類人膠原蛋白醫學修護系列，這是對自己的皮膚負責，任何護膚品都不可能達到三日祛斑七日美白等效果……
自我保護 患有激素性皮炎的人，一旦遇到季節交替、氣溫驟升驟降時，往往會加重激素臉的症狀。因此應採取一些防護措施，如春夏季注意隔離防曬，冬天可以戴口罩等。使用的護膚品可以選擇無激素無添加類的醫學護膚產品會更好~--小編推薦巴赫復欣類人膠原蛋白醫學修護系列，是集治療，修復，保濕為一體的醫學護膚品。如果是皮炎十分嚴重已經出現了爛臉等情況，需及時使用巴赫復欣類人膠原蛋白修復系列治療，平時出門請戴上口罩避免被外界的污染物二次傷害，平時可以用清水洗臉，不要使用任何洗面奶。
注意忌口 如果患上了激素性皮炎，避免食用刺激性食物，如蔥、 姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。 注意事項：避免環境刺激（冷、熱、灰塵、空調），海鮮辛辣飲食，避免桑拿，暴曬、熬夜，精神緊張等。
今天巴赫就和你講解這么多，希望對你的美有幫助！如果你的臉部出現以上情況，請記住：巴赫復欣類人膠原蛋白醫學修護系列。
❷ 夏季皮膚瘙癢，痱子、皮炎、濕疹分不清牢記5點，助你皮膚病
高溫天氣的影響下，紫外線照射增強、氣溫上升、空氣乾燥、各種昆蟲大量繁殖等，潛伏著諸多可能發生皮膚病的因素，易感人群一不小心就中招，瘙癢難耐。夏季皮膚瘙癢要警惕哪些皮膚病？
由於氣候炎熱、溫度高，加上灰塵等刺激皮膚引起發病。皮損對稱發生於軀干、四肢，尤以小腿伸側為甚。表現為大片鮮紅色斑，針頭至粟粒大小的丘疹、丘皰疹。伴有劇癢，搔抓後可出現抓痕、血痂，久之皮膚粗糙增厚。
濕疹它是皮膚科常見的一種過敏性炎症性皮膚病，濕疹主要是因為過敏體質人群在接觸到外界的過敏原或者刺激性因素之後，所導致的一種炎症性的皮膚病。濕疹的特點是對稱分布的皮疹，皮疹具有多形性，而且往往伴有不同程度的瘙癢。濕疹容易反復發作。
出現濕疹之後患者要注意尋找病因，並且盡可能的處理這些病因，同時也需要及時的使用葯物來處理。治療濕疹首選的葯物是抗組胺葯，糖皮質激素也常常用於重症濕疹，或者抗組胺葯物治療效果欠佳的濕疹患者。在治療期間，患者要注意清淡飲食，盡量避免高蛋白食物以及辛辣刺激性的食物。
皮炎廣義上是指的皮膚炎症反應，包括的皮膚病的種類比較多，甚至濕疹也屬於皮炎的一種特殊類型，大體包括接觸性皮炎、尿布皮炎、激素依賴性皮炎、口周皮炎、濕疹等，都屬於皮炎的范疇。
共同之處就是在急性期，亞急性期和慢性期皮損表現基本上是一樣的，比如在急性期不管是哪一類型的皮炎或濕疹都會有紅斑，丘疹或者有小水泡，滲出為主，有明顯的瘙癢；
另外亞急性期以紅斑丘疹為主的；慢性期是以局部增厚形成與苔蘚樣變，另外表面比較粗糙脫屑為主，所以不管是哪一種皮炎，在急性期、亞急性期、慢性期表現基本上是一致的，治療就是根據病因去除病因，然後再對症治療就可以了。
痱子容易發生在炎熱的夏季，主要表現在皺褶部位，是因為出汗過多，汗腺導管排汗不力，形成的皮膚表皮淺層的炎症反應。
