1. 怎麼治療日光性皮炎
日光性皮炎怎麼治療？
一、減少外出時間
一天中光線最強的時間為上午10點到下午2點，這個時段內陽光中的紫外線也最為強烈，危害最大。因此，春夏季節這段時間內應減少外出，必須外出時需採取遮陽辦法。外用防曬霜（如理膚泉）或5%二氧化鈦霜，也有一定保護作用。
二、找出致敏物質
可以自己總結一下，看皮炎發生是否和接觸的食物、化妝品、葯品等物質有關，如發現其中有關聯，最好能避免接觸。也可到醫院皮膚科，通過斑貼試驗和光斑試驗，請醫生幫助尋找致敏物質。
三、採用葯物防治
可口服煙醯胺、β-胡蘿卜素、b族維生素等。皮炎發作時，口服羥基氯喹、反應停（孕婦忌用）等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水濕敷；慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜劑，由於面部皮膚嬌嫩，選項用口服或外用葯物時，一定要在醫生指導下進行。
日光性皮炎的治療，最好去醫院診療。主要採取局部外用葯物療法，以消炎，安撫，止痛為原則。一般外搽爐甘石洗劑或振盪洗劑即可。嚴重者，局部用冰牛奶每隔二三小時濕敷20分鍾直到急性症狀消退或用醋酸液濕敷。以後可外用皮質激素霜，有明顯減輕局部紅腫熱痛的作用。劇癢者加服抗組織胺葯克敏能等，有全身症狀者口服抗組胺劑和少量鎮靜劑。並給予補液及其他對症處理。尤為重要是防止再次暴曬。
2. 什麼是日光性皮炎、。
日光性皮炎俗稱曬斑，一般在暴曬後數小時內於暴-露部位出現皮膚紅腫，起水皰或大皰。皮損部位有燒灼感、癢感或刺痛。輕者1—2天皮疹可逐漸消退，有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著;重者可伴有類似感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。日光性皮炎：是由日光誘發的一種遲發性變-態反應性皮膚病。有人認為主要由中波紫外線引起，也有人認為主要由長波紫外線引起。表現為多形性皮疹可有紅斑、丘疹；皮膚在在不太強烈的日光照射下，有些人也會出現紅腫、瘙-癢、皮疹等症狀，夏季會加重。可以清洗患處後，外擦參膚霜調理皮炎；還有長期在室外工作的人要注意做好防護措施，避免長期暴曬，外出時可以帶遮陽傘，塗防曬霜。
眼睛是機體上對輻射激發的自由基損傷最敏感的器官之一，現代生活中的輻射源很多，由於臭氧層被破壞，使照射到地球表面的太陽光中的紫外線強度很高，電視迷和電腦工作者長時間坐在熒光屏前，使眼睛受非常強的輻射損傷，產生自由基，破壞眼睛的晶體和視網膜。由於眼睛對光線的特殊敏感性，故而眼部一般含有高濃度的抗氧化劑。但隨著年齡的增長，這種來自天然的保護作用逐漸削弱，結果眼睛晶狀體中蛋白質被自由基氧化，使晶體變厚，這就是白內障，眼睛視力因此逐漸變模糊，絕大多數的老年人都有不同程度的白內障，每年因此失明的人不計其數。
常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和牆面反射來的紫外線根本無能為力。
1、有春季性皮炎史的人，可適當外塗防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
2、防止長時間曝曬。春遊時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。
