① 含有激素的食物都有哪些吃了這些食物對身體有害嗎
含有激素類的食物有很多，一般在生活中常見的有轉基因的大豆，動物的肉，內臟，催熟的水果等等。不得不說這些食物吃多了對人體是有一定的害處，建議大家在日常的生活中盡量避免激素類的食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
現如今提倡全民養生，所以很多人對於自己的日常飲食，生活習慣等等情況是比較關注的。畢竟他們想要知道自己的身體是否處於健康的狀態，如果說要處於健康的狀態，就要避免這些不當的飲食。雖然說民以食為天，但大家為了自身的健康還是需要注意的。而有些人聽說含有激素類的食物吃多了對人體不太好，但他們自己又不太清楚到底有哪些食物含有激素？
一、動物身上含有激素類的食物
在平時的生活中，相信很多人都清楚一般的食物當中不含有激素，但動物身上可能會含有一定量的激素。如果人們吃多了激素類的食物，可能會引發性早熟，內分泌紊亂等等情況。
在日常的生活中，相信很多人對於激素類的食物都想盡量的避免，因為害怕激素類的食物會給自己的身體造成一定的影響。但大家也需要注意，有些食物可以適當的吃一些，畢竟對我們的身體還是有好處的，而一些違背於自然規律或者是其他的食物的話，盡量要少吃，畢竟這些食物給我們的身體造成了嚴重的影響，而且還會拖垮我們的身體，想想都得不償失。