臨床上包括紅痱，白痱，膿痱、深痱，主要以這個丘疹，皰疹為主，發生在頭部、頸部、腋窩、腹股溝等部位，伴有灼熱或者瘙癢的感覺。可以外用爐甘石洗劑外擦，止癢收斂皮疹，也可以通過口服抗組胺葯如：氯雷他定、西替利嗪、鹽酸非索那定等抗過敏，止癢治療。痱子患者盡量的脫離炎熱的環境，保持居住環境的通風，有利於汗液的蒸發。同時避免搔抓，以防繼發感染要勤洗澡，保持皮膚的清潔。
#生活小常識# #皮膚#
❸ 夏季皮炎用什麼葯治療
發生夏季皮炎後，患者可根據自己的症狀及皮膚損害的特點，自行去葯店選用非處方外用葯和口服葯進行自我葯療。那麼皮炎如何選葯呢?接下來我帶大家了解一下吧。
夏季皮炎的正確選葯的方法
夏季皮炎初起時，症狀輕微，又無劇癢，患者可選用下列外用葯自我葯療。
治療夏季皮炎的外用葯
商品名： 艾洛松乳膏
化學名： 0.1%糠酸莫米松乳膏
用法 ：每晚薄塗一次，葯效維持24小時
注意事項： 適用於兒童及嬌嫩皮膚部位
商品名：尤卓爾乳膏
化學名： 0.1%丁酸氫化可的松乳膏
用法 ：每日2次外用
注意事項： 適用於兒童及嬌嫩皮膚部位
商品名：皮炎平
化學名： 0.05%醋酸地塞米松乳膏
用法 ： 每日2次外用
注意事項： 屬弱效激素外用制劑，適用於輕度皮炎
商品名：澳能
化學名： 0.05%鹵米松乳膏
用法 ： 每日2次外用
注意事項： 屬超強效激素制劑。易導致皮膚萎縮等不良反應。不可隨意使用，只可短期使用於局部
註：目前市場上供患者選用的治療夏季皮炎的外用葯劑型較少，患者如有需要，可去大醫院皮膚科。醫生會配給患者一些醫院葯房自製的其他劑型的外用葯。
需要說明的是，選擇皮膚病外用葯物，即使治療葯物選對了，還要根據皮膚損害的不同狀況選用合適的劑型。因為用錯了劑型，不但不能獲得理想的療效，有時還可能引起不良反應。
皮膚外用葯有溶液、粉劑、洗劑(水粉劑)、油劑、酊劑、軟膏(包括油膏和乳膏)凝膠、硬膏、塗膜、液狀塗劑、氣霧劑等多種劑型。不同的劑型具有不同的物理和吸收作用，適用於不同狀態下的皮膚炎症。
★ 急性炎症性皮損僅有紅斑、丘疹而無糜爛、滲液時，應選用粉劑、洗劑 (水粉劑);如炎症較重，有紅、腫、糜爛，滲液較多，可以選用生理鹽水(0.9%氯化鈉溶液)或3%硼酸溶液冷濕敷，禁用所有軟膏。因為軟膏，尤其是油膏，如硼酸軟膏、紅黴素軟膏在塗葯的皮膚表面會形成一層阻礙熱量散發的油膜，炎症熱量散發不出去，皮膚炎症就難以得到緩解;如有糜爛而滲出不多，可用液體油，如橄欖油。
★ 亞急性炎症時，有紅斑而無腫脹，有極少量滲液，可用糊劑、油劑;但若皮損部乾燥脫屑，則可用乳膏、凝膠。
★ 慢性炎症性皮損或有皮膚增厚(苔蘚樣變)，可用軟膏(包括油膏和乳膏)、酊劑、硬膏、塗膜等。
★ 單純皮膚瘙癢而無原發皮損者，可用洗劑、酊劑、乳膏、凝膠。
口服抗組胺葯
商品名： 撲爾敏
化學名 ：馬來酸氯苯那敏
用法 ： 每次一片，每日2～3次
注意事項： 有嗜睡，睏倦作用。不宜駕駛
商品名： 開瑞坦
化學名 ：氯雷他定
用法 ： 每日一次，每次一片
注意事項：無嗜睡等不良反應
商品名： 仙特敏
化學名 ：西替利嗪
用法 ： 每晚一次，每次一片
夏季皮炎的原因