3、不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。
4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。
5、洗臉時盡量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
6、每天做面部美容操。其方法為：五指並攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3－5分鍾，以促進面部血液循環，使面部皮膚光潔。
7、避免在陽光下長時間曝曬，盡量減少中午前後在陽光下活動；其次，在陽光強烈而非到室外不可時，要戴草帽或遮陽帽，或打陽傘，穿長衣衫，顏色以白色或淺色為宜，還可戴變色鏡或墨鏡。
3. 日光性皮炎的發病原因是什麼
光性皮炎主要是因為一些紫外線過敏和皮膚敏感，諸多因素，共同導致皮膚出現專多形性皮屬膚損害，包括紅斑，丘疹，水皰，脫皮，瘙癢等臨床症狀，這種因素本身屬於過度敏感性疾病，導致，建議最好選擇使用一些鈣調神經磷酸酶抑制劑，比如說1%的妣美莫司乳膏，或者是0.1%的他克莫司乳膏，來調節整個局部的免疫力，使症狀消退。
4. 日光性皮炎
日光性皮炎的治療，最好去醫院診療。主要採取局部外用葯物療法，應以消炎、安撫、止痛為原則。一般外擦爐甘石洗劑或振盪洗劑即可。嚴重者，局部用冰牛奶每隔2到3個小時濕敷20分鍾直到急性症狀消退或用醋酸液濕敷。以後可外用皮質激素霜，有明顯減輕局部紅腫熱痛的作用（皮質激素需慎用，不可長期連續使用）。劇癢者加服抗組織胺葯克敏能等，有全身症狀者口服抗組胺劑和少量鎮靜劑。並給予補液及其他對症處理。尤為重要是防止再次暴曬。
日光性皮炎
發生日光性皮炎後，輕者可自己採取如下方法處理：
僅有紅斑無水皰者，或有細小水皰未破潰者，可用蒲公英30克、野菊花20克或生地榆、馬齒莧各30克煎湯，冷後濕敷，每次30分鍾，每日3-4 次。每日1劑，用到症狀減輕或痊癒。或用三黃洗劑外塗，每日1-2次。（三黃洗劑的製法是取大黃、黃柏、黃芩、苦參等份，共研細末，取末15克，加蒸餾水100毫長，醫用石碳酸1毫升。）若灼痛較甚，且伴有身熱、口渴、小便短赤等症狀的，可按下方抓葯煎湯喝：連翹、銀花、大青葉、青蒿、茵陳、丹皮各15克，生石膏、生地、白茅根各30克，梔子10克。每日1劑，分2次服。
若紅腫明顯，且水皰大，破潰，可用牛奶液（牛奶和水10：1）或生理鹽水（1茶匙鹽溶於500-600毫升水中）濕敷，每一次15-20分鍾，每隔3小時1次，持續治療到大皰乾涸。或等份的黃柏、青黛研細末，用香油調成糊狀塗擦患處，每日2次。有全身症狀者，可內服如下方葯：龍膽草、黃芩、黃柏、紫草根各10克，菌陳、秦艽、地丁各15克，六一散、馬齒莧、生地各30克，每日1劑。
若日光性皮炎曬傷較嚴重，尤其是伴惡心、嘔吐、心悸等全身症狀者，不要擅自處理，要及時到醫院就診。誘發色素沉著、白癜風等患者也須到醫院就診。
日光性皮炎中葯方：
葯方一：患了日光性皮炎，可取生石膏15克，大黃12克，薏苡仁10克，知母6克，太子參10克，甘草3克。水煎3遍，共得煎液600毫升，冷卻以後分3次服用，一般連服1~2周可愈。
葯方二：取千里光50克，大黃30克，將上葯放入70%酒精400毫升中浸泡一周後備用，用時可用棉簽蘸葯液塗擦患處，每天3～4天。適用於輕度日光性皮炎。
葯方三：取苦參、川椒、白礬、地膚子、蛇床子各30克，水煎取汁，先熏後洗患處，每天1劑，熏洗3次，每次約20分鍾。適用於輕度日光性皮炎。
編輯本段治療中醫治療
從中醫的角度來講，日光性皮炎是由於皮膚「腠理不密」、「外受暑毒」引起的。其治療原則主要以「清熱解毒」、「涼血祛暑」為主，根據病人的不同症狀治療。
一般而言，如果病人皮炎有熱象，即皮膚顏色較紅，有紅斑，就要清熱、止癢，適合服用的中葯為：銀花、連翹、大青葉、黃芩等，也可用苦參、白蘚皮、白吉力進行外洗。
中醫驗方
對於因日光照射引起的皮膚損傷，預防很重要。日光性皮炎的預防要減少強烈陽光下曝曬時間，平時經常參加戶外活動，以增強皮膚對日曬的耐受能力。對過敏質者來說，很難徹底避免夏季光敏性皮膚病的發生，但可以通過減少外出時間，找出致敏物質來緩解其症狀。
對於一些有滲出、水泡的皮炎時，在服用中葯的基礎上，還要加上一些地膚子、澤瀉、車前子、茯苓皮、六一散等祛濕的葯。
此外，還有2種外用葯物適用於輕度皮炎：
1、取30g的蛇床子、地膚子、苦參、白礬、川椒。水煎取汁，先熏後洗患處，1劑/天，熏洗3次，20分鍾/次。
2、取30g的大黃，50g的千里光，放入裝有400ml的70%酒精中浸泡7天後備用，用時可用棉簽蘸葯液塗擦患處，3-4次/天。
天然療法
1、蘆薈凝膠：於日曬後數小時內外用。這種物質有緩激肽阻釋作用和抗前列腺素作用，對日光性皮炎很有效，同時還能增加皮膚水分。 日光性皮炎
2、牛奶+生理鹽水：大皰疹出現較多時，用牛奶液（牛奶和水50 ：5）或生理鹽水（或一茶匙食鹽溶於500～600ml水中）等溶液濕敷，每次15～20分鍾，日2～3次，治療持續到水皰乾涸即可。
西醫治療
西醫治療日光性皮炎主要有內服葯物和局部擦葯兩種途徑。其中，局部擦葯在日光性皮炎的治療中是用得比較多的。
局部擦葯療法治療日光性皮炎：
1、搽2.5%消炎痛溶液（純乙烯醇、丙二醇、二甲基乙醯胺，其比例為19：19：12。
2、氯磺水楊酸和Euthrin為潤漬劑，以減輕脫水。
3、盡量避免較長時間或短期大劑量外用皮質激素類葯物。 日光性皮炎
內服葯物治療日光性皮炎：
1、利尿劑：有顯著消腫作用，常選雙氫克尿噻25g，每日3次，口服，或25%硫酸鎂10ml，加10%的葡萄糖500ml靜滴，每日1次。
2、維生素類：維生素C 0.2g，3次/日，口服；或煙醯胺，每次100mg，3次/日，口服等，都可阻抑或減弱光敏作用。
編輯本段注意事項1、盡量減少日光照射。 日光性皮炎
2、注意飲食營養的均衡。
3、少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。
4、多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。
編輯本段與飲食的關系日光性皮炎大多數人認為只與光照有關，其實日光性皮炎與飲食也有關系，這是因為有些蔬菜在人體內可分解出一種感光性物質，積蓄於體內，當人體接觸光照後，而誘發日光性皮炎。