1、夏季皮炎是夏天發病率較高的皮膚病,而罪魁禍首就是汗液。夏季皮炎是與夏季氣候條件關系最明確的皮膚病,夏季皮炎表現為紅色的粟粒狀小丘疹。汗液里的成分與尿液相似,含有大量人體組織的代謝廢物,這些代謝廢物均屬酸性物質,對皮膚有較強的刺激性,可使皮膚產生化學性炎症反應,引起皮膚內毛細血管擴張和炎症細胞聚集。夏季皮炎是由於汗液里代謝廢物的濃度大,皮膚產生化學性炎症反應就強,反之就弱。
2、由於夏季持續的高溫、高濕的外界環境,再加上皮膚出汗多又沒有及時清洗,因而導致皮炎發生。在高溫天,人體大量排汗,汗液里會有鈉、鉀、尿素、乳酸等無機鹽和有機物,這些無機鹽、有機物都不是正常存在於皮膚表面的物質,當水分蒸發以後,這些物質就會滯留在皮膚上,量一多,時間一長,就會對皮膚形成刺激,導致皮膚炎症,引起皮炎。
❹ 過敏性皮炎症狀的過敏性皮炎治療對策
眼下正值春夏交替，人們紛紛換上輕薄的夏裝。這個階段也是皮膚過敏的高發期，一些人由於不注意生活中的一些細節，導致蕁麻疹、血管性水腫、丘疹樣蕁麻疹、濕疹、特應性皮炎、顏面再發性皮炎、日光敏感性皮炎等過敏性皮膚疾病在體表「泛濫」。 這不僅使個人形象大打折扣，許多患者還會伴有奇癢，引起「越癢越抓，越抓越癢」的惡性循環，最終導致皮膚感染，引發嚴重後果。那麼，在春夏之交如何來應對皮膚過敏呢？以下幾招可以幫助你遠離它的困擾。
第一招：慎用化妝品
目前市場上銷售的化妝品很多都是用化學原料製造的，其中含有的乳化劑、香料、色素、殺菌劑、防腐劑等添加劑對某些人來說就是一種過敏原，會誘發皮膚過敏。因此，建鉛咐議在使用化妝品時，一定要在試擦之後再使用。
具體做法是：在臉的不顯眼的部位上塗一小塊試一試，過一夜之後，若無異常現象再大面積塗用。在長期使用過程中，有時皮膚會感到有所刺激，當有炎症時，應當停用此種化妝品。
除了小心使用化妝品外，必要的皮膚護理可以增強皮膚對致敏原的抵抗力，預防一些皮膚過敏疾病。在氣溫逐漸轉暖的夏季，一些皮膚過敏患者認為氣溫較高，皮脂腺分泌功能旺盛，不需要對皮膚進行保養，還有的患者則是相反，過多地使用洗面乳以及去脂力強大的潔膚用品。事實上，這兩種極端的做法都是不對的，正確的做法是無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，保持每天3次溫水洗臉，避免選用鹼性過高或過分強效的潔面皂或潔面產品洗面，讓肌膚得以保留一層天然的油脂做保護，戶外活動時更應塗上防曬產品，以減低紫外線對肌膚造成傷害。此外，應保證充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉。
第二招：三思而後「吃」
食物是引發皮膚過敏的一類重要過敏原。海魚和其他的一些海產品常常是引發過敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹的重要因素。許多人在食用海魚，尤其是帶魚和大黃魚後，會出現皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風團等症狀。其他食物，例如麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起過敏，但是每個過敏病人對這些食物的反應是不一樣的。