所謂光敏性物質，是指善於吸收光線的物質，光敏性物質在光線作用下，能轉化成為另一種物質——光化學產物，光化學產物再與皮膚內蛋白質相結合，可成為抗原，抗原能使機體產生過敏反應，日光性皮炎是由於日光的中波紫外線過度照射後，引起人體局部皮膚發生的光毒反應。莧菜、油菜、馬齒莧、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜都是含有感光物質的食品，這些蔬菜由於富含營養，大多有美容、抗癌等功效，深受大家歡迎，有的人會刻意多吃，由此而引起的日光性皮炎的日益增多。此類皮炎又稱為蔬菜日光性皮炎。 日光性皮炎
另外鮮木耳中含有一種光感物質，人食用後，會隨血液循環分布到人體表皮細胞中，受太陽照射後，會引發日光性皮炎。
主要表現為局部皮膚有瘙癢感、灼熱感，並可見到急性水腫、淤斑或水泡，且有刺痛，嚴重者口唇、眼瞼及顏面腫脹呈紫紅色。同時可伴有頭痛、乏力、發熱、惡心、嘔吐、食慾減退等全身性反應。
預防經常參加戶外鍛煉，使皮膚產生黑色素，以增強皮膚對日光的耐受程度。但對日光敏感性較強的病人，應盡量避免日光曝曬。外出時做好防護如打傘、戴草帽、手套等。還可以外用一些避光劑：如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏；5%二氧化鈦乳劑；5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑；10%薩羅（salo）軟膏等。可於曝曬前15分鍾搽在暴露部位的皮膚上。
夏季6—8月份的10—14點是日光中紫外線照射最為強烈的時間，中波紫外線B是引發日光性皮炎的罪魁禍首，此時應盡量避免外出。必須外出時，應穿長袖長褲(以淺色為佳)，戴草帽或打遮陽傘，效果頗佳。
加強皮膚營養，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消退，且可恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。
富含維生素
可以採用葯物防治：可口服煙醯胺、β-胡蘿卜素、B族維生素等。皮炎發作時，口服羥基氯喹、反應停（孕婦忌用）等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水濕敷；慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜劑，由於面部皮膚嬌嫩，選項用口服或外用葯物時，一定要在醫生指導下進行。
日光性皮炎(5張)適當進行皮膚按摩，按摩可促進皮膚組織的新陳代謝功能，並可增強皮膚對黑色素沉著的抵抗能力，使皮膚充滿青春活力。
5. 高溫暴曬警惕日光性皮炎，什麼是日光性皮炎
高溫暴曬警惕日光性皮炎，什麼是日光性皮炎？
一、哪些才是日光性皮炎
日光性皮炎按中醫基礎理論歸屬於「日曬病」范圍，亦被稱作「日曬瘡」。主要因素為曝曬，使肌膚遇熱濕氣外侵，風濕熱郁於皮膚出現癢疹、皮膚濕疹或紅疹子。肌膚危害造成是日光中的中波紫外線照射過多造成的炎症反應反映，中短波紫外光功效淺部，僅限外皮，明顯照曬導致外皮角目元細胞凋亡，釋放出來的物質造成真皮層毛細血管擴張，組織水腫，隨之黑色素細胞加快生成黑色素，皮膚色素加重。
4、多食含維生素的食品及新鮮的水果和蔬菜，以保持肌膚的正常的作用。對一些可誘發春天性皮炎的光理性化學物質，如油菜子、西蘭花、生菜、無花果樹等，應盡量避免吃或不碰。
5、潔面時盡可能無需開水、偏鹼香皂、不光滑純棉毛巾。
6、每天做臉部美容操。其辦法為：五指閉攏，兩手掌磨擦發燙後，輕輕地推拿額、顴處皮膚及其鼻、耳朵，不斷3－5min，以促使臉部血液循環系統，使臉部皮膚光滑。
7、防止在太陽底下長期暴曬，盡量減少下午前後左右在太陽底下主題活動；次之，在太陽明顯並非到戶外不能時，要戴草帽或太陽帽，或打遮陽傘，穿長衣裳，色調以純白色或淺色系最合適，還可以戴變色鏡或太陽眼鏡。
6. 日光性皮炎止癢辦法
日光性皮炎止癢辦法
日光性皮炎止癢辦法，我們的皮膚是很脆弱的器官，所以需要我們時刻呵護自己的肌膚，因為炎熱的夏季很容易導致皮膚出現問題，比如說日光性皮炎，下面是日光性皮炎止癢辦法。
日光性皮炎止癢辦法1
1、塗抹葯物。日光性皮炎癢得厲害的時候，許多朋友都會控制不住自己，使勁抓撓患處，這樣就會導致瘙癢越來越嚴重，瘙癢的面積擴大。因此大家千萬不要這樣做，如果想快速止癢人話，可以用益膚膏塗抹在瘙癢的皮膚上邊，一天塗抹2到3次，這樣就可以緩解瘙癢的症狀。
2、濕敷法。日光性皮炎發作的時候如果感覺特別癢的話，可以用冷水把毛巾浸濕，然後濕敷患處，這種方法比較適用於輕度日光性皮炎患者。濕敷法可以有效緩解皮膚腫脹的症狀，還可以降低皮膚溫度，從而快速止癢。
3、蘆薈法。蘆薈具有消炎，祛暑的作用，當日光性皮炎患者癢得厲害的時候，可以在瘙癢部位塗抹一些蘆薈膠，這樣就可以消除皮膚受到強光照射以後的灼燒感，消除皮膚發癢的症狀。
4、口服葯物。有些朋友日光性皮炎瘙癢的症狀特別嚴重，這就需要服用一些抗組胺葯物，或者在醫生的指導下口服少量的糖皮質激素。
5、馬齒莧法。患者可以先把皮膚用清水洗填干凈，然後找一點馬齒莧搗爛以後塗抹在癢得厲害的部位，這樣就可以緩解瘙癢的症狀。
患有日光性皮炎的朋友平時一定要做好防曬措施，出門應當塗抹防曬霜，穿上長袖長褲，打一把遮陽傘。日光性皮炎患者最好不要在紫外線強烈的時候出門，如果發現自己出現了皮膚瘙癢，紅腫症狀的話，可以用冷水毛巾濕敷患處，這樣就可以緩解瘙癢症狀。
日光性皮炎止癢辦法2
1、塗抹蘆薈。蘆薈對於長時間陽光照射所導致的皮膚灼傷和瘙癢症狀有很好的治療效果。在患上日光性皮炎後，患者可以從新鮮的蘆薈葉中取汁直接塗抹在曬傷處，就能快速止癢，還能幫助患者的皮膚消炎。如果患者沒有新鮮蘆薈，那麼就可以使用蘆薈膠，也能達到同樣的治療效果。
2、濕敷。如果患者身邊沒有能用的葯物，那麼就可以准備一條濕毛巾或者冰袋，然後敷在損傷的皮膚上，這樣不但能夠緩解瘙癢症狀，還能幫助患者消腫。
3、局部治療。如果患者的日光性皮炎比較嚴重，那麼使用濕敷或者蘆薈就不能達到理想的治療效果，這樣就必須採取專業的治理方法，才能徹底消除皮炎症狀。目前，臨床中常用糖皮質激素霜劑，或者爐甘石洗劑來進行局部治療，一般就能獲得不錯的治療效果。
4、全身治療。一般情況下，臨床中多用抗組胺類葯物來治療日光性皮炎。如果患者的情況特別嚴重，那麼就需要使用吲哚美欣，糖皮質激素或者阿司匹林來治療。
在了解上述治療方法之後，日光性皮炎患者就可以根據自己的病情程度選擇治療方法，這樣就能迅速止癢，也能避免患者搔抓給皮膚帶來更多的傷害。另外，如果患者長期處於戶外環境，那麼就需要做好防曬措施，避開每天日光最強的時間段，這樣才能避免患上日光性皮炎。
日光性皮炎止癢辦法3
1、爐甘石洗劑是一種外用葯物，用於治療急性的瘙癢性皮膚病，對於日光性皮炎起到了較為不錯的止癢效果，患者可以在局部外用，且要注意將葯物搖勻後使用，取出適量的本品塗抹在皮損部位，塗抹葯物後進行按摩，有利於葯物的吸收，需要注意的是該葯物不能應用於有滲出液的皮膚。