因此，專家建議過敏症患者在保證飲食營養均衡的同時，要認真考慮「什麼能吃，什麼不能吃」的問題。對於明確會引起皮膚過敏的食物一定要忌口，如果不能明確是什麼食物引起皮膚過敏，可以通過停止吃某種食物後症狀有無緩解來判斷。此外，還可以去醫院做過敏原檢測來確定到底是什麼斗灶食物引起皮膚過敏。
一旦出現了皮膚過敏症狀，要及時外用炎達寧緩解症狀。同時患者要少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒，多吃維生素豐富的食物以增強機體免疫能力，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。多種蔬菜和水果也有抵抗過敏性疾病的功能，其中椰菜和柑橘功效特別顯著，因為其中含有豐富的維生素C，而維生素C正是天然抗組織胺劑，能夠預防過敏性疾病。此外，過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。
第三招：避免日光下久曬
光過敏性皮膚病是一種由光線引起的、發生於暴露部位的過敏性疾病，主要的致病機理是當皮膚組織受光線照射後形成抗原物質，使機體致敏，導致過敏反應。一般來說，膚色淺的人容易患光過敏性皮膚病，以女性較多見。
光過敏性皮膚病可以分為日光性皮炎和多形性日光疹兩種。日光性皮炎俗稱曬斑，一般在暴曬後數小時內於暴露部位出現皮膚紅腫，亦可起水皰或大皰，皮損部位有燒灼感、癢感或刺痛，輕者1-2天皮疹可逐漸消退，有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。
多形性日光疹屬於遲發型過敏反應性皮膚病，有遺傳傾向。病變也在暴露部位，先有刺癢感，隨後出槐銷純現紅斑、丘疹、水皰等多形皮疹，可持續多年，最後皮膚增厚變黑，可伴有紫癜或毛細血管擴張。通過紫外線敏感試驗可以確診此病。
對於光過敏性皮膚病患者來說，預防至關重要，專家建議要從少到多地參加戶外活動，使皮膚色素增加，以提高對日光的耐受性，不宜在強光下呆得太久；採取一些避光措施，如戴太陽帽或塗些防光劑等。治療上，應根據皮損情況，可以使用外用葯、抗組胺葯，如開瑞坦等，同時還可以配合服用維生素C及復合維生素B。
第四招：少與飾品「親密接觸」
仔細觀察一下，大街小巷裡佩戴飾品的人還真不在少數。一件飾品不僅代表了時尚與潮流，還體現了佩戴者的品位。目前飾品使用的材料可謂是五花八門———棉、麻、木、石、皮革、鍍金、銀、橡膠等。這些材料在製作過程中可能添加了一些化學物質，這可能會引起皮膚過敏。
專家建議，一旦出現因為佩戴而產生皮膚過敏症狀，要立刻停止佩戴，趕快找皮膚科醫師治療。此外，由於夏天炎熱排汗多，汗液與飾品接觸會引起接觸性濕疹，這時也要立即停止佩戴。
因此,在這個季節，過敏體質者應常備以下兩類葯：1.抗組胺葯：組胺是過敏反應時釋放的致敏物質。組胺可與組胺受體結合產生一系列過敏反應，能阻斷組胺與組胺受體的結合從而阻止產生過敏反應，同時能迅速緩解噴嚏、流涕、鼻癢、眼部瘙癢和灼燒感等多種過敏性鼻炎症狀，葯效持續一整天，且無中樞神經及心臟副作用，無嗜睡，不影響正常的工作和學習。2.其他葯物：皮質激素類葯物僅供外用，主要適用於過敏性皮炎、脂溢性皮炎以及瘙癢症等。