2、丹皮酚軟膏，葯物成分為丹皮酚、丁香油，性狀為白色或者是微黃色的軟膏，屬於抗過敏葯物，能起到消炎以及止癢的效果，可適用於任何類型的皮炎以及濕疹等疾病，減輕了患者皮膚瘙癢等不適的症狀，將本品塗敷在皮損部位，一日用葯2-3次，用葯部位一旦產生燒灼感或者是瘙癢的症狀，應當立即停用葯物。
3、硫酸羥氯喹片，臨床方面應用本品治療日光性皮炎，患者口服用葯，結合患者的病情需要，來調整患者的葯物用量，長時間維持治療的患者，應當從較小的劑量開始，堅持服用本品，可以起到止癢的療效，患者處在治療期間，多注意皮損部位的衛生，還應當注意多休息。
每一位朋友要謹防日光性皮炎的出現，特別是在炎熱的'夏季，需要做好疾病的預防工作，日光性皮炎的出現需要盡早治療，遵醫囑使用相關的治療葯物，從而起到了止癢的療效，治療期間注意皮膚的衛生，提高自己的生活習慣，且要注意飲食方面的合理安排。
日光性皮炎止癢辦法4
1、若想快速止癢，可以選擇使用帕芙歐益膚膏塗抹於患處皮膚，一天使用2-3次，對日光性皮炎有很好的效果。
2、濕敷法。當日光性皮炎出現瘙癢症狀時，可以用毛巾浸冷水進行濕敷。這種方法適應於初受強烈陽光照曬的患者，可以有效的緩解受損皮膚的腫脹現象，還可以降低患處的溫度，以達到快速緩解瘙癢的目的。
3、蘆薈法。在瘙癢症狀出現時，可以使用蘆薈膠對瘙癢處進行塗抹。由於受損的皮膚受到強陽光的照射之後會出現灼燒感，及時塗抹蘆薈膠可以有效的制止受損皮膚發癢的症狀，還會起到一定的消炎、祛暑的效果。
以上就是為大家推薦的日光性皮炎快速止癢的一些小方法，希望可以為患者在治療過程中提供到幫助。在此提醒廣大日光性皮炎患者，在出現日光性皮炎症狀時，應該做到及時的到正規醫院皮膚科找專業醫師進行診斷，並在醫師的指導下進行科學的治療，切勿病急亂投醫，貽誤了炎症的最佳治療時間。
健康小貼士：夏季來臨，光照加強，小夥伴們在外出時應做好皮膚防曬護理工作，外出時盡量帶太陽帽，穿防曬衣，也可以在皮膚暴露部位如臉部、頸部、手臂以及腿部塗抹防曬霜，以達到保護皮膚不受強烈紫外線刺激的目的。
7. 日光性皮炎為什麼晚上特別癢
日光性皮炎為什麼晚上特別癢
日光性皮炎為什麼晚上特別癢，很多人因為各種各樣的原因患上皮膚病的，日光性皮炎是一種常見的皮膚過敏症狀，人體抵抗力下降，在加上長時間的日光照射，而造成的皮膚過敏被稱之為日光性皮炎。以下看看日光性皮炎為什麼晚上特別癢及相關資料。
日光性皮炎為什麼晚上特別癢1
皮炎一到晚上癢是因為皮炎的患者在白天因為有工作或者是其他事情牽扯注意力，因此瘙癢症狀自覺不明顯。到了晚上安靜下來會覺得瘙癢更加劇烈。如果晚上洗熱水澡或者是洗浴時間過久，也會使皮炎瘙癢症狀加重。
皮炎代表皮膚對於化學制劑、蛋白、細菌與真菌等種種物質的變應性反應。皮炎是泛指皮膚的炎症，可以由多種疾病導致皮炎。如常見的接觸性皮炎、日光性皮炎、脂溢性皮炎等。
皮炎的患者皮膚會比較容易乾燥，皮脂腺的分泌也比較少，因此晚上睡前最好是塗大量的保濕霜，這樣才可以保濕和修復皮炎的皮膚屏障。目前治療皮炎的葯物多選用抗組胺葯，比如氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀等。這些葯物屬於第二代H1受體阻斷劑，不通過血腦屏障，不會引起嗜睡等不良反應。
治療皮炎把誘發因素找出來，對症處理，才是最好的治療方法，祛除了炎症慢慢就消退。如果找不到的時候，在身體的不同部位，面部有皮炎，可以用弱效的激素葯膏，或者刺激性小的葯。
在身體皮膚比較厚的地方或皮損比較厚的地方，用強效的激素或者是比較有勁外用葯，促進吸收，所以皮炎就是要控制症狀，患者一般在日常生活中要少喝酒、少吃辛辣的食物或者是少用熱水洗燙，都是對皮炎很好的護理，避免不良的刺激。
日光性皮炎為什麼晚上特別癢2
1、晚上被窩里溫度比白天要高
所以你會發現在皮膚所處環境比較冷的時候不會很癢，一熱就會癢。尤其在冬天加明顯。夜間身體的內分泌狀態和人在安靜時對皮膚發癢的感覺明顯。但千萬不能抓，抓破了會要更長時間才能好。
2、夜晚抵抗力下降
到了夜間更感覺癢，還包括白天周圍環境影響注意力的因素。所以感覺會比較不明顯，而夜晚安靜，注意力就集中到瘙癢上，感覺自然特別強烈。而且，白天陽氣壯，身體抵抗力強，症狀也差些，而夜晚屬陰，抵抗力下降，疾病就活躍。
3、晚上神經和血液比較活躍
皮膚病到了晚上特別癢，還可能是由於到了晚上迷走神經比較興奮，那麼癢的症狀會比較明顯;也可能是夜晚局部血液循環比較厲害導致。
4、皮炎癢的睡不著怎麼辦
可以冰敷止癢，晚上睡覺瘙癢難耐時，可嘗試用冰袋隔著干布，冰敷瘙癢處。冰敷可以收縮血管，暫時止癢，減輕症狀。冰敷的時候還可用牛奶冰，效果更好。
日光性皮炎為什麼晚上特別癢3
日光性皮炎很癢怎麼辦
第一，當皮膚由於日光強烈照射而出現日光性皮炎的時候，首先可以採用冰敷鎮定皮膚表層，減少對皮膚的傷害。把純凈水或者蒸餾水放入冰箱冰鎮後取出。
用無紡布泡著冰鎮的水就可以冰敷皮膚過敏的地方了就可以改善癢的問題。這種可以針對沒有破潰的任何原因導致的'皮膚過敏情況，可以緩解過敏的症狀。
第二，葯物治療。葯物治療針對於比較嚴重的日光性皮炎患者，如果採用冰敷以後皮炎的症狀沒有改善可以採用葯物治療。可以選擇外用葯膏塗抹，也可以選擇口服的葯物，可以口服抗組胺葯物，嚴重的口服糖皮質類固醇激素、阿司匹林或吲哚美辛等。
第三，飲食以及注意防曬。有日光性皮炎的人群一定要注意防曬尤其是夏季的時候，防曬可以採用防曬霜和物理防曬(口罩，帽子，太陽鏡，防曬服)。另外在日常生活中可以多吃含有維生素以及胡蘿卜素的食物，也可以口服煙氨酸。
以上就是我為您針對於「日光性皮炎很癢怎麼辦」的相關介紹，相信通過這篇文章可以知道如果出現日光性皮炎應該怎麼辦了。日光性皮炎不僅僅會傷害到皮膚。
還會伴隨瘙癢症狀讓人寢食難安，所以一定要及時採取措施。平時也需要注意以免日光性皮炎發作，需要注意防曬尤其是夏季的十一點到下午的十五點之間日照最強烈的時候。
常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和牆面反射來的紫外線根本無能為力。
1、有春季性皮炎史的人，可適當外塗防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
2、防止長時間曝曬。春遊時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。
3、不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。
4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。