❺ 臉上全是白皮乾燥怎麼回事
臉上全是白皮乾燥怎麼回事
臉上全是白皮乾燥怎麼回事，我們會發現有的人臉上總是會出現干皮，不管在什麼樣的季節這樣的現象都是會有的，其實出現這樣的情況也是有多方面原因的，那麼臉上全是白皮乾燥怎麼回事？
臉上全是白皮乾燥怎麼回事1
臉上乾燥起白皮，可能與兩個原因有關，一方面是臉上出現炎症，如過敏性皮炎、濕疹、脂溢性皮炎等，另一方面與環境因素有關，人體在秋冬乾燥的季節或者地區，皮脂腺會分泌減少。除此之外，本身屬於乾性膚質，且又不重視臉部皮膚的護理，就容易導致臉上乾燥起白皮。臉上有炎症，導致表皮代謝速度加快，皮膚屏障功能受損，保水能力減弱，臉上就會乾燥、起白皮。
對於第一種情況，首先要治療原發疾病。解決過敏性皮炎、脂溢性皮炎等問題，在醫生指導下，可以使用維生素B6乳膏、多磺酸粘多糖乳膏外塗，然後再對皮膚進行護理，並且要針對自己的膚質。對於環境因素導致的，可以使用補水潤濕的醫學護膚品，護膚品成分盡量溫和、簡單。
臉上乾燥起白皮，要注意生活習慣。洗澡的時候，水溫盡量不要太高。同時多喝水，多吃水果，內外同時補水，能有效緩解臉上乾燥的症狀。在天氣乾燥、紫外線比較強烈的時候，盡量少出門。必須出門時，做好防曬措施，塗防曬霜。如果出現異常症狀，可以外用弱效或中效激素，並與口服脫敏葯物聯合使用。
臉上脫皮乾燥有以下常見的原因：
第一、潤膚做得不夠，這種情況多見於冬季。冬季氣候比較冷，空氣又比較乾燥，如果喝水少，或者不注意潤膚，就會導致臉上出現乾燥和脫皮。如果是這種情況一定要改變自己的護膚習慣，要多喝水、多吃蔬菜和水果，同時一定要塗抹潤膚霜；
第二、不良的護膚習慣，常見的就是清潔過度。有些人喜歡洗臉，每天洗很多次臉，而且喜歡用熱水、用含有鹼性的肥皂，或者一些去角質的洗面奶來清洗皮膚。過度的清洗會把皮膚表面的油脂洗掉，失去了油脂的滋潤作用，皮膚自然會出現脫皮和乾燥；
第三、面部皮炎，當面部發生皮炎的時候也會出現脫皮和乾燥。
因此出現了症狀，首先要找到原因，明確原因以後才可能給予有針對性的處理。
臉上全是白皮乾燥怎麼回事2
1、年齡問題：人體的新陳代謝能力，會隨著年齡、環境等逐漸降低，皮膚會因汗腺、皮脂腺分泌的減少，失去較多的水分而變緊、發干，就容易出現起皮的現象。
2、洗臉方式：洗臉的時候水溫太熱，就會導致乾燥起皮。起皮的皮膚非常脆弱，因此，在清洗皮膚時，需要用與體溫相近溫度的水，避免刺激皮膚。
3、不愛喝水：其實人就像植物一樣，需要充足的水分才能更加水靈。喝水是保持皮膚潤滑，柔軟的首要前提，喝水量以每天2升左右為宜。
4、不愛運動：運動時排汗有利於皮膚排出汗液、皮脂，有利於皮膚的滋潤。不愛運動的人，皮膚狀態較差運動能促進汗液，皮脂等分泌，能夠滋潤我們的皮膚。
5、飲食不健康：在日常飲食方面，應多吃新鮮的蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等健康的食品。這些食品中含有很多利於皮膚健康的維生素。
臉上有干皮是怎麼辦?