5、洗臉時盡量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
6、每天做面部美容操。其方法為：五指並攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3－5分鍾，以促進面部血液循環，使面部皮膚光潔。
7、避免在陽光下長時間曝曬，盡量減少中午前後在陽光下活動；其次，在陽光強烈而非到室外不可時，要戴草帽或遮陽帽，或打陽傘，穿長衣衫，顏色以白色或淺色為宜，還可戴變色鏡或墨鏡。
一是好發於顏面突出部如眉弓、顴部與鼻背、前臂、手足背、頸和指甲，對稱分布。
二是面部和手背發生顯著的非凹陷性浮腫，表面緊張光亮，質較堅實。雙側眼瞼腫脹，使眼瞼閉合，不能睜開，口唇外翻，張口受限，皮膚呈彌漫性輕微潮紅或呈紫紅色，有瘀點或瘀斑、丘疹、水皰等。
三是自覺灼熱、脹痛、刺痛或瘙癢。少數病人有全身症狀。老年體弱者臨床表現更加嚴重。
對於因日光照射引起的皮膚損傷，預防很重要。日光性皮炎的預防要減少強烈陽光下曝曬時間，平時經常參加戶外活動，以增強皮膚對日曬的耐受能力。對過敏質者來說，很難徹底避免夏季光敏性皮膚病的發生，但可以通過減少外出時間，找出致敏物質來緩解其症，或者使用葯物來防治。
中醫學認為日光性皮炎是由於皮膚「外受暑毒」、「腠理不密」引起的，以「涼血祛暑」、「清熱解毒」的治療原則為主，可根據患者的不同症狀採取不同的治療方法。
8. 日光性皮炎怎麼辦
曬傷通常分為輕微曬傷和嚴重曬傷。輕微曬傷後的皮膚護理與輕微燒燙傷後的皮膚護理相似。治療的主要目的是減少進一步的熱損害，同時針對表現出來的症狀進行相應的處理。首先要避免繼續暴露在強光直射之下，同時避免光敏性植物和葯物，其次通過冷敷的方式幫助皮膚散熱。冷敷可採用毛巾包裹碎冰塊進行，每天3～4次，每次20分鍾，也可用冷水浸泡曬傷部位，但不能用冰塊直接冰敷。若單獨冷敷不能有效緩解腫痛，可以選擇在曬傷後的24-48小時內口服布洛芬消炎止疼，每6-8小時服用一次。
曬傷皮膚的自我修復需要時間，至少需要兩周左右的時間，因此只要耐心精心護理，曬傷後的皮膚會自愈，通常不會留下斑點，也不會留下疤痕。對於嚴重曬傷導致皮膚出現大泡、血泡，或者有一種全身症狀，一定到醫院就診。
日光性皮炎帶有明顯的季節性，它在春夏兩季症狀最為嚴重。有些人是在烈日下待的時間太長，幾小時後頸面部、手臂、肩背等外露皮膚出現紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，幾天後可能紅斑和水腫會慢慢消退，但取而代之的是脫屑、蛻皮，還有可能在皮膚表面留下色素沉著。雖然不少女性夏天都准備了遮陽傘、防曬霜、太陽鏡等防曬裝備，但皮膚體質對日光敏感的患者依然可能難以倖免。
一旦懷疑患上日光性皮炎，最好第一時間去醫院明確診斷，不應首次就自行敷葯，而應該分清是否日光引起、嚴重程度以及遵醫囑用葯，但也可適當用其他較溫和的輔助外敷葯，如參膚霜等。
對於日光性皮炎的預防措施有：避免在陽光下長時間曝曬，盡量減少中午前後在陽光下活動;其次，在陽光強烈而非到室外不可時，要戴草帽或遮陽帽，或打陽傘，穿長衣衫，顏色以白色或淺色為宜，還可戴變色鏡或墨鏡。
其次，當體內缺乏維生素B2的時候，皮膚對日光比較敏感，容易出現日光性皮炎，表現為在太陽底下曬久了，臉部發紅、發癢，此外，鼻子周圍和嘴部四周有粉狀物出現。對於皮膚容易粗糙的人，維生素B2有比較好的預防作用。