想要解決臉部起干皮問題大家就可以塗抹一些潤膚產品，橄欖油就是一種不錯的選擇，凡士林也可以達到保濕皮膚作用，乾燥的皮膚只有選擇正確的保養產品才能夠解決起皮問題，還可以搭配一些按摩方法，讓皮膚更好的吸收營養物質，這樣可以讓皮膚變得更加滋潤光滑。
出現這種情況大家一定不要著急，也不要影響到自己的心情，如果心情不好只會讓乾燥起皮情況變得更加嚴重，在秋冬季出現這種情況就應該養成良好的生活習慣，飲食習慣和護理皮膚習慣，這樣皮膚才能夠達到自我修復能力，皮膚也可以慢慢變得越來越好。
臉上全是白皮乾燥怎麼回事3
臉上乾燥脫皮，一般有幾個原因。
一、陰虛
各個臟器的陰虛，都可以導致面部起皮。
很多人對於人體陰陽的理解，僅僅限於寒熱，但其實陰陽只是寒熱的基礎，是誘因。
陰氣的真正面目，是柔軟、黏滯。它過剩，就會阻礙正常的循環，它缺乏，就會導致陽氣亢進，而陽氣跟寒熱也沒有必然的關聯，你可以想像陽氣是堅硬的、銳利的，沒有陰氣的中和，就會刺傷血脈經絡。
所以，陰虛時，陰氣不足以將陽氣的堅硬銳利化解掉，陽氣蒸騰於膚表，就好像土地缺水而干、脆一樣，肌膚表皮彈性不足，便會起皮。
對應處理的辦法就是補陰。除了吃些微寒涼的補陰食物外，最佳的方式就是保持充足的'睡眠。
二、氣虛
以中醫來說，衛氣營血，是溫證辨證的參照。面部起皮，就屬於營衛不和。
衛是指具有防禦功能的體表陽氣，營是指行於脈中的水谷精微之陰氣。
在正常情況下，營行脈中，衛行脈外，衛氣承擔著溫養皮膚，開閣毛竅，調節寒熱，抵禦外邪的任務。營氣則具有化生血液，營養周身的作用。二者雖然運行部位不同，但是恆相伴隨，不能分離。所謂營衛不和，跟陰虛的道理是一樣的，陽氣蒸於膚表，造成面部起皮。
只是，陰虛的問題是出在根源，是由於陰氣不足造成的，而氣虛的問題是出在把陰氣傳輸於肌膚這個過程中。氣不能升，無法把水谷精微送上來。
這種情況，常見於肺氣、脾氣、腎氣虛弱。適當吃補益臟腑氣機的食物就可以。如糯米、香菇、大棗等等，喜歡喝代茶飲，也可以喝點黨參等。
三、缺水
缺水沒什麼可多說的。多喝水就行了。
四、角質層受損
過度清理皮膚，角質層就會受損，發揮不出原有的防禦功能。角質層一共有五層，當它的功能紊亂，就會進行「戰略性撤退」，放棄最表層的角質，以維持內部完好，所以臉會起皮。
這種情況，可以改善的空間不大，有的人角質層修復可能要6個月之久。可以做的，也只有塗抹些護膚品了。不過，要注意護膚品的濃度不宜過高，否則會起反作用。
❻ 動不動就出汗和很難出汗的人，哪種人的身體更好
出汗是非常正常的生理現象，每個人都會出汗。夏天因為天氣非常炎熱，所以我們稍微一動彈就會出汗。許多人喜歡運動，運動完了以後身體也會大量的出汗。出汗對於我們身體健康很有幫助，因為它可以幫助我們排除一些毒素。
出汗少的人其實也不太好，如果夏天出汗也比較少的話，會導致各種濕氣在體內，這對健康其實也是不利的。不管是出汗多還是出汗少，只要超過了正常的范圍對身體都是有害的，這個時候我們需要去醫院檢查一下到底是什麼問題，只有將毒素排到體外身體才能夠健康。
❼ 激素依賴性皮炎多吃哪些食物比較好
激素依賴性皮炎患者不僅需要長期的治療，日常飲食調理對疾病的恢復也有一定的幫助。回該類患答者的飲食指導如下：
1、多食含高膳食纖維的食品，如蘋果、香蕉、甜菜、玉米、綠葉蔬菜等；
2、忌食辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒等；
3、適當增加富含鋅元素的食物的攝入，如海帶、蘑菇、沙丁魚等；
4、多吃石榴、番茄、葡萄、橙子等富含有抗氧化劑的食物，緩解皮炎的症狀；
5、避免高糖、高脂肪食物，如巧克力、糖果、蛋糕、動物內臟